✅ درمان یبوست ✨ توصیه می‌کنیم روزانه و قبل از غذا 3 قاشق غذاخوری سبوس جو دوسر را با یک لیوان آب میل کنید. اگر چه ممکن است مشکل به سرعت رفع نشود اما مصرف منظم آن به مرور یبوست را از بین می‌برد. 🌿#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅ خوراکی های سرشار از آهن؛ ❶↫جگر ❷↫عدس ❸↫کشمش ❹↫صدف خوراکی ❺↫لوبیای سفید ❻↫کنسرو تن ماهی ❼↫آب گوجه فرنگی 🌿#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✨﷽✨الهی به امیدتو 🌹آغاز می کنیم ❤️روزی دیگر از کتاب زندگیمان را 🌹با ذکر مقدس ❤️صلوات بر حضرت محمد (ص) 🌹و خاندان پاک و مطهرش 🌹❤️اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي 🌹❤️مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّد 🌹❤️وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ

🔴آووکادو مانند روغن زیتون سرشار از اسید اولئیک است. این ماده یکی ازبزرگ‌ترین عوامل پیشگیری از ابتلا به سرطان پستان محسوب می‌شود. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴بوی گل‌های بنفشه را فقط تا چند لحظه میتونیم حس کنیم بوی بنفشه حاوی ماده ایونون است که اعصاب بویایی را بعد از چند لحظه به مدت کوتاهی، فلج می‌کنه #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 هرگز با کرم ضد آفتاب شنا نکنید! 🔸ضد آفتاب با کلر موجود در آب استخر‌ و اشعه خورشید واکنش نشان داده و تبدیل به ماده ای سمی میشود که با ابتلا به تومــورهای مرگبار و ناباروری ارتباط مستقیم دارد #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 دمنوش به‌لیمو برگ‌های معطر به‌لیمو در درمان تشنج، سردرد، نفخ، سوء هاضمه، سرماخوردگی و بی‌خوابی کاربرد دارد. دمنوش به‌لیمو فوق‌العاده آرامش‌بخش و تسکین دهنده اعصاب است. این دمنوش برای رفع تپش قلب، کاهش استرس و خستگی‌های روحی بسیار مفید است. از گذشته تا امروز دمنوش سرد به‌لیمو را برای رفع گرمازدگی موثر می‌دانند.#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅ درمان یبوست ✨ توصیه می‌کنیم روزانه و قبل از غذا 3 قاشق غذاخوری سبوس جو دوسر را با یک لیوان آب میل کنید. اگر چه ممکن است مشکل به سرعت رفع نشود اما مصرف منظم آن به مرور یبوست را از بین می‌برد. 🌿#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅ خوراکی های سرشار از آهن؛ ❶↫جگر ❷↫عدس ❸↫کشمش ❹↫صدف خوراکی ❺↫لوبیای سفید ❻↫کنسرو تن ماهی ❼↫آب گوجه فرنگی 🌿#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅ خوراکی های مفید برای کاهش فشار خون کاهو هویج سیب خیار 🚫تذکر مصرف خیار با نمک برای افراد با فشار خون بالا ممنوع است #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 خواص بادام زمینی دو مشت بادام زمینی معادل یک دوز داروی آرامش بخش است 🍃بهبود سلامت استخوان 🍃 سلامت و زیبایی مو 🍃پیشگیری از سرطان 🍃سلامت قلب #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅ كساني كه ميگرن یا سر گیجه دارند، با روغن كنجد سر را ماساژ دهند. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 خواص آنغوزه ✓ برای درمان مشکلات معده از جمله گاز، نفخ، سندروم روده تحریک پذیر (IBS)، کرم روده و نفخ شکم است و به خاطر خواص ضد التهابی و ضد اسپاسمی به کاهش چنین بیماری هایی کمک می کند. 👌 به طور روزانه با اضافه کردن آن به غذا از خواص آنغوزه بهره ببرید. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅ استفاده از آب کنگر می تواند به تمیز کردن موهای شما از شوره سر کمک کند زیرا می تواند از مو محافظت کند، آسیب های آن را ترمیم کرده و مواد معدنی از بین رفته که موهای شما را لکه دار می کند، تامین کند. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 خاکشیر 🍃یکی از ملین ها خاکشیر است که معرف حضور همه هست 🔻برای رفع یبوست یک ق خاکشیر در اب ولرم و مصرف ان پس از دو ساعت که خیس خورد، توصیه می شود 🔻زمان مصرف ؛ صبح ناشتا 📌نکته ؛چ بسا افراد زیادی خاکشیر را بعنوان یک ملین و برای رفع یبوست مصرف می کنند ولی دیده شده که یبوست انها تشدید هم شده ..ب دلیل اینکه خاکشیر را بلافاصله پس از مخلوط شدن با اب میخورن... و در این حین خاکشیر رطوبت معده و روده را ب خود جذب کرده و ب همین دلیل یبوست تشدید می شود 🔻خاکشیر بعد از دو ساعت در اب ولرم و خیس خوردن خاصیت ملینی دارد چون در این مدت جذب رطوبت کرده و برای روده های خشک می تواند درمان باشید #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 چه نوع کفش هایی باعث کمر درد و گودی کمر در خانمها میشود. ✅کفش هایی با پاشنه تیز ✅ پاشنه بلند بدون بند ✅لژ یکسره ✅پاشنه ی بلند دوک شکل ✅لژهای بلند #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 استفاده از مواد غذایی حاوی کربوهیدرات مانند موز، لوبیاها و جو کمک بسیاری به کاهش وزن و لاغری می کند. البته چگونگی قراردادن آن ها در رژیم غذایی مهم است. 🌾 جو یکی از کامل ترين مواد غذایی از نظر تغذیه و از بهترین منابع کربوهیدرات است که برای کاهش وزن مناسب می باشد. جو حاوی مقدار زیاد و قابل توجهی فیبر محلول است که در بدن شما حل شده و سرعت سوخت و ساز بدن شما را افزایش می دهند. جو همچنین به دستگاه گوارش کمک می كند و دستگاه گوارش را به حذف سموم و چربی های ذخیره شده تشویق می کند. مصرف منظم این دانه ها باعث کم شدن چربی ها می شود و از شما در برابر خطراتی چون ابتلا به مشکلات قلبی حفظ می نمایند #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅ نوشیدن آب از سکته جلوگیری میکند ! 🟠 تحقیقات نشان داده بیشترین میزان حملات و سکته های قلبی در ساعات اولیه صبح است، چون خون انسان در این ساعات غلیظ تر است. 🟠 نوشیدن 1 لیوان آب قبل از خواب به جلوگیری از حمله قلبی کمک میکند و نوشیدن آب در زمان خواب و در رختخواب هم میتواند از گرفتگی‌های عضلات پا در شب جلوگیری کند. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 علت سیاهی زیر چشم و گودی زیر چشم علت گودی و سیاهی زیر چشم می‌تواند فهرست طولانی شامل موارد مختلف باشد؛ اما برخی از رایج‌ترین دلایل سیاهی زیر چشم و گودی به قرار زیر است: 🔻افزایش سن و پیر شدن پوست 🔻وجود اختلالات ژنتیکی 🔻سفید پوست نبودن 🔻خستگی مداوم و طولانی مدت 🔻آلرژی در انواع مختلف 🔻کم آب بودن بدن 🔻قرار گرفتن در زیر نور آفتاب در درازمدت #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 سیر ترشی خونساز و صاف کننده خون است ✨ سیر ترشی اشتها آور است ✨ کمک به هضم غذا های سنگین و نیز افزایش سرعت هضم ✨ سبب کاهش کلسترول خون می شود ✨ خواص ضد عفونی کنندگی معده و محیط دهان ✨ از بین بردن آفت دهان #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

خواص درمانی ترب کوهی ▫️ ضد پیری ▫️ درمان سرطان ▫️ضد باکتریایی ▫️ درمان سینوزیت ▫️ کمک به کاهش وزن ▫️ تقویت سیستم ایمنی ▫️ بهبود وضعیت قلب‌وعروق ▫️ درمان عفونت دستگاه ادراری #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 #درمان_نفخ_شکم 🔘به چای خود کمی زنجبیل اضافه کنید. 🔘یک تکه‌ی کوچک زنجبیل تازه وپوست‌کنده بجوید. 🔘یک تادو ورقه‌ی نازک زنجبیل تازه را به غذا اضافه کنید. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅ اگر میخواهید طبیعی ترین کرم و ماده آرایشی را برای طراوت پوست خود انتخاب کنید، میتوانید روغن زیتون به پوست خود بمالید، روغن زیتون رطوبت کافی را به پوست میرساند.#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 استفاده از گوشت 1یا 2 بار در هفته مشکلی برای انسان ایجاد نمی کند. اما استفاده مکرر آن موجب افزایش کلسترول ، نقرس و سایر بیماری های مفصلی می گردد. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 کارهایی که نیاز به ورزش ندارند اما لاغر میکنند🌺 ۱. #جویدن_غذا به اندازه کافی ۲. مصرف #سالاد بدون سس قبل از غذا ۳. مصرف #آبمیوه هنگام صبح #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘