🔴 مصرف آلو خشک در صبحانه 🔰 دشمن چربی کبد 🔰 بهبود کاهش وزن 🔰 انرژی زا تقویت بدن 🔰 جلوي گرسنگي رامي گيرد 🔰 جلوگيري ازپيري پوست 🔰 ضد فشار خون بالا 🔰 ضد انواع سرطان #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

خواص شیر را 10 برابر کنید🥛 ترکیب شیر+ دارچین؛ 10برابر بیشتر از خود شیرخاصیت دارد. کاهش کلسترول بد، پیشگیری ازحمله قلبی، تنفس راحت و تقویت استخوان از خواص این ترکیب فوق العاده است #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

بخورید تا لاغر شوید ◽یکی از راه‌های کاهش اشتهای کاذب و کمک به کاهش وزن خوردن جو پخته شده در ابتدای صبح قبل از صبحانه می باشد و تاثیر به سزایی در کاهش کلسترول و فشارخون ، چربی و کاهش خطر ابتلا به سرطان دارد. ◽فیبر موجود در جو باعث می‌شود که این غذا به آهستگی در بدن هضم شود و در نتیجه فرد مدت بیشتری احساس سیری کند. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🥜‏خوردن بادام زمینی از گرسنگی شدید جلوگیری میکند. ●○ تاثیر مثبتی بر قلب دارد. مصرف بادام زمینی از بروز بیماری دیابت نوع دوم و آلزایمر نیز پیشگیری میکند . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔸اونایی که میگن ما کم غذا میخوریم ولی چاق میشیم؛ کاملا درست میگن کم میخورن، ولی غذاهای پرکالری میخورن! تصویر بهتون نشون میده که چقدر تفاوت هست بین خوردن 100g از غذاهای مختلف👆 🍎 🍏. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

تفاوت هضم سیب زمینی در نوع پخت!🥔 ▫️سیب زمینی پخته شده در آتش؛ یک ساعته در معده هضم خواهد شد. ▫️سیب زمینی آب پز ظرف 4 ساعت هضم می شود. + سیب زمینی سرخ کرده یا چیپس ظرف 12 ساعت نصفش هضم و نصفش از طریق روده دفع میشود 🍎 🍏. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

5عادت برای اینکه شب ها زود خوابتون ببره: 📍قبل از خواب کتاب بخونید 📍کمی شیرگرم بنوشید 📍وسایل الکترونیکی کنار بزارید 📍کافئین قبل خواب نخورید 📍هوای اتاق خیلی گرم نباشه ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌🍎 🍏. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

™ 🖎از بین بردن خال بدون جراحی🤔 👈اطراف خال مقداری وازلین بزنید 👈یک سیر تازه را له کنیدو روی خال بگذارید و با چسب یا بانداژ بپوشانید و اجازه دهید شب تا صبح بماند (چند شب تکرار) ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌🍎 🍏. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

▫️تسکین درد کمر خرمای بدون هسته و دنبه و زنجبیل و کمی روغن کنجد به موضع درد و بستن آن روی ناحیه کمر ،برای تسکین درد بسیار موثر است و کمر درد شمارا آرام میکند. 🍎 🍏

🍏براساس نظر اطبای سنتی ایرانی، هندی و رومی علت تمام بیماری‌ها موارد زیر است: -کم خوابیدن شب -زیاد خوابیدن در روز -نگهداشتن ادرار -خوردن غذا هنگام سیری #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

برنج را حذف نکنید !🍚 هـيچ گاه برای لاغر شدن برنج را کاملا حذف نکنید از خواص برنج میتوان به: ▫️منبع عالی انرژی ▫️پیشگیری از آلزایمر ▫️مراقبت پوستی ▫️تنظیم فشار خون اشاره کرد #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘