✳️پنیـــــر را با گوجه و خیار یا هندوانه در وعده صبحانه نخورید ! اینکار سبب بروز بسیاری از عارضه ها و بیماریهای مانند👇 🔸دیابت 🔸 ام اس 🔸اختلالات عصبی و گوارشی در بزرگسالی میشود ! + پنیر را با گردو بخورید + پنیر را صبح نخورید + پنیر کارخانه ای نخورید + بر خلاف تصور رایج پنیر بدون رعایت آداب آن، فقط خنگی و کاهش فهم نمی آورد، بلکه برص، ضعف جسمانی و انواع بیماری را تولید می‌کند مجله طب اسلامی برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

سوال: آیا دادن #قطره_آهن و #مولتی_ویتامین به نوزاد ضروری است؟ 🔴 قطره آهن و مولتی ویتامین ♻ قطره آهن و مولتی ویتامین نه تنها ضروری نیست بلکه به علت جنس شیمیایی و طبیعی نبودن آن، راهیست که مافیای داروسازی برای بیمار کردن نوزاد به کار می‌برد! که یکی از عوارض آن اختلال رفتاری و #بیش_فعالی است. برای هر نوزاد فقط شیر مادر و گاهی که تشنه است آب جوشیده سرد شده کافی ست، اما برای مادر و نوزاد ضروریست از نور #آفتاب استفاده کنند البته در فصلی که هوا خوب است. حتما مزاج و غذای مادر اصلاح شده باشد و از سبک زندگی اصولی و سالم‌ پیروی کند. زمانیکه نوزاد شش ماهه شد علاوه بر شیر که تا یکسال #غذای_اصلی و اول نوزاد است، غذای کمکی را شروع کرده و عصاره #مویز، آب سیب، مخلوط مغزها با خرما، آب پرتقال، لیموشیرین، #حریره_بادام، سوپ نعناجعفری، آب قلم، حلیم، #آبگوشت، نخوداب و ... به کودک بدهید. 🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

درمان بیماران آلزایمر با عصاره گل سرخ ! متخصصان اقدام به درمان بیماران آلزایمر به عنوان نمونه های آزمایشی باکپسول گل سرخ کرده اند با مصرف گل سرخ درمقابل فراموشی سالمندی ایمن شوید 🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 خواص رب انار افراد #گرم‌مزاج بهتر است #انار را بدلیل خواص بیشماری که دارد در تمام طول سال مصرف و در برنامه‌ی غذایی بگنجانند. در فصولی که انار نیست میتوان از #رب_انار استفاده کرد و از فواید آن بهره‌مند شد. برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 نقش #انرژی_سلولی در تقویت سیستم‌ایمنی بدن ♻ چرا بعضی افراد مبتلا به #کرونا می‌شوند و برخی نه؟ 🔹 چه عواملی موجب افزایش انرژی سلولی میشه؟ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔹🔸🔹 💐 آداب غذا خوردن در طب اسلامی 🌷 شستن دستها قبل و بعد از غذا ✅ رسول خدا صلی الله علیه وآله: کسی که دوست دارد، خیر خانه اش زیاد شود، بایستی هنگام حضور بر سر غذا وضو بگیرد (وضوی لغوی شامل شستن دست هم می شود) و کسی که قبل و بعد از غذا وضو بگیرد، توسعه رزق و روزی می یابد، و جسمش از بلاها در امان خواهد بود. 🌷گذاردن سبزی در سفره ✅ امام صادق علیه السلام: برای هر چیزی زینتی است، و زینت سفره، سبزیجات است. 🌷درآوردن کفش ها، سر سفره ✅ رسول خدا صلی الله علیه وآله: زمانی که غذایی در سفره نهاده می شود؛ کفش هایتان را در بیاورید؛ زیرا این کار موجب راحتی قدم هایتان خواهد بود. 🌷بسم الله گفتن ✅ رسول خدا صلی الله علیه وآله: هر غذائی که نام خدا بر آن برده نشود؛ همانا موجب بیماری بوده، و برکتی در آن نیست. 🌷خوردن با دست راست ✅ پیامبر صلی الله علیه وآله: بسم الله بگو و با دست راستت غذا بخور و از آنچه کنارت هست، میل کن. 🌷آغاز کردن غذا با نمک و پایان بردن آن با نمک یا سرکه ✅ رسول خدا صلی الله علیه وآله: کسی که غذایش را با نمک شروع کند؛ و خاتمه بدهد؛ از هفتاد و دو بیماری در امان خواهد بود. 🌷غذا خوردن به هنگام گرسنگی و اشتهاء ✅ حضرت عیسی علیه السلام در خطاب به بنی اسرائیل فرمود: غذا مخور؛ مگر آنکه گرسنه شده باشی؛ و زمانی که گرسنه شدید ، بخورید، ولی سعی کنید سیر نشوید؛ زیرا زمانی که سیر می شوید، گردن هایتان بزرگ می شود، و پهلوهای تان چاق می شود، و پروردگارتان را فراموش می کنید. 🌷 آغاز کردن با سبک ترین غذا ✅ امام رضا علیه السلام: غذای خود را با سبک ترین غذاها شروع کن. غذاهایی که متناسب با عادتت و به حسب زیستگاه و نشاط و زمانی که در آن به سر می بری، تهیه شده است. 🌷خوردن غذای گرم پیش از سرد شدن ✅ امام صادق علیه السلام: غذای گرم را پیش از سرد شدن بخورید؛ زیرا خوش مزه تر و سالم تر است. 🌷 برداشتن لقمه های کوچک ✅ پیامبر صلی الله علیه وآله: ادب غذا خوردن به آن است که لقمه های کوچکی بر دارید. 🌷خوب جویدن غذا ✅ پیامبر صلی الله علیه وآله: ادب غذا، خوب جویدن غذاست. برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴درمان ساده ی جوش صورت 📝 حکیم خیراندیش ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌ برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 🔅 ✅ممنوعات تخم مرغ ✍ امام رضا علیه السلام فرمودند: زياد خوردن تخم مرغ و معتاد شدن به آن، بيمارى ورم طحال مى آورد و ايجادكننده بادهايى در سرِ معده است و زياد خوردن تخم مرغ آب پز، نفَس تنگى و نفَس بريدگى مى آورد. 📚 بحارالأنوار، ج 59، ص 321 🥚 خوردن همزمان تخم مرغ و ماهی: امام رضا عليه السلام: بپرهيز از اين كه... تخم مرغ و ماهى را هم زمان بخورى؛ چرا كه هرگاه اين دو با يكديگر خورده شوند، قولنج، باد بواسير و دندان درد مى آورند. 📚حياة الامام الرضا، ج 1، ص 222 💥در مورد مصرف همزمان تخم مرغ و ماهی لازم است که ذکر شود که حتما یکی از این دو باید از معده خارج شده باشد تا بتوانید دیگری را مصرف کنید. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘ ۞ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج۞

🔴 امتلا ♻️ اگر مقدار #خون در بدن افزایش یابد یا یکی از اخلاط بدن زیاد‌تر از حالت طبیعی باشد این وضعیت #امتلاء نامیده می‌شود. برطرف کردن امتلاء و دفع مواد زائد بدن راه‌های متعددی دارد که #روزه، #مسهل، #حجامت و #فصد طبق تجویز طبیب موثر است. 🔹علت ایجاد امتلاء: پرخوری، ترتیب بد در خوردن مثلا خوردن همزمان غذای غلیظ و لطیف، زیاد حمام رفتن مخصوصا قبل و بعد از غذا، ترک ورزش، ضعف قوه هاضمه، ضعف قوه دافعه(نیروی دفع کننده فضولات)، ضعف قوه ماسکه(نیروی نگه دارنده) و تنگی مجاری است. 🔹انواع امتلاء: 1_ #امتلاء_کمّی (#پرخوری): وقتی میزان مصرف مواد غذایی بیش از نیاز بدن باشد و راه‌های طبیعی دفع جوابگو نبوده و مواد زائد در بدن تجمع یابند. نشانه های آن: سنگینی، کسالت، بی اشتهایی، سرخ شدن چهره، خون دماغ، بزرگی نبض، ادرار غلیظ و رنگین، علائم غلبه دم. 2_#امتلاء_کیفی( اغذیه بد و مسموم): پرخوری نمی‌کنند ولی مواد غذایی بی‌کیفیت مصرف می‌کنند مثل ساندویچ، پیتزا، نوشابه، گوشت گاو، مواد مخدر و... بدن #مسموم شده از نظر کیفی اخلاط تباه شده‌ و این افراد مستعد #بیماریهای_عفونی هستند. نشانه های آن: سنگینی، کسالت، خارش و سوزش، بوی بد ادرار و عرق، نبض ضعیف، احساس سرما در اندام انتهایی، اختلال خواب، غلظت و تیرگی و بوی تعفن خون. 🔹 در هر دو نوع امتلاء باید #سنگینی و #کسالت باشد اگر این دو نبود غلبه دم و سوداست. 🔹پیشگیری‌از امتلا: اکتفا به دو وعده غذا در شبانه روز طبق آیه 62 سوره مریم وطبق دستور امام علی(ع)، با حالت گرسنگی غذا خوردن و قبل از سیری دست از غذا کشیدن #حکیم_حسین_خیراندیش برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 🖤یاحسین جان 💚 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⁉️🖼شاخص ترین علایم غلبه طبایع چهارگانه⁉️ ⬅️ #دم (گرم و تر): جوش و خارش سنگینی اندامها ⬅️ #صفرا (گرم و خشک): گر گرفتگی و بی قراری داغی وگرما ⬅️ #سودا (سرد و خشک): یبوست (مقاوم) خشکی پوست ⬅️ #بلغم (سرد و تر): خلط پشت گلو کسل وسست بودن بدن ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🖼تنها راه برای شادی حقیقی...👌 🍏روزی کلاغی شاد .....👆 🌺زیباست ببینید حتما 🍁روزتون پراز آرامش، خاطر ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

نقاشی دانش‌آموزان روی دیوارهای مدارس سازمان زیباسازی شهر تهران، دیوارهای شعارنویسی شده مدارس را با کمک دانش آموزان همان مدرسه پاکسازی و نقاشی می‌کند. سازمان زیباسازی شهر تهران در غالب طرح «مدرسه من» پس از پاکسازی، دیوار را در اختیار دانش آموزان همان مدرسه قرار می‌دهد تا با هدایت هنرمندان، نقش‌های‌ مورد علاقه خودشان را روی دیوار بکشند. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🦋🍃🦋🍃 🖼👈 اگر می خواهید سیر بخورید و دهانتان بو نگیرد این راهکار ها را امتحان کنید: 🔺سیر پخته بو ندارد، سیر را با آب پرتقال بخورید، اگر سیر سنتی (که خیلی کوچک است و گیرتان نمی آید) بخورید آنها بو ندارند، 🔺 همچنین پس از خوردن سیر میخک (دو سه تا) در دهانتان مزمزه کنید تا پس از نیم ساعت بوی آن از دهانتان گرفته می شود. #حکیم_روازاده ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

💎 #آناتومی_گوش: 🔶گوش از سه بخش اصلی تشکیل شده است. 1⃣ #گوش_خارجی: 👇👇👇 ✅گوش خارجی قسمتی است که قابل مشاهده است، غدد ترشح کننده موم، جرم گوش دراین قسمت قرارگرفته اند. ✅گوش خارجی ازاجزای داخلی گوش محافظت می کند و همچنین صداهای اطراف را جمع آوری کرده و بر روی پرده صماخ متمرکز می سازد. 🔺مجرای گوش امواج صوتی را به پرده صماخ انتقال دهد. 🔺امواج صوتی باعث ارتعاش پرده صماخ می شوند. 2⃣ #گوش_میانی:👇👇👇 ✅ فضایی که درپشت #پرده_صماخ قرار گرفته و توسط پرده گوش، از گوش خارجی جدا شده است. ✅گوش میانی،از۳استخوان خیلی کوچک تشکیل شده ،شامل چکشی، سندانی، رکابی که امواج صوتی را تقویت می کنند. 3⃣ #گوش_داخلی:👇👇👇 ✅ ارگانهای حسی شنوایی و تعادل را شامل می شود(حلزون)،امواج صوتی از طریق دریچه بیضی وارد حلزون می شوند ✅ مایع گوش داخلی سلول های مویی داخل #حلزون را تحریک می کند. این سلولهای مویی باعث می شوند تا امواج صوتی به امواج الکتریکی تبدیل می شوند ✅سپس امواج الکتریکی ازطریق #عصب_شنوایی به مغز ارسال می شوندوفرد می تواند صدا را بشنود 👂👂👂👂 برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

💢 #عفونت_زنان بیش از 90%خانمها دچار عفونت و کیست تخمدان هستند ✍برای ریشه کن کردن عفونتها شبه هنگام خواب مقدار۳سی سی 《عسل طبیعی》، تزریق واژینال داشته باشند به راحتی قابل درمان است. برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 حمام موجب چاقی 🤔 ♻️ حمام کردن دو ساعت بعد از تناول غذا، که هضم اول، یعنی هضم معدی، صورت گرفته، موجب چاقی می‌شود!! 🔷 چرا؟ 🔹 زیرا غذا هضم شده، حرارت حمام گردش خون را افزایش می‌دهد، بنابراین غذای پخته، که همان دم باشد، جذب بافت و موجب تسمین (چاقی) می‌شود. #حمام #چاقی #تسمین #دم #گردش_خون #هضم_معدی #مرجع_طب #استاد_صادقیان برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 🖤یاحسین جان 💚 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#آموزش_مزاج_شناسی مطلب دیگری در آشنایی با ریح 💎 غلبه ریح💎 🔸 علایم: 💨 عطسه بیش ازحد 💨 پیچش درد دربدن(جابجایی درد در بدن) 💨 کم شدن انعطاف دست و پا 💨 ورم دست و پا 💨 درد مفاصل 💨 خارش سر و کتف که جابجا می شود 💨 ایجاد خلط نارس 💨 انحراف وجه و لقوه 💨 جدا شدن و به هم ریختن داندان ها 💨 وزوز گوش(باد به همراه سودا) 💨 حبس قاعدگی 💨 بواسیر 💨 فرا گیری باد در اعضا 🔸 درمان غذایی و مفرد: 💨 سیر تفت داده شده در روغن زیتون(خوردن به عنوان یک وعده غذایی هفته ای یکبار) 💨 خوردن برگ ترب 💨 خوردن عسل 💨 دستور آب نیسان 💨خوردن لوبیا 💨 خوردن آلوی بخارا به مقدارکم 💨 تخم شربتی قبل و بعدازغذا(یک قاشق مرباخوری) 🔸 درمان مرکب : 💨 ابنابسطام 💨 شافیه15ماهه 💨 شربت امام رضا(علیه السلام) 💨 قرفه 💨 حب البلسان 💨 ترکیب زنیان گردو هرشب(دستورجوز) 💨 جوشانده انجیر شنبلیله یک شب درمیان(دستور تین) 💨 سعتر 🔹🔸 علاج یداوی: 💨 ذکر حوقله7مرتبه بعد از نماز صبح و مغرب 💨 پشت به آفتاب نشستن که باعث عطسه زدن است 💨 حنا بر سرگذاشتن و بر بدن 💨 باز نگهداشتن دهان هنگام خوابیدن 💨 سعوط کندش سیاه دانه 💨 سعوط بویژة با عنبر و زنبق یا روغن بنفشه پایه کنجد 💨 روغن زیتون مالی کل بدن خصوصا با زیتون 💨 تنقیه 💨 تکمید با آب گرم 🔹🔸 ممنوعات: 💨 زیاد خوردن آلوی بخارا 💨 زیاد خوردن سردیجات و لبنبات مجله طب اسلامی برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

‌ 🌹سلام آبجی ها زینب خانم فروش شال و روسری دارن ،فقط اینو بگم اینقدر تنوع کارشون بالاست که انگار تولیدی همه شال و روسری برا خودشونه👌پیشنهاد میکنم حتما به کانالش سر بزنید🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/3777364408C76dc11469d

☯در مفید بودن مواد لبنی شکی نیست. 👈 ولی مصرف بیش از حد آنها می‌تواند باعث کم خونی شود زیرا کلسیم، جذب آهن را کم می‌کند❗️ برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔸فعالیت هایی که مغز شما را شارژ میکند: 🔺یادگیری یک ساز موسیقی 🔺مطالعه 🔺ورزش منظم 🔺یادگیری زبان جدید 🔺یادگیری اطلاعات عمومی 🔺حل جدول و پازل 🔺ورزش یوگا برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

یکی از بهترین مواد طبیعی برای افزایش حافظه و تمرکز، ترکیب عسل و گردوست این ترکیب برای از بین بردن فشار روانی و کاهش افسردگی نیز بسیار مناسب است. برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

خانمها زردی ناخن را جدی بگیرند دلایل زردی ناخن: بیماری کبد (زردی) بیماری های کلیه کمبود انواع ویتامین ها کمبود آهن و روی بیماری های تیرویید دیابت برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

در خانه یک گلدان گیاه اسطوخودوس نگهدارید 👌 عطر خوش این گل، بیخوابی را رفع میکند، استرس و فشار خون را کاهش داده، ضربان قلب را تنظیم کرده و عصبانیت و افسردگی را کاهش میدهد برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

برخلاف باور عمـــــوم، پاستیل نه استخوان ساز است و نه غضروف ساز ! پاستیل مملو از افزودنی و اسانس است و دشمن کبد کودک بوده و باعث بیش فعالی او میشود ! برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

اگه حال روحی خوبی نداری، ماهی بخور ! ▫️خوردن ماهی به دلیل دارا بودن امگا۳ به رفع نگرانی و دلواپسی کمک میکند + همچنین با خوردن آن میتوانیم به سلامت اعصاب، شادابی، طراوت پوست و پیشگیری از کم خونی کمک کنیم برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

نوشیدن یک فنجان "چای دارچین" تب را به سرعت پایین می آورد 👌 کافیست به یک لیوان آب در حال جوشیدن یک چوب دارچین اضافه کنید و 5 دقیقه در شعله ملایم و ظرف در بسته بجوشانید و بعد از ولرم شدن بنوشید ! برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

میدونید«آهن» موجود در «تخمه آفتاب‌گردان »می‌تواند با جوانه گندم، جگر و زرده تخم مرغ وارد رقابت شود تخمه آفتابگردان باعث تسکین آلرژی میشود ‎‌‌‌‌‌‌برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔥قسمت جدید جوکر منتشر شد😂 پر از عکس،کلیپ و جوکِ شاد و دیدنی 😄 🙀بهترین کانال برای#دلخووووشی😹 بپر تو سریع بیا جمع شنگولیها👇💥😻 98% درصد سکانس هایخنده دار 😍 بـرای تـمـاشـای #رایـگـان بـزنـیـد روی #پـیـوسـتـن 🤩👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2613379969Cf5232244e7 https://eitaa.com/joinchat/2613379969Cf5232244e7 قسمت های #جذاب_جوکر رو اینجا تماشا کن 🤡😵‍💫وکلی #فیلم_سریال🍿📺 تماشاکاملا #رایگان😍

خواص قرار دادن یک تکه پیاز درگوش به مدت یکساعت!👂🏻👇 ▫️ درمان سرفه های مکرر ▫️ درمان تنگی نفس و مشکلات تنفسی ▫️کاهش درد گوش ▫️ پایین آوردن تب ▫️ از بین بردن سرماخوردگی ▫️ خاصیت ضد التهاب ▫️ خاصیت ضد عفونی کنندگی برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

چه غذاهایی کمردرد را بدتر می‌کند ؟ ☝️ تصویر رو بخونید و برای دیگران ارسال کنید شاید دردشون با اصلاح برنامه غذایی بهبود پیدا کرد ! برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘