📌 برای رفع خستگی پاها دو نقطه از پای خود را همزمان فشار دهید ✍ با فشار آوردن به نقاط خاصی از بدن میتوانید در آن هورمون اندورفین منتشر کنید. این کار به کاهش فشار، درد و خستگی کمک خواهد کرد 👈 ۲ مورد از این نقاط روی پاها قرار دارند : 🔸 اولی (طبق تصویر بالا) بین استخوانهای اول و دوم روی پا قرار دارد 🔸 دومی (طبق تصویر بالا) بین استخوانهای چهارم و پنجم جای گرفته انگشتان خود را روی این ۲ نقطه همزمان و به مدت ۲ دقیقه فشار دهید. با این کار تنفستان عمیق و آرام خواهد شد #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴زبان بدن خود را متوجه شوید 🔺جوش ها در هر نقطه از بدن شما نشان از یک بیماری هستند 🔺 با بررسی این علائم بیماری ها را سریع تر درمان کنید #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

👌7 نشانه کمبود امگا 3 در بدن !🐟 👈خشکی پوست 👈موی بی جان 👈ناخن های شکننده 👈بی خوابی 👈ضعف تمرکز 👈خستگی 👈درد مفاصل ‼️برای عزیزانتون بفرستید 👇👇🏿👇 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅آیا می دانید ماساژ دادن پا ازسکته قلبی پیش گیری می کند؟ ✨ همچنین ماساژ پا قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک میکند #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

❌لطفا این چند غذای سمی و کشنده، اما بسیار رایج را نخورید : 👈 گوشت آبدار 👈 شیر نجوشیده 👈 تخم مرغ نیم پز 👈 آبمیوه بسته بندی 👈 مواد غذایی بسته بندی #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#سلامتی 🔸 ۵ راه کاربردی برای کاهش استرس 🔹 کاهش مصرف مواد قندی غیر طبیعی 🔹 کتاب خواندن 🔹 ماساژ کف دست و کف پا 🔹 مصرف سبزیجات تازه 🔹 پیاده روی #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

این ترکیب ساده بطرز شگفت آوری گرفتگی رگ ها را رفع و ریشه هرگونه عفونتی را در بدن میخشکاند (☝️) حتما امتحان کنید ؛ تٵثیر آن بر سلامتی تان، شما را شگفت زده خواهد کرد #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅یک لیوان مسی برای خودتون بخرید ! ✔️مس میکروب های موجود در آب را کشته و آن را کاملا تمیز میکند ، همچنین حجم تولید ملانین را که محافظ پوست در برابر تابش خورشید است افزایش میدهد. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

اشتباهات خطرناک بعداز غذا خوردن : ▫️نوشیدن چای: یبوست ▫️خـوردن میوه: نفخ معده ▫️دوش گرفتن: دیر هضم شدن غذا ▫️خوابـیدن: تورم، زخم معده و سـکته ▫️سیگار کشیدن: اسیدی شدن‌ محیط معده + مورد خوابیدن تأکید میشود که حداقل ۲ ساعت بعد از خوردن غذا انجام نشود #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

💜 شب های خواب راحت ندارید؟ • به جای مصرف دارو این ۷ مورد را رعایت کنید تا به سادگی به یک خواب شیرین و راحت بروید عضو شوید👇👇👇 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅اگر در منزل بچه کوچیک دارید Wi-Fi را خاموش کنید جمجمه کودکان در مقابل آسیب‌های چنین انرژی هایی حساس است ! ❌همچنین میزان آب مغز کودکان زیاد است که باعث جذب بیشتر اشعات Wi-Fi میشود #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

تحقیقات نشان داده افرادی که مو های فر دارند بسیار خلاق و روشن فکر هستند ، به قضاوت دیگران اهمیت نمی دهند و برنامه های بلند پروازانه ای دارند #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘