#بیخوایی
🤔 دچار بیخوابی هستید؟
❗️ چندساعت قبل خواب
این مواد غذایی را نخورید
🌱 زعفران
مغزیجات
چای دارچین
گوشت بلدرچین
🌶 فلفل
زنجبیل
دارچین
شوری جات
سرخ کردنی ها
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#چشم
「🐝」 برای
ضد عفونی کردن چشم
باید مخلوط زیر را
در چشم بچکانید
🍯➕🍋 عسل طبیعی
آب لیموی تازه
❗️ فقط مدت ۳ دقیقه بماند
بعد بشویید
🎓 استاد جمشید خدادادی
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#چشم
🌱 برای درمان شوره چشم
باید سرکه طبیعی
به روی مژه ها بمالید
به طوری که وارد چشم نشود
⏰ مدت زمان ❸ روز
ادامه دهید
🎓 دکتر حسین روازاده
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#پوست_میوه
🥒➕🍊 پوست میوه ها
فوایدی دارد که کمتر کسی
به آنها توجه میکند↯↯
🍎 سیب ↫ چربیسوز
خیار ↫ ضد چروک
کیوی ↫ آنتی باکتریال
پرتقال ↫ ضدسرطان پوست
بادمجان ↫ ضد گرفتگی عضلات
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
مواد خوراکی زیر موجب تحریک کیست سینه می شود و برای کیست سینه مضر می باشد.
♻️ کاکائو، نوشابه های گاز دار ، قهوه ، سوسيس و كالباس
مواد داراى ویتامین E به سلامت سینه کمک می کند.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
ترکیب سیر و عسل،
درمانی شگفتانگیز
برای ارتقاء سلامت
و مبارزه با سرماخوردگی،
آنفلوانزا، سمزدایی بدن،
تقویت سیستم
ایمنی و بسیاری موارد دیگر است.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
اضافه کردن یک دانه هل به چای به کاهش تجمع چربی ها کمک مبکند،پوست شما را جلا میدهد،سردرد را تسکین، حالت تهوع را رفع و نفخ وسو هاضمه را درمان میکند.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔻عادت صبحگاهی چاق کننده:
🔸صبحها زیاد می خوابید
🔹صبحانه کم یا نمی خورید
🔸مصرف زیاد کیک و شیرینی
🔹در معرض نور آفتاب قرار نمی گیرید
🔸بعد از بیدار شدن از خواب همچنان در رختخواب می مانید.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
سرکه نارگیل می تواند هضم و گوارش را بهبود بخشد👇
سرکه نارگیل می تواند به سلامتی روده و سیستم ایمنی کمک کند. بخشی از این تاثیر سرکه نارگیل به خاطر این است که ۸ تا ۱۲ ماه تخمیر می شود. این فرآیند به طور طبیعی باعث افزایش پروبیوتیک ها که باکتری های مفید برای روده شما هستند، می شود.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍋 لیموترش قاتل فشار خون و ضدخستگی را بیشتر بشناسید! (☝🏻)
▫️لیموترش دارای املاح و ترکیبات زیادی مانند اسیدسیتریک، کلسیم، منیزیم، ویتامین C، فلاوونوئید، پکتین و لیمونین است که ایمنی بدن را تقویت و با عفونتها مقابله میکند
+ خواص دیگر لیموترش در تصویر بالا مشاهده کنید
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#رفع_درد_عضلانی_و
#کوفتگی
☘ کف پا انتهای بسیاری از رگهای عصب است اگر احساس کوفتگی یا درد عضلات دارید ۱تا۲قطره روغن نعناع رو با روغن نارگیل ترکیب و به کف پا ماساژ بدید
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
⚛ #فواید_زیره
💠 جلوگیری از نفخ شکم
💠 مناسب برای کم خونی
💠 تسکین سوزش سر دل
💠 ضد یبوست و ملین
💠 بهبود عملکرد کلیه
💠 سم زدای طبیعی
💠 مفید برای بی خوابی
💠 کمک به بهبود سرطان
💠 تقویت سیستم ایمنی بدن
💠 افزایش متابولیسم بدن
👇👇🏿👇
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘