🍏 #درمان_افسردگي
1لیوان عرق بهارنارنج + 1قاشق مرباخوری تخم فرنجمشک +1قاشق غذاخوری عسل را هر شب قبل از خواب بخورید . این شربت یکی از داروهای بسیار قوی و ساده برای درمان افسردگی است.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏از آلو بخارا غافل نشوید !
خوردن ۷ عدد آلوبخارا، ۱ ساعت قبل از شام باعث تنظیم غلظت خون و کاهش چربیخون شده، همچنین از یبوست و لخته شدن خون نیز جلوگیری میکند.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏درمان_به_زبان_ساده
اگر قبل از خواب ، هرشب به داخل یک سوراخ بینی 2 قطره روغن سیاهدانه چکانده شود ، اثر فوق العاده بیشتری از آنتی بیوتیک ها برای درمان سینوزیت دارد .
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏آنتی بیوتیکهای گیاهی
سیر+ماست قبل شام
زنحبیل به همراه عسل وآبلیمو بعد صبحانه
دمنوش بابونه قبل نهار
دوغ به همراه پونه
شلغمی که درونش عسل ریخته باشیم
دارچین+ماست عصرانه
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏خواص زیره برای معده
دانه زیره معطر و خوشبو بوده وضد عفونی کننده و قوی است و برای تصفیه معده نافع بوده, عفونتهای معدی را از بین میبرد.
و دردهای معدی را تسکین میدهد.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏جوشانده اسطوخودوس علیه سرماخوردگی
یکی از مهمترین داروهای گیاهی برای درمان سرماخوردگی، جوشانده اسطوخودوس، پونه، نعنا و آویشن است که هم خاصیت ضد درد داردو هم باعث تسکین سرفه های خشک می شود.
روش تهیه: میزان مساوی از گیاهان گفته شده را در ظرفی مناسب بریزید و دو لیوان آب به آن اضافه کنید و روی حرارت مستقیم بگذارید تا جوش بیاید. مصرف این جوشانده یک ساعت پس از هر وعده غذایی، باعث درمان سرماخوردگی در کوتاه ترین زمان ممکن می شود.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏نگه داشتن گلاب در دهان و قرقره
کردن آن باعث استحکام لثه و همچنین درمان برفک و آفت دهانی میشود
و به
از بين رفتن آلودگیها و باکتریهای دهان کمک میکند..
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏 #عطسه_بهاره
برای درمان عطسه های زیاد ناشی از حساسیت فصلی می توانید روزی دو بار با روغن بنفشه درون حفره های بینی و روی پیشانی خود را چرب کنید.
همچنین لازم است مصرف انواع ادویه، غذاهای سرخ کردنی، شکلات و قهوه را در فصل بهار به حداقل برسانید.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏به جای مصرف زولبیا و بامیه در ماه مبارک رمضان، کشمش و خرما را که از سودمندترین قندهای طبیعی هستند، مصرف کنید.
مصرف شیرینی بلافاصله پس از افطار، اندازه معده را افزایش می دهد
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏دمنوش بهاری برای رفع کسالت
دمنوش بهارنارنج
بهار نارنج طبیعتی گرم دارد. اشتهاآور و برای ضعف اعصاب مفید است. برای درمان طپشهای ناگهانی قلب موثر است.
این دم کرده برای معالجه تورم گلو، درمان درد سینه و سردرد بسیار مفید است و ضد یبوست است، این دمنوش خاصیت ضدمیکروبی و ضدباکتریایی نیز دارد.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏دمنوش گشنیز، نابودگر سرماخوردگی !
سرماخوردگی یکی از بیماریهای رایج زمستان است. متخصصان طب سنتی میگویند، با مصرف دمنوش گشنیز میتوانید از بروز سرماخوردگی پیشگیری کنید. حتی نوشیدن این دمنوش علائم سرماخوردگی را هم در مدت کوتاهی از بین میبرد و در عرض ۲ روز حالتان خوب میشود
+ روش تهیه: ۳ قاشق برگهای خشک شده گشنیز را در ۲ تا ۳ فنجان آب جوش بریزید، به مدت ۱۵ دقیقه دم کنید و روزانه ۲ تا ۳ فنجان از آن بنوشید
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏لبنیات رمز سلامتی روزه داران
• مصرف لبنیات به عنوان بخشی از مواد مغذی تأمین کننده نیازهای بدن ممکن است در ماه رمضان با بی توجهی همراه باشد.
• در وعده افطار معمولا افراد بیشتر تمایل به مصرف غذاهای اصلی شامل سوپ، مواد پروتئینی و غذاهای معمول دارند و در این میان ممکن است نسبت به فرآورده های لبنی مانند شیر، ماست، پنیر و غیره بی توجهی شود اما بهتر است در این ماه نسبت به مصرف لبنیات بیشتر دقت کنید.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏درمان آفت دهان
آفت دهان دو نوع است .آفت گرم که از شدت گرمی است که معمولا از گرمی زیاد خوردن یا طبع گرم فرد اتفاق می افتد . آفت سرد که از شدت سردی است که معمولا در افراد سردمزاج یا خوردن زیاد سردی ایجاد میشود .
درمان آفت سرد :مزمزه عسل در دهان .
درمان آفت گرم : مزمزه رب انار .
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏رفع_بوی_بد_دهان و
رفع_جوش_جای_جوش
با معجون خاکشیر
ترنجبین را 5 ساعت در آب بخیسانید و صاف شده آن را با 2 قاشق خاکشیر مخلوط کرده و میل کنید.
تا3هفته بطور مستمر هر روز 1لیوان
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏مصرف روغن زیتون به همراه سحری
مصرف ۱ قاشق روغن زیتون به همراه سحری می تواند خالی شدن معده را به تاخیر انداخته و «بوی بد دهان»را در طی روز کاهش دهد، بعلاوه روغن زیتون از ایجاد یبوست در طول روز نیز جلوگیری میکند.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏در هنگام افطار دوغ و ماست نخورید
در افطار لبنیات مثل (دوغ و ماست) مصرف نشود زیرا بسیار سرد است و برای مغز مضر بوده و چه بسا احساس کسالت به انسان دست دهد.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏زولبیا و بامیه چون با روغن و شکر فراوان تهیه میشود آسیب زیادی به بدن میزند.
خرما و آلوخشک جایگزین مناسبی در سفره افطار است.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏چطوری از عطسه های حساسیت فصلی جلوگیری کنیم؟
چای بابونه بنوشید ؛ چای بابونه اثرات آنتی هیستامینی داشته و برای جلوگیری از عطسههای مکرر مفید است. با خوردن روزانه یک لیوان چای بابونه میتوانید به کاهش سطح هیستامینهای موجود در بدن و عطسههای ناشی از آن کمک کنید.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏حليم براي افطار
خوردن حلیم با مقداری روغن حیوانی و دارچین برای افطار فقط برای افراد دارای مزاج سرد مناسب و مفید است
ولی برای افراد گرم مزاج مناسب نیست و باید از سوپ جو و آش های خنک که از ماش، جو و عدس در آنها استفاده شده است, بیشتر استفاده کنند.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏شستشوی ریه
برای ضد عفونی کردن ریه میتوانید از دم کرده پونه استفاده کنید.یک قاشق چایی خوری پونه خشک شده را به همراه یک لیوان آب جوش بگذارید بین 10تا15دقیقه دم بکشد سپس صاف کرده و آن را همراه با عسل ردزی ۳ بار میل کنید تا ریه های شما کامل شستشو داده شود و دربرابر کرونا مقاوم شود. +همچنین این دمنوش برای درد و مشکلات معده نیز بسیار مفید و درمان کننده است.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏رفع یبوست در روزه داری
مصرف سه تا پنج عدد آلو بخارا در شب
خیساندن چند عدد انجیر و خوردن انجیرها و آب آن در سحری ، مصرف زیتون و روغن زیتون میتواند مشکل یبوست در روزه داران را برطرف نماید
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏سردرد رمضان رو با موز و سیب درمان کنید.
شایعترین علت سردرد روزه داری کمبود آبه در نتیجه توصیه میشه از افطار تا سحر هندوانه، موز و سیب مصرف کنین
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏ساقه گندم از کبدتان محافظت میکند !
مصرف ساقه گندم در رفع
مسمومیت
اختلالات کبدی
صفراوی
یبوست و سردرد موثر است
گندم پخته و بو داده نفاخ و دیر هضم است باید همراه شیرینی مصرف شود
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏ترش مزه هایی که بدن را سم زدایی میکند:
برخی ترشیجات مثل رب انار ترش ،تمبر هندی و آلوچه برای کلیه ها و کبد بسیار مفید بوده و سبب پاکسازی و سم زدایی کلیه و کبد از رسوب آن می شود.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏معده درد ناشی از روزه گرفتن
افرادی که با گرفتن روزه دچار معده در د می شوند در هنگام سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر را باهم مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعنا با نبات یا عسل میل کنند
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘