📌 بهترین زمان بیدار شدن از خواب چه ساعتی است؟ ✍ پزشکان می‌ گویند حدود ساعت ۱۱ شب تا چهار صبح برخی هورمون‌ هایی که برای سلامت بدن بسیار ضروری هستند در خواب ترشح می‌ شوند و اگر فردی در این ساعات بیدار باشد، قطعا این هورمون‌ ها نمی‌ توانند به طور مناسب در بدنش ترشح شوند. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

📌 تخم شربتی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است 👈 حدود 20% وزن دانه‌های کوچک تخم شربتی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است و به همین دلیل ، غذایی عالی برای مغز و قلب است ! میزان امگا 3 موجود در تخم شربتی ، 8 برابر ماهی سالمون است . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

📌 خواص نان جو: 📍 کاهش ریزش مو 📍 افزایش سلامت مفاصل 📍 مفیدبرای کمخونی ودیابت 📍 کاهش افسردگی 📍 جلوگیری ازیبوست . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

📌 گروه خونی A، خطرناک‌ترین گروه خونی در معرض کرونا ! 👈 مطالعات نشان می‌دهد، افراد با گروه خونی A بیشتر در معرض کووید ۱۹ هستند، چرا که ویروس راحت‌تر به سلول تنفسی آن‌ها متصل می‌شود ✍ درواقع آنتی‌ژن‌ها در گروه خونی A تمایل بیشتری به پذیرش ویروس نشان می‌دهند و به همین خاطر سلول‌های گلو و بینی در افراد نوع A، بیشتر از سایرین در معرض عفونت قرار دارد . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

📌 سردرد سمت چپ سر را حتما جدی بگیرید ! 👈 ابتلا به سردرد و میگرن می‌تواند بسیار ناراحت کننده باشد، این بیماری گستره وسیعی دارد و در صورتی که در سمت چپ سر رخ دهد، می‌تواند نشانه خطر باشد 👈 سردرد در سمت چپ سر به دلیل بروز صدمه و آسیب مغزی، بیماری التهابی، گرفتگی رگ‌های مغز، مصرف بیش از حد دارو یا سینوزیت رخ می‌دهد و نیاز به رسیدگی پزشکی دارد . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

📌 اگر بدن و صورتتان زیاد جوش می‌زند، می‌توانید نوشیدن یک لیوان خاکشیر را در برنامه روزانه خود قرار دهید ! 👈 خاکشیر به دلیل طبع خنک، گرمی روزهای داغ را خنثی کرده و به پوستتان جلا می‌بخشد . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

📌 قبل از ورزش یک لیوان آب گیلاس بنوشید ! 👈 خوردن یک لیوان آب گیلاس قبل و بعد از ورزش کردن می تواند دردهای عضلانی شما پس از انجام تمرینات سنگین ورزشی را کاهش دهد. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

📌 زبانتون چه مزه‌ایه !؟ 📍 تلخی و زردی دهان: زیاد شدن صفرا باعث 📍 قرمزی دهان می‌شود: افزایش غلظت خون 📍 ترشی و سفیدی دهان: زیاد شدن بلغم 📍 شوری زبان: زیاد شدن سودا . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

📌 افراد با اندام «گلابی شکل» سالم‌تر هستند 👈 پزشکان در یک مطالعه جدید خاطر نشان کردند که اشخاص با اندام «گلابی شکل» نسبت به افرادی که اندام به اصلاح «سیب شکل» دارند، سالم‌تر هستند. 👈 زنان میانسالی که در ناحیه شکم و کمر چربی بیشتری دارند در مقایسه با آنهایی که در ناحیه ران‌ها دچار چاقی هستند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی قرار دارند. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

📌 کیوی را جدی بگیرید ! 👈 کیوی سرشار از ویتامین‌ C و E است ، میزان ویتامین ث موجود در دو عدد کیوی متوسط 2برابر پرتـقال است ! کیوی سیستم ایمنی را تقویت میکند و با استرس و پیری مقابله مینماید ! . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

📌 صورتتان‌ را با صابون‌ نشویید 👈 صابون ماهیت اسیدی پوست را کاهش میدهد ، ماهیت اسیدی پوست برای کشتن باکتریها لازم است و موجب خشکی و دهیدراته شدن و چین و چروک و پیرشدن پوستتان میشود . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

📌 مس دارای خواص ضد میکروبی، آنتی اکسیدان، ضد سرطانی و ضد التهابیست 👈 نوشیدن آب نگهداری شده در ظرف مسی در اول صبح با معده خالی باعث بهبود عملکرد تمام ارگانها و متابولیک بدن میشود . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

📌 چای میکروب های دهان را کاهش می دهد اما چای مانده در بدن تولید سم می کند! 👈 مصرف چای مانده در دراز مدت باعث سردرد، تپش قلب و زخم معده می شود. ✍ چای را تازه دم و کم رنگ بنوشید. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

📌 « شیرخشک » به دندان های شما کمک میکند مثل مروارید سفید و سالم بمانند 👈 کافیست یک یا دو بار در هفته، روی خمیر دندان، مقداری شیرخشک بپاشید و طبق معمول مسواک بزنید . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

📌 تخم کدو سرشار از منیزیم و روی است و مفید برای 📍 پروستات 📍 افزایش تستوسترون 📍 انگل زدایی 📍 پوکی استخوان 📍کاهش کلسترول 📍 پیشگیری از سرطان . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

📌 خونريزي بعد از زايمان تا چه زمان ادامه دارد؟ 👈 خونریزی بعد از زایمان ممكن است 2 تا 3 هفته و یا تا 6 هفته ادامه پیدا كند. 👈 گاهی اوقات پس از زایمان رحم به‌خوبی منقبض نمی‌‌شود و در نتیجه این امر منجر به از دست دادن بیش از حد خون می‌‌شود. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

📌‍ روغن کنجد به سلامت مو کمک می کند 👈 روغن کنجد نیز مانند روغن بادام یک تقویت کننده و حالت دهنده بی نظیر برای مو است و از خارش پوست سر جلوگیری کرده و شوره سر را کاهش می دهد. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

📌 فواید مصرف آب قبل از صبحانه: 📍 با کبدچرب مبارزه می کند 📍 از پوسیدگی دندان جلوگیری میکند 📍 سلامت قلب راتضمین میکند 📍 سوخت سازبدن را افزایش میدهد 📍 بهبود چربی سوزی 📍 جلوگیری از سردرد 📍 رفع بوی بد دهان . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✨﷽✨الهی به امیدتو 🌹آغاز می کنیم ❤️روزی دیگر از کتاب زندگیمان را 🌹با ذکر مقدس ❤️صلوات بر حضرت محمد (ص) 🌹و خاندان پاک و مطهرش 🌹❤️اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي 🌹❤️مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّد 🌹❤️وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ

📌 روش‌های غلبه بر استرس 📍 طبیعت گردی کنید 📍 شکرگزار داشته‌ها باشید 📍 اسطوخودوس بخورید 📍 ذهنتان را مشغول کنید 📍 تحرک داشته باشید 📍 کافئین کمتری بخورید . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍁تدابیر دومین ماه #پاییز : #تشرین اول31 روز است. (22مهر تا 22آبان) 🍃وزش بادهای گوناگون و نیز باد صبا(شرق) زیاداست. 💉از فصد(خونگیری) و مصرف دواء پرهیز شود. 💞مجامعت(آمیزش) بسیار خوبست. 🐏خوردن گوشت پرچرب، دیزی و آبگوشتی مفید است. #انار ملس و میوهءفصل بعداز غذا مفیداست. 🍋 کمتر آب بنوشید. #ورزش بسیار مفید است. 📚رساله ذهبیه امام رضا(علیه السلام) برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

تشنج بر اثر بی نظمی خواب یک پزشک متخصص اطفال میگفت بعد از آنلاین شدن مدارس هر هفته تعداد زیادی کودک با علامت های تشنج مراجعه می کنند که قبلا سابقه نداشته است... مراقب باشید! خواب به موقع شبانگاهی اهمیتش برای کودک خیلی بیشتر از بزرگسال است. و نباید ساعت خواب را در گوشی سیر کنند! بازی حقیقی برای کودکان اهمیت دارد و نباید به بازی مجازی تبدیل شود. کار کردن زیاد با گوشی برای اطفال منجر به: 🔸ناهنجاری های اسکلتی 🔸بالا رفتن سودای مغز و تشنج 🔸کاهش حافظه و قدرت تحلیل 🔸سستی اندام ها وبدن 🔸ضعف ایمنی 🔸افزایش استعداد فشارخون، چربی خون و قند خون در آینده و... خواهد شد... ✍ اب. ابن علیان پ. ن: صحت فیلم فوق تایید یا رد نمی شود اما چنین چیزی دور از انتظار نیست مجله طب اسلامی برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 علت و درمان سرفه ♻️ #ریه عضو مرطوب و توخالیه و باید انعطاف داشته باشه تا بتونه #قلب را خنک کنه پس غذای ریه باید یه غذای سبک و رقیق باشه یعنی خلط #صفرا. 🔹 غذاهای چرب و شیرین طبیعی، صفرا تولید می‌کنند، (مثل #روغن_حیوانی، #ارده، #عسل، #خرما، #انجیر، #شیره_انگور) و غذاهای تند و شور و تلخ دمای صفرا را بالا می‌برند، پس مصرف غذاهای #صفرازا طبق مزاج، باعث عملکرد بهتر ریه می‌شه. 🔹 در فصل سرد و با شیوع سرما خوردگی‌ها اگر #رطوبت و بلغم در ریه افزایش پیدا کنه و ریه دچار کاهش صفرا بشه، بدن بطور طبیعی این رطوبات اضافی و موذی را به وسیله #سرفه خارج میکنه. 🔹 برای درمان سرفه، رطوبات اضافی ریه باید از بین بره. #بادکش_گرم_کتف و #قلیان_عرق_نعنا خیلی کمک‌کننده است. سرفه‌های خشک را هم میتونید با چکاندن 2 قطره #روغن_بادام_شیرین زیر زبان هر نیم ساعت یکبار و جوشانده #بارهنگ رفع کنید. #تقویت_ریه #درمان_سرفه #مرجع_طب . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 #بي‌تقوايی و مشکلات معدی ♻️ تنها عامل #مشکلات_معدی میکروب نیست!! بیماری علاوه بر علل مادی، می‌تواند علل روحی و روانی هم داشته باشد. 🔹 قوانین طبیعی در طول #مشیت_خداست، نه در عرض آن، بلکه آثار مشیت خدا هستند. 🔉 دکتر رضا منتظر 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 تاثیر تقوا از نگاه پزشکی مدرن ♻️ #تقوا در معنای عام خودش یعنی #خود_مراقبتی که شامل همه شئون #زندگی می‌شود. 🔉 استاد رضا منتظر 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘