ضدسرفه خانگی بخورید !
دمنوش شیرینبیان و رازیانه
▫️ترکیب دو خلطآور طبیعی یعنی شیرینبیان و رازیانه باعث دفع مخاط میشه و سرفهها رو کم میکنه.
مواد لازم برای تهیه
▫️ریشه شیرین بیان و دانه رازیانه هر کدوم ۱ قاشق کوچک معادل ۵ گرم
▫️آب ۱ لیوان معادل ۲۵۰ میلیلیتر
روش تهیه و استفاده
▫️ ابتدا به مدت ۵ دقیقه ریشه شیرین بیان و تخم رازیانه رو تو آب بجوشونید، بعد در ظرف رو بگذارید و اجازه بدید به مدت ۱۰ دقیقه استراحت کنه.
▫️ میتونید این نوشیدنی رو بهصورت گرم میل کنید تا تأثیرش بیشتر بشه، بهتره این دمنوش رو ناشتا و دو تا سه مرتبه در روز میل کنید.
توجه داشته باشید
افرادی که فشارخون بالا دارند
باید قبل از مصرف چنین دمنوشهایی با پزشک مشورت کنند چون شیرین بیان باعث افزایش فشارخون میشه.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✅مویز ؛ کوچک ولی مقوی کبد
✍مویز میتواند به عنوان یک اعتدال دهنده مناسب در مواقعی که اخلاط بدن مانند سودا و بلغم غلیظ شده است، استفاده شود.
مویز یکی از رفع کننده های یبوست شناخته می شود که قابلیت روان کنندگی شکم را دارد.
مویز مقوی کبد و محرک نیروی جنسی اشخاص سرد مزاج است و اگر دانه مویز را خارج کرده و به جای آن دانه فلفل جای داده و مصرف شود، برای رفع سردی کلیه و همچنین سنگ مثانه و قطره قطره ادرار کردن، بسیار مفید است.
بهترین نوع مویز، نوع پرگوشت کم دانه یا بیدانه است و در مقابل کم خاصیتترین آن، نوع خشک و کمگوشت آن است.
در آموزه های طب ایرانی آمده است اگر مویز را با انیسون پخته و مخلوط کنیم و آن را با روغن بادام بخوریم، برای رفع سرفه سرد و بلغمی موثر خواهد بود
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
آیا می دانستید از طریق پاهایتان میتوانید کل بدنتان را سم زدایی کنید؟
برای30دقیقه پاهایتان را در تشت آب نمک قرار بدهید ،اگر آب رو به کدری رفت یعنی سم زدایی با موفقیت انجام شده
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
7 مادهغذایی که با گرم شدن مجدد زیان آور میشوند !☠
قارچ ⇦ مشکلات گوارشی
اسفناج ⇦ سرطانزاشدن
کرفس ⇦ سرطانزاشدن
چغندر ⇦ سرطانزاشدن
مرغ وتخم مرغ ⇦ سمی شدن
سیب زمینی ⇦ نابودی ویتامین C و سمی شدن
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✨❗️این مواد غذایی را با معده خالی نخورید
✨🍅گوجه فرنگی: یکی از این مشکلات زخم معده است.
🥤نوشابه: قند موجود در نوشابه بسیار بالا است و جدا از فشار خون میتواند بخاطر حجم گازی که با خود به همراه دارد بدترین عوارض را برای معده شما به همراه داشته باشد.
🥬سبزیجات سبز: خوردن سبزیجات در با معده خالی به راحتی میتواند باعث سوزش سر دل شود.
🍥ماست: خوردن ماست با معده خالی باعث نفخ شدید میشود
🌶فلفل قرمز: سلامت افراد را دچار اختلال کند.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#خواص_کاکائو🍫
🍫کاکائو از لحاظ خروجی خلط کبدی، سودازاست.
⬅️درنتیجه افرادی که دچار مشکلات زیر هستند نباید از آن استفاده کنند :
🌐غلظت خون
🌐فشارخون
🌐لکهای قهوه ای رنگ پوستی وکک ومک
🌐اختلال خواب
🌐افسردگی
🌐اختلال اشتها
🌐یبوست
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔹 هفت علامت پزشکی که نباید شوخی بگیرید:
👈🏻كاهش وزن ناگهانی
پزشكان میگویند كه یكی از نشانههای شایع بیماری سرطان روده بزرگ، كاهش وزن ناگهانی است
👈🏻تكرر ادرار
اگر شبها باید بیش از دو یا سه بار برای دفع ادرار از خواب بیدار شوید، ممكن است تودهای در مجرای ادرارتان وجود داشته باشد.
👈🏻نفخ شكم
بعد از خوردن یك غذای چرب احساس نفخ در شكم عادی است، اما احساس نفخ هر روزه عادی نیست.
👈🏻خستگی دائم
خستگی دائم میتواند یكی از علایم سرطان رحم یا سرطان دستگاه گوارش باشد.
👈🏻ورم پاها
ورم پاها میتواند به علت لخته خونی بوجود بیاید. اگر این لخته خونی به سرعت برطرف نشود، میتواند به ششها برسد.
👈🏻مشكلات معده و شكم
اگر میبینید بدون هیچ دلیل خاصی بطور مرتب دچار تهوع یا اسهال می شوید، حتما باید به پزشك مراجعه كنید
👈🏻درد لگن
حتی اگر درد مختصری در ناحیه لگن خود احساس میكنید، باید آن را جدی بگیرید.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
9 ترکیب خاکشیـــــر که 9 مشکل ما را برطرف میکند 👌
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
برخیز و برفروز چراغ سپیده را
تا بنگرم به روی تو صبح ندیده را
تا سر برآورم به تماشای آفتاب
روشن کنم نگاه سیاهی کشیده را
“فریدون مشیری”
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
خواص روغن تخم کدو
روغن تخم کدو و خواص زیاد آن را مطالعه کرده از دستور استفاده هر کدام اشنا شوید .
استفاده در غذا
درمان وزی مو ها
افزایش میل جنسی در آقایان
جلوگیری و درمان افسردگی
درمان میخچه و پینه
استفاده در دارو ها
درمان ریزش مو در مردان
تسریع در رشد مو ها
کاهش سطح فشار خون
جلوگیری از حملات قلبی
تنظیم ضربان قلب
جلوگیری و درمان سرطان پروستات و تکرر ادرار
مفید برای سلامت کلیه ها و جلوگیری از سنگ کلیه
درمان بیماری های ادراری و مثانه
جلوگیری از دیابت
منبع منیزیم
منبع امگا ۳
کاهش التهاب مفاصل
کاهش شدت آرتروز
کاهش التهاب پوست
استفاده در کرم های ضد پری
مراقبت دربرابر عفونت های پوستی
تسریع در گردش جریان خون و جلوگیری از لخته شدن خون
تقویت حافظه
درمان بی خوابی
کاهش علائم پیش از قائدگی
کاهش علائم یائسگی مانند گر گرفتگی ، درد مفاصل و سر درد و…
جلوگیری از پوکی استخوان
کاهش و بهبودی بیماری های کبدی
کمک به بهبود بیماران سرطانی
جلوگیری از ابتلا به سرطان سینه
درمان مشکلات هضم غذا
جلوگیری از بزرگ شدن سرطان پروستات خوش خیم
افزایش شیر در زنان شیر ده
مفید برای زنان باردار
کاهش پرخاشگری در کودکان
جلوگیری از پوسیدگی دندان ها در زنان باردار و شیر ده
کمک به رشد بهتر سلول های مغزی جنین
تقویت سیستم ایمنی
ترمیم زخم های پوستی
تقویت ناخن ها
درمان زخم دستگاه گوارش
تنظیم عملکرد روده
درمان ورم مثانه در بانوان
استفاده در غذا
استفاده در انواع سس ها ،دسر ها و انواع غذا ها (این روغن نباید پخته شود . )
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
پرهیز از غذاهایی که خون غلیظ ایجاد میکنند
مانند حلیم و کله پاچه🍲، خمیرها🫓، رشته و ماکارونی🍝 ،مغز🧠، جگر، قلوه، تخم مرغ سفت شده🥚، پنیر 🧀تازه، عدس🍵، فست فودها🍕🍔
توصیه به غذاهایی که خون رقیق و لطیف ایجاد می کنند، مانند انواع سبزیجات، گوشت پرندگان، سکنجبین
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔹اگر همراه ورم دچار نفخ و دم و یبوست هستید فعلا موارد زیر رعایت شوند.
🔷- پرهیز از خوردن چای بعد از غذا
🔷- انجیر شبی 5 عدد میل شود
🔷- زیره سبز روزی دو قاشق چایخوری بصورت کوبیده با نهار و شام میل شود.
🔷- پیاده روی روزی یک ساعت.
🔷- بادکش گرم و خشک ناحیه شانه و کتف ها یک شب در میان 7 جلسه
🔷- پرهیز از خوردن سردیجات و سرخ کردنی #گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘