◻تست دیسک ڪمر
◽ روے یک سطح صاف دراز بڪشید و پاهایتان را بالا بیاورید
اگر بین زاویه ۳۰ تا ۷۰ درجه درد شدیدے در ڪمر احساس ڪردید شما مشڪل بیرون زدگے دیسک ڪمر دارید اگر این تیر ڪشیدن به پشت زانو رسید عصب سیاتیک شما تحت فشار بین مهره ها مے باشد
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
5 روش تشخیص ماسک استاندارد از ماسک تقلبے 🤔
🔹اگر ماسک با مشخصات استاندارد پیدا نڪردید از ماسڪهاے پارچهاے استفاده ڪنید.
مزیت ماسڪهاے پارچهاے به ماسڪهاے غیر استاندارد اینست ڪه میتوانید آنها را بشویید و چندین بار استفاده ڪنید. اگر آنها را چندلایه بدوزید و با تعبیه شڪافے امڪان قرار دادن لایه محافظ یا یک برگ دستمال ڪاغذے درآن را فراهم آورید هم، به ضریب محافظت آن بسیار افزوده میشود.
#ڪرونا
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
چطورے بفهمیم سالمیم؟
ےڪ استڪان آبغوره بخورید؛ بعد از 50 ثانیه
اگر دهانتان آب افتاد قندتان بالاست
اگر خشک شد مشڪل ڪبدی
اگر ڪف ڪرد یا چسبناک شد چربے خون
اگر سردرد گرفتید فشارخون دارید
📝مطالعه پستهاے مرتبط: #آبغوره #قند #ڪبد #چربی_خون #فشار_خون
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
⭕️ چگونه از آلودهشدن غذا به ڪرونا جلوگیرے ڪنیم؟
🔹 دڪتر سید هدایت حسینے: بر اساس آخرین منابع معتبر علمے، ویروس ڪرونا در صورت اعمال دما و زمان ڪافے در هنگام پخت مواد غذایے بهطور ڪامل از بین میرود.
🔹 ویروس ڪرونا در دماے ۵۶ درجه سانتیگراد طے مدت ۳۰ دقیقه از بین میرود و براے نابودے این ویروس در دماے ۷۰ درجه سانتیگراد حداقل ۵ دقیقه زمان لازم است.
🔹 هر چقدر میزان چربے و پروتئین در یک ماده غذایے بیشتر باشد، با توجه به اثر حفاظتے این مواد از ویروس، دماے بالاترے براے از بین بردن ویروس در زمان سالمسازے حرارتے لازم است
🔸 بنابراین توصیه میشود در زمان پخت مواد غذایے حتما از دماے بالاتر از ۷۰ درجه سانتیگراد و حداقل زمان ۵ دقیقه حرارت استفاده شود
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
درمان 5 بیمارے با این حرڪت ساده ❤️🌸
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
تاثیر ماسک در جلوگیرے از انتشار ڪرونا !😷
▫️مطالعات جدید نشان میدهد ماسک صورت در جلوگیرے از انتشار ڪروناویروس با ممانعت از پخش بزاق دهان فرد آلوده موثر است
+ براے حفظ سلامت خودتان ماسک تنها ڪافے نیست با رعایت نڪات بهداشتے این روزها بیشتر از خودتان محافظت ڪنید
#ڪرونا#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔘با دمنوش سیاهدانه، سیستم ایمنے بدنتان را مقاوم ڪنید
یک قاشق غذا خورے سیاه دانه را در یک قورے ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دماے ۸۰ یا ۱۰۰درجه سانتے گراد به آن اضافه ڪنید و اجازه دهید ڪه به مدت ۲۰ دقیقه دم بڪشد.
در صورت تمایل میتوانید از عسل براے شیرین ڪردن آن استفاده ڪنید باخوردن این دمنوش سیستم ایمنے بدن شما دربرابر ویروس ڪرونا تقویت میشود
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
چگونگے تهیهے داروے ضد سرفه👇
اجزاے تشڪیل دهنده:
✅ریشه زنجبیل 1 عدد
✅دانه درسته فلفل سیاه 3 عدد
✅آب یک فنجان (250 میلیلیتر)
✅میخڪ 1 قاشق چایخورے (4 گرم)
✅آب یک عدد لیمو
روش آمادهسازی:
☑️اول از همه، در یک غذاساز، دانههاے فلفل را به خوبے آسیاب ڪنید.
☑️ سپس در یک قابلمه، میخڪها و زنجبیل را در یک فنجان آب بجوشانید و بعد از چند دقیقه آن را از روے حرارت بردارید.
☑️بعد، فلفل سیاه را به ترڪیب فوق اضافه ڪنید و حرارت را خاموش ڪنید.
☑️ در آخر، آب لیمو را اضافه ڪنید
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
پوست پرتقال طلاست ❤️🌸
💎 #بانوان #تغذیه_سالم #پوست_پرتقال #پرتقال #تقویت_چشم #شڪلات
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
درمان چروک و سیاهے دور چشم
روغن گل رُز را به عنوان ڪرم دور چشم استفادہ ڪنید. این روغن رطوبت از دست رفته را بازگرداندہ و بسیار مناسب مے باشد
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
توصیههایے براے مصرف صحیح چاے 👌
🔸نوشیدن چاے مانده به صورت داغ و بسیار غلیظ میتواند باعث آلزایمـــــر، عطش، اختلالات بینایے، مشڪلات سیستم قلبی-عروقے، به خطر افتادن سلامت دندان و دهان، ابتلا به سوء هاضمه، ابتلا به ڪم خونے، سرطان مرے، به خطر افتادن سلامت ڪلیهها و به وجود آمدن بیماریهاے قلبے شود.
🔸نوشیدن چـــــاے ڪهنه و دوباره دم ڪردن آن میتواند افزایش ڪلسترول خون و اختلال در سیستم گردش خون را به همراه داشته باشد.
🔸نوشیدن چاے ڪهنه میتواند باعث افزایش خستگے، سردرد، سرگیجه، ڪسالت و بد خوابے در افراد شود.
🔹چای ڪهنه دم
اگر چاے بیش از ۱۰ دقیقه دم بڪشد میتوان نام ڪهنه بودن بر آن گذاشت؛ طبق تحقیقات دانشمندان چاے تازه خستگے را ڪاهش میدهد، اما چاے ڪهنه خستگے را تا ۱۳ درصد افزایش خواهد داد.
🔸مضرات چاے ڪیسهای
پر رنگ شدن چاے ڪیسهاے در آب جوش در ڪمتر از ۳۰ ثانیه به معناے نامرغوب بودن آن است.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
📷ولع مصرف نمک نشانهاے از چه بیماریها و وضعیتهاے بدن است؟
🔹بیماری آدیسون
یک اختلال نادر است ڪه منجر به ڪاهش میزان هورمونهاے تولید شده توسط غدد آدرنال میشود
🔹استرس
بدن افراد با سطوح بالاتر سدیم، سطوح پایینترے از ڪورتیزول را در طول دوره هاے استرس آزاد میڪند.
🔹سندرم بارتر
در افراد مبتلا به این سندرم سدیم جذب نمیشود و هرچه نمک مصرف میڪنند، سدیم آن از طریق ادرار از دست میرود.
🔹ڪم شدن آب بدن
ڪاهش سطح مایعات بدن منجر به ولع مصرف نمک میشود.
🔹عدم تعادل الڪترولیت
مواد معدنے ڪه به نام الڪترولیتها شناخته میشوند، در صورت نامتعادل بودن منجر به هوس نمک مي شوند
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈 بهترین #رژیم_لاغرے همراه با #فرم_دهی_به_صورت با طب سنتی
«پروفسور خیراندیش پدر طب سنتے ایران»
(فرم دهے صورت در زنان = روزے یک لیوان عرق رازیانه + یک قاشق عسل )
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✅ #ورم_کلیه_هيدرو_نفروز
🔹ماساژ کلیه،
🚫پرهیز: برنج، ماست، گوشت قرمز، نمک، ادویه جات،
🔹آش جو، سوپ جو،کدو، به، زردک بپزید، بخورید،
🔹عرق کاسنی، شاتره، بید، روزی 2استکان، بخورید،
🔹مخلوط مدر، 2ق غ، با 3ليوان آبجوش دم کنید کم کم بخورید،
🔹عرق مدر، روزی 2استکان، بخورید،
🔸عرق خارشتر، روزی 2استکان، بخورید،
🔹جای بیمار گرم باشد،
🔹حرارت آتش به بدن زياد بدهید،
📚 مرحومه استاد بانو اکبری ره
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
چـطوری مسمویت غذایی رو ازبین ببریم؟🤔
👈 مقداری دارچین یا 1حبه سیر بخورید تا حالتان خوب شود
👈 مصرف آبلیمو و مایعات
👈 سبزی مرزه خاصیت ضد نفخ و ضدعفونیکنندگی دستگاه گوارش را دارد
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 پياز داراي انسولين گياهي است و استفاده از آن قند خون را پائين مي آورد
بيماران مبتلا به مرض قند بايد حتما هر روزه از آن استفاده كنند.
👇👇🏿👇
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#شیرین_بیان
💢 درمان اختلالات گوارشی،بویژه نفخ، کندی هضم غذا،زخم معده، ورم معده ومشکلات روده
توجه: مبتلایان به فشارخون بالادرمصرف آن احتیاط کنند .
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍درمان عفونت از زبان دکتر روازاده
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 معده درد
♻️ بهترین درمان معده_دردِ_بی_علت و بی پاسخ به درمانهای موجود، دمنوش بابونه دو ساعت بعد از صرف غذاست.
به تجربه ثابت شده دمنوش بابونه برای درمان این معده درد کاملا مفید است.
عضویت در کانال👇
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان #سوزش_معده و #یبوست از زبان حڪیم حسین خیراندیش
عضویت در ڪانال رسمے حڪیم حسین خیراندیش👇
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🌱
🌱پیاز را خام مصرف ڪنید‼️
✍پیاز دیابت را درمان و قندخون را ڪاهش میدهد. همچنین خوردن یک پیاز متوسط در روز،دهان خشڪے و احساس عطش و نوشیدن مایعات را تقلیل میدهد.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 رفع سفیدے گوشه لب
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍎سیب مسواک طبیعی
📚حڪیم سید حسن ضیایی
💠عضویت در ڪانال👇👇
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دوقلو همسان
✍حڪیم ضیائی
💠عضویت در ڪانال👇👇
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
نشر دهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ڪم خوراڪے و ترک نهار امان از بیمارے ها است😊
فرمایش حڪیم حسین خیر اندیش
منتظر ڪلیپ هاے بعدے ما باشید👇
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘