سبزی بخورید
سبزی در دفع مواد سمی بدن چه نقشی دارد؟
امروزه ثابت شده است که سبزی، مواد سمی را که از مواد غذایی ترشح میشود، جذب خود میکند و اجازه نمیدهد که این مواد سمی جذب بدن شود. سبزی حتی چربیهای زاید بدن را هم جذب میکند.
در اهمیت سبزی، همین بس که ائمه (؏) تا زمانی که سبزی سر سفره بیاید، غذا را شروع نمیکردند!
در سبزی خوردن، شاهی را حذف کنید ولی از برگ کاسنی، خرفه و تره استفاده کنید!
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
منع استفاده از هویج واسفناج در سوپ کودکان👇👇
برخی متخصصان بر این باورند از مواد غذایی حاوی نیترات مانند هویج و اسفناج در سوپ کودکان استفاده نشود به این دلیل که این مواد طی باقی ماندن در سوپ به یک آنزیم خطرناک تبدیل و موجب بروز مسمومیت در کودکان می شوند
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
تسکین درد با گیاهان دارویی و دمکرده ها دور استامینوفن رو خط قرمز بکشید👇
?آویشن شیرازی
?دارچین
?زنجبیل
?پونه کوهی
جایگزین های فوق العاده ای برای استامینوفن هستن
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍎ورزش کردن باعث افزایش حجم مغز و بهبود عملکرد آن میشود
🔹بعد از 40 سالگی در هر دهه مغز 5% کوچکتر شده که منجر به افسردگی و آلزایمر میشود ورزش از تحلیل مغز در کهولت جلوگیری میکند
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍎اگر دست ها وپاهای شما همواره سردهستند ممکن است با مشکل سطح پایین آهن دربدنتان مواجه باشید!
🔹 گوشت قرمز،ماهی ،تخم مرغ،سبزیجات برگدار،غلات،شیرو مکمل های آهن استفاده کنید
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
آبلیمو یا آبغوره قبل ازغذابه هضم کمک میکند تاثیری بر بریدن چربی ندارد👇
مصرف آبلیمو یاآبغوره بعدازغذابرای بریدن چربی وکاهش اثرش یک باور غلط است
تنهامصرف آبلیمو یا آبغوره قبل ازغذابه هضم غذاکمک میکندزیراباعث افزایش ترشح بزاق و شیرههای گوارشی میشود
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
علائم رایج سرطان گلو و حنجره شامل👇
▪️تغییر صدا
▪️مشکل در قورت دادن غذا
▪️کاهش وزن
▪️گلو درد
▪️نیاز مداوم به صاف کردن گلو
▪️سرفه های مداوم (گاهی سرفه های خونی)
▪️تورم غدد لنفاوی در گردن
▪️خس خس کردن
▪️گوش درد
▪️خشونت صدا
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔹مصرف روغن زیتون خطر سرطان سینه را کاهش میدهد پژوهشگران به زنان توصیه میکنند که در رژیم غذایی خود از زیتون و روغن آن استفاده کنند.
🔺روغن زیتون به جز خاصیت ضد سرطانی فواید فراوانی دارد.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏در سرما، خون غلیظ شده و سموم بدن به اندام تحتانی بدن منتقل ميشود؛ هنگام خواب اگه گرما از پایین به بدن برسد، این سموم در خون از حالت رسوبی خارج میشوند !👌🏻
🔹كارى كه كرسى هاى قديم ميكردند
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍎پوست هسته سنجد غضروف ساز است:
🔹برای ترمیم شکستگی،ترک و پوکی استخوان بینظیر است؛سردرد میگرنی را رفع و آلزایمر را کاهش میدهد
پودر هسته سنجد،غضروفسازست؛ برای ترمیم مفاصل و کمردرد آنرا با شیر میل کنید
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍎اگر شما جز آن دسته از کسانی هستید که ورزش صبحگاهی شدید انجام میدهید باید بدانید ورزش شدید صبحگاهی ممکن است به جای چربی سوزی باعث از دست رفتن عضلات شود!
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍎یکی از بهترین مواد طبیعی برای افزایش حافظه و تمرکز، ترکیب عسل و گردوست !
🔺همچنین این ترکیب برای از بین بردن غم و رکود روحی نیز بسیار مناسب است !
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘