🔻بادام زمینی موجب گشاد شدن رگ‌ها و تسهیل جریان خون می‌شود و از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری می‌کند.. مواد مغذی در بادام زمینی مانند فولیک اسید و اسیدفیتیک تأثیراتی ضد سرطان دارند. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

❗️توت خشک منبع بسیار غنی از آهن و پروتین است و می ‌تواند در رفع کم‌خونی و نیز افزایش انرژی موردنیاز بدن، بدون نگرانی از چاقی و اضافه وزن موثر باشد. همچنین دارای آنتی اکسیدان ، فیبر ، انواع ویتامین، تانن، املاح معدنی، پکتین و سقز می ‌باشد و پرکالری است. جالب است بدانید که هر فنجان توت حاوی ۰.۹ گرم پروتئن است. 🔹↫ فواید توت : ▫️↫ بهترین قند طبیعی ▫️↫ کاهنده کلسترول بد خون ▫️↫ ضد سرطان و بیماری قلبی ▫️↫ سرشار از فیبر و ملین است ▫️↫ دشمن اضطراب و عصبانیت ▫️↫ حاوی آهن و داروی کم خونی ✨↫ بنابراین توت خشک را جایگزین قند کنید. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

اگر سلامتی‌تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید 👈 فشار خون‌تان باید 120 روی 80 باشد 👈 سطح قند خون باید کمتر از 6 درصد باشد 👈 هر شب باید 7 تا 8 ساعت بخوابید 👈 روزی 3 وعده غلات کامل بخورید 👈 روزی 7 تا 8 وعده میوه و سبزی بخورید 👈 در هفته 150 دقیقه ورزش کنید 👈 3 بار در هفته ماهی بخورید 👈 کلسترولتان کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍶🍃 #مصرف_به_برای_زنان_باردار 🍃 توصیه شده علاوه بر این که طبق روایات باعث می شود کودک زیبا و خوش خلق شود به تقویت رحم زن کمک کرده و مانع سقط جنین می شود. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

ریحان، سبزی انبیاست و در آن هشت خاصیت است:هضم کننده است، رگ ها و مجاری را باز می کند، بازدم را خوشبو می سازد، بدن را بوی خوش می بخشد، اشتهاآور است، درد را از بدن بیرون می برد، از جذام در امان می دارد و چون وارد معده شود درد را به کلّی از بین می برد. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔹پیشگیری از میگرن با ماهی 🔸اسیدهای چرب امگا3 که در ماهی یافت می‌شوند، عاملی کلیدی در کمک به کاهش یا از بین بردن علائم میگرن هستند. به طور ویژه، روغن ماهی بیشترین سود را در این شرایط دارد، زیرا می تواند به کاهش فشارخون و التهاب کمک کند. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

از بوی بد دهان رنج میبرید؟ کافیست یک برش از خیار را روی زبانتان قرار داده و 30 ثانیه بین زبان و سقف دهان بفشارید ! خیار، باکتریهای عامل بوی بد دهان را نابود میکند ! . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 آنتی بیوتیکهای گیاهی ¤سیر+ماست قبل شام ¤زنحبیل بهمراه عسل وآبلیمو بعد صبحانه ¤دمنوش بابونه قبل نهار ¤دوغ به همراه پونه ¤شلغمی که درونش عسل ریخته باشیم ¤دارچین+ماست عصرانه . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ درمان میگرن ✍️ علت میگرن رگهای داخل سر بیشتر ازحد معمول گشاد می شود و سبب می شود وقتی خون به این رگها میرسد سرعت بیشتری پیدا می کند واین سرعت زیاد خون، سبب می شود شخص احساس نبض در سر داشته باشد. 👌 درمان ↯↯↯ ❶ روغن بنفشه پایه کنجد. طرز مصرف: یک بالش زیر گردن گذاشته به نحوی که سر بیرون ازبالش قرار گیرد.2 الی 3 قطره داخل بینی ریخته به مدت 20 دقیقه به همان حالت بماند. ❷ روغن بنفشه راباکاسنی تازه یاپودرکاسنی خشک مخلوط کند وبه جلوی پیشانی بمالد. ❸ درصورتی که شبها نمی تواند بخوابد ازداروی صفرا براستفاده کند «ازمطب استاد درقم تهیه شود» ❹ افطار باآب ولرم«قبل ازشام آب ولرم بخورد» ❺ خضاب کردن ❻ بستن سرباپیشانی بند 📚 استاد تبریزیان . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘ 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

پوست سیب ‌زمینی و این همه خاصیت؟ ◽درحالی که بسیاری از ما جایگاه پوست سیب زمینی را سطل زباله می‌دانیم، این ماده مغذی مواد بسیار مفیدی برای سلامت ما دارد. 🔹️کاهش کلسترول خون با پوست سیب زمینی از این رو توصیه می‌شود تا پس از شستشوی دقیق سیب زمینی را با پوست میل کنید. 🔹️پوست سیب زمینی یکی از راه‌های خانگی تاثیرگذار و ساده برای درمان سوختگی پوست و یک آنتی باکتریال قوی است که پوست را مرطوب می‌کند و نسبت به دیگر پماد‌های سنتی ضد سوختگی اثرگذاری بهتری دارد 🔹️بسیاری از مردم از خاصیت شگفت انگیز و سحرآمیز پوست سیب زمینی خبر ندارند؛ این ماده پرخاصیت به دلیل داشتن مواد غذایی اصلی مناسب برای رنگ طبیعی مو راهی شگفت انگیز برای از بین بردن پیری به شمار می‌رود 🔹️پوست سیب زمینی حاوی ترکیبات ضد باکتریال فنلیک و آنتی اکسیدان است که نقش مهمی را در بازگرداندن رنگ طبیعی پوست ایفا می‌کنند. شما باید پوست سیب زمینی تازه را روی لکه‌های تیره ناشی از آفتاب سوختگی و تیرگی به طور مستمر مالش دهید تا از خاصیت لکه بری و روشن کنندگی پوست سیب زمینی بهره‌مند شوید . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍃 #رفع_بوی_بد_واژن 🍃 #شنبلیله ✍🏻یک قاشق چایخوری شنبلیله راداخل یک لیوان آب بخیسانیدوبامعده خالی بنوشید 🍃 #سرکه_سیب ✍🏻روزانه30دقیقه داخل وان حمام بامحلول سرکه سیب وآب ولرم بنشینید . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

درمان سنتی برای کاهش خواب رفتگی دست و پا در صورتی که دست و پای شما به میزان غیر طبیعی دچار خواب رفتگی و گزگز می شود، شیره توت سفید شیره انجیر شیره انگور وشیره خرما را به میزان مساوی ترکیب و میل کنید. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

📌 خرمالو ضد آنفولانزا و سرما خوردگی 🔸 سیستم ایمنی را تقویت میکنه 🔹 شیر خرمالو وزن دهنده است 🔸 آلودگی ریه ها را پاک میکنه 🔹 دو برابر هویج برای چشم مفیده 🔸 ضد سرطان ، ضد آلرژی . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

خواص ضدویروسی میوه به👇 ▫️تحقیقات نشان می دهد که میوه به، غنی از خواص ضد ویروسی است . ▫️فنول های موجود در این میوه با فعالیتهای ضد ویروسی قوی و خواص آنتی اکسیدانی که دارند، در برابر سرماخوردگی و سایر بیماریهای ویروسی از بدن محافظت می کنند. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍶🍃 #روشی_برای_پسر_دار_شدن 🍃2 عدد خرما با یک لیوان آب بعد از وعده غذای اصلی بجهت پسر دار شدن میل کنید . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

💟 #پاکسازی_بدن_و_سم_زدایی ✴️⇦پاکسازی اخلاط ‌ثلاثه ‌‌«خاکشیر _ترنجبین» 📝⇦پاکسازی بدن قبل از درمان اکثر بیماری ها نیاز است و از اصول درمان است. 📝⇦خیلی از بیماری ها با پاکسازی درمان می شوند و نیازی به مراحل بعدی نیست 📝⇦خوب است قبل از انجام اعمالی مانند حجامت فَصد و زالو دو هفته اصلاح تغذیه، پرهیزات و پاکسازی انجام دهیم تا تاثیر کامل بگیریم ❇️⇦هرروز صبح ناشتا 3قاشق غذاخوری ترنجبین را در 1/5 لیوان آب جوش حل کنید، صاف کنید و آن را داغ داغ روی 3قاشق غذاخوری خاکشیر که از قبل خاکشور و تمیز کرده اید بریزید و به جای صبحانه میل کنید تا ظهر چیزی نخورید مگر کمپوت 📝⇦بجای ترنجنین میتوانید هرروز صبح ناشتا سه قاشق غذاخوری خاکشیر در یک لیوان شربت سکنجبین ،همراه با آبگرم مخلوط کرده بجای صبحانه میل کنید . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

۵ روش عجیب و غریبی که لاغرتان می‌کند _قرار گرفتن در جای سرد قرار گرفتن در محیطی که دمای آن سرد و پایین باشد سبب می‌شود تا چربی‌های بدن شکسته شود _خوردن آب سرد خوردن آب سرد باعث شکسته شدن کالری‌ها و سوخت و ساز چربی‌های بدن می‌شود _آدامس جویدن جویدن آدامس متابولیسم بدن را بالا می‌برد و به سوختن چربی و کالری‌های بدن کمک می‌کند _اهدای خون اهدای خون باعث کاهش تعداد کالری‌های بدن و سوخت و ساز چربی‌ها می‌شود _خندیدن لبخند زدن روی روان، جسم و سلامت بدن تأثیر مثبتی دارد و با خندیدن می‌توان کالری‌های زیادی را سوزاند طی محققان طی تحقیقات خود میان افرادی که هر روز لبخند می‌زدند متوجه شده‌اند که متابولیسم این دسته افراد فعال‌تر از دیگران است. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

💟 #کاهش_استرس_اضطراب ⚛•⇦ ۱۵ گرم گیاه رازک را در یک لیتر آب جوش بریزید تا حدود ۱۰ دقیقه بجوشد 📝•⇦ اجازه دهید خنک شود سپس آن را صاف کرده و روزانه ۲ تا ۳ فنجان میل کنید . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⚠️#مولتی_ویتامین و #قطره_آهن ✴️•⇦مولتی ویتامین و قطره آهن به نوزاد،نیازی نیست 🔸↫ اگر نوزاد شیرمادر میخورد ، که باید شیر مادر بخورد کافی است که مادر تغذیه ی خود را اصلاح کند با :✨ سویق کامل✨ شیره توت✨ شیره انگور✨ شیره خرما ✨ عسل ↫ مادر شیر بادام بخورد ↫ مادر برگ چغندر بخورد ↫ مادر سویق سنجد و برگ چغندر بخورد و از چهارماهگی میتواند به بچه سویق کودک بدهد ↫سویق کودک یا سویق سنجد + شیر + شیره انگور . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

چطوری سرفه رو درمان کنیم: 👌موز را به ۱ + ۲/۳ فنجان آب جوش اضافه کنید و بذارید 30دقیقه خیس بخورند 👈 وقتی خنک شد عسل رو اضافه و میل کنید معجزه میکنه . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

جادوی کنگر خواص: 🔹جلوگیری از یبوست 🔹پاکسازی عروق 🔹تسکین درد نقرس 🔹مهار کبد چرب(عالیه) 🔹کنترل تعریق بدن مادران شیرده، افراد دارای آلرژی و مشکل صفرا با دستور پزشک مصرف کنند . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔻نکاتی برای بالا بردن سوخت و ساز بدن هنگام کاهش وزن: 🌕مصرف پروتئین 🌕نوشیدن چای سبز 🌕حفظ قند خون روی سطح ثابت 🌕دریافت خواب کافی 🌕نوشیدن آب زیاد . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🌺🌴دوشنبه تون پراز بهترین ها 🌸🌴امروز از خدا 🌻🌴برای تک تکون اینگونه 🌷🌴آرزو کردم الهی 🌼🌴همه چیزتون عالی باشه 🌺🍃حالتون عالی 🌸🍃روزتون عالی 🌻🍃لحظه هاتون عالی 🌷🍃حس تون عالی واز 💐🍃همه مهمتر🌴🌸 🥀🍃زندگیتون عالی باشه

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ گردو بخورید تا در پیری سالم باشید ! ✍️ مصرف روزانه گردو در حالیکه موجب بهبود کلسترول خون و سلامت روده ها می‌شود ، به روند پیری همراه با سلامت هم کمک می‌کند. مصرف گردو، بخصوص توسط افراد مسن، موجب تقویت چربی های خوب بدن و همچنین کاهش چاقی و سطح کلسترول خون می شود. 🔻 در مطالعه ای، از 707 فرد مسن سالم خواسته شد تا دوز مشخصی از گردو ‌«تقریباً 15 درصد مصرف کالری» را به رژیم غذایی معمول شان اضافه کنند یا در رژیم غذایی شان از گردو استفاده نکنند. بعد از گذشت یک سال، اضافه وزن، تری گلیسیرید و کلسترول خوب در هر دو گروه دارای نتایج مشابهی بود، اما گروهی که گردو مصرف کرده بودند شاهد کاهش قابل توجه کلسترول بد بودند . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘ 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃