دلیل فقر آهن در خانمها چای خوردن و حرف زدن زیاده!
مصرف 4 عدد انجیر خشک در روز، یک چهارم نیاز روزانه آهن بدن را تأمین میکند
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
👈شناسایی بیماری ازطریق دهان و دندان❗️
🔹دیابت: آبسه متعدد لثه
🔸بیماری قلبی: عقب نشینی لثه
🔹زوال عقل: التهاب لثه
🔸پوکی استخوان: ضخامت استخوان
🔹رفلاکس معده: فرسایش دندان
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✔️درمان غلظت خون بصورت طبیعی
1⃣ مصرف آلبالو
2⃣ آب لیموی ترش
3⃣ پیاز خام سفید شیرین
4⃣ موز،زنجبیل،زیره و جعفری
5⃣ آلو به صورت ناشتاخون را تصفیه میکند
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
👈شناسایی بیماری ازطریق دهان و دندان❗️
🔹دیابت: آبسه متعدد لثه
🔸بیماری قلبی: عقب نشینی لثه
🔹زوال عقل: التهاب لثه
🔸پوکی استخوان: ضخامت استخوان
🔹رفلاکس معده: فرسایش دندان
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
بیماران قلبی آب سیب بخورند
مطالعه های بسیاری درباره مصرف سیب و آب آن ثابت کردهاند که وجود آنتی اکسیدانی به نام «کوئرستین» آن میزان کلسترول بد خون را پایین می آورد و به این ترتیب احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی و سکته نیز به میزان قابل ملاحظهای کم می شود، بنابراین اگر آب این میوه را برای کسی که سابقه بیماری قلبی دارد، تهیه می کنید، قدمی مثبت در جهت بهبود وضعیت جسمانی اش برداشته اید
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
درمان جای آبله
◽برای درمان جای آبله مرغان هر روز مقداری آبلیمو را با پنبه روی محل بمالید و بعد ۱۰ دقیقه بشویید
◽با خواص لایه برداری طبیعی زخم را از بین میبرد و پوست را صاف و روشن و یکنواخت می کند
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#عضله_سازی و #لاغری_پایین_تنه
✨قهوه بنوشید
✨پاهایتان را تقویت کنید
✨شیب تردمیل را افزایش دهید
✨حرکت پرس پا و دو سرعت انجام دهید
✨پیاده روی کنید
✨کلسیم و میان وعده، مرکبات بخورید
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔻مضرات تخم کتان
🌕۱. ممکن است باعث شلشدن مدفوع شود
🌕۲. زمان انعقاد خون را به تاخیر میاندازد
🌕۳. میتواند باعث انسداد روده شود
🌕۴. ممکن است وضعیت التهابی را بدتر کند
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
ماست رو اینطوری بخورید!🤔
◾️ماست و آویشن: تقویت معده
▫️ماست و تخم کتان: لاغر شدن
◾️ماست و شوید: کاهش چربی
▫️ماست و شاتره: کبد چرب
◾️ماست و نعناع: نفخ معده
▫️ماست و هل: تقویت روده
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
سلام ودرود محضر هموطنان عزیزم
موضوع انفلوانزا و راههای مراقبتی لازم
شروع فصل پائیز و افزایش خشکی بافتی در ریه ها و مخاط گلو و افزایش شانس سرماخوردگی عواملی هستند که باعث بروز علائم در افراد خواهند شد
این علائم عبارتند از
سوزش و خارش و خشکی حلق،گرفتگی بینی، سنگینی سر،احتباس ترشحات سینوسها و سینوزیت حاد،و در نهایت تب و لرز و سرفه،
راه مراقبت
ابتدا گرم نگه داشتن بدن،نوشیدن مایعات گرم و پرهیز از قرار گرفتن در معرض سرما بخصوص شبها و پرهیز از استفاده از وسائل خنک کننده در ساعات شب و اولیه صبح
راههای مقابله
جهت رفع احتقان بینی استفاده از بخور اب ساده و یا بخور سرکه نصف لیوان همراه ابجوش دو لیوان
جهت رفع سرفه
ابغوره 4 قاشق غذاخوری همراه با 4 قاشق غذاخوری عرق نعنا
پیشنهاد دمنوش
چای کوهی 5 قاشق غذاخوری
گل ختمی 5 قاشق غذاخوری
اویشن شیرازی یک قاشق چایخوری در یک قوری ابجوش و نوشیدن پیوسته این دمنوش طی زمان سرماخوردگی
راه مقابله با لرز
ماساژ اسانس نعنا روی کتف شبها و پوشیدن لباس گرم تا گرم کردن کامل بدن و تعریق مفصل
جهت ضعف و بیحالی
استفاده از ویتامین سی خوراکی روزانه حتی تا سه قرص جوشان و یا مرکبات
استفاده از سوپ کرونا که با نام سوپ کرونای دکتر فهیمی در بررسی ساده در گوگل قابل دسترس میباشد
پرهیزات
مراقبت در دوش گرفتن و بیرون رفتن از منزل حداقل رعایت سه ساعت فاصله زمانی
پرهیز از مصرف غذاهای خیلی چرب ،سرخ شده،و فست فودها
پرهیز از کم خوابی و ایجاد خستگی مفرط برای بدن
معمولا گرم نگه داشتن سر با کلاه حتی در منزل میتواند زمان سرماخوردگی را کاهش داده و مانع از سینوزیت مزمن گردد
بامید سلامتی و بهروزی مردم کشور عزیزمان ایران🌹🙏
دوستدار سلامت شما
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
برخی از افراد چاق میل به شیرینی جات دارند، این افراد عموما دچار #یبوست هستند بهتر است بجای خوردن شیرینی و شکلات از #برگه_هلو ، #مویز و انجیر خشک استفاده کنند تا هم املاح بدن را تامین کنند هم در دفع روده دچار مشکل نشوند.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
شیر دارچین نوشیدنی مفید
برای این افراد بهترین روش مصرف شیر در منابع طب سنتی این است که شیر را با دارچین میل کنند تا هم سردی شیر را بگیرد و هم به این دلیل که دارچین مبدرق (بدرقهکننده) شیر است شیر را تا مفاصل میبرد.
این خاصیت ذاتی دارچین است که اگر همراه شیر خورده شود، خواص درمانی شیر را به مفاصل میرساند.
ترکیب شیر با دارچین، 10برابر بیشتر از خود شیر خاصیت دارد. کاهش کلسترول بد، پیشگیری از حمله قلبی، تنفس راحت و تقویت استخوان از خواص این ترکیب فوقالعاده و خوشطعم است.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐حکیم دکتر روازاده
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘