🔻 اگر مدام خسته هستيد؟ 👈 آهن بدن‌تان كم است. 🔻 اگر پوست‌تان مي‌خارد؟ 👈 روي بدن‌تان كم است. 🔻 اگر سرتان شوره مي‌زند؟ 👈 ويتامين A بدن‌تان كم است. 🔻 اگر مدام عفونت مي‌گيريد؟ 👈 سلنیوم بدن‌تان كم است. 🔻 اگر كمردرد و پا درد داريد؟ 👈 ويتامين D بدن‌تان كم است. 🔻 اگر خشکی دور دهان و بيني دارید‌ ؟ 👈 یعنی ويتامين B12 ‌شما كم است. 🔻 اگر هوس شيريني‌ كرده‌ايد؟ 👈 بدن‌تان كروم كم دارد. 🔻 اگر هوس شكلات كرده‌ايد؟ 👈 بدن‌تان منيزيم كم دارد. 🔻 اگر هوس گوشت كرده‌ايد؟ 👈 بدن تان آهن و روي كم دارد. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

خانم ها آقايون توجه اگر میخواهید لاغر شوید شبها انار بخورید اگر می خواهید چاق شوید شبها موز بخورید . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

پوکی استخوان ممنوع❗️ #شیر_سنجد : چند سنجد تازه را با پوست و گوشت و هسته آن بصورت پودر دربیاورید. یک تا سه قاشق غذاخوری از پودر ا داخل یک لیوان شیر تازه بریزید و میل کنید . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

چطوری از درد دندون خلاص بشیم میخک را بجوشانید آب آن را در دهان بچرخانید هم سِر و بی‌حس‌کننده و هم ضدعفونی کننده است، علاوه بر این میتوان مقداری عصاره یا پودر میخک را روی دندان قرار داد . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

جادوی جعفری بر روی پوست صورت کاهش 10 درصدی جوش های ریز پیشانی به علت آنتی اکسیدان بالا افزایش شفافیت پوست به علت ویتامین C و E کاهش لک های ناشی از آفتاب به علت وبتامین C . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#روغن_زیتون ؛ مسکن طبیعی: ✍روغن زیتون ترکیبی دارد که آنزیم های ایجادکننده التهاب را بلوکه می کند ✍با جایگزینی۳/۵ قاشق آن با سایر روغن ها در روز می توان یک ایبوپروفن ۲۰۰ را حذف کرد. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔸 نوشیدنی که از ابتلا به دیابت نوع ۲ پیشگیری می‌کند 🔹نتایج مطالعه جدید نشان می‌دهد که سطوح بالاتر کافئین خون می‌تواند به پیشگیری از دیابت نوع ۲ کمک کند. 🔹به نقل از هلث، اگر تا به حال تصمیم گرفته‌اید که قهوه را از نوشیدنی‌های روزانه خود حذف کنید، کمی دست نگه دارید. بسیاری از مصرف‌کنندگان مشتاق قهوه، چای و نوشابه در یک زمانی به این فکر افتاده‌اند که این نوشیدنی را کنار بگذارند؛ برخی از آنان در جستجوی خواب بهتر هستند؛ در حالی که برخی دیگر امیدوارند کافئین کمتر برابر با اضطراب کمتر باشد. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

چه زمانی لازم است برای پرش پلک به پزشک مراجعه کنیم؟ 🔸 هر دو پلک پرش دارند. 🔸 به مرور زمان بدتر شده است. 🔸 بیشتر از دو هفته طول کشیده است. 🔸 با سردرد یا کاهش بینایی همراه است. 🔸 پرش پلک همرا با اسپاسم‌هایی در دیگر عضلات صورت است. 🔸 همراه با بی‌حسی، ضعف، درد یا عدم تقارن در صورت است. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

براى درمان کم‌خونی قارچ بخوريد ! ▫️کسانی که کم‌خونی دارند، سطح آهن خون‌شان پایین است، در نتیجه همیشه احساس خستگی و سردرد دارند، عملکرد سیستم عصبی‌شان کاهش می‌یابد و مشکل سوهاضمه دارند. ▫️قارچ یک منبع خوب آهن است و ۹۰ درصد این آهن توسط بدن جذب می‌شود.‌ با جذب آهن، خون می‌تواند گلبول‌های قرمز بیشتری تولید کند که باعث می‌شود یکی دیگر از خواص قارچ، کمک به سلامتی و افزایش قدرت فرد باشد. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⚠️ عوارض پوست مرغ؛ 🔹️درخانم ها باعث : - جوش - پرمویی - رویش موهای زائد - و کیست تخمدان می شود! 🔹️در آقایان باعث : - آکنه های شدید پوستی - و نارسایی در هورمون می شود! . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

📝 نکات روزه‌داری برای افراد سالمند سالمندان عموما از مشکلات دهان و دندان رنج می‌برند لذا مصرف ➖میوه رنده شده ➖ لبنیات خصوصا " شیر کم چرب ➖استفاده از انواع سوپ‌ها و آش‌ها در افطار و سحر ➖ و نوشیدن آب و چای کمرنگ در فاصله افطار تا سحر برای آنان مفید و مورد تاکید است و می‌تواند تعادل آب و مواد معدنی را نیز برقرار کند. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

خوراکی‌های بنفش حاوی «پروآنتی‌سیانیدین» یکی از قوی‌ترین آنتی‌اکسیدان‌ها هستند مصرف این خوراکی‌ها مانع رسوب چربی در دیواره رگ‌ها شده وبه این ترتیب خطر بروز سکته قلبی و مغزی کاهش می‌یابد . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘