♻️غذاهــــای مفید بـرای استخوان سازی
🔸سنجد، کنجد، بادام، فندق، پسته، گردو، انواع کلم، نور آفتاب ، نعنا و پونه ، پیاز ، سبزیجات و میوه جات، برنج کته، روغن زیتون
🖍برای دردهای استخوانی سرد ، یک ق م دارچین را با نصف ق م زنجبیل در یک لیوان آب جوش دم میکنیم و با عسل شیرین کرده و میل میکنیم.مابه شما ماسالا رو پیشنهاد میدیم 😊
✅طرز تهیه یه غــذای مفیــد بــرای استخوان:
هفته ای یک بار ازاین سوپ جو میل کنید تا هیچوقت به درد استخوانی مبتلا نگردید:
🔹پاچه گوسفند+ هویج + سبزیجات+یک قاشق زنجبیل+ روغن زیتون+ یک لیوان جو
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍶🍃رفع تپش قلب(مربا یا دمنوش به)
🍃مخلوط آب سیب و عسل آویشن یا نعناع
🍃دمنوش (بهارنارنج + سنبل الطیب + گل بنفشه)
🍃 مخلوط بومادران وعسل آویشن
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
کرفس و تخم کرفس تسکین درد میگرن
علاوه بر خواصی که برای کرفس بیان شد میتوان از تخم کرفس هم استفاده کرد،مصرف تخم کرفس بخاطر دارا بودن منیزیم بسیار موثر در کاهش سر درد های شدید می باشد. و سردرد های شدید ناشی از میگرن را کنترل کند، یکی از دلایل مهم که افراد دچار میگرن می شوند از دست دادن آب بدن است کرفس گیاه پر آبی می باشد که مفید برای سلامت بدن و موثر در کاهش درد میگرن می باشد .
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🥤👇🏻 مصرف نوشابه در دختران باعث ایجاد:
آکنه
استرس
افسردگي
بلوغ زود رس
سندروم تخمدان پلي كيستيك
مقاومت به انسولين و دیابت ميــــــشود.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
خواص بومادران:
بومادران یکی از گیاهان دارویی و التیام بخش موجود در کوهستان است، این گیاه از فواید و مزایای بسیار زیادی برخوردار میباشد که این مزایا شامل مواردی همچون التیام اضطراب، کاهش فشار خون، از بین بردن اضطراب، مرتب شدن قاعدگی و بهبود جزئی اسم میباشد.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
خواص جینکو برای افزایش سطح تمرکز
تحقیقات نشان می دهند که جینکو می تواند با مشکلاتی مانند عدم تمرکز و افت توانایی ذهنی مبارزه کند و التهابات مغزی، گیجی، سردرگمی، سر درد و تغییرات حالات روحی را تا حدی بهبود ببخشد.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
با گیاه شنگ معده خود را تقویت کنید
دمکرده و یا جوشانده گیاه شنگ باعث مقاوم شدن و تقویت دیواره معده میشود. این امر باعث میشود معده شما خونریزی نکند.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
خواص دارویی شاهی
برگها، ساقهها و تخم شاهی در تهیه داروهای سنتی به کار میروند. برای مثال، تخم شاهی به عنوان درمانی برای کاهش علائم آسم و همچنین بهبود عملکرد ریهها در افراد مبتلا به آسم مورد استفاده قرار میگیرد. همچنین شاهی میتواند برای درمان افراد مبتلا به هموروئید نیز به کار رود.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✅ لاغری با زرد چوبه!
👈 آیا میدانید استشمام زرد چوبه اشتها را کاهش میدهد؟
👈 اگر بیش از اندازه اشتهای خوردن دارید کمی زرد چوبه آسیاب نشده بود کنید (یا اگر در دسترس ندارید کمی پودر زرد چوبه را داخل یک استکان آب گرم بریزید و بو کنید) این کار باعث می شود شما سریعاً میل به غذا را از دست بدهید.
👈 یکی از دلایلی که یک آشپز با وجود گرسنگی میل به غذا ندارند استشمام ادویه جاتی مثل زرد چوبه است.
«برگرفته از بیانات استاد بنی هاشمی»
┅┅❅❈❅┅┅.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 #بدانید
✅ ترکیب لیمو+زنجبیل به طور شگفت انگیزی متابولیسم را بالا میبرد
وموجب چربی سوزی بیشتر میشود
✅خواص این معجون فقط لاغری نیست و باعث تقویت سیستم ایمنی،ضدعفونی بدن وافزایش انرژی میشود.
┅┅❅❈❅┅.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
خواص قارچ چاگا برای کاهش کلسترول
قارچ چاگا با آنتی اکسیدانهای خود موجب کاهش کلسترول بد بدن میشود. کلسترول بد و افزایش آن میتواند موجب بیماریهای قلبی عروقی شود و با کاهش آن احتمال ابتلا به این بیماریها نیز کاهش مییابد.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#محرک_رویش_ابرو_و_موها
▫️#عصاره_گیاه_بابونه را روزی 2 بار
(صبح و شب) به پوست سر و یا ابرو مالیده و به خوبی ماساژ دهید
(ترجیحا پس از استحمام)
به گونهای که تمام کف سر و ابرو آغشته گردد.
حداقل تا 30 دقیقه بعد از مصرف، از شستشوی سر و ابرو خودداری نمایید.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘