هر روز یک سیب به کودکتان بدهید تا در آینده کمتر بیمار شود 🔹کاهش ریسک حملات قلبی 🔹تقویت سلامت مغز و اعصاب 🔹کمک به آلزایمری‌ها 🔹مقابله با دیابت 🔹مقابله با چاقی 🔹کاهش کلسترول بد 🔹کاهش خطر سرطان 🌿 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🌿نوشیدن دمنوش رازیانه قبل از خواب😴 می تواند معده را آرام کند، اشتهای آخر شب را کاهش📉 می دهد.وخواب اور است👍 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

خواص آب نارگیل همراه با عسل 1- کاهش استرس 2- جلوگیری از گرفتگی عروق 3- کاهش درد در دوران عادت ماهانه 4- جلوگیری از سرطان پروستات در آقایان #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#چربی_سوزی 🍊خوردن نصف گریپ فروت در صبحانه یا نیم ساعت قبل غذا به کاهش اشتها😋 و چربی سوزی کمک می کند. 🍊مصرف گریپ فروت قبل از خواب 😴برای درمان کم خوابی نیز مفید است. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🐚 نمک دریا و تقویت مو 🐚 افراد مبتلا به ریزش مو روزانه ترکیب آب و نمک دریا را به پوست سر خود بزنند و یا مقداری نمک دریا را به شامپوی خود اضافه کنند. 🌿 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

خواص درمانی نارنگی را دست کم نگیرید در فصل پاییز که مصرف غذاهایی با مزاج گرم و مقوی بیشتر می‌شود، احتمال بروز حرارت کبد و معده و صفرا هم افزایش می‌یابد که با مصرف نارنگی و سایر مرکبات می‌توان به رفع این مشکلات کمک کرد. این میوه صفرابر خوبی است و حرارت زائد کبد و معده را کم کرده، گرگرفتگی دوران یائسگی را که عمدتاً به دلیل خشکی نامحسوس پوست و انسداد منافذ پوستی است بهبود نسبی می‌بخشد. نارنگی بهترین میوه برای افراد گرم‌مزاجی است که قصد گرفتن رژیم لاغری دارند. 🌿#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

👈اگریبوست دارید، انجیربخورید 👈اگرمیخواهید کلیه تان سنگ نسازد زردآلوبخورید 👈اگرمدام احساس خستگی میکنید فلفل دلمه ای قرمزبخورید ! 👈اگر بیش ازحدســـــرفه میکنید عسل بخورید. 🌿#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

اتفاق عجیب که تخم مرغ برایمان رقم میزند ! _بهبود کلسترول خون _کاهش بیماری قلبی _کاهش وزن _بهبود سلامت چشم _بهبود عملکرد مغز _دریافت امگا❸ _کاهش استرس هفته ای ۲ بار مصرف شود. 🌿 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

خواص گوشت شتر برای رشد جنین گوشت شتر منبع بسیار خوبی از مواد مغذی است و از جهت ترکیبات شیمیایی با گوشت سایر دام‌های اهلی مقداری تفاوت دارد. 🌿#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍏آب سیب زمینی برای بهبود هضم محتوای نشاسته آب سیب زمینی با تعدادی از مشکلات گوارشی مرتبط است و می تواند باعث التهاب در روده و تسکین هضم شود و علائم یبوست، التهاب، گرفتگی و سوء هاضمه را از بین می برد. 🌿

🍏درمان آبسه دندان و لثه 25 گرم گیاه ختمی را در 2 لیوان آب جوشانده بر روی آبسه بگذارید سپس بیرون ریخته و مجددا تکرار نمایید تا بهبود حاصل شود. 🌿

🍏خواص دمنوش گیاه پنیرک استفاده از دمنوش پنیرک باعث پاکسازی کبد و افزایش سلامت این عضو بدن می شود. این گیاه بر کاهش عفونت و التهابات بدن تاثیر گذار است. پنیرک خلط آور و ادرار آور است و باعث کاهش لک های پوستی، سوزش مجاری ادراری می‌شود.

‌علت ریزش مو چیست ؟ عوامل تغذیه ای استرس های فیزیکی و روحی بیماری دیابت و بیماری های غدد فوق کلیوی بارداری مصرف بیش از اندازه ی ویتامین A کمبود پروتئین داشتن سابقه ی تاسی مردانه در خانواده هورمون های زنانه کم خونی و فقر آهن کم کاری و یا پرکاری غدد بدن کمبود ویتامین B کاهش وزن سریع و بدون برنامه شیمی درمانی بستن سفت موها و تحت فشار قرار دادن موها افزایش سن کم خونی واستفاده نکردن ازشامپوی مناسب مو #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

مصرف موز نرسیده خطر ابتلا به سرطان را ۶۰ درصد کاهش می‌دهد ✍️ دانشمندان طی  مطالعه‌ای در یک دوره ۲۰ ساله دریافتند که نشاسته موجود در موز نرسیده خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان را تا ۶۰ درصد کاهش می‌دهد. ✍️ این نوع خاص از نشاسته به غیر از موز نارس در جو، غلات، ماکارونی، برنج، نخود و لوبیا نیز یافت می‌شود. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

▫️چند روش ساده رفع بوی بد دهان: 1. بعد از سحری دندان‌هایتان را بشویید 2. استفاده از نخ دندان را فراموش نکنید 3. زبان‌‌تان را مسواک بزنید 4. گلاب غرغره کنید 5. مصرف غذاها و نوشیدنی‌های شیرین را کاهش دهید 6. از میوه و سبزیجات بیشتری استفاده کنید 7. مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین را کاهش دهید 8. از دهانشویه استفاده کنید 9. از خوردن غذاهایی که موجب بوی بد دهان می‌شوند پرهیز کنید 10. از لبنیات پروبیوتیک استفاده کنید 11. بیشتر آب بنوشید 12. از گیاهان و سبزیجات معطر در کنار غذاها استفاده کنید 13. از میوه‌های حاوی ویتامین C استفاده کنید 14. بیماری‌های گوارشی خود را قبل از ماه رمضان درمان کنید 15. از مصرف غذاهای تند، ترش و اسیدی اجتناب کنید 16. دندان‌های پوسیده را ترمیم کنید 🌿#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

❗️سیر و بروکلی بخورید سرما نخورید. ▫️اگر می خواهید زمستان امسال را بدون سرماخوردگی بگذرانید سیر و بروکلی را وارد برنامه‌ غذایی‌تان بکنید تا سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود. 🌿#گیاه_درمانی ☘#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

آبميوه هايي براي تقويت سيستم ايمني بدن 🔸ترکیب آب توت فرنگی و کیوی 🔹آب پرتقال و گریپ فروت 🔸آب هويج 🔹آب كدو تنبل 🔸آب گوجه فرنگي 🔹آب كلم #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

♦️تحقیقات نشان می‌دهد اگر نیاز بدن به پروتئین برآورده نشود، مصرف چربی و کربوهیدرات و به‌طورکلی غذاخوردن، افزایش و سیگنال‌های سیری کاهش می‌یابد. با مقایسه انرژی دریافتی و زمان مصرف، محققان دریافتند کسانی که در اولین وعده غذایی خود، مقدار کمتری پروتئین مصرف می‌کنند، در وعده‌های بعدی کالری بیشتری دریافت می‌کنند؛ البته فیبر تا حدی می‌تواند بدین منظور جایگزین پروتئین شود و احساس سیری را فراهم کند. بدین ترتیب تخم‌مرغ با کمی نان سبوس‌دار و سبزی‌خوردن برای صبحانه‌ی افرادی که رژیم لاغری دارند، یک انتخاب ایده‌آل است. 🌿#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

خواب نامنظم عامل آسیب زدن به کلیه ها ‍ خواب_نامنظم خواب نامنظم به کلیه ها آسیب میزند. خواب نامنظم باتاثیربرروی هیپوتالاموس وهیپوفیزبرروی بسیاری ازهورمون هااثرنامطلوب می گذارد. اختلال هورمون هابه صورت غیرمستقیم به کلیه آسیب می زند. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

ماده معدنی که حتما بایددر سرما از آن استفاده کنید زینک پس ازآهن از ضروری‌ترین موادبرای حفظ سلامت وکارکردمناسب اعضای بدن است و برسلامتی پوست، مو،دندان و ناخن‌ها اثر می‌گذارد. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⭐ امشبانه آرامش آسمان شب 💫سهم قلبتان و خــداونـد 💫روشنى بى خاموشِ تمـام لحظہ هايتـان باشد 💫شبتون بخیر لحظہ هاتون سرشـار از آرامش 🌸🍃

✨﷽✨الهی به امیدتو 🌹آغاز می کنیم ❤️روزی دیگر از کتاب زندگیمان را 🌹با ذکر مقدس ❤️صلوات بر حضرت محمد (ص) 🌹و خاندان پاک و مطهرش 🌹❤️اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي 🌹❤️مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّد 🌹❤️وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ

❗️سیر و بروکلی بخورید سرما نخورید. ▫️اگر می خواهید زمستان امسال را بدون سرماخوردگی بگذرانید سیر و بروکلی را وارد برنامه‌ غذایی‌تان بکنید تا سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود. 🌿#گیاه_درمانی ☘#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

قبل از صبحانه یک قاشق رب انار بخورید ! 🔹ضد سرطان پروستات 🔹ضد کلسترول بد خــــون 🔹بهترین تصفیه کننده خون 🔹رفع خستگی و افزایش انرژی 🔹تقویت سیستم ایمنی و گوارش #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

خواص گوشت شتر برای رشد جنین گوشت شتر منبع بسیار خوبی از مواد مغذی است و از جهت ترکیبات شیمیایی با گوشت سایر دام‌های اهلی مقداری تفاوت دارد. 🌿#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

کیسه کشیدن 🎾کیسه کشیدن پوست نوعی ماساژ درمانی است و تمام سلول های مرده و تجمع یافته روی پوست را از بین میبرد و باعث جوان سازی پوست و کاهش تعریق بدن می شود. 🎾زمانی که روی پوست کیسه کشیده میشود ، منافذ پوست باز شده و اکسیژن رسانی به پوست راحت تر صورت می گیرد و پوست شفاف میشود 🎾کار کرد مغز بهتر شده و کسالت و رخوت و سنگینی بدن کمتر میشود 🎾کیسه کشیدن در افراد دیابتی باعث باز شدن منافذ پوست و خروج سموم و کاهش امتلاء شده و قند خون را کاهش میدهد 👌بهترین کیسه ، کیسه پشمی است که لطیف و بدون مو باشد و سوراخ نشده باشد. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

مصرف خودسرانه و طولانی داروهایی مانند آسپرین، مشکلات زیر را به وجود می‌آورند 👇🏻 ▫️تضعیف سیستم محافظت سلولی ▫️آسیب، زخم و خونریزی در اندام‌های گوارشی ▫️سرطان ▫️تاخیر در درمان زخم‌های گوارشی #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

مضرات نخوردن صبحانه !🍳 ▫️چاقی ▫️لرزش دست ▫️بوی بد دهان ▫️کاهش حافظه ▫️کاهش قند خون ▫️بی نظمی قاعدگی ▫️افزایش ضربان قلب ▫️کاهش سطح خلق و خو ▫️احساس گرسنگی مداوم #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔆 با مصرف روزانه این غذا مانع تشکیل بیماری قند خون شوید 🔴 کسانی که از دیابت نوع ۲ رنج می برند، باید بادمجان را به وعده های غذایی روزانه خود اضافه کنند، چون این یک منبع عالی فیبر و کربوهیدرات قابل حل است که می تواند جذب گلوکز را محدود کند. انجمن دیابت ملی و برنامه آموزشی انجمن دیابت آمریکا توصیه می کنند که افراد باید، بادمجان بیشتری را به رژیم روزانه خود اضافه کنند تا بتوانند کنترل کامل سطح قند خون خود را با سهولت انجام دهند. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⛔️اگر می‌خواهید موفق باشید این ۹ کار را نباید انجام دهید 1️⃣ انتظار نداشته باشید همه چیز عالی باشد 2️⃣ هر وقت لازم است نه بگویید 3️⃣ به خودتان چیزهای منفی نگویید 4️⃣ فقط روی امروز تمرکز نکنید 5️⃣ اهدافتان را فراموش نکنید 6️⃣ منزوی نشوید 7️⃣ خودتان را با هیچکس مقایسه نکنید 8️⃣ در گذشته زندگی نکنید 9️⃣ آدم‌های دروغگو را تحمل نکنید #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘