مهم ترین عامل افسردگی در ایران !
▫️از مهم ترین علل افسردگی ایرانی ها تغذیه ناسالم بخصوص غذاهای حاوی نمک است .مصرف خرما و انگور با دفع نمک از بدن افسردگی را درمان می کنند.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
ويتامين D که کم میشود، آلزايمر میآيد !😐
▫️موسسه بهداشت و سلامت عمومی کشور اعلام کرد، تحقیقات متعدد نشان داده افراد با سطح پایین ویتامین D نسبت به افراد با سطح نرمال این ویتامین، ۵۳٪ بیشتر احتمال پیشرفت زوال عقلی از جمله آلزايمر دارند
▫️این ویتامین بیشتر از طریق رژیم غذایی و در معرض نور خورشید قرار گرفتن تامین میشود. شیرهای غنی شده با ویتامین D یا شیر سویا و نیز تخممرغ و ماهی سالمون منابع اين ويتامين هستند
+ بر اساس آخرین نتایج مطالعات وزارت بهداشت، ۸۰٪ ایرانیان کمبود ویتامین D دارند
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
رفع_بوی_بد_دهان و
رفع_جوش_جای_جوش
با معجون خاکشیر🍹
ترنجبین را 5 ساعت در آب بخیسانید و صاف شده آن را با 2 قاشق خاکشیر مخلوط کرده و میل کنید.
🍂تا3هفته بطور مستمر هر روز 1لیوان
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
هشدار کمآبی بدن بعد از ۶۰ سالگی
▫️کم آبی بدن در همه سنین تأثیر میگذارد، اما افراد ۶۰ سال به بالا بیشتر در معرض خطر هستند. با افزایش سن، بدن ماهیچههای بیشتری را از دست میدهد و چربی بیشتری به دست میآورد. این بر توانایی در حفظ مقدار طبیعی آب بدن (TBW) تأثیر میگذارد.
▫️بعد از ۶۰ سالگی احساس به تشنگی در انسان ضعیف میشود به همین دلیل این افراد باید هر دو ساعت یکبار مایعات بنوشنند.
▫️شایعترین علائم کم آبی خفیف شامل سردرد، حالت تهوع و تغییرات در ادرار (ادرار تیره و کاهش مقدار آن) است.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
چرا باید قبل از خواب پاها را ماساژ دهیم ؟!🤔
▫️خواب راحت
▫️تسکین سردرد
▫️بهبود گردش خون
▫️کاهش فشار خون
▫️تسکین علائم خار پاشنه
▫️رفع اضطراب و افسردگی
▫️تسکین علائم پیش از قاعدگی
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#سلامتی
🔸تعادل اعصاب با مصرف دارچین و عسل
🔹عسل به آرامش کمک می کند و دارچین مدت آرامش را افزایش می دهد
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
تقویت مژه با ژل آلوئهورا 👌🏻
هر شب قبل از خواب مقداری ژل آلوئه ورا را به پشت پلک خود بمالید؛ مالیدن این ماده مفید به پشت پلک علاوه بر این که میتواند مژه ها را ضخیمتر و به رشد آنها کمک کند راهکار مناسبی برای مقابله با چروکهای پشت پلک و زیر ابرو محسوب میشود.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
آیا می دانید عوارض رو شکم خوابیدن چیست؟ 🤔
▫️قوز كمر
▫️بى تحرك ماندن بدن
▫️رسوب سنگ در كليه
▫️تضعيف عضلات شكم
▫️آسيب به گردن و ستون فقرات
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
برای جلوگیری از سکته مغزی در فصل سرما پاهاتون رو گرم نگه دارید
( تصویر رو بخونید تا متوجه بشید سردی پاها چطور باعث لخته شدن خون و سکته مغزی و یا معلولیت میشود )
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
📌 براي سر درد لازم نیست مُسکِن بخورید
👈 کافیست یک سیب سبز بخورید
✍ بوی سیب سبز، انقباض عضله گردن و سر و در نتیجه سردرد و اضطراب را کاهش میدهد
✍ اگر با سر درد از خواب بیدار شدید، روی یک تکه سیب مقداری نمک بپاشید و بخورید و پس از آن مقداری آب گرم بنوشید
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
📌 درمان اسید معده و ترشی معده
✍ سیاه دانه را نیم کوب کرده و بلافاصله با عسل مخلوط کند و صبح ناشتا یک قاشق و موقع خواب یک قاشق مرباخوری میل کند
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍶🍃 #رفع_التهاب_و_قرمزی_پوست
🍃یک ق.چ زردچوبه
🍃یک ق. غ آووکادو
🍃 یک ق.غ ماست
🍃آووکادو و زردچوبه و ماست رامخلوط و هم بزنید5 دقیقه روی پوست ماساژ دهید
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔻خانم ها آب نارگیل بخورید
🌕آب نارگیل با داشتن اسید لوریک ،ضد باکتری و ضد میکروب می باشد و می تواند عفونت ادراری که یکی از عفونت های شایع در زنان است را درمان کند
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 دانه های گوجه فرنگی،جایگزین قرص آسپرین
✅محققان دردانههای گوجه فرنگی ماده ای کشف کردند که همانندقرص آسپرین میتواندجلوی لخته شدن خون را گرفته و به گردش طبیعی خون کمک کند.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 دانه های گوجه فرنگی،جایگزین قرص آسپرین
✅محققان دردانههای گوجه فرنگی ماده ای کشف کردند که همانندقرص آسپرین میتواندجلوی لخته شدن خون را گرفته و به گردش طبیعی خون کمک کند.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
💟 درمان بیماریها با سبزیجات
👈 کاسنی :
🔸 کاسنی درمان نازایی است و سبب زیادی فرزند و مال، کسی که نازا است یا فرزندان کمی دارد کاسنی بخورد تا تعداد فرزندانش زیاد بشود
✨ امام رضا علیهالسلام :
🍃 بر شما باد خوردن سبزی کاسنی، زیرا مال و ولد را زیاد میکند و کسی که دوست دارد اموال و فرزندانش زیاد شود به طور مداوم کاسنی بخورد🍃
✨ پس برای اینکه فرزند پسر شود مرد باید کاسنی بخورد، ولی اگر زن کاسنی بخورد فرزند دختر میشود
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
تداخل غذایی خطرناک
👈خربزه و عسل
👈شیر و بادام
👈کله پاچه و انگور
👈شیر و تخم مرغ
👈شیر و گوشت
👈تخم مرغ و ماهی
👈انار و حلیم
تحت هیچ شرایطی باهم مصرف نکنید
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✅درمان جفت پایین و افتادگی رحم
🍀درمان: جوشانده بذر خيار در عرق ريشه شيرين بيان، مخلوط با ترنجبين شود و ميل گردد، و سپس دمکرده مرزنجوش ميل گردد.
📚نسخه شفا بخش استاد ضیایی
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
یک حبه سیر را به دو نیم کنید. آن را به مدت 10 دقیقه روی تبخال تان بگذارید. این کار را روز چند مرتبه تکرار کنید.
سیر روند گسترش تبخال را به سرعت کاهش می دهد و به اصطلاح آن را خشک می کند
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
📌 طرز تهیه فرنی با نشاسته
❇️ در این دستورالعمل ، نشاسته را داخل اندکی آب سرد حل کرده و سپس شیر و شکر سرخ (یا عسل یا شیره انگور ) را به آن اضافه میکنیم.
✔️ مخلوط را روی حرارت دائم به هم میزنیم تا سفت شود.سایر دستور پخت همانند فرنی با آرد برنج است.
✔️ میتوان فرنی را به صورت زعفرانی نیز سرو کرد. برای نوع زعفرانی یک قاشق زعفران آب کرده به آن اضافه می کنیم.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
درمان جوش و آکنه با گوجه فرنگی❗️
👈گوجه سرشار از ویتامینCوE (معجزه رفع جوش و آکنه)
✍❶عدد گوجه فرنگی رو نصف کرده و به مدت❺دقیقه روی صورت ماساژ دهیدو بعد20دقیقه بشوئید(❷بار در روز)
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
بادام بجاى آسپيرين 🥠🌿
خوردن آسپیرین باعث کم خونی تدریجی می شود
خوردن ده عدد بادام درختی می تواند همانند دو قرص آسپیرین به رفع والتیام سردرد کمک کند
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✅ مرهم دردهای مفصلی زانو، آرنج، مچ دست، پا
✍ برشی کوچک از زنجبیل را درون نصف استکان روغن زیتون رنده کنید و اجازه دهید این ترکیب بمدت 7 روز باقی بماند سپس موضعی استفاده کنید
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
ران مرغ برای افراد کم خون و کسانی ک میخواهند پوست و موی بهتری داشته باشن مفیده
ورزشکاران و افرادی که قصد لاغری دارن بهتر است ک سینه مرغ بخورن زیرا چربی ندارد.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✅درمان #درد_گردن
🔹بر محل درد روغن ام آر اس بمالید.
🔹برگ آویشن را در مقداری آب جوشانده و تفاله آن را به صورت کرم بر محل درد بمالید.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘