✅درمان کم اشتهایی : اگر از فقر آهن باشد↯ 🔹خرما،عسل،سیب،تخم مرغ به همراه پیاز در چیره غذایی او باشد اگر التهابی است↯ 🔸به همراه غذا لیمو ترش مصرف کنید #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍃 #نسخه ⇦✨آرام بخش اعصاب،تقویت قلب و... ✨1ق.غ عسل ✨2ق.غ گلاب ✨1ق.غ دمکرده زعفران ✨3عددسیب رنده شده ✨نصف استکان عرق بیدمشک ✨نصف استکان عرق بهارنارنج ✍مخلوط و درطول روزبخورید #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#ماهی خواص مصرف ماهی 👇👇 🔹غنی از امگا 3 🔸تنظیم فشارخون 🔹کاهش التهاب در بدن 🔸بهبود سندروم روده تحریک پذیر 🔹کاهش خطر ابتلا به آسم و سرطان 🔸کاهش ریسک ابتلا به افسردگی و اضطراب #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍯#رب_به به شیرین گرم وتر و خونساز است. تقویت کننده حرارت غریزی بدن بوده و میتواند از ریزش مواد زائد به اعضای مختلف جلوگیری کند. برای تهیه رب به چند روش وجود دارد،با صرفه ترین راه این است که به را رنده یا چرخ کرده مقداری آب به آن اضافه کرده روی حرارت کم قرار داده تا به آرامی پخته شود به آن کمی عسل یا شکر اضافه کرده مجدد تا به شکل رب شود ،روی حرارت باشد. خوردن رب به موجب کاهش خونریزی قاعدگی در زنان می شود. رب به کمک به هضم غذا می کند اگر رب به قبل از غذا خورده شود موجب یبوست واگر بعد از غذا خورده شود ملین است.. رب به بعد از غذا میک زده شود میتواند حالت تهوع در بارداری را کاهش دهد خورد رب به با تقویت کردن معده موجب خوشرنگی صورت می شود. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🚫 تمرینات عالی کاهش چربی شکم 🔥 تقویت عضلات، شکم و کاهش چربی از نتایج انجام منظم این تمرینات + به گیف (☝️🏻) توجه کنید تا حرکات رو به درستی اجرا کنید. ورزش در خانه 😍 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#زردچوبه زردچوبه درمانی فوق العاده برای جوش های تابستانی بر روی صورت خانم ها است !👌🏻 زردچوبه باعث خشکی جوش های روی پوست شده و چربی اضافی پوست را میگیرد. #زیبایی #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴رژیم غذایی برای کاهش سرطان پوست ! ✅تحقيقات جديد نشان می دهد افرادي که در رژيم غذايی خود از موادی که حاوی ويتامين آ بيشتری است استفاده می کنند ۱۵ درصد کمتر به سرطان پوست مبتلا می شوند ✅ویتامین a در هویج و اسفناج بسیار موجود است و شما میتوانید از این دو سبزی چه خام و چه پخته در موارد مختلف استفاده کنید. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴چرا با شیر، شیرینی و شکر نخوریم؟ 1- ویتامین های آن را کاهش می دهد 2- خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد ✅توصیه می شود شیر را با خرما یا توت خشک میل نمایید. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⚫️ عوامل ایجاد پوکی استخوان‌ 🔵 عدم مصرف میوه و سبزیجات 🔵 دریافت زیاد یا عدم دریافت پروتئین 🔵عدم دریافت کلسیم و ویتامینD کافی 🔵 مصرف زیاد غذاهای شور، اسیدی و پرکالری #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅جرم گيرى دندان ✍چندعدد پوست گردو راداخل آب تا حدود٢٠دقيقه بجوشانيد پس ازخنك شدن ان راازصافى بگذرانيد باآب به جا مانده دندانهايتان رابه كمك آن سه مرتبه درروز مسواك بزنيد.. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴چرا با شیر، شیرینی و شکر نخوریم؟ 1- ویتامین های آن را کاهش می دهد 2- خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد ✅توصیه می شود شیر را با خرما یا توت خشک میل نمایید. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔺این چای ها را ننوشید ! چای سرد (سنگ کلیه) چاى غليظ (کم خونی) چای ناشتا (سوءهاضمه) چای مانده دیروز ( سمی است) چاى داغ و سوزان (سرطان مری) چای بلافاصله بعد از غذا (کم خونی) #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘