🔴چند توصیه برای دیابتی ها ✅نهار را حذف نمایید. ✅غذا را خوب بجوید . ✅ تا مرز سیری غذا نخورید . ✅در بیشتر غذاها جو اضافه کنید . ✅سویق جو قبل از غذا میل بفرمائید . ✅تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید ، بمقدار لازم . ✅اول شب بخوابید ، بعد از نماز عشا و میل شام سعی کنید بخوابید زیرا اول شب بدن انسولین تولید میکند . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘ ‌

🍏کم آبی چه بلایی سرتان می‌آورد؟ ▫️۷۵ درصد از مغز را آب تشکیل داده است و مهم‌ترین وظیفه آب موجود در اطراف مغز، جلوگیری از ضربه و آسیب به مغز است که کمبود آن باعث آسیب مغزی می‌شود. همچنین با از دست دادن آب بدن و کمبود آن فعالیت‌ انتقال دهنده‌های عصبی مغز مختل شده در نتیجه مانع از تمرکز و توجه می‌شود و عملکرد‌های شناختی را کاهش می‌دهد. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⚪️خواص کره بادام زمینی ▫️این کره برای کسانی که مستعد بیماری‌های قلبی هستند سودمند است. ▫️ضد سرطان : فیتواسترول موجود در بادام‌زمینی و کره بادام‌زمینی نیز می‌تواند رشد سلول‌های سرطان پستان، روده بزرگ و پروستات را کند کرده و حتی از بروز سرطان ریه در افراد مستعد بکاهد. ▫️ضد دیابت : فیبر و منیزیم موجود در کرهٔ بادام زمینی ازجمله عواملی هستند که باعث خاصیت ضد دیابتی این ماده می گردد. ▫️جلوگیری از سنگ کیسهٔ صفرا : مصرف مرتب کره بادام‌زمینی می‌تواند احتمال ابتلا به سنگ صفرا را در مردان و احتمال برداشتن کیسه صفرا را در زنان کاهش دهد. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

علائم از کار افتادن ریه‌ها 🔹کم انرژی شدن 🔹سرفه‌ها‌ی مداوم 🔹کاهش وزن بی‌دلیل 🔹گیج ومبهوت بودن 🔹سخت نفس کشیدن 🔹دردناحیه قفسه‌ سینه 🔹خاکستری شدن پوست 🔹خس‌خس موقع نفس کشیدن #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔻پف کردن زیر چشم بیشتر در خانم‌ها مشاهده میشود علت ▫️ بیخوابی ▫️زکام ▫️ بیماری های کلیه ▫️ مشکلات غده تیروئید ▫️ کم خونی ▫️‌ حساس بودن در مقابل بعضی از ترکیبات لوازم ارایشی ▫️تجمع اب یا چربی زیر چشم #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#نمک 🌱 یکی از راه های برطرف کردن زائده های گوشتی روی پوست که گاهی نیاز به عمل دارند ماساژ دادن مرتب محل با نمک دریا می باشد #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#اسفناج 〽️ اسفناج را باید یک سبزی همه فن حریف نامید. 🌱 خواص اسفناج برای اعضای داخلی بدن و لاغری سلامت و زیبایی پوست در کنار درمان بیماری های مختلف بخشی از دنیای خاصیت اسفناج است. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔰با مصرف جوشانده دارچین سرفه‌های خشک را در فصل زمستان درمان کنید !👌🏻 💢خشکی هوا در فصل زمستان یکی از مهمترین دلایل بروز سرفه‌های خشک، به ویژه در افراد مبتلا به حساسیت‌های فصلی یا بیماران تنفسی است. برای حل این مشکل می‌توانید از جوشانده دارچین کمک بگیرید 💢روش تهیه: چند تکه چوب دارچین را درون قوری فلزی بریزید و حدود ۲ لیوان آب به آن اضافه کنید و روی حرارت بگذارید تا بجوشد. نوشیدن این جوشانده ۲ تا ۳ بار در هفته توصیه می‌شود. البته خانم‌های باردار باید دور این نوشیدنی گیاهی خط بکشند #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔰اگر کبد چرب دارید، این غذاها را میل کنید 💢سوپ با آب سبزیجات یا با کوفته. 💢روغن گیاهی (ترجیحاً زیتون) ، کمی کره. 💢تخم مرغ به شکل املت ، با محدودیت زرده. 💢سبزیجات - خام ، آب پز. 💢میوه ها و شیرینی ها - عسل (با معده خالی)، مارمالاد ، گل ختمی 💢فرآورده های لبنی - نوشیدن شیر، پنیر دلمه ای بدون چربی، کفیر، ماست 💢نوشیدنی - چای سیاه و سبز برای بهبود کبد مهم نیست. 💢یک رژیم غذایی سالم را انتخاب کنید. یک رژیم غذایی مبتنی بر سبزیجات را انتخاب کنید که سرشار از میوه، سبزیجات، غلات کامل و چربی های سالم باشد. 💢برای جلوگیری از کبد چرب وزن سالم خود را حفظ کنید: اگر اضافه وزن دارید یا چاق هستید، تعداد کالری را که هر روز می خورید کاهش دهید و ورزش بیشتری کنید. اگر وزن سالم دارید، با انتخاب یک رژیم غذایی سالم و ورزش کردن، آن را حفظ کنید. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

درمان و کاهش میگرن🤔 استشمام بوی اسپند(دود)به طور چشمگیری میگرن را کاهش میدهد وباعث فروکش کردن درد میشود. همچنین برای رفع سرماخوردگی و کاهش التهاب سینوس ها عالیه #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

اگر میخواهید طبیعی ترین کرم و ماده آرایشی را برای طراوت پوست خود انتخاب کنید، میتوانید روغن زیتون به پوست خود بمالید ✨روغن زیتون رطوبت کافی را به پوست می رساند #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#خواص‌زیره ✍ شیردهی را افزایش می‌دهد و چون هورمون‌های جنسی دارد میل جنسی را افزایش می‌دهد ✍ روی میزان خونریزی و قطع خونریزی دوران قاعدگی تاثیر می‌گذارد #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘