🔴پرهیزات قاعدگی ♻️ مزاج بانوان نسبت به آقایان سرد و مرطوبتر است.️ با توجه به اینکه بانوان در دوران عادت ماهیانه در شرایط ویژه ای قرار می گیرند این سردی تشدید میشود، بنابراین باید برای حفظ سلامت خود پرهیزات خاصی را رعایت کنند؛ این پرهیزات هم شامل پرهیزات غذایی می‌شود و هم پرهیزات رفتاری. عدم رعایت این پرهیزات زمینه ساز مشکلات متعددی از جمله: دیسمنوره، بی‌نظمی قاعدگی، خونریزی‌های نامتعارف، سردی و بی‌میلی جنسی، افزایش ضخامت رحم، ایجاد کیست، فیبروم و میوم و حتی سرطان رحم و تخمدان خواهد شد. ‼️ پرهیز از: 🔷 غذاهای سرد (دمایی و مزاجی): گوشت گاو، عدس، ماست و خیار، سبزی گشنیز، قارچ، بادمجان، فست‌فود، املت، ماهی، نخود سبز، میوه‌های کال، آب سرد، یخ، بستنی 🔷شست ‌و ‌شو بعد از اجابت مزاج خصوصا در سه روز ابتدایی عادت ماهیانه 🔷حمام کردن 🔷استفاده از استخر 🔷نشستن در مکان های سرد (روی سرامیک و فلز و ...) 🔷مجامعت کامل (دخول) 🔷پوشیدن شلوار و لباس زیر تنگ 🔷استفاده از نوار بهداشتی و دستمال توالت (جایگزین مناسب نوارهای بهداشتی، پدهای پارچه ای قابل شستشو است و جایگزین دستمال کاغذی، دستمال نخی است که باید بعد از شست‌وشو در زیر نور آفتاب خشک شوند) 🔷پرخوری: چرا که پرخوری باعث ضعف قوه‌ی هاضمه و در نتیجه باعث تولید خلط سرد در بدن و سردی تن میشود. برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات ❤️ 💚 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

😴شیوه خوابیدن ✨هنگام خوابیدن باید روی شکم را با روانداز پوشاند اینڪار باعث تجمع حرارت و هضم بهتر غذا میشود ✨به پشت خوابيدن موجب بی‌خوابی، کابوس ودرد پشت میشود. برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

جالب بدونید براساس نظر اطبای سنتی ایرانی ، هندی و رومی علت تمام بیماری‌ها موارد زیر است : 👈🏻کم خوابیدن شب 👈🏻زیاد خوابیدن در روز 👈🏻نوشیدن آب در شب 👈🏻نگهداشتن ادرار 👈🏻خوردن غذا هنگام سیری 👈🏻افراط در روابط زناشویی برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های #رطوبت‌بخش مناسب فصل پاییز، و غلبه خشکی : - خورش کدو - خورش بامیه - خورش به آلو - سوپ جو - شوربای جوجه‌مرغ محلی - حریره بادام - شیره بادام - آب هویج - آب سیب شیرین - فرنی رقیق - شیربرنج رقیق - برگه هلو - برگه زردآلو برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات ❤️ 💚 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

میخواهید بدنتان را سم زدایی کنید ؟ 👈گشنیز بخورید ! به گفته محققان امریکایی، گشنیز عامل شگفت انگیزی در دفع سموم از بدن بوده، سیستم ایمنی را تقویت و پوست را پاکسازی میکند ! برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

بهتر است هنگام عصبانیت سعی نکنید با فریاد زدن، مشت زدن به دیوار و بالش خشم خود را تخلیه کنید این کارها در دراز مدت باعث خشم بیشتر می شود زیرا مغز را به رفتارهای خشونت آمیز عادت می دهد برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

نوشیــدن چای پررنگ مخصوصا در صبح باعث کم خونی میشود. کم خونی باعث ریزش مو، کاهش حواس و قوای جسمانی، خستگی، کم اشتهایی، بی حوصلگی و عصبانیت میشود. برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍶🍃 #با_آب_و_لیمو_لاغر_شوید 🍃 چند قطره آب لیمو را در یک لیوان آب بریزید و صبح ناشتا میل کنید باعث تحریک چربی سوزی و افزایش سوخت و ساز میشود #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍃 #درمان_انسداد_عروق ✨سیر ۷ عدد ✨لیمو ترش ۲ عدد ✍ ۷ عدد سیر رنده کرده و دو عدد لیمو ترش تازه بعد از شام و ناهار به مدت ۱۲۰ روز مصرف شود #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

👌 فلج و بی‌حسی اعضا ✍کافیست۲۰گرم آویشن را در۴۰ سی‌سی عرق آویشن خیس نموده سپس ۲۰۰ گرم روغن کنجد به آن اضافه کرده و بجوشانید 👈سپس صاف نموده و روغن بدست آمده را به موضع بمالید #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

عجب سرعتی هم داره😂 . #جوک_ایرونی😂 Join 🔜 @Jok_irooni 🇮🇷 😂

وقتی مامانت میگه من بین هیچ کدوم از بچه هام فرق نمیذارم 😂 😂😂😂😂😂😂😂 . #جوک_ایرونی😂 Join 🔜 @Jok_irooni 🇮🇷 😂