رژیم غذایی برای کاهش سرطان پوست !🥕
▫️تحقيقات جديد نشان می دهد افرادي که در رژيم غذايی خود از موادی که حاوی ويتامين آ بيشتری است استفاده می کنند ۱۵ درصد کمتر به سرطان پوست مبتلا می شوند
+ ویتامین a در هویج و اسفناج بسیار موجود است و شما میتوانید از این دو سبزی چه خام و چه پخته در موارد مختلف استفاده کنید.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🌸 ماسک روغن زیتون + عسل + پودر زعفران + عرق رازیانه
✅ اهداف :
👈 شادابی و طراوت پوست
👈 جلوگیری از ترک و خشکی پوست در اثر سرما
🌸 مواد لازم :
🔹 روغن زیتون چند قطره
🔸 عسل 1 قاشق مرباخوری
🔸 مقداری پودر زعفران
🔹 چند قطره عرق رازیانه
🌸 دستورالعمل :
1️⃣ همه مواد را با هم مخلوط کنید
2️⃣ آن را روی پوست صورت قرار دهید
3️⃣ اجازه دهید 10 تا 15 دقیقه بماند
4️⃣ با آب خنک بشوئید
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
📌 خواص روغن کرچک :
✍ ضد آفتاب مناسب، لایه بردار و آبرسان پوست، درمان درد مفاصل، تقویت رشد مژه و ابرو، درمان ناراحتی های پوستی، ملین قوی
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
شیر دارچین: نوشیدنی مفید👇
برای این افراد بهترین روش مصرف شیر در منابع طب سنتی این است که شیر را با دارچین میل کنند تا هم سردی شیر را بگیرد و هم به این دلیل که دارچین مبدرق (بدرقهکننده) شیر است شیر را تا مفاصل میبرد. این خاصیت ذاتی دارچین است که اگر همراه شیر خورده شود، خواص درمانی شیر را به مفاصل میرساند.
ترکیب شیر با دارچین، 10برابر بیشتر از خود شیر خاصیت دارد. کاهش کلسترول بد، پیشگیری از حمله قلبی، تنفس راحت و تقویت استخوان از خواص این ترکیب فوقالعاده و خوشطعم است.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
سم زدایی کبد و روده ها
اگر همیشه دهانتــــــــــان بوی بد میدهد یا مدفوع یا گاز معده شما بدبو است، این علامت میتواند نشان دهد که کبد و روده شما در حال مبارزه برای دفع حجم بالایی از سموم هستند.
اگر حس میکنید مدت زمان زیادی است که نفخ یا تورم دارید، احساس گرسنگی ندارید و بوی بد بدن شما همیشگی شده است، حتما نیاز دارید به بدن خود در دفع و خارج کردن سموم ذخیره شده کمک کنید.
🔸 خار مریم، روغن زیتون و آب لیمو یک سمزدایی کامل را میتوانند انجام دهند و کبد شما را به شیوه مؤثر از وجود سموم عاری کند.
نحوه ی مصرف :خارمریم رادم کنید بعد بایک قاشق مرباخوری روغن زیتون ویک قاشق غذاخوری لیموی تازه قاتی کنید وشب یاصبح مصرف کنید.
اگه از روغن خارمریم استفاده کنید بهتره مشکلی نیست
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
بادام : تمرکز اعصاب
کشمش : ضد آلزایمر
مغز گردو : تقویت مفاصل
جوانه : لاغر کننده وضد چروک
شیر : جلوگیری ازپوکی استخوان
کاهو و سبزیجات : لاغری وضد جوش
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴خوراکیهایی که رگهای بدن را پاکسازی میکند.
🔹جودوسر: جو دو سر باعث کاهش چربی خون میشود.
🔹اسفناج: اسفناج سرشار از ویتامینهای A و C است که از تصلب شرایین جلوگیری میکند.
🔹میوههای خشک: میوههای خشک جزء بهترین انتخاب برای پیشگیری از انسداد رگها و تمیزی اونها محسوب میشوند.
🔹روغن زیتون: روغن زیتون مانع از رسوب در رگها میشود.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#جرم_گیری_دندان در خانه👇
✨۵ گرم گیاه خشک آویشن را در ۱۰۰ میلی لیتر آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید
🔸این محلول را خنک کرده و به عنوان دهان شویه استفاده کنید.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍃 #دانستنی
💦🍃اگر استرس دارید پرتقال بخورید
⇦✨تحقیقات نشان داده که استشمام یا خوردن یک پرتقال شیرین میتواند استرس را تا بیش از 60% کاهش دهد
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#جرم_گیری_دندان در خانه👇
✨۵ گرم گیاه خشک آویشن را در ۱۰۰ میلی لیتر آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید
🔸این محلول را خنک کرده و به عنوان دهان شویه استفاده کنید.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
" آب لبو " باعث میشود که مغز پیر نشود و هیچوقت کسی سکته مغزی نکند !
آب لبو همچنین نوشیدنی است برای تصفیه کبد ، درمان کبد چرب ، پیشگیری از آلزایمر و تقویت حافظه!
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘