چند بار در روز #مسواک بزنیم ؟ #حداقل 1 بار و ‌ #حداکثر 4 بار زیرا استفاده ی بیش از حد از #مسواک هم همانند عدم #استفاده از آن به دندان آسیب می زند برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔹آیا آب سرد می‌تواند باعث سکته قلبی شود؟ 🔺آب سرد سبب اسپاسم و گرفتگی رگ‌های قلب می‌شود و خطر سکته قلبی را در افرادی که عارضه قلبی یا گرفتگی عروقی شدید دارند، بالا می‌برد،‌ اما نکته اینجاست که بسیاری از افراد در ظاهر سالم هستند و از بیماری قلبی خود خبر ندارند و نوشیدن آب سرد یا رفتن در حوضچه آب سرد بویژه پس از سونا ممکن است در آنها با خطر سکته قلبی همراه باشد . برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍎ورزش کردن باعث افزایش حجم مغز و بهبود عملکرد آن میشود 🔹بعد از 40 سالگی در هر دهه مغز 5% کوچکتر شده که منجر به افسردگی و آلزایمر میشود ورزش از تحلیل مغز در کهولت جلوگیری میکند برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍎ماده غذایی موثر پیشگیری ویروس آنفلوآنزا : 1⃣سیر 2⃣ماست های پروبیوتیک 3⃣چای سبز. چای ترش 4⃣شکلات تیره 5⃣فلفل قرمز 6⃣آجیل 7⃣ماهی قزل آلا #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

سبزی بخورید سبزی در دفع مواد سمی بدن چه نقشی دارد؟ امروزه ثابت شده است که سبزی، مواد سمی را که از مواد غذایی ترشح می‌شود، جذب خود می‌کند و اجازه نمی‌دهد که این مواد سمی جذب بدن شود. سبزی حتی چربی‌های زاید بدن را هم جذب می‌کند. در اهمیت سبزی، همین بس که ائمه (؏) تا زمانی که سبزی سر سفره بیاید، غذا را شروع نمی‌کردند! در سبزی خوردن، شاهی را حذف کنید ولی از برگ کاسنی، خرفه و تره استفاده کنید! #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍏در سرما، خون غلیظ شده و سموم بدن به اندام تحتانی بدن منتقل ميشود؛ هنگام خواب اگه گرما از پایین به بدن برسد، این سموم در خون از حالت رسوبی خارج میشوند !👌🏻 🔹كارى كه كرسى هاى قديم ميكردند برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍎پوست هسته سنجد غضروف‌ ساز است: 🔹برای ترمیم شکستگی،ترک و پوکی استخوان بی‌نظیر است؛سردرد میگرنی را رفع و آلزایمر را کاهش میدهد پودر هسته سنجد،غضروف‌سازست؛ برای ترمیم مفاصل و کمردرد آنرا با شیر میل کنید برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍎اگر دست ها وپاهای شما همواره سردهستند ممکن است با مشکل سطح پایین آهن دربدنتان مواجه باشید! 🔹 گوشت قرمز،ماهی ،تخم مرغ،سبزیجات برگدار،غلات،شیرو مکمل‌ های آهن استفاده کنید برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍎یکی از بهترین مواد طبیعی برای افزایش حافظه و تمرکز، ترکیب عسل و گردوست ! 🔺همچنین این ترکیب برای از بین بردن غم و رکود روحی نیز بسیار مناسب است ! برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔹مصرف روغن زیتون خطر سرطان سینه را کاهش میدهد پژوهشگران به زنان توصیه میکنند که در رژیم غذایی خود از زیتون و روغن آن استفاده کنند. 🔺روغن زیتون به جز خاصیت ضد سرطانی فواید فراوانی دارد. برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍏در سرما، خون غلیظ شده و سموم بدن به اندام تحتانی بدن منتقل ميشود؛ هنگام خواب اگه گرما از پایین به بدن برسد، این سموم در خون از حالت رسوبی خارج میشوند !👌🏻 🔹كارى كه كرسى هاى قديم ميكردند برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍎اگر شما جز آن دسته از کسانی هستید که ورزش صبحگاهی شدید انجام می‌دهید باید بدانید ورزش شدید صبحگاهی ممکن است به جای چربی سوزی باعث از دست رفتن عضلات شود! برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍎اگر نقرس یا دیابت دارید سماق را فراموش نکنید : سماق با کاهش اوریک اسید نقرس را درمان و به طرز شگفت انگیزی میتواند نشانه های دیابت را ۸۱% کاهش دهد! برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍎پیشگیری از آلزایمر 🔹نیاسین موجود دربادام زمینی به ترمیم آسیب‌های سلولی و حفاظت در برابر بیماری آلزایمرو سایر مشکلات ذهنی مربوط به بالارفتن سن کمک میکند. برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍎چـطوری سردرد های میگرنی رو بدون خوردن قرص از بین ببریم ؟ 🔹 برای سردرد میگرنی به جای خوردن ۲ آسپرین تعداد ۱۰تا۱۲ عدد بادام درختی بخورید ، سردرد رفع خواهد شد برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#سلام_صبح_زیباتون_بخیر ☕️🌸🍃 به آخرین دوشنبه تیر ماه خوش آمدید 🌸🍃 آغاز صبحتون سراسر شادی🌸🍃 زیبایی و برکت🌸🍃 و کلی انرژی مثبت🌸🍃

🔸وقتی پوست نارنگی رو میگیرید یه لایه سفید زیرش هست که اکثر مردم اونم جدا میکنن 🔸بهتره اینکارو نکنید چون همون سفیدی سرشار از ویتامینه، به هضم غذا کمک میکنه و تقویت کننده معده ست برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍌موز میوه آرامش 🔻پتاسیم موز به ایجاد آرامش دربدن وکاهش فشار خون کمک میکند. 🔺موز سرشار از مواد نشاسته ای و قندی است از آنجایی که موز فاقد کلسیم و پروتئین هست بهتراست با شیر مصرف شود. 🔹پزشکان به زنان باردار و به کسانی که درصدد دست یابی به آرامش و خوب فکر کردن هستند خوردن موز را سفارش میکنند برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍏رفع استرس های عصبی : 🔹مقدار ۲/۰ تا ۵/۰ گرم کلاله زعفران را بکوبید. سپس در یک لیوان آب جوش ریخته و مدت نیم ساعت بگذارید تا دم بکشد. آن را صاف کرده و روزی دو بار، هر بار یک فنجان، یک ساعت بعد از غذا میل کنید. برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

هرروز 2 چای کیسه ای سیاه را در 3 فنجان آب بجوشانید و 20دقیقه پاها را در آن قرار دهید 👈🏻از عفونت جلوگیری 👈🏻بوی بد و باکتریها را نابود 👈🏻و به بهبود زخم و التهاب پا کمک میکند #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

بدن مردان به امگا3، روی، منیزیم، ویتامین گروه B، D,E نسبت به زنها بيشتر نياز دارد اين مواد قواى #جنسى را افزایش و احتمال #بیماری های قلبی و سرطان #پروستات را کاهش می دهد. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍏 7 عادت تعجب آوری که عاقبتشان، دیابت است !💉 🔹استفاده از ظروف پلاستیکی در مایکروویوها 🔹عدم دریافت کافی نور خورشید 🔹بی‌تحرکی 🔹صبحانه نخوردن 🔹اجتناب از مصرف پروبیوتیک ها 🔹پرهیز از نوشیدن قهوه برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔹کنسرو ها بدن رو دچار کم خونی میکنند! در کنسرو ها از مواد نگهدارنده‌ به نام « ادتا » استفاده میشه ، ادتا بدن انسان را دچار کم خونی و فقر آهن میکند. برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

کبد پرمشغله‌ترین اندام درونی انسان است‼️ بیش از یک لیتر خون در هر دقیقه! از طریق کبد فیلتر می‌شود. کبد در حفظ تعادل و تنظیم هورمون‌های بدن نقش دارد. یک کبد سالم 100 درصد باکتریها و سموم را پیش از آنکه به جریان عمومی خون بدن برسند، از بدن دفع میکند. باید بدانید تمام خون برگشتی از دستگاه گوارش که حاوی مواد غذاییست ابتدا به کبد می‌رود. ✅برای بهبود عملکرد کبد از منابع زیر استفاده کنید: سیر،چغندر ،هویج،سبزیجات برگ دار سبز روغن زیتون،آووکادو،لیمو،گردو و زردچوبه. برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍎 بیماری MS با کندر قابل درمان است ! 🔹براساس تحقیقات کندر قابلیت درمان ام اس را دارد و در آلمان از این گیاه برای درمان بیماری MS، درمان سرطان مغز و جلوگیری از خونریزی روده استفاده میکنند. 🔹تحقیقات ثابت کرده دود کردن کندر در خانه یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد است. برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘