#سبک_زندگی 📣📣مهم‌ترین ها ❇️چه کنیم سالم بمانیم؟ باید مرحله به مرحله برویم😊😉 🔹1. در اولین و مهم‌ترین قدم روغن نباتی را حتما تغییر بدهیم. بهتر است از روغن ارده کنجد، روغن زیتون و شحم گاو استفاده کنیم. و یا از روغن دنبه استفاده کنیم. یک وعده غذا با روغن دنبه به اندازه سه وعده غذا، قوت بخشی دارد، چاقی هم ندارد. و جالب است ما روغن دنبه دادیم، کاهش کلسترول داد. چون گرمایش بالاست، لذا صفرای لطیف تولید می کند و کلسترول را ذوب می کند. 🔹2. نان را واقعی بکنیم. یعنی؛ با پوست خودش و تخمیرش، دوره خودش را گذرانده باشد. ( سبوس دار) 🔹3. از گوشت های سرد پرهیز کنیم. اگر گرسنه باشید بهتر است از این که گوشت سوسیس و کالباس بخورید. چیزهایی به سوسیس و کالباس می زنند که ما رویمان نمی شود بگوییم. 🔹4. روزی سه عدد کشمش بخورید و 21 عدد مویز. 🔹5. فصل انگور، حتما یک ماه رژیم انگور بگیرید. بهترین انگورهای دنیا در ایران است. 🔹6. از سرخ کرده ها، حداقل استفاده را بکنید. 🔹7. از پرخوری و بدخوری پرهیز کنید. 🔹8. تا گرسنه نشدید، غذا نخورید. 🔹9. غذا را لقمه لقمه بخورید. نبلعید. هر چقدر بزاق دهان، همراه غذا بیشتر باشد، کیفیت غذا دهی به بدن بیشتر می شود. 🔹10. همراه غذا مقداری سم به بدن وارد می شود و این سم با حجامت خارج می شود. سعی کنید سالی 2 بار؛ یکی بهار و دیگری پاییز #حجامت حتما حجامت عام کنید. سم از هر کجا وارد بدن شود از جای حجامت خارج می شود. کسانی که پر تحرک هستند و در هوای پاک زندگی می کنند، سالی یک بار. [البته باید همه شرایط دیگر؛ چون سن، جنس، مزاج، آب و هوای منطقه زندگی و ... و تدابیر قبل و بعد از حجامت را لحاظ شود.] 🔹11. بین غذا، آب [و آب یخ]نخورید. ♻️♻️♻️ . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#دیسک_کمر #دیسک_گردن معجزه #گیاهان_دارویی برای #پیشگیری و #درمان دیسک کمر و گردن‼️👇 ❗️هر روز صبح و عصر یک قاشق چای خوری سیاه دانه را با یک استکان ابجوش دم کنید بعد از ولرم شدن یک قاشق عسل طبیعی به ان اضافه کنید و مصرف کنید ❗️بین روز از کمر تا قسمت پایین ران ها یا گردن را با روغن سیاهدانه طبیعی ماساژ دهید ❗️شب قبل از خواب یک قاشق چای خوری سیاهدانه با یک قاشق مرباخوری عسل مخلوط کنید و مصرف کنید با عمل به این نسخه در کوتاهترین زمان دیسک کمر و گردن را درمان کنید ➖➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍏 پزشکی و #سلامت 🔸اگر نیمه شب برای دستشویی رفتن ازخواب می پرید، مصرف نمک را کم کنید. 🔸دود سيگار و ابتلا به آرتريت روماتوئيد در كودكان، افرادي كه سيگار ميكشند و در كودكي هم در معرض دود سيگار قرار گرفته باشند، باخطر بيشتري در زمينه ابتلا به آرتريت (ورم مفصل) روبرو هستند. 🔸سالانه چند ایرانی در اثر مسواک نزدن مي میرند؟ شایدتعجب کنید اما مسواک نزدن می تواند باعث ابتلا به بیماری های قلبی،دیابت،سرطان،پوکی استخوان و زوال عقل و نهایتا مرگ شود! 🔸غذاها و داروهایی که هیچ وقت نباید با هم بخورید! داروهای فشار خون و موز، داروهای تنظیم کننده کلسترول و گریپ فروت، داروهای قلب و شیرین بیان، داروهای رقیق کننده خون و اسفناج،، داروهای تیروئید و گردو، تتراسایکلین و لبنیات. 🔸پای مرغ بهترین درمان برای سرماخوردگی، ضعف شدید، پوکی استخوان ودردهای استخوانی بوده و برای رشد کودک و نوجوان عالی است، سوپ پای مرغ با کلاژن سازی در پوست موجب کشیدگی پوست میشود 🌺🍃 🏖 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

خودسرانه قرص چربی سوز نخورید! هنوز مدارک و شواهد کافی که اثبات کند مکمل های چربی سوز به کاهش وزن کمک می کنند وجود ندارد. علاوه بر این، تحقیقات نشان داده چربی سوزها باعث نارسایی کبدی، حمله های قلبی و دیگر مشکلات جسمی می شوند. بنابراین بهتر است از مصرف آن ها خودداری کنید. ‌➣ . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

هنگام خارج شدن از حمّام بر دو پاى خود آب سرد بريز ؛ اين كار بيمارى را از بدنت بيرون مى كند. دیگر خواص👇 ▫️دفع واریس ▫️ایمنی از سردرد ▫️جلوگیری از سرماخوردگی ‌➣ . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

تکنیک سنتی درمان فلج و بی‌حسی اعضا ✍کافیست۲۰گرم آویشن را در۴۰ سی‌سی عرق آویشن خیس نموده سپس ۲۰۰ گرم روغن کنجد به آن اضافه کرده و بجوشانید ☝️✍سپس صاف نموده و روغن بدست آمده را به موضع بمالید . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

تکنیک سلامت 🔹افرادی که به ورم و زخم معده دچارند باید خاکشیر را به مقدار کم مصرف کنند 🔸افرادی که طبع سرد دارند و از بیماری های روماتیسم و آرتروز رنج می برند، باید شربت خاکشیر را عسل و عرق نعناع مصرف کنند 🔹️برخی از افراد با خوردن خاکشیر سر درد می گیرند این افراد باید خاکشیر را با کتیرا مصرف کنند 🔸️برای جلوگیری از سنگ کلیه خاکشیر را چندین بار بشویید و 12 ساعت در آب خیس کنید . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅ بهترین پاک کننده کبد: اگر کبد شما چرب است ؛ هر روز صبح نصف لیوان آب سیب و آب کرفس را با نصف لیموترش تازه مخلوط و میل نمایید. زیرا این ترکیب یکی از بهترین پاک کننده‌های کبد می‌باشد. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🌺🌼🌸🌺🌼🌸🌺🌼🌺🌼🌸 🌸زندگی زیباست ، ☀️زشتی‌های آن تقصیر ماست، 🌸در مسیرش هر چه نا زیباست، ☀️آن تدبیر ماست 🌸زندگی آب روانی است، ☀️روان می‌گذرد… 🌸آنچه تقدیر من و توست، ☀️همان می‌گذرد 😍🍳بفرمایید صبحانه

🔴پیام مهم و حفظ کردنی 1- تک سرفه خشک + عطسه = آلودگی هوا 2- تک سرفه + مخاط + عطسه + آبریزش بینی = سرماخوردگی 3- تک سرفه + مخاط + عطسه + آبریزش بینی + درد بدن + ضعف + تب کم = آنفولانزا 4- سرفه خشک و مکرر + عطسه + درد بدن + ضعف + تب بالا + مشکل در تنفس + عدم حس بویایی و ذائقه = کرونا ویروس مرکز تحقیقات کرونا ویروس مسیح دانشوری تهران حتما بخونید و تو گروهاتون منتشر کنید . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

تفاوت های مصرف نوشابه و آب ...!؟ دفعه بعد که خواستید نوشابه بنوشید این موارد را به یاد بیاورید. ♻️♻️♻️ . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

📌 نسخه ی درمانی 💥تبخال 👈گاهی بر اثر ایجاد ترس، و یا شوک و نگرانی،شخص دچار تبخال می شود در این حالت درمان اورژانسی👇 👈آبغوره را حرارت دهید تا کمی غلیظ شود پارچه ای را ب آبغوره آغشته کنید و ب محل بزنید 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 🏖 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘