توجه
✅خوردن پیاز باعث میشود که رنگ چهره باز و جذاب گردد به خاطر همین خانمهایی که میخواهند چهرهای قشنگ و زیبا داشته باشند همراه غذا پیاز بخورند
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
رایجترین باور غلط درباره رژیمهای غذایی
▫️یکی از رایج ترین تصمیمات اشتباه در رژیم های لاغری، تلاش برای حذف چربی از رژیم غذایی است.
▫️یک رژیم غذایی سالم باید حتماً شامل مقداری چربی باشد و این باور اشتباه از آن جا شکل گرفته که هر گرم از چربی کالری بیشتری نسبت به پروتئین یا کربوهیدرات دارد، ولی بهتر است برای کاهش وزن، مقدار چربی دریافتی روزانه تحت کنترل باشد و چربی های سالم تر مثل روغن آووکادو، روغن گردو، روغن زیتون و غیره مصرف کرد و توصیه می شود فقط حدود 10 درصد از کالری دریافتی روزانه به شکل چربی اشباع باشد.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
♦️چرا در ایران برنج چاق کننده تر از نان است؟
دلیل چاق کننده بودن برنج در ایران فرهنگ آشپزی ما ایرانیهاست، به گونه ایست که برنج را با حجم زیاد و حتماً باید همراه با روغن و کرهها میل کرد و افزودن روغن و کره به برنج مقدار زیادی به کالری آن میافزاید و باعث خاصیت چاق کنندگی آن میشود.
در صورتی که اگر برنج به اندازه، بدون روغن و به صورت کته میل شود نه تنها چاق کننده نیست بلکه تأمین کننده ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز برای سلامت پوست و موها است.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 #کاهو خواب آور است
🔺کاهو با سکنجبین اشتها آور است
🔺کاهو به تنهایی اشتها را کم میکند
🔺کاهو 3 برابر پرتقال ویتامین C دارد
🔺کاهو 2 برابر هویج ویتامین A دارد
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍀🍀
ریشه گیاه بابا آدم را جوشانده و مصرف کنید تا کبد شما را پاک کند و از بروز جوش تا حد بالایی جلوگیری کند.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
اگر 10 ساعت غذا نخورید بدن به صورت خودکار روی وضعیت ذخیره انرژی قرار میگیرد. در این حالت سوخت و ساز بدن 40 درصد کم میشود. پس اگر رژیم لاغری دارید هیچ وعده ی غذایی ای را حذف نکنید
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔘دمنوش تخم کتان (چربیسوز و لاغر کننده)
مواد لازم:
🔸 ۳ قاشق غذاخوری دانه کتان
🔸 ۱ لیتر آب جوش
آماده سازی:
۳ قاشق غذاخوری دانه کتان به یک لیتر آب جوش اضافه کنید و بگذارید داخل فلاکس، شب تا صبح بماند تا غلیظ شود.
مقدار مصرف:
نیم ساعت قبل از وعدههای غذایی.
به مدت ۱۰ روز بنوشید، پس از استراحت ۱۰ روزه دوباره تکرار کنید.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#آب_انار
آقایان به جای مصرف قرص هایی مانند ویاگرا بهتر است مصرف روزانه یک لیوان آب انار را امتحان کنند
بشدت میل جنسی و سلامت عمومی شان را ارتقا میبخشد و نعوظ آور است.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴چای زردچوبه ضد التهاب
✅۱/۴ ق.چ زنجبیل
✅۱/۴ ق.چ دارچین
✅۱/۴ ق.چ زردچوبه
✅۱/۲ ق.چ عسل
✅۱ ق.غ آب لیموترش
✅1 فنجان آب
🍃این چای برای درمان سرماخوردگی مفیدمی باشد.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#درمان_سینوزیت
🔸مالیدن روغن سیاهدانه به ملاج سر و سینوس ها هر شب قبل خواب
🔹خوردن دمنوش زوفا پنیرک آویشن
🔸ریختن روغن سیاهدانه در بینی
🔹دود کردن عنبرنسارا
👇👇🏿👇
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
10 تضعیف کننده سیستم ایمنی رو بشناسید
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🗝دانستنی :
هنگام خارج شدن از حمّام بر دو پاى خود آب سرد بريزید اين كار بيمارى را از بدنت بيرون مى كند.
فواید:
ایمنی از سردرد
جلوگیری از سرماخوردگی
دفع واریس
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔻خواص نان جو :
تنظیم کننده فشار خون و چربی خون، دیابتی ها بخورند زیرا کاهنده قند خون است.
دیواره معده را تمیز کرده از یبوست جلوگیری میکند.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
⚪️برای جلوگیری از سردرد #موز بخورید.
🔸بعلاوه "موز رسیده" به علت فیبر بالایی که دارد از میوه های کنترل کننده تشنگی است!
🔸و برای احیای سلولها و باز گردانی انرژی لازم است.
👇👇
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
⚕شیر بنوشید
◽شیر باعث میشود سوخت و ساز چربی بدن بالا رود و به دلیل خاصیت سیرکنندگی که دارد باعث میشود کمتر هوس خوردن کنید .
◽شیر باعث میشود که عضله سازی تقویت و چربیهای بدن آب شوند.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
یک اسم با دو خاصیت متفاوت !😐
▫️بامیه (👇) : ضد سرطان، تقویت کننده سیستم ایمنی، ضد پیری زودرس، پوکی استخوان، چاقی و یبوست
▫️بامیه(👆) : سرطان زا، دشمن قلب و گردش خون، عامل خرابی دندان، چاقی و استرس !
+ انتخاب با شماست(☝️🏻)
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از بین بردن چربی های شکم
🔹 کانال رسمی حکیم خیراندیش
(پدر طب سنتی اسلامی ایران
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
پیاز خام از لخته شدن خون و تجمع پلاکت های خون جلوگیری میکند !
فقط پیازهای کوچک این خاصیت را دارند زیرا پیازهای بزرگ به علت نیترات بالا عوارضی چون کم خونی و انواع سرطان دارد
گیاهان معجزه
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
💫💫ﺩﺭﻣﺎﻥ 7 ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎ 7 ﻣﯿﻮﻩ
🔹ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ: ﮐﺸﻤﺶ
🔹ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ: ﺧﺮﻣﺎ
🔹ﻧﻘﺮﺱ: گیلاس ﺧﺸﮏ
🔹ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ: ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ
🔹ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ: ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ
🔹ﯾﺒﻮﺳﺖ: ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ
🔹ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ: ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ
👇🏻👇
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
👌خوراکی های احیا کننده کلیه:
✍نمک دریایی: پاکننده ی اسید اضافی از کلیه
✍زغال اخته: آنتی بیوتیکی طبیعی در پاکسازی کلیه
✍جعفری: رقیق کننده مایعات بد و جلوگیری از سنگ کلیه
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
از فواید و مضرات خوردن گوجه سبز چه می دانید؟
این میوه سبز دارای مقدار زیادی از پروتئین، چربی(روغن)، انواع کربوهیدرات ها و نمک های معدنی، اسیدهای ارگانیک سبز آن شامل اسید سیتریک، اسید مالیک، تانیک، اسیدبنزوئیک، اسید تاتاریک و …. است و تمامی این مواد برای برطرف کردن تشنگی، اشتها آور، برطرف کننده خستگی را دو چندان می کند.
میزان استفاده از گوجه سبز بستگی به سیستم گوارش شما دارد. مصرف بیش از حد آن باعث نفخ شدید و دل درد خواهد شد. توصیه میشود گوجه سبز را با آب میل کنید
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
💢 ترب :
🍃ریشه ان بلغم را میبرد وطعام را هضم میکند. وبرگ آن ادرار را راه می اندازد.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍃 درد_معده
✍️اگر نیم ساعت قبل از غذا و یک ساعت بعد از غذا ترکیب عرقیات
✨زنیان
✨بابونه
✨شیرین بیان
✍️خورده شود، درد معده ی چند ساله را درمان می کند.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#درمان_سلولیت
☆ ۱ واحد زنجبیل تازه
☆ ۳ واحد آناناس
💠 مواد را باهم میکس کرده
و روزانه میل کنید
🍍 این معجون موجب کاهش چشمگیر سلولیت(تجمع چربی) میشود که مشکل 90% خانم هاست!
❗️ سایر خواص:
کاهش وزن
هضم سریع
کاهش التهاب
تقویت سیستم ایمنی
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘