اگر روزانه بیش از 1ساعت با تلگرام کار میکنید حتما خیار را با پوست بخورید 👈پوست خیار سرشار از《بتاکاروتن》 است که موجب تقویت بینایی و باعث شادابی پوست می‌شود کالری کمی دارد وچاق نمیکند☝️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

☑️ اگر همراه غذا پیاز میل میکنید حتما بخوانید! پیاز یک عضو از خانواده آلیوم است که سرشار از گوگرد است که باعث بوی تند آن می شود وبرای سلامت بدن بسیار مفید است. ☑️ مزایای پیاز برای قلب و عروق: شواهدی وجود دارد که ترکیبات گوگرد در پیاز باعث ضد انعقاد بودن آن می شود و باعث جلوگیری از تجمع ناخواسته سلول های پلاکت خون می شود. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان میدهد ترکیبات گوگرد پیاز میتواند سطوح خونی کلسترول و تری گلیسرید را کاهش دهد و باعث بهبود عملکرد غشای سلولی در سلول های قرمز خون نیز میشود. مزایای پیاز در چارچوب کلی باعث پیشگیری از حمله قلبی می شود. پیاز برای استحکام استخوان بسیار مفید است. مطالعات نشان داده است که پیاز میتواند به افزایش تراکم استخوان کمک میکند به ویژه در زنانی که در سنین یائسگی و در حال از دست دادن تراکم استخوان هستند. به علاوه، شواهدی وجود دارد که نشان میدهد زنانی که به سن یائسگی میرسند و پیاز مصرف میکنند احتمال شکستگی در لگن درآن ها بسیار کم است بنابراین حتما کانال سیب روزانه از پیاز استفاده کنید چون مصرف روزانه پیاز برای افزایش تراکم استخوان بسیار مفید است. علاوه بر این گوگرد موجود در پیاز باعث استحکام و همبندی استخوان ها می شود. پیازچه فواید زیادی دارد که اغلب آن ها مانند پیاز است. از آن جمله میتوان به موارد زیر اشاره کرد: ⇠ کاهش قند خون ⇠ کاهش کلسترول خون بالا ⇠ کاهش فشار خون بالا ⇠ کاهش ریسک پیشرفت سرطان کولون و دیگر سرطان ها ⇠ کاهش التهاب ➣ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

اگر می‌خواهید سرطان نگیرید وزن خود را کم کنید 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 دبیر انجمن رادیوتراپی و آنکولوژی گفت: متاسفانه جامعه ما به سمت کم تحرکی، پرخوری و در نتیجه افزایش وزن در حال حرکت است به طوری که حدود نیمی از جمعیت مردان و زنان ایرانی اضافه وزن دارند. دکتر حسین فودازی با بیان اینکه 30 درصد از سرطان ها با چاقی در ارتباط هستند، افزود: شواهد موجود حاکی از آن است که حفظ وزن مناسب بدن در پیشگیری از سرطان مهم بوده و حتی در روند بهبود بیماران مبتلا به سرطان تأثیرگذار است. وی تصریح کرد: در حال حاضر شواهد قوی در زمینه رابطه بین اضافه وزن بیش از اندازه و خطر ابتلا به 11 نوع سرطان شامل سرطان روده بزرگ،‌ راست روده، دهانه رحم، سینه،‌ تخمدان،‌ کلیه، ‌لوزالمعده، معده، ‌سیستم مجاری صفراوی و برخی از سرطانهای مری و مغز استخوان وجود دارد. دکتر فودازی رعایت سبک زندگی سالم را در ایجاد یک وزن متعادل مهم ارزیابی کرد و گفت: به افراد با وزن بالا توصیه می‌شود در سبد غذایی خود میزان مصرف چربی، گوشت قرمز، قندها و مواد غذایی با کربوهیدرات‌های بالا را کاهش دهند. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🌹خطر خوردن عسل درشیرداغ وحرارت بالا سبب تولید یک ماده سمی بنام«هیدروکسی متیل فورفورال یا HMF» درعسل میگردد این ماده سمی برای انسان خطرناک میباشد #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔹دوش صبحگاهی شبیه نوعی مدیتیشن است. ▫️باعث آزاد شدن دوپامین می شود. ماده ای شیمیایی که شما را در حالتی شاد و آرام تر قرار می دهد. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

اگر میخواهید روده تان را به طور طبیعی تصفیه کنید، به طور مرتب آب زردآلو بخورید !🍈 ▫️شما میتوانید از عوارض جانبی پاک‌کننده‌های روده بزرگ یا قرص‌های ملین، با نوشیدن یک لیوان آب زردآلو به طور روزانه دوری کنید. + چرا که آب زردآلو میتواند روده بزرگ را سم زدایی و پاکسازی کرده و بعنوان یک ملین طبیعی برای تحریک روده مفید است. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

هر 2 بامیه هستند ولی این کجا و آن کجا !👌🏻 ▫️اولی درمان کننده آرتروز، زخم معده و ناراحتی روده است و از ابتلا به سرطان پیشگیری میکند. + دومی عامل سرطانهای روده باریک و لوزالمعده را ایجاد میکند. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

💪 دانه کتان قاتل چربی شکمی😎 🍂كتان تاثیر زيادي براي کوچک کردن شکم و زیبایی آن دارد. و اگر با ورزش همراه شود،شکمی فوق العاده خوش فرم به شما هدیه خواهد داد☺️ دانه کتان را بصورت آسیاب شده در انواع سوپ،شیر و ماست و دوغ، انواع آب میوه و یا غذا ریخته و مصرف کنید. مصرف دانه کتان را از کم شروع کنید. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔘 #دمنوش_آرامش_بخش 🔸گاوزبان ۲ ق.م 🔸بهار ریحان ۱ ق.م 🔸بهار نارنج ۱ ق.م 🔸اسطوخو‌دوس ۱ ق.م 🔸نعناع ۱ ق.م ✍ ۱ ق.م از ترڪیب را با ۱ فنجان آب دم کرده و بعد از صاف کردن میل ڪنید #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

محققان دریافتند که بسیاری از مواد شیمیایی و مواد سمی که در دنیای خارج از بدن وجود دارد در بال مرغ انباشته شده !🐔 و شما با خوردن بال مرغ خود را دچار بسیاری از بیماریها میکنید. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

براساس تحقیقات قهوه به علت داشتن کافئین باعث تحریک فولیکول مو میشود و درنتیجه ریزش مو را از بین میبرد و باعث تقویت مو میشود !☕️ براساس گفته متخصصین نوشیدن قهوه باعث رشد مجدد مو میشود. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴هرشب قبل از خواب، این معجون را بنوشید تا 1 ماهه 10 کیلو وزن کم کنید ✅ 1 حبه سیر را له کرده و در 1 فنجان آب داغ قرار دهید، سپس 1 قاشق عسل به آن اضافه نموده و آن را قبل از خواب میل کنید ! 🍯 ڪلیڪ ڪنید 👇 ⇲ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘