براى درمان کم‌خونی قارچ بخوريد ! ▫️کسانی که کم‌خونی دارند، سطح آهن خون‌شان پایین است، در نتیجه همیشه احساس خستگی و سردرد دارند، عملکرد سیستم عصبی‌شان کاهش می‌یابد و مشکل سوهاضمه دارند. ▫️قارچ یک منبع خوب آهن است و ۹۰ درصد این آهن توسط بدن جذب می‌شود.‌ با جذب آهن، خون می‌تواند گلبول‌های قرمز بیشتری تولید کند که باعث می‌شود یکی دیگر از خواص قارچ، کمک به سلامتی و افزایش قدرت فرد باشد. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⚠️ عوارض پوست مرغ؛ 🔹️درخانم ها باعث : - جوش - پرمویی - رویش موهای زائد - و کیست تخمدان می شود! 🔹️در آقایان باعث : - آکنه های شدید پوستی - و نارسایی در هورمون می شود! . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

همراه کباب سماق مصرف کنید ‌‌ سماق بخاطر خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد از عملکرد ترکیبات سرطان زا که در قسمت های سوخته ی آن ایجاد می شود،جلوگیری می کند . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

آیا رژیم غذایی گروه خونی مفید است؟ 🔹به گروه خونی A توصیه می‌شود از رژیم غذایی غنی از گیاهان استفاده و از گوشت قرمز اجتناب کند. 🔹به گروه B توصیه می‌شود که بیشتر از گیاهان استفاده و کمتر از گوشت مرغ استفاده کند. آنها از خوردن گندم، ذرت، عدس و گوجه‌فرنگی نیز منع می‌شوند همچنین باید مصرف لبنیات را تنظیم کنند. 🔹گروه AB ترکیبی از انواع A و B است. از این رو، آنها می‌توانند هر چیزی را بخورند اما باید از مصرف لوبیا، گوشت گاو، ذرت و مرغ اجتناب کنند. 🔹گروه خونی O به یک رژیم غذایی با پروتئین بالا نیاز دارد که باید شامل گوشت، ماهی و مرغ باشد. باید مصرف غلات، لبنیات و حبوبات را محدود کنند. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

خوراکی‌های بنفش حاوی «پروآنتی‌سیانیدین» یکی از قوی‌ترین آنتی‌اکسیدان‌ها هستند مصرف این خوراکی‌ها مانع رسوب چربی در دیواره رگ‌ها شده وبه این ترتیب خطر بروز سکته قلبی و مغزی کاهش می‌یابد . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍶🍃 #کاهش_تب_کودکان 🍃یک عدد خیار معمولی را به نازکی پوست بگیرید پوست خیار را روی وسط کف پاکودک بگذارید . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

❗️توصیه هایی درباره کنترل قند خون: ❶ حذف نهار ❷ مصرف سویق جو ❸ خوب جویدن غـــذا ❹ تخم شنبلیله بعد از غذا ❺ استفاده از نان سبوسدار ❻ استفاده از جو محلی در غذا ❼ میل کردن شام بعد از نماز عشا ❽ اول شب خوابیدن «قندی ها دیر نخوابند» ❾ مصرف آب کدو «هر وقت قند بالا رفت» . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔻چطوری 3 روزه سرفه رو قطع کنیم؟ 👈داخل ترب سیاه عسل بریزید و انتهاشو سوراخ کنید و بذارید سر یه لیوان توی مدت 5 ساعت شیره ای ازش خارج میشه که ظرف 3 روز سرفه رو قطع میکنه (روزی 2 ق بخورید) . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔸افزایش متابولیسم دارو توسط غذا 🔸مصرف داروهای ضدآسم همراه با گوشت قرمز کباب شده باعث کاهش اثراین داروها می گردد. 👇👇 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍏درمان اسیدمعده: 🔹جو دوسر از جمله غلات کامل و منبعی غنی از فیبر است که معمولا به شکل حلیم در وعده‌ی صبحانه مصرف می‌شود و به‌علت جذب اسید معده، در کاهش علائم رفلاکس مؤثر است. 🔹برنج سبوس‌دار و نان‌هایی که از غلات کامل درست شده‌اند، از دیگر خوراکی‌های حاوی فیبر بالا به‌شمار می‌روند. 🔹مصرف جو همراه با کشمش باعث جذب اسیدیته کشمش می شود. برای عزیزانتون بفرستید❤️ . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

چطوری طعم تندی غذا رو کاهش بدیم؟ 🤔 🔸اضافه کردن چاشنی های ترش مزه به غذا مانند آب لیمو ترش تازه، سرکه سیب، سرکه انگور و آبغوره تندی غذا را از بین می برد ؛ پس اگر غذایتان تند شد میتوانید به غذای در حال پخت آب لیمو یا سرکه.. اضافه کنید . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

شربت آبلیموی کم‌شکر را جایگزین نوشابه و دلستر در سفره‌های خود کنید !🍹 چون با از بین بردن سموم بدن به بهبود عملکرد آنزیم‌ها و تحریک کبد کمک می‌کند، مقاومت بدن را زیاد و از عفونت نیز جلوگیری می‌کند . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘