🤔چطوری شکمو کوچیک کنیم و چربیای پهلوهارو ازبین ببریم ؟
✍کافیه گوجه فرنگی زیاد مصرف کنید ؛ گوجه حاوی اسیدی است که از چاقی و تجمع چربی اطراف شکم جلوگیری میکنه
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺يه تمرين عالی برای پهلوها
🔹این تمرین رو سیو کنید و بعد از تمرین هوازی یا پیاده‌روی روزانه خود انجام بدید
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✍ایدز قابل درمان است ولی فقط در صورتی که 72 ساعت بعد از ابتلا، داروی ضد ویروس توسط فرد مصرف شود 💉
👈️3 روز طول میکشد تا ویروس ایدز ، بدن را مبتلا کرده و شروع به گسترش کند !
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✍فواید پاشیدن پودر تخم کتان بر روی سالاد و سبزیجات👌
👈لاغری و کاهش وزن
👈رفع چین و چروک
👈رفع نفخ شکم
👈کاهش کلسترول خون
👈جوان سازی پوست
👈درمان یبوست
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
👌 وقتی مریض هستیم، شیر نخوریم؟
✍زیرا خوردن شیر باعث شده مخاطشان ضخیم تر شود
👈 اگر این شما را نیز اذیت می کند پس دست به کار شوید و شیر را کنار بگذارید تا بهتر شوید
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✍ازبین بردن جای بخیه جدید و قدیمی با مالیدن ترکیب روغن زرد گاوی «گوسفندی نباشد» باعسل خالص و بستن تنظیف بهداشتی و تعویض هر۱۲ساعت یکبار
👈این ترکیب جای نخ بخیه را زایل میکند
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✍اگر میخواهید مغز سالم و فعالی داشته باشید در کنار بقیه ی فعاليت هاى مفید این 2 كار را حتما انجام دهید:
👈خنده ی زیاد
👈خوردن شکلات
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
👌 #تقویت_کبد
✍برای تقویت کبد یک ق.س.خ نرم شده هلیله سیاه را در یک پیاله کوچک حل كنيد
👈سپس می توانید بعد از هر وعده غذا میل كنيد به مدت ۱۰ روز❗️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
👌درمان پوکی استخوان
✍صبح، شیرعسل
✍ظهر، شیر خرما
✍عصرانه، پودر سنجد+شیر
✍شب، مغز گردو با پنیر
✍خوردن مخلوط شیره توت، خرما و انگور
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
👌تربچه های سبزی خوردن را دست کم نگیرید.
✍زیرا کم کالری و در عین حال سرشار از ویتامین‌های B1، B2 B3 بوده و منبع غنی از پتاسیم، فسفر،کلسیم،سدیم وبتاکاروتن محسوب میشود
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
👈اگر از بی‌خوابی رنج می‌برید⁉️
یک ساعت قبل از خواب نارنگی میل کنید!
✍نارنگی حاوی مقدار زیادی منیزیم است و از این طریق در فعالیت عضلانی، دستگاه گوارش و سیستم عصبی نیز مؤثر است
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
😴اگرقبل ازخواب زیاداسترس دارید وبه مشکلات فکرکرده و خوابتان نمی برد
آب پرتقال وعسل بخورید آرامش بخش
است.👌
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘