ویتامین ها و مواد تقویت کننده قدرت مغز !🧠 ① تیامین (ویتامین B۱) ② اسید فولیک (ویتامین B۹) ③ اسید اسکوربیک (ویتامین C) ④ کلسیم ⑤ منیزیم ⑥ زینک (روی) . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 خواص آب پرتغال🍊👇 🍊۱. فشار خون را تنظیم می‌کند 🍊۲. دستگاه ایمنی بدن را تقویت می‌کند 🍊۳. خواص ضدالتهابی و تسکینی دارد 🍊۴. از سرطان جلوگیری می‌کند 🍊۵. اززخم معده جلوگیری میکند و آن را درمان میکند 🍊۶. از سنگ کلیه جلوگیری می‌کند 🍊۷. به کاهش وزن کمک می‌کند 🍊۸. خطر سکته‌ی قلبی را کاهش می‌دهد 🍊۹. کم‌خونی را درمان می‌کند 🍊۱۰. زیبایی و جوانی پوست را حفظ می‌کند . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✨آب رو خوشمزه بخور ✨ 🟡 آب طعم دار یا دتاکس واتر، به آبی گفته میشه که توش از قطعات میوه و سبزیجات تازه استفاده می‌کنند و باعث شادابی و سلامتی بدن شما میشه و خیلی هم راحت تهیه میشه ... 🍉🥒 هندوانه + خیار = کمک به گردش خون و ایمنی بدن 🍋🍠 لیمو ترش + زنجبیل = کمک به گوارش و ضد سرطان و التهاب 🍓🌱 توت فرنگی + ریحان = کمک به ایمنی بدن و ضد سرطان 🍊🌿 گریپ فروت + رزماری = بهبود گوارش و چربی سوز . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 مصرف شیر برای موراد زیر مفید است: ▫️تقویت مغز ▫️گرفتگی صدا ▫️گرفتگی مجاری هوایی ▫️سیستم تنفسی ▫️رفع برخی فراموش ها 🌿. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#درمان جوش 🌺جوش زدن بدلیل غلظت خون بالاست 🌺سن بالای 25 سالگی در 24 ساعت بین 6 تا 8 لیوان آب آشامیدنی سالم و آب جوش ولرم مصرف کنند 🌺 یکی از علل جوش‌ها آب‌جوش ولرم نخوردن است 🌺 علّت دیگر: مصرف زیاد قندهای شیمیایی، مواد نشاسته‌ای 🌺* یک علّت دیگر: به همراه غذا سبزی یا کاهو بدون سس نخوردن، میوه‌هایی نظیر لیمو‌شیرین و پرتقال شیرین نخوردن به همراه غذا 🌺برای اینکه مناطقی که جوش زده، ظاهرش خوب شود: دو نوبت در روز، پنبه را آغشته به سرکه سیب کرده و روی جوش می‌مالیم. در مجاورت هوا که خشک شد با پماد گیاهی آویشن و یا آکنیل یا جوشانده آویشن شیرازی، پنبه را آغشته کرده و روی جوش‌ها بکشند. همچنین جوشانده عناب و زرشک ی داروی بسیار موثر در درمان جوش صورت مخسوب میشود برای این کار روزانه دو لیوان از این جوشانده میل شود 🌺 * اگر بخواهیم جای جوش نماند با جوش نباید بازی کرده و بکنیم 🌺#درمان_جای_جوش باید رقیق کننده خون مثل سرکه انگبین و آب زرشک و آلبالو و آب لیمو و...زیاد مصرف کنید و جای جوشها را سرکه بمالیدو سه مرتبه 🌺 حجامت عام انجام دهید ماهی یکبار. 🌺ضمنا غذاهایی که سودازا هستند و خون غلیظ تولید میکنند را ترک کنید. 🌺-بهترین ژل برای پوست آلوئه ورا میباشد 🌺-نرمش و پیاده روی 🌺-سرکه انگبین روزی یک لیوان 🌺-پس از یکماه مصرف سرکه انگبین دو مرحله حجامت عام هر ماه یک بار .بین 14 تا 21 ماه . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅ جعفری؛ خون‌ساز و قاعده‌آور این سبزی سرشار از ویتامین و املاح معدنی آهن، کلسیم و فسفر است. عادت ماهانه را تنظیم و خون را تصفیه می‌کند، همچنین روده‌ها را ضدعفونی می‌کند. مصرف جعفری به دلیل دارا بودن آهن گیاهی در غذای روزانه افراد کم‌خون یا بچه‌هایی که روند رشد ضعیفی دارند توصیه می‌شود. این سبزی بادشکن خوبی است و درد و پیچش شکم را رفع می‌کند. جعفری بیماری‌های کبدی، تنگی نفس و علائم یائسگی زودرس را رفع کرده و جویدن آن به رفع بوی بد دهان و گازهای تخمیری معده کمک می‌کند. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 مواد مصرفی موثر در افزایش قد: 👈آب 👈شیر 👈سیب 👈سبزیجات 👈آمینواسیدها 👈سفیده تخم مرغ 👈ویتامینها و مواد معدنی 👈ماهی های غیر پرورشی . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅ اسفناج به دلیل آنزیم‌های موجود در برگ‌هایش هوش را تقویت می‌کند. ✅ اسفناج از ماده دارویی به نام فولیک اسید برخوردار است که در جهت تقویت حافظه موثر است.. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

سنگ مثانه رو با دمنوش‌های گیاهی دفع کنید داشتن تغذیه مناسب و افزایش مصرف آب دو اقدام مهم برای پیشگیری از بروز سنگ مثانه هست. علاوه بر این، استفاده از برخی گیاهان هم نقش مؤثری در پیشگیری و درمان سنگ‌های جزئی دارند. مثل: ▫️ دمنوش قره‌قات (قره‌قاط) برگ‌های قره‌قات خاصیت سنگ‌شکنی‌شون رو مدیون وجود ترکیب فنولیکی هستن که به تنهایی یا در ترکیب با گیاهان ادرارآور دیگه در درمان عفونت‌های دستگاه ادراری و بزرگ شدن سنگ استفاده می‌شه. ▫️ چای جاوا (جاوه) این گیاه هم یک ادرارآور قویه که به دلیل دارا بودن میزان زیادی پتاسیم حجم ادرار رو افزایش میده. در نتیجه به پیشگیری و دفع سنگ کمک می‌کنه. ▫️ دمنوش گیاه قاصدک برگ‌های قاصدک حاوی میزان زیادی پتاسیم، ترپن و ترکیبات فنولیکی هست که تمام این ترکیبات از قاصدک یک ادرارآور خیلی قوی می‌سازه. ▫️ دمنوش گیاه دم‌اسبی گیاه دم‌اسبی حجم و میزان ادرار رو افزایش میده و باعث تمیز شدن مجاری ادراری می‌شه. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 درمان غده چربی زیر پوست 🔷 برای درمان غده چربی زیر پوست ترکیب عسل و آرد را ۳۶ ساعت روی موضع قرار دهید. این کار را چندین بار انجام دهید . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🌿🌿 ✍مصرف روغن سیاه دانه در برنامه غذایی در کاهش قند خون، تعادل فشارخون، بهبود آرتروز و التهاب لثه مۆثر است و کلیه و مجاری ادرار را تصفیه می کند . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

از عوارض دوران قرنطینه کم تحرکی و چاقی است با زنجبیل میتوانید با چربی ها مبارزه کنید !☕️ ▫️با مصرف زنجبیل هر روز صبح احساس نیاز به خوردن کمتر می‌شود. بهترین روش مصرف زنجبیل به منظور کاهش وزن، جوشانده زنجبیل یا آب زنجبیل است + زنجبیل با بالابردن دمای بدن،متابولیسم را افزایش داده و موجب چربی سوزی میشود . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘