ورزش کردن باعث افزایش حجم مغز میشود
بعد از ۴۰ سالگی در هر دهه، مغز ۵ درصد کوچکتر شده ،که منجر به افسردگی و آلزایمر شود! ورزش کردن از تحلیل مغز در اثر کهولت جلوگیری میکند.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
چای دارچین از آلزایمر پیشگیری میکند
دارچین فعالیت مغز را افزایش میدهد و موجب پیشگیری از دست دادن حافظه شده و با کاهش فشار عصبی باعث آرامش میشود.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
عسل، بهترین شروعکننده روز 🍯
مصرف عسل به عنوان صبحانه فواید بسیاری دارد. از جمله:
▫️در جذب بهتر مواد مغذی موثر است
▫️بوی بد دهان را برطرف میکند
▫️در بهبود گردش خون موثر است
▫️قند خون را کنترل میکند
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
کمبود این ویتامینها حافظهتان را ضعیف میکند!
ویتامین B1
منابع غذایی: مرغ، غلات کامل، مغزها و حبوبات
ویتامین D
منابع: نور خورشید، ماهیها، غذاهای غنی شده با ویتامین د
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
ماساژ «چشم» ممنوع!
حسین سیاتیری، فلوشیپ قرنیه:
🔹در هنگام عفونت، از ماساژ چشم بایستی پرهیز شود و شست و شو اقدام منطقیترست؛ چون ماساژ، موجب خراش قرنیه و ایجاد عوامل میکروبی ثانویه میشود.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
زردچوبه استفاده کنید تا از این بیماریها در امان بمانید 👌🏻
زردچوبه یکی از معروف ترین ادویه ها در سراسر جهان و یکی از قوی ترین ادویه ها برای محافظت در برابر بیماری است.
▫️لخته شدن خون
▫️دیابت
▫️سلامت پوست
▫️کلسترول بالا
▫️تسکین دهنده درد
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
روغن دانه قهوه سبب دفع آب اضافی بافتهای بدن میشود که تأثیر زیادی در کاهش وزن دارد.
بهترین زمان استفاده از روغن طبیعی قهوه برای لاغر شدن، مصرف آن در صبح و قبل از ظهر است
که تا شب سبب سوزاندن چربیهای مضر شود و قند دریافتی را به انرژی تبدیل کند
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
خوابیدن در آخر هفته، کمبود خواب را جبران نمیکند
محققان فرانسوی با انجام یک پژوهش دریافتهاند کسانی که تصور میکنند کم خوابی وسط هفته را در آخر هفتهها جبران خواهند کرد، عموما در انجام این کار ناموفق میمانند.
تحقیق ها نشان میدهد حدود ۷۵ درصد افراد دارای کمبود خواب نمیتوانند در آخر هفتهای که فکرش را کردهاند به اندازه کافی بخوابند.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
استفاده از موبایل قدرت تفکر کودکان را کم می کند
در کانادا و آمریکا پزشکان عموما توصیه می کنند که بچه های بالای ۶ سال بیشتر از دو ساعت در روز را صرف استفاده از موبایل، تبلت و امثال آن نکنند.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴بجای پنیسیلین چای دارچین بنوشید.
🔺دارچين رگهارا باز میكند واثرخوبی درگردش خون دارد!
🔸دارچين خاصيت عجيب ديگری دارد وآن قوی كردن مصونيت بدن درمقابل امراض است!
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
جالبه بدونید :
پوست موز پتاسیم، فیبر غذایی، چربی چند غیر اشباع و اسیدهای آمینه ی ضروری زیادی دارد.
تحقیقی هم نشان داده پوست موز و به خصوص پوست موزهای کال، سرشار از آنتی اکسیدان است.
می توانید با استفاده از دستگاه مخلوط کن با پوست موز اسموتی درست کنید. اما اول باید آن را خوب بشویید.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
یک دوچرخهسوار برای اقتصاد فاجعه است:
۱-خودرو نمیخرد، وام خودرو نمیگیرد.
۲-بیمه خودرو نمیخرد.
۳-بنزین نمیخرد.
۴-قطعات یدکی خودرو نمیخرد.
۵-پول پارکینگ نمیدهد.
۶-چاق نمیشود.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
کدام غذاها خود سرطانند؟
مصرف گوشت فراوری شده مثل سوسیس، کالباس، همبرگرهای آماده و.... بدلیل وجود نیتریت، نمک زیاد و مواد افزودنی سبب افزایش بروز سرطانهای معده و روده بزرگ میشود.
سرخ کردن، پختن گوشت در کباب پز و پختن با شعله آتش در درجه حرارت بالا موجب تشکیل مواد شیمیایی سرطان زا میشود.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
ترک عادتی بد و خطرآفرین به نام شکستن قلنج!
حرکت سریع گردن می تواند به آسیب شریان های تغذیه کننده مغز و سایش تدریجی مهره ها منجر شود.
آسیب مهره های گردنی می تواند آن قدر خطرناک و فاجعه بار باشد که هر انسان عاقلی را از خیر شنیدن این صدای خوشایند منصرف کند!
شکستن قلنج گردن می تواند باعث پارگی شریانهای گردن در اثر گیر کردن بین مهره ها شود که عواقبی مانند سکته، کما یا مرگ را به دنبال خواهد داشت.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فشار خون ، قاتل خاموش !☠
فشارخون بالا زمانی پیش میآید که فشارخون پمپ شده در شریانها بیشتر از حد معمول باشد و قلب را وادار به کار سختتر میکند.
چیکار کنیم که فشار خون نگیریم ؟
▫️به نمک نه بگویید
▫️استرس نداشته باشید
▫️وزنتان را کم کنید
▫️سیگار و الکل را ترک کنید
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
عدس، منبع پروتئین و آنتی اکسیدان ها !
▫️عدس منبع طبیعی قابل توجهی پروتئین است که در چارچوب رژیم لاغری توصیه میشود و برای استحکام عضلانی و پیشگیری از شل شدن عضلات ضروری است.
▫️ برای بهره مند شدن از این مواد مغذی در هفته یک تا دو مرتبه عدس میل کنید
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
مصرف شربت سکنجبین همراه با کاهو سبب تقویت کبد، کاهش حرارت بدن و رقیق شدن خون میشود!
استفاده از این شربت برای اشخاصی که دچار کبد چرب نیز هستند، بسیارمناسب است
افرادی که غلظت خون دارند بجای آسپرین میتوانند از این دستور طب سنتی استفاده کنند.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍃 رفع و درمان سوزش و درد معده 👇
1قاشق غذاخوری تخم شوید را پودر کرده و 15دقیقه قبل از هر وعده غذایی در آب حل کرده و به مدت 3هفته میل کنید وتاثیرمعجزه بخش آن را ببینید.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
نقش جفت جنین در ابتلا به اسکیزوفرنی
▫️یافته های جدید محققان نشان داد: بیش از ۱۰۰ ژن که با افزایش خطر اسکیزوفرنی مرتبط هستند به جای اینکه مستقیماً بر مغز در حال رشد تأثیر بگذارند، در عملکرد جفت، نقش دارند.
▫️در واقع عوامل ژنتیکی و محیطی اسکیزوفرنی مستقیماً فقط بر مغز تأثیر نمی گذارند و جفت ، نقش بسیار مهم تری را در ایجاد اسکیزوفرنی ایجاد میکند
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
خواص درمانی دمنوش آلبالو 👇
* آلبالو، اشتها آور بسیار خوبی است.
* دمنوش آلبلو آلبالو برای باز شدن رنگ چهره بسیار مؤثر و مفید است.
* آلبالو دارای فواید گیلاس است و مصرف آن باعث آرامش اعصاب میشود.
* مصرف دمنوش آلبالو برای افراد گرم مزاج و اشخاصی که چربی زیادی در اطراف شکم خود دارند سودمند است.
* چای آلبالو ضد حالت تهوع، فشار خون می باشد
* دمنوش آلبالو برای بیماریهای کلیه و مثانه موثر می باشد.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
برای رفع عطش و گرمازدگی در روز های گرم این روز ها دوغ بنوشید !
دوغ تازه بنوشید که برای درمان گرمازدگی، خستگی و عطش، آب روی آتش است. برخلاف نوشابه که پوکی استخوان ایجاد میکند، برای پیشگیری از پوکی استخوان مصرف دوغ به صورت روزانه توصیه میشود.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
⚠️هشدار جدی برای اپیدمی تزریق آمپول نوروبیون
▫️عضو انجمن متخصصان زنان و زایمان ایران: مصرف آمپول نوروبیون میتواند به عارضه کبد چرب غیرالکلی و در نهایت نارسایی کبدی منجر شود.
▫️وی با هشدار به آن دسته افرادیکه بطور هفتگی یا ماهانه از این آمپول مکرر استفاده می کنند، تاکید کرد: ویتامین "ب" دوازده در کبد ذخیره خواهد شد و یکی از علل شیوع کبد چرب غیر الکلی در کشور، همین مصرف سرخود و نا بجای نوروبیون است.
+ توصیه میشود بجای آمپول نوروبیون، فقط از قرص یا آمپول "ب" کمپلکس که فاقد ویتامین "ب" دوازده است استفاده شود.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ تدابیر غذایی ساده برای رفع فوری سردی تن و معده
«حکیم گرانقدر، استاد حسین خیراندیش»
☀☀☀☀
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 معجزه گر بی بدیل
♻️ مطالب بسیاری که در رابطه با #خواص_بی_نظیر لیموترش گفته اند افسانه نیست بلکه واقعیت محض است..
برخی از آنها را باهم بخوانیم:
1⃣. لیمو به عنوان یک #مدر طبیعی عمل کرده موجب دفع آب اضافی بدن از طریق کلیه ها می شود.
2⃣. همچنین، آب لیمو به بدن شما کمک می کند سموم و #مواد_زائد را از بین ببرید.
3⃣. لیمو دارای 22 ترکیب #ضد_سرطان کشف شده است
4⃣. ترکیبات موجود در لیمو به درمان #سنگ_کلیه کمک می کند و مصرف منظم آب لیمو باعث جلوگیری از تشکیل آنها می شود.
5⃣. برای داشن یک #کبد_سالم، لیمو را در رژیم غذایی خود به هر شکلش داشته باشید.
6⃣. لیموترش بالخاصیه باعث #افزایش_تولید_صفرا در کبد می شود که به #سم_زدایی از سموم بدن کمک می کند.
7⃣. ثابت شده است که خوردن آب لیموترش به صورت روزانه #فشار_خون_سیستولیک را کاهش می دهد. بنابراین، آن را در رژیم غذایی خود نگه دارید تا فشار خونتان را کنترل کنید.
8⃣. اثبات شده مصرف روزانه کمی لیموترش می تواند مانع بسیاری از مشکلات مربوط به #بینایی مانند #آب_مروارید شود.
ادامه دارد..
❗️در شرایط بیماری با طبیب مشورت نمایید.
🛡🛡🛡🛡
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان ناخنک چشم
✅ حکیم خیراندیش
☀☀☀☀
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘