🔸اگر پوستتان خشک باشد، نشان دهنده کمبود آب است، که باید هرچه سریع‌تر آن را جبران کنید. 🍶شیر دارای خواص ضدالتهابی و تسکین دهنده است که تا حدود زیادی به رفع مشکل خشکی پوست کمک می‌کند. اسیدلاکتیک موجود در شیر، سلول‌های مرده بر روی پوست را از بین می‌برد و باعث افزایش توانایی پوست در حفظ رطوبت می‌شود. علاوه بر این شیر به طور طبیعی باعث می‌شود که پوستی روشن‌تر داشته باشید. 🌸چند قطره گلاب را به چهار قاشق شیر اضافه کنید. این ترکیب را روی پوست خود ماساژ دهید و بعد از گذشت 10 دقیقه با آب شست‌وشو دهید. @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🌕ژل برگهای آلوئه ورا شامل90درصد آب است که تبخیر آن پوست را خنک میکند. از این رو،ژل آلوئه ورا بازسازی پوست را با 270ماده موجود شامل ویتامین ها،مواد معدنی و اسیدهای آمینه تسریع میکند @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅ #صفرابر ✍خوردن یک یا دو قاشق روغن زیتون هرصبح ناشتا کار یک صفرابر قوی را انجام داده و کبد احساس آرامش میکند. #غوره طبع سرد و خشک دارد برطرف کننده حرارت بدن و صفراست @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

بنابر گفته ابن سینا، برای افزایش کارکرد مغز باید بیشتر گرمی خورد ! 👈از جمله: عسل، خرما، گردو، كشمش و... ! 🔹اين درحالى است كه مصرف سردى ما ايرانى‌ها [همچون ترشی، لواشک، ماست و...] از گرمى‌ها بيشتر است. @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

💠علت اصلی عرق کردن کف دست چیست؟ ◽تا بحال برایتان پیش آمده که در لبه یک دره بایستید یا از پنجره یک آسمان خراش به بیرون نگاه کنید و ناگهان کف دست هایتان شروع به عرق کردن نماید؟ گاهی اوقات نیز عرق کردن کف دست در زمان سخنرانی مقابل جمعیت عظیم مخاطبان رخ می‌دهد. اما علت اصلی عرق کف دست چیست؟ ◽استرس احساسی ◽تلاش بدن برای کنترل دمای خود ◽وقتی استرس سیستم عصبی سمپاتیک را به واکنش وادار می‌کند، در وهله نخست روی غدد Eccrine موجود در کف دست، صورت، زیر بغل و کف پا اثر می‌گذارد و همزمان منقبض شدن رگ‌های خونی را موجب می‌گردد. @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#درمان_قارچ_ناخن ✨روغن درخت چای خالص را با مقداری روغن زیتون و روغن ویتامینE رقیق کنید یک توپ پنبه‌ای کوچک را به این ترکیب آغشته کرده وروی ناخن‌هایی که دچار قارچ شده‌اند قرار دهید @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

چطور بفهمیم روغن کیفیت دارد یا نه؟ 🤔 👈راه اول : موقع سرخ کردن سبزی یک حبه سیر درون روغن بیندازید! اگر روغن به رنگ قرمز درآمد میزان مسمومیت آن بسیار بالاست و اگر روغن سفید ماند مرغوب است! 👈 راه دوم: روغن خوراکی را برای دو ساعت توی فریزر قرار بدید. اگر حباب هایی سفید رنگ یا کف مشاهده کردید، خواهید دانست که این روغن از مواد زاید روغن های بازیافتی تهیه شده است و بیماری زاست! @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

در غذا از سویا استفاده می کنید؟ ضرر های بسیار آن را بدانید 🔹️بسیاری از افراد در غذا از سویا استفاده می کنند. سویا دارای مزه ی نسبتا خوبی می باشد و از مزایای سلامتی نیز برخوردار می باشد. اما لازم است بدانید که سویا ضرر های زیادی نیز دارد. برخی از مطالعات نشان داده اند که سویا می تواند علائم مثبتی در سطح کلسترول، پیش گیری از سرطان و علائم یائسگی نشان دهد اما در کنار این سویا ضرر های سلامتی بسیاری نیز دارد و می تواند بر روی عملکرد تخمدان و هضم غذا تاثیرات منفی بگذارد ◽ ممکن است سویا در افزایش خطر سرطان پستان نقش داشته باشد. ◽ بر روی عملکرد تیروئید تاثیر منفی دارد. ◽ بر روی هورمون های جنسی مرد تاثیر می گذارد. ◽ بیشتر سویا هایی که تولید می شوند اصلاح ژنتیکی شده اند. ◽ بر روی دستگاه گوارش تاثیر منفی دارد. @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

💟#گردو ✴️•⇦ گردو بخورید تا وقت پیری سالم باشید❗️ 🔸↫ مصرف روزانه گردو در حالیکه موجب بهبود کلسترول خون و حفظ سلامت روده ها می شود، به روند پیری همراه با سلامت هم کمک می کند. 🔸↫مصرف گردو، بخصوص توسط افراد مسن، موجب تقویت چربی های خوب بدن و همچنین کاهش چاقی و سطح کلسترول خون می شود. 🔸↫ مصرف روزانه گردو به مدت یک سال توسط افراد مسن هیچ تاثیر مضری بر وزن بدن آنها نداشت. 🔸↫ در این مطالعه، از ۷۰۷ فرد مسن سالم خواسته شد تا دوز مشخصی از گردو (تقریباً ۱۵ درصد مصرف کالری) را به رژیم غذایی معمول شان اضافه کنند یا در رژیم غذایی شان از گردو استفاده نکنند.از ۷۰۷ فرد مسن سالم خواسته شد تا دوز مشخصی از گردو (تقریباً ۱۵ درصد مصرف کالری) را به رژیم غذایی معمول شان اضافه کنند یا در رژیم غذایی شان از گردو استفاده نکنند. بعد از گذشت یک سال، اضافه وزن، تری گلیسیرید و کلسترول خوب در هر دو گروه دارای نتایج مشابهی بود، اما گروهی که گردو مصرف کرده بودند شاهد کاهش قابل توجه کلسترول بد بودند. 📚:#دکتر_روازاده @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

❖ خدایا برای "امشب" زیباترین حسها رو برای "دوستانم" خواهانم حس قشنگ "آرامش" حس لطافت گـلها "حس خوب زندگے" حس قشنگ بارش بارون حس آرامش در وجودتون حس *وجود خـدا در قلبتون*.... شبتون در پناه خداوند♥️🌙 ❖

پروردگارا..!!!! 🍂 سپاس از صبح امروز، 💐 كه باز هم و باز هم سلامت عزيزانم♡ قشنگترين "هديه ى زندگى" ماست... و اين همه را "سپاس" و باقى هيچ و ديگر تلاش ما و "مصلحت تو".. اولین سه شنبه و 4 آبان ماهتون🍂 سرشار از زیبایی و باطراوتی💐 ❖

پروردگارا..!!!! 🍂 سپاس از صبح امروز، 💐 كه باز هم و باز هم سلامت عزيزانم♡ قشنگترين "هديه ى زندگى" ماست... و اين همه را "سپاس" و باقى هيچ و ديگر تلاش ما و "مصلحت تو".. اولین سه شنبه و 4 آبان ماهتون🍂 سرشار از زیبایی و باطراوتی💐 ❖