✅کبد چرب دارید؟ پوست این میوه داروی شماست!🍎 ✨پوست سیب بهترین ماده برای مهار و درمان کبد چرب محسوب میشود. ✨پوست این میوه موجب کاهش چاقی هم میشود. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅خواص جادویی میوه های زردرنگ 🔸لیموترش:دشمن عفونت 🔹لیموشیرین:رفع التهاب وادرار آور 🔸آناناس:درمان فشارخون 🔹زردالو:محافظ قلب وچشم 🔸کدو حلوایی:کاهش کلسترول 🔹انبه:تقویت دستگاه گوارش #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

اگر می خواهید حافظه خود را تقویت کند، کمی توت فرنگی به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. اینمیوه پر از فیستین است که مسیرهای سیگنال دهنده را تحریک نموده و به بهبود حافظه کمک می کند. طبق تحقیقی که در مجله عصب شناسی منتشر شده، مصرف ۲ یا چند توت فرنگی در هفته کمک می کند که زوال حافظه در زنان مسن به تعویق بیفتد. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🌞ویتامین Dرا جدی بگیرید 👈کمبود ویتامیتDباعث افزایش احتمال خطرات زیر می گردد 👈جمع شد چربی در ناحیه شکم 👈دیابت 👈افسردگی #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔻خواص کلم سفید ◽فشار خون بالا؛ خطرات حمله قلبی و سکته را کاهش می دهد ◽خوردن کلم به تنظیم فشارخون و کاهش خطرات بیماری های قلبی کمک می‌کند ◽این به این دلیل است که کلم حاوی پتاسیم است و به باز کردن رگهای خونی کمک کرده و جریان خون را آسان‌تر می‌کند. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

طق تحقیقات مواد شیمیایی موجود در لاک ناخن ممکن است باعث مشکل در باروری، رشد جنین و عملکرد تیروئید و چاقی و سرطان شود؛ بویژه در کارکنان سالن‌های آرایشی که مدام در معرض این مواد هستند. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

7 ماده‌ غذایی که با گرم شدن مجدد زیان آور میشوند 🔸قارچ:مشکلات گوارشی 🔸اسفناج:سرطانزاشدن 🔸کرفس:سرطانزاشدن 🔸چغندر:سرطانزاشدن 🔸مرغ وتخم مرغ:سمی شدن 🔸سیب زمینی:نابودی ویتامینC و سمی شدن #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔺سرفه‌های بی‌دلیل نشانه چیست 🔸اگر سیگار نمیکشید، احتمال بسیار کمی وجود دارد که سرفه‌های آزاردهنده نشانه سرطان باشد. معمولا، این سرفه‌ها به دلیل ترشحات پشت بینی، آسم، رفلاکس اسید، یا عفونت ایجاد میشوند 🔸اما اگر سرفه‌های شما برطرف نمیشوند و یا سرفه خونی دارید، به خصوص اگر سیگاری هستید، به پزشک مراجعه کنید. 🔸 او ممکن است مخاط ریه‌های شما را تست کند و یا یک رادیوگرافی قفسه سینه برای تشخیص سرطان ریه انجام دهد #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

زیتون بخورید تا امراض قلبی و سرطان را از خود دور کنید👌 زیتون حاوی مواد شیمیایی گیاهی و آنتی اکسیدان است که از تمایل به لخته شدن خون ورسوب کلسترول جلوگیری کرده وضدسرطان سینه و کولون است #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

▪️زیاد خوابیدن موجب ابتلا به آلزایمر می‌شود ▫️دانشمندان دریافتند که زیاد خوابیدن ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. ▫️محققان تأکید می‌کنند، افرادی که ۹ ساعت در شبانه روز می‌خوابند به میزان قابل توجهی در خطر هستند. به نظر می‌رسد بی‌خوابی و خواب طولانی مدت باعث کاهش عملکرد عصبی شناختی می‌شود که می‌تواند زمینه‌ساز بیماری آلزایمر یا دمانس باشد. ▫️به گفته دانشمندان، بهترین میزان خواب ۷ تا ۸ ساعت است که هم به سلامتی افراد کمک می‌کند، هم مانع آسیب به سلامتی می‌شود. پس بهتره است در این روز‌های قرنطینگی به اندازه بخوابید./صداوسیما #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

رایج‌ترین باور غلط درباره رژیم‌های غذایی ▫️یکی از رایج ترین تصمیمات اشتباه در رژیم های لاغری، تلاش برای حذف چربی از رژیم غذایی است. ▫️یک رژیم غذایی سالم باید حتماً شامل مقداری چربی باشد و این باور اشتباه از آن جا شکل گرفته که هر گرم از چربی کالری بیشتری نسبت به پروتئین یا کربوهیدرات دارد، ولی بهتر است برای کاهش وزن، مقدار چربی دریافتی روزانه تحت کنترل باشد و چربی های سالم تر مثل روغن آووکادو، روغن گردو، روغن زیتون و غیره مصرف کرد و توصیه می شود فقط حدود 10 درصد از کالری دریافتی روزانه به شکل چربی اشباع باشد. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✳️ رفع #خشکی_دهان با طب سنتی ✨مصرف سکنجبین‌ ✨خوردن غذاهایی مثل کاهو،خیار،ماست و دوغ ✨نگه داشتن تخم خرفه در دهان (تخم خرفه را در دوغ بریزید و میل کنید) #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘