ویتامین ها و مواد تقویت کننده قدرت مغز
① کلسیم
② منیزیم
③ زینک (روی)
④ تیامین (ویتامین B۱)
⑤ اسید فولیک (ویتامین B۹)
⑥ اسید اسکوربیک (ویتامین C)
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
♦️ درمان بیماری ها با اسفند (اسپند)
.
🔹 اسپند درمان عدم کنترل ادرار
.
🔸امام باقر علیه السلام در مورد شکایت مردی از عدم کنترل ادارش فرمود:
«اسپند را شش مرتبه با آب سرد و یک مرتبه با آب گرم بشوی و در سایه خشک کن و با روغن گل سرخ چرب کن و ناشتا به صورت خشک و بدون آب مصرف کن. ان شاء الله تقطیر را قطع می کند.»
"طب الائمه، ابن سابور زیات نیشابوری، ص68"
.
👈🏻 اندازه مصرف به اندازه یک مثقال است. اسپند درمان پروستات نیست؛ چون پروستات ورم می کند و باعث نیامدن ادرار است. اگر اسپند خورده شود همین قطره قطره هم قطع می شود. اسپند مجرای ادرار را سفت می کند.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
👈زنان درآستانه 30 سالگی،کمبود امگا3، منیزیم و آهن و کلسیم
👈زنان درآستانه 40 سالگی،کمبودامگا 3،کلسیم و ویتامین B
👈زنان در آستانه 50 سالگی،کمبود ویتامین D و روی
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
📛دیابت📛
⚛ توصیه هایی درباره کنترل قند خون:
🔺حذف نــــهار
▫️خوب جویدن غذا
▫️مصرف سویق جــو
▫️استفاده از نان سبوسدار
▫️استفاده از جو محلی در غذا
🔻میل کردن شام بعد از نماز عشا
#و↯↯ ↯↯
👌اول شب خوابیدن ( قندی ها دیر نخوابند) چون بدن در اول شب انسولین تولید میکند.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لیمو و سیر و تاثیرات فوق العاده این ترکیب (☝️🏻)
برای افراد با کلسترول بالا، مشکلات قلبی و بخصوص کسانی که گرفتگی عروق دارند، به شدت توصیه میشه👌
🍃
🇨hannel ➣ ™
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
👌مقداری عسل روی لیموترش بزنید روی جوش های صورتتان بمالید ( 2 بار در هفته)
👈این ترفند علاوه بر رفع جوش ها به کاهش چین و چروک ها و روشن شدن پوست هم کمک زیادی میکند
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
رفع سریع سردرد🤔
کافیست به مدت نیم ساعت پاها را در ترکیبی ازآب گرم وپودرخردل قرار داده وسپس خشک کنید
با این ترفندخونی که درپایین بدن وجودداردباعث کاهش فشاررگهای خونی سرمیشود
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
با « زردچوبه » به جنگ آلزایمر بروید !
طبق تحقیقات زردچوبه خشک بیماری آلزایمر را درمان میکند ؛ به همین دلیل است که در هندوستان تنها 5% از مردم بالای 60 سال مبتلا به بیماری آلزایمر هستند ولی این درصد در کشورهای دیگر بسیار بیشتر است !
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✅ راههای ساده برای پیشگیری از سکته مغزی :
🔸کنترل استرس
🔹 کنترل چاقی
🔸کنترل دیابت
🔹کنترل بیماری قلبی
🔸 کاهش فشار خون بالا ترک سیگار
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅براساس تحقیقات دو فنجان چای به اندازه ی 5 وعده سبزی آنتی اکسیدان دارد و از تشکیل لخته های خون در سرخرگ جلوگیری می کند.
👌مصرف روزانه 3 فنجان چای برای جلوگیری از حمله قلبی موثر است
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
زردچوبه نسبت به آسپرین یا ایبوپروفن در تسکین درد ۳ برابر موثرتر است
کورکومین آن،آنزیم تولیدکننده هورمون های دردزا را متوقف میکند
روزی یک چهارم قاشق مرباخوری زردچوبه مصرف کنید
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✍ لعاب برنج برای ترمیم زخمهای گوارشی
🔘 نوشیدن لعاب برنج نیز برای ترمیم زخمهای گوارشی مفید است.
🌾برای تهیه لعاب برنج ۲ قاشق غذاخوری از برنج نیم کوب را با یک لیوان آب به مدت ۵ دقیقه بجوشانند سپس صاف کرده مصرف کنند.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘