تخم کدو: ⚪️خواص ضد انگل 📌تخم کدو دارای خاصیت ضد انگلی حلقوی است و با پاتوژن ها که عامل ایجاد عفونت‌های مختلف هستند مبارزه کرده و برای از بین بردن انگل‌های روده بسیار مفید می باشد. . @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

گوجه سبز ❗️خانم های باردار گوجه سبز بخورند. 🔹گوجه سبز باعث تعادل اسید و باز در جریان خون می شود، از این رو می تواند در درمان حالت اسیدی خون مفید باشد. 🔹گوجه سبز یکی از میوه های بسیار پرخاصیت و مغذی برای مادران باردار محسوب می شود که از بروز نقص فیزیکی در جنین جلوگیری می کند. . @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✨⚪️مضرات مصرف جوز هندی 📌علایم مصرف بیش از اندازه‌ی جوز هندی، وقوع آریتمی‌های قلبی، دل‌پیچه؛ سرگیجه و درد در بدن است. 📌هم‌چنین مصرف زیاد آن در دوران بارداری می‌تواند به دلیل برهم زدن انقباض رحم باعث سقط جنین شود. 📌مصرف یکجای این ادویه به میزان بیش از چهار گرم می‌تواند موجب بروز حالت تهوع، توهم و در موارد شدیدتر بیهوشی شود. مصرف این مقدار از جوز هندی در کودکان مسمومیت شدید و مرگ‌ به همراه دارد. . @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

درمان سرفه با فلفل سیاه، میخک و زنجبیل👇 فلفل سیاه، میخک و زنجبیل ترکیبات خوبی برای بدنتان هستند و به دلیل خواصی که دارند برای دستگاه تنفسی‌تان فوق‌العاده‌اند. شما می‌توانید با این مواد یک داروی خانگی ساده‌ی ضدسرفه تهیه نمایید. اجزای تشکیل دهنده👇 🌱ریشه زنجبیل 1 عدد 🌱دانه درسته فلفل سیاه 3 عدد 🌱آب یک فنجان (250 میلی‌لیتر) 🌱میخک 1 قاشق چای‌خوری (4 گرم) 🌱آب یک عدد لیمو روش آماده‌سازی👇 - اول از همه، در یک غذاساز، دانه‌های فلفل را به خوبی آسیاب کنید. - سپس در یک قابلمه، میخک‌ها و زنجبیل را در یک فنجان آب بجوشانید و بعد از چند دقیقه آن را از روی حرارت بردارید. - بعد، فلفل سیاه را به ترکیب فوق اضافه کنید و حرارت را خاموش کنید. - در آخر، آب لیمو را اضافه کنید. مقدار مصرف👇 این چای را یک یا دو بار در روز بنوشید تا سرفه‌هایتان از بین برود. . @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍏درمان بالا بودن کلسترول خون با پوست پرتقال: خوردن دمنوش پوست خشک شده پرتقال سبب کاهش کلسترول خون می شود و این افراد از خوردن تخم مرغ، سیرابی و گوشت قرمز پرهیز نمایند.  . @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

خواص باورنکردنی نخود سبز !👌🏻 ▫️سرشار از ویتامینk ▫️موجب رفع کم خونی و فقر آهن ▫️مفید برای آنهایی که یبوست دارند ▫️کمک به تولید انرژی در بدن، عملکرد سیستم عصبی و سوخت‌وساز کربوهیدرات‌ها ▫️قند خون را به آرامی در خون به جریان در می‌آورد، که باعث ثابت ماندن سطح انرژی در بدن میشود ▫️کالری کم نخود سبز به کسانی که قصد کاهش وزن دارند کمک میکند ▫️آهن و ویتامینC موجود در نخود فرنگی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود + برای افراد مبتلا به نقرس و سنگ‌های کلیه اسید اوریکی مناسب نمی‌باشد. 🌿. @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

♦️۶ ماده مغذی که مصرف آنها پف‌ زیر چشم‌ را برطرف می‌کند 🔹 وقتی بدن با کمبود این ۶ ماده مغذی روبه رومی شود علائم و نشانه هایش در صورت ظاهر می شود. مانند: 🔹کمبود ویتامین ب ۱۲ 🔹کمبود ویتامین سی 🔹کمبود ید 🔹کمبود امگا ۳ 🔹کمبود آهن 🔹کمبود بیوتین یا ویتامین ب ۷ . @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

بعد از پنجاه سالگی روزانه قارچ بخورید مقابله با آلزایمر تنظیم فشار خون تقویت استخوان‌‌ها تحریک سیستم ایمنی مقابله با افسردگی فصلی کمک به حفظ سلامت پوست بهبود عملکردهای شناختی مغز پتاسیم بالا و پیشگیری از سکته مغزی پیشگیری از عفونت‌های تنفسی مانند سرماخوردگی و آنفلوانزا مناسب برای افرادی است که تمایل به کاهش وزن یا حفظ تناسب اندام دارند مقدار فراوان پروتئین، ویتامین‌های B2،B3 وB5  و آهن، روی، مس و سلنیوم دارد. . @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

لوبیای سیاه ⚪️لوبیای سیاه حاوی منیزیم می باشد که باعث افزایش هورمون شادی می شود. ✓ البته در صورت مصرف زیاد ممکن است احساس نفخ به شما دست بدهد. ✓ این مواد غذایی ریز و کوچک حاوی آنتی اکسیدان زیادی نیز هستند و می توانند مواد مغذی مثل آهن، فیبر، مس، زینک و پتاسیم را به بدن شما برسانند. 🌿. @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

خواص مخلوط روغن زیتون با سیر کوبیده چیست؟ مرهمی به وجود می آید که برای انواع👇 🔸رماتیسم 🔸درد عضلات 🔸و یا اعصاب گرانبهاست. وباید با دست آن را روی موضع درد بمالند ماساژ دهید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ 🌿. @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

کمبود کدام ویتامین‌ها مغز را تنبل و متوهم می‌کند؟ ویتامین C برای تولید و آزادسازی انتقال دهنده‌های عصبی، پیام رسان‌های شیمیایی مغز، مهم است. در غیاب آن، سلول‌های مغز به طور موثر با یکدیگر ارتباط برقرار نمی‌کنند، که می‌تواند منجر به توهم شود. . @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅ فواید دارویی و درمانی پونه برای بدن ⚜ قاعدگی و پریودی زنان ⚜ پونه تازه و خشک یکی از بهترین گیاهان داروییبرای درمان بی نظمی قاعدگی بوده و به درمان درد پریود در زنان کمک می کند. ⚜ لاغری و کاهش وزن ⚜ گیاه پونه به بهبود متابولیسم بدن و افزایش چربی سوزی کمک کرده و باعث لاغری و کاهش وزن می شود. . @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

مواد غذایی ممنوعه برای افرادی که زخم معده دارند کدامند؟ 🔸پیاز خام 🔸فلفل دلمه ای خام 🔸گوشت های پر چرب 🔸انواع فست فود 🔸پرتقال ترش 🔸نوشیدنی هایی مثل قهوه و چایی تلخ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

هرگز وقتی تبخال دارید، خرما نخورید! ◽️تبخال ويروسی ست و قند خرما باعث تکثیر ویروس تبخال در بدن میشود؛ خرما قند خون را بالا ميبرد و ويروس‌ تبخال در رشد خود قند موجود در خرما را استفاده ميكند. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅ فواید دارویی و درمانی پونه برای بدن ⚜ قاعدگی و پریودی زنان ⚜ پونه تازه و خشک یکی از بهترین گیاهان داروییبرای درمان بی نظمی قاعدگی بوده و به درمان درد پریود در زنان کمک می کند. ⚜ لاغری و کاهش وزن ⚜ گیاه پونه به بهبود متابولیسم بدن و افزایش چربی سوزی کمک کرده و باعث لاغری و کاهش وزن می شود. . @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

کاهش وزن، مغز را جوان‌تر می‌کند!🧠 ◽️طبق نتایج یک پژوهش جدید، به‌نظر می‌رسد که رژیم غذایی متشکل از سبزیجات، غذای دریایی و غلات کامل تنها با ۱ درصد کاهش وزن، علائم پیر شدن سریع مغز را، که یکی از عواقب متداول چاقی است، بهبود می‌دهد. ◽️بررسی اسکن مغزی شرکت‌کنندگان این پژوهش، نشان داد که سن مغز آن‌ها تقریباً نُه ماه جوان‌تر از تخمین‌های سن شناسنامه‌ای آن‌ها بود. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

شیر کم چرب مصرف کنید! 🥛 ▪️جذب كلسيم از شير كم چرب بيشتر است 👈 با مصرف شير كم چرب به ازاء هر ليوان شير، كالری دريافتی را 65 كيلو كالری كاهش می دهيد و جذب کلسیم افزایش پیدا می‌کند. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

ورزش افراطی خوب نیست! 🏋️‍♂️ ◽️ ورزش بیش از اندازه و افراطی از ورزش نکردن بدتر است!بعد از انجام تمرین های ورزشی، بدن نیاز به بازسازی عضلات دارد + تمرین افراطی موجب دردهای زانو، آرتروز و آریتمی خواهد شد. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

میدانستید باید در مورد تنقلاتی که شب ها می خورید دقت کنید؟ اکثر افراد بعد از خوردن شام هوس تنقلات می کنند به خصوص زمانی که در حال تماشای تلویزیون هستیم. ▫️بهتر است میان وعده ای کم کالری مثل یک لیوان شیر و خرما انتخاب کنید. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

خواص سویق گندم: ۱- موثر در حفظ سلامتی ۲-تقویت بدن و رفع خستگی ۳- حاوی گروه ویتامی های BوD ۴-سرشار از آهن وفولیک اسید #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

♦️بهترین مغزها برای درمان کم‌کاری تیروئید 🔹اختلال کم کاری تیروئید،در اثر کمبود ید و سلنیوم به وجود می‌آید. به نظر می‌رسد مصرف مواد غذایی و مغزیجاتی که حاوی این گونه مواد مغذی هستند، کمک‌کننده باشد. 🔹در اکثر مغزها از جمله پسته، مقدار قابل قبولی ید وجود دارد، که مصرف همزمان آن با داروهای تخصصی، می‌تواند به بهبود عملکرد غده تیروئید کمک کند. 🔹بادام درختی، بادام هندی و همچنین، گردو سطح بالایی از سلنیوم و آنتی اکسیدان دارند، که کم کاری تیروئید را بهبود داده و التهاب این غده را کاهش می‌دهند. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

♦️خواص درمانی پوشیدن جوراب که از آن بی خبرید 🔹افراد به دلیل سبک زندگی و یا گرمایی بودن نمی‌توانند پوشیدن جوراب را تحمل کنند اما گرم نگهداشتن و مراقبت از پاها یکی از مهمترین اقداماتی است که هر فرد برای سالم‌تر نگهداشتن بدن خود می‌تواند انجام دهد. 🔹گفتنی است که جوراب خواص درمانی دارد. افرادی که به بیماری‌های دیابت، آرتروز و واریس مبتلا هستند با پوشیدن جوراب، گردش خون در بدن آن‌ها بهبود خواهد یافت. 🔹اگر به بیماری های خاصی مانند واریس مبتلا هستید حتما از جوراب های مخصوص واریس در خانه استفاده کنید. فشاری که جوراب واریس بر رگ‌های خونی ایجاد می‌کند سبب بهبود گردش خون در بدن شده و این کار سبب کاهش عوارض بیماری و انسجام رگ‌های خونی در پا می‌شود. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

♦️اگه کبد چرب داری خرمالو بخور! می‌دونستی؟! 🔹خرمالو منبعی غنی از بتاکریپتوکسانتین است که این ماده اهمیت زیادی در بهبودی کبد چرب دارد. 🔹 خرمالو حاوی ویتامین C و سرشار از آنتی اکسیدان می‌باشد. 🔹 این ویتامین در ترمیم و بازسازی سلول‌های کبدی نقش بزرگی ایفا می‌کند و اگر کبد شما به فیبروز دچار شده است خرمالو یکی از موادی است که بدن شما به آن نیاز دارد. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

میدانستید اگر همه کشک بخورند پزشکان ورشکسته میشوند؟ کشک یک فراورده ی شیری است و آنهایی که به شیر حساسیت دارند اغلب می توانند بدون هیچ مشکلی پروتئین کشک با کیفیت را تحمل کنند . پروتئین کشک دارای تمامی آمینو اسیدهای مورد نیاز بدن ، با بهترین توازن ممکن می باشد و می تواند جایگاهی ویژه در فهرست غذایی داشته باشد. پروتئین کشک سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان ارزشمند کمک می کند و رادیکالهای آزاد را نابود و در سم زدایی عوامل سرطان زا شرکت می کند وعملکرد شناختی را در بیماران آسیب پذیر از استرس بهبود می بخشد . کشک افزایش دهنده توده عضلانی بدن ؛ و افزایش دهنده ی سطح سلامتی و تسریع کننده ی بهبودی بدن بعد از بیماری است بهترین کشک ، کشکی است که از شیر دامی تهیه می شود که در چمنزارهای سبز طبیعت و به دور از هر گونه مواد شیمیایی و سموم ، رشد یافته و به آنها هیچ گونه هورمون رشدی داده نمی شود. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

کشمش سرشار از آهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین‌های گروه B است.😍 👈 از طرفی کشمش دارای خواص آنتی اکسیدانی است و از تخریب سلولی جلوگیری می‌کند. ‌‌‎‌‌‎‌ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⚪️آبمیوه ی کیوی بخورید 🔸مصرف مقدار کافی ویتامینE (کیوی) به رشد موها کمک فراوانی می کند. 🔸رشد سریعتر موها 🔸جلوگیری از نازک شدن مو 🔸درمان ریزش مو 🔸کمک به روند کاهش وزن #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍩 كيک و كلوچه؛ بدترين صبحانه ☜ اگر به جای خوردن صبحانه کامل، کیک و کلوچه بخورید، به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت، به افت قند و گاها ضعف شدید دچار می شوید. ‌‌‎‌‌‎‌ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

با زنجبیل از سرطان در امان بمانید !🥜 زنجبیل 10 هزار بار قوی تر از داروهای شیمی درمانی در نابود کردن سلول‌های سرطانی، توقف تشکیل تومور‌های جدید و سالم نگه داشتن سلولهای سالم است. ‌‌‎‌‌‎ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

❤️تشکیل قلب جنین 🐥خوراکیهایی که باعث می شود قلب جنین زودتر تشکیل شود 🐣مصرف مخلوط سویق گندم و جو یک ماه قبل از بارداری و در ماههای اول 🐣جویدن کندر به مدت دو ماه در اوایل بارداری روزانه به اندازه یک نخود 🐣مصرف انجیر ، سیب ، به ‌‌‎‌‌‎‌ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘