🔹آیا آب سرد میتواند باعث سکته قلبی شود؟
🔺آب سرد سبب اسپاسم و گرفتگی رگهای قلب میشود و خطر سکته قلبی را در افرادی که عارضه قلبی یا گرفتگی عروقی شدید دارند، بالا میبرد، اما نکته اینجاست که بسیاری از افراد در ظاهر سالم هستند و از بیماری قلبی خود خبر ندارند و نوشیدن آب سرد یا رفتن در حوضچه آب سرد بویژه پس از سونا ممکن است در آنها با خطر سکته قلبی همراه باشد .
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍎ورزش کردن باعث افزایش حجم مغز و بهبود عملکرد آن میشود
🔹بعد از 40 سالگی در هر دهه مغز 5% کوچکتر شده که منجر به افسردگی و آلزایمر میشود ورزش از تحلیل مغز در کهولت جلوگیری میکند
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍎ماده غذایی موثر پیشگیری ویروس آنفلوآنزا :
1⃣سیر
2⃣ماست های پروبیوتیک
3⃣چای سبز. چای ترش
4⃣شکلات تیره
5⃣فلفل قرمز
6⃣آجیل
7⃣ماهی قزل آلا
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
سبزی بخورید
سبزی در دفع مواد سمی بدن چه نقشی دارد؟
امروزه ثابت شده است که سبزی، مواد سمی را که از مواد غذایی ترشح میشود، جذب خود میکند و اجازه نمیدهد که این مواد سمی جذب بدن شود. سبزی حتی چربیهای زاید بدن را هم جذب میکند.
در اهمیت سبزی، همین بس که ائمه (؏) تا زمانی که سبزی سر سفره بیاید، غذا را شروع نمیکردند!
در سبزی خوردن، شاهی را حذف کنید ولی از برگ کاسنی، خرفه و تره استفاده کنید!
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
منع استفاده از هویج واسفناج در سوپ کودکان👇👇
برخی متخصصان بر این باورند از مواد غذایی حاوی نیترات مانند هویج و اسفناج در سوپ کودکان استفاده نشود به این دلیل که این مواد طی باقی ماندن در سوپ به یک آنزیم خطرناک تبدیل و موجب بروز مسمومیت در کودکان می شوند
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
تسکین درد با گیاهان دارویی و دمکرده ها دور استامینوفن رو خط قرمز بکشید👇
?آویشن شیرازی
?دارچین
?زنجبیل
?پونه کوهی
جایگزین های فوق العاده ای برای استامینوفن هستن
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍎ورزش کردن باعث افزایش حجم مغز و بهبود عملکرد آن میشود
🔹بعد از 40 سالگی در هر دهه مغز 5% کوچکتر شده که منجر به افسردگی و آلزایمر میشود ورزش از تحلیل مغز در کهولت جلوگیری میکند
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍎اگر دست ها وپاهای شما همواره سردهستند ممکن است با مشکل سطح پایین آهن دربدنتان مواجه باشید!
🔹 گوشت قرمز،ماهی ،تخم مرغ،سبزیجات برگدار،غلات،شیرو مکمل های آهن استفاده کنید
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
آبلیمو یا آبغوره قبل ازغذابه هضم کمک میکند تاثیری بر بریدن چربی ندارد👇
مصرف آبلیمو یاآبغوره بعدازغذابرای بریدن چربی وکاهش اثرش یک باور غلط است
تنهامصرف آبلیمو یا آبغوره قبل ازغذابه هضم غذاکمک میکندزیراباعث افزایش ترشح بزاق و شیرههای گوارشی میشود
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
علائم رایج سرطان گلو و حنجره شامل👇
▪️تغییر صدا
▪️مشکل در قورت دادن غذا
▪️کاهش وزن
▪️گلو درد
▪️نیاز مداوم به صاف کردن گلو
▪️سرفه های مداوم (گاهی سرفه های خونی)
▪️تورم غدد لنفاوی در گردن
▪️خس خس کردن
▪️گوش درد
▪️خشونت صدا
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔹مصرف روغن زیتون خطر سرطان سینه را کاهش میدهد پژوهشگران به زنان توصیه میکنند که در رژیم غذایی خود از زیتون و روغن آن استفاده کنند.
🔺روغن زیتون به جز خاصیت ضد سرطانی فواید فراوانی دارد.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏در سرما، خون غلیظ شده و سموم بدن به اندام تحتانی بدن منتقل ميشود؛ هنگام خواب اگه گرما از پایین به بدن برسد، این سموم در خون از حالت رسوبی خارج میشوند !👌🏻
🔹كارى كه كرسى هاى قديم ميكردند
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘