خوردن در روزهای معمولی سال خوب نیست چه برسد به ماه رمضان که سیستم گوارشی بدن ساعت‌هایی را بدون مواد غذایی می‌گذراند. اگر فکر می‌کنید هر چه بیشتر بخورید دیر‌تر گرسنه‌تان می‌شود اشتباه می‌کنید. در خوردن وعده سحری و افطاری باید حد اعتدال رعایت شود. غذا و آب را به اندازه‌ای بخورید که بدن‌تان نیاز دارد. با رعایت نکاتی مانند رعایت قدرت هضم، رعایت عادت‌های غذایی و داشتن نشاط پس از غذا خوردن و خوردن وعده‌های سحری و افطاری باعث سلامت معده و بدن، رشد بيشتر عقل و سبكي بيشتر جسم‌تان می‌شوید. . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🖼درمان اصولی چاقی و لاغری #حکیم_خیراندیش 🔺دسته بندی: از نگاه طب سنتی چاقی نشانه افزایش رطوبت (تری) و لاغری نشانه خشکی در تن است. حال هرکدام از اینها به دو دسته تقسیم می شوند. 1- افزایش تری می تواند از یک فرد بلغمی باشد (معمولا 90 درصد خانمها این تیپی هستند). 2- افزایش تری می تواند از یک فرد دموی باشد (معولا 90 درصد آقایان این تیپی هستند). 3- افزایش خشکی می تواند از آن یک سوداوی باشد (معمولا در خانمها بیشتر است). 4- افزایش خشکی میتواند از آن یک صفراوی باشد (معمولا در آقایان بیشتر است). 🔺نکته: با توجه به مزاج، نحوه درمان هم متفاوت است. (قابل توجه کسانی که یک نسخه میدهند برای تمام چاقی ها یا لاغری ها) ادامه دارد........ 🌺🍃 . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅ درمان هپاتیت (B) 🎦 گفت و گو با استاد خیر اندیش 🌺🍃 . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

تکنیک طب سنتی برای انواع سردرد در ماه رمضان 👌 از سردرد سینوزیتی تا سردرد میگرنی 🤕 نشر دهید . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✨ 🔴 #یبوست و روزه داری در زمان روزه داری حرکات دودی روده کاهش می یابد و یبوست تشدید می شود. عدم آشامیدن #آب و بعضی تغییرات در برنامه غذایی ماه مبارک رمضان نیز موجب پیدایش یبوست می گردد. در طب سنتی برای رفع یبوست و پیشگیری از آن موارد زیر توصیه شده است: ۱.چنانچه #فعالیت_بدنی و نرمش و #ورزش_روزانه و مرتب داشته باشید، مزاج نرم و خود به خود بطور طبیعی کار میکند و نیازی به ملین ها و مسهل ها پیدا نمی شود، چون اینها سبب تنبلی روده می گردد. بنابراین باید از خستگی فکری و توقف در یکجا خودداری نمود و حتی المقدور از #هوای_آزاد و ورزشهای ملایم مانند پیاده روی و دوچرخه سواری و .... در حد معتدل در فاصله سحر تا افطار بهره جست. ۲.باید کوشش گردد از تند خویی و #عصبانیت خودداری شود که در تشدید یبوست بسیار موثر می باشد، که با توجه به برکات ماه مبارک رمضان دور از دسترس نیست. 🌺🍃 . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

💢 در ماه رمضان "شربت خاکشیر" بنوشید ✍ دانه‌هایی همچون خاکشیر 🍹 و تخم شربتی چندین برابر وزن خود آب جذب می‌کنند و برای ذخیره‌سازی و جبران آب بدن بخصوص در وعده سحری توصیه می‌شود. 🌺🍃 . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

تا یک ساعت پس از خوردن سحری نخوابید معده در خواب فعالیتی ندارد، وقتی بلافاصله میخوابید غذاها در مرحله هضم هستند و باعث گندیدن غذا در معده، مشکلات گوارشی و بوی بد دهان میشود. 🌺🍃 . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 اهمیت جویدن در شفافیت چهره ♻️ چگونه خوب #نجویدن_غذا، موجب #کبد_چرب و در نهایت #تاری_دید و #تیرگی_چهره می‌شود؟! 🤔 🔉 حکیم حسین خیراندیش 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍁تدابیر دومین ماه #پاییز : #تشرین اول31 روز است. (22مهر تا 22آبان) 🍃وزش بادهای گوناگون و نیز باد صبا(شرق) زیاداست. 💉از فصد(خونگیری) و مصرف دواء پرهیز شود. 💞مجامعت(آمیزش) بسیار خوبست. 🐏خوردن گوشت پرچرب، دیزی و آبگوشتی مفید است. #انار ملس و میوهءفصل بعداز غذا مفیداست. 🍋 کمتر آب بنوشید. #ورزش بسیار مفید است. 📚رساله ذهبیه امام رضا(علیه السلام) برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

تشنج بر اثر بی نظمی خواب یک پزشک متخصص اطفال میگفت بعد از آنلاین شدن مدارس هر هفته تعداد زیادی کودک با علامت های تشنج مراجعه می کنند که قبلا سابقه نداشته است... مراقب باشید! خواب به موقع شبانگاهی اهمیتش برای کودک خیلی بیشتر از بزرگسال است. و نباید ساعت خواب را در گوشی سیر کنند! بازی حقیقی برای کودکان اهمیت دارد و نباید به بازی مجازی تبدیل شود. کار کردن زیاد با گوشی برای اطفال منجر به: 🔸ناهنجاری های اسکلتی 🔸بالا رفتن سودای مغز و تشنج 🔸کاهش حافظه و قدرت تحلیل 🔸سستی اندام ها وبدن 🔸ضعف ایمنی 🔸افزایش استعداد فشارخون، چربی خون و قند خون در آینده و... خواهد شد... ✍ اب. ابن علیان پ. ن: صحت فیلم فوق تایید یا رد نمی شود اما چنین چیزی دور از انتظار نیست مجله طب اسلامی برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 علت و درمان سرفه ♻️ #ریه عضو مرطوب و توخالیه و باید انعطاف داشته باشه تا بتونه #قلب را خنک کنه پس غذای ریه باید یه غذای سبک و رقیق باشه یعنی خلط #صفرا. 🔹 غذاهای چرب و شیرین طبیعی، صفرا تولید می‌کنند، (مثل #روغن_حیوانی، #ارده، #عسل، #خرما، #انجیر، #شیره_انگور) و غذاهای تند و شور و تلخ دمای صفرا را بالا می‌برند، پس مصرف غذاهای #صفرازا طبق مزاج، باعث عملکرد بهتر ریه می‌شه. 🔹 در فصل سرد و با شیوع سرما خوردگی‌ها اگر #رطوبت و بلغم در ریه افزایش پیدا کنه و ریه دچار کاهش صفرا بشه، بدن بطور طبیعی این رطوبات اضافی و موذی را به وسیله #سرفه خارج میکنه. 🔹 برای درمان سرفه، رطوبات اضافی ریه باید از بین بره. #بادکش_گرم_کتف و #قلیان_عرق_نعنا خیلی کمک‌کننده است. سرفه‌های خشک را هم میتونید با چکاندن 2 قطره #روغن_بادام_شیرین زیر زبان هر نیم ساعت یکبار و جوشانده #بارهنگ رفع کنید. #تقویت_ریه #درمان_سرفه #مرجع_طب . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 #بي‌تقوايی و مشکلات معدی ♻️ تنها عامل #مشکلات_معدی میکروب نیست!! بیماری علاوه بر علل مادی، می‌تواند علل روحی و روانی هم داشته باشد. 🔹 قوانین طبیعی در طول #مشیت_خداست، نه در عرض آن، بلکه آثار مشیت خدا هستند. 🔉 دکتر رضا منتظر 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘