✅ راه های طبیعی تأمین ویتامین D عبارتند از :
♨️عرق یا دمنوش یونجه به همراه عسل
♨️استفاده از کشک گوسفندی و گاوی به شرطی که حاوی نشاسته نباشد
♨️مصرف ماهی ها به خصوص ماهی تن و ساردین – قارچ – زرده تخم مرغ
♨️مصرف روغن زیتون – روغن کبد ماهی یا قرص کبد ماهی (امگا3)
♨️استفاده از ارده و شیره
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍂✍درمان خلط چسبنده
✔️ پاسخ دکتر ضیایی
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#سلامتی
۱۰ قاتل مغز !
کمبود خواب ؛ الکل ؛ استرس ؛ پرخوری ؛ دخانیات ؛ مصرف زیاد قند ؛ نخوردن صبحانه؛ کشیدن پتو روی سر ؛ کار کردن با وجود بیماری و...
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با توجه به سردی هوا
🔅2 نسخه عالی برای
🔰گرم کردن بدن بدون نیاز به پالتو و کاپشن و بخاری
✅ #دکترخیراندیش
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#درمان_گرفتگی_صدا
#خستگی_صدا
#صدای_زیر_را_بم_کردن
⚜کتان را بجوشانید تا زمانی کە غلیظ شود مقداری عسل به آن اضافه شود و میل کنید (خوانندگان برای گرفتگی صدا میتوانند بین آواز مصرف کنند)
#شتاب_دادن_بە_صدا
⚜روغن گل سرخ را زیر گلو بمالند
(استادحسین خیراندیش)
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁🍃🍂🍁🍃🍂🍁🍃
🔰درمان #خارش_سر و گردن
⬅️ #پوست و #مو
✅ تدریس طب آیت الله ضیائی
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
⚠️هر قدر ذهن ترسو و نگران بشه بدن قدرتِ دفاعیاش رو از دست میده
🔹️نگرانی و ترسهای ذهنی، بدن رو ضعیف میسازه، اینجاست که بیماریها به راحتی واردِ بدن میشن، نگرانیهای ذهنی نیروی زندگی رو به چیزهای دیگه مصرف میکنه و نمیگذاره به بدن داده بشه، اونایی که از ویروسها و بیماریها بیشتر میترسند زودتر بهش مبتلا میشن، اما این به معنای چشمپوشی از مراقبت نیست، مراقب باشید و کارهای لازم رو انجام بدید، اما نگذارید ذهنِتون به نگرانی سقوط کنه.
🔹️شاید یه دلیل اینکه کرونا در برابرِ کودکان موفق نشده! اینه که کودکان در وضعیتِ سالمِ ذهنی به سر میبرند و سیستمِ دفاعی جسمِ آنان درست و طبیعی کار میکنه.
👈🏼 ترسِ ذهنی، بدن رو تضعیف میکنه.
#پیام_سلامتی
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#بهترین آبمیوه برای عیادت بیمار دچار سکته قلبی و مغزی
✅ آب انار تازه طبیعی با مزه شیرینوترش (نه آب انار صنعتی) بهترین انتخاب برای ملاقات و عیادت بیمار دچار سکته قلبی است.
❇️ نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار طبیعی، دفعات وقوع دردهای قلبی پس از سکته، و شدت و طول مدت آنها را کاهش میدهد.
✳️ مصرف آب انار طبیعی، پس از سکته مغزی ایسکمیک (ناشی از انسداد رگ) نیز به بهبود عملکردهای شناختی و بازگشت عملکردهای حرکتی بطور موثری کمک میکند
❌ مصرف آب انار ترش برای بیماران دچار #سکته قلبی و مغزی پیشنهاد نمیشود.
❌ احتیاط:
- نوشیدن مقدار زیاد و یا هرروزه آب انار شاید در برخی افراد موجب یبوست گذرا شود. درین حال، خوردن انجیر برای آنان سودمند خواهد بود.
- در #فشارخون پایین یا مصرف همزمان داروهای کاهنده فشار خون، آب انار باید با احتیاط و با ارزیابی فشارخون مصرف شود.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#بدانید
⚠️ زیاد روی در مصرف زنجبیل
در افرادی که
دارای زخم معده هستند
ممنوع است
❗️ زیرا باعث تحریک آن
و افزایش درد میشود
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#پیاز
〽️ پیاز به
گردش خون کمک کرده
هضم غذا را تسریع بخشیده
وآب بدن را
کاهش می دهد امری که
به افزایش سوخت وساز کمک می کند.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#بدانید
⚠️ اگر نمی خواهید رگ هایتان
به این زودی ها دچار انسداد شود
و مشکلات بعدی به بار بیاورد
سیر را در برنامه تان بگنجانید
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#کبودی_زیر_چشم
❗️ رفع لک صورت
رفع کبودی زیر چشم
🍯➕🍶 مقدارى عسل و سرکه را
مخلوط کرده
و روى لکههاى صورت
و کبودی بمالید
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#سفید_کردن_نواحی_تناسلی
🍊 ➕ 🍋 پوست پرتغال خشک
شده را آسیاب کرده و با آب لیمو
مخلوط کنید
🔹 سپس خمیر بدست آمده را روی
ناحیه مورد نظر قرار دهید
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#تقویت_قلب
🎗برای تقویت قلب
و باز شدن عروق قلب
آب میوه بِه را
با مقداری
داروی جامع امام رضا (؏)
مخلوط کرده و میل کنید
⚖هربار❺گرم از داروی جامع
■ دستور تهیه داروی جامع ↯
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
نوشیدنی شبانه برای سمزدایی از کبد و لاغری 👌
☕️ مصرف شبانه این نوشیدنی باعث بهبود عملکرد کبد در ساعات بین ۱ تا ۳ بامداد میشود. اگر قبل از خواب مواد مغذی موجود در این نوشیدنی رو به کبد برسونید باعث بهبود سوخت ساز و کاهش سموم بدن میشه.
🔸 دمنوش بابونه
- سایر خواص: بهبود هضم غذا، خواص ضدالتهابی و کاهش استرس
روش تهیه و استفاده
🔸یک لیوان آب رو بجوشونید و زمانی که جوش اومد زیر شعله رو خاموش کنید. یک قاشق معادل ۱۰ گرم گل بابونه رو اضافه کنید و بگذارید ۱۰ دقیقه بمونه و بعد بنوشید. این کار رو هر شب به مدت ۲ هفته انجام بدید.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴3روش برای کاهش ریزش مو ناشی از لاغری
🔹اضافه کردن حبوبات به سالاد
🔹اضافه کردن ماهی به رژیم غذایی
🔹اضافه کردن آبمیوه به رژیم غذایی
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#زیبایی
🌀 ماسک زیبایی
مخصوص قبل از آرایش
🍶➕🍋 پوست تمیز باشد
کمی مخمر آبجو با گلاب
و آبلیمو ترش مخلوط کرده
و با پنبه به صورت بمالید
بعد ۲۰ دقیقه با آب ولرم بشویید
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#آجیل
🥜➕🌰 نمک زیاد
موجود در آجیل
یا ترشیهایی که
با برخی مواد مانند جوهرلیمو
به آجیل زده میشود
خطرناک هستند
⚠️ مشکلات اسموتیک
در بدن ایجاد کرده
برای سلامت استخوانی
و گوارشی نیز خطرناک هستند
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️درمان عفونت واژن
📚 حکیم ضیائی
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ درمان فیبروم رحم با طب سنتی
«پروفسور حسین خیراندیش، پدر طب سنتی ایران»
🌀 خوردن عرق رازیانه که استاد در فیلم به آن اشاره می کنند به این روش است: روزانه یک لیوان عرق رازیانه + یک قاشق عسل فقط در ایام پاکی میل شود.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#پیام_سلامتی
☕️چای دارچینی
دارچین👇👇
کم خونی را درمان می کند.
اگر حس کردید که ضعیف شده اید
و ممکن است مریض شوید،
چای دارچینی را فراموش نکنید.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#پبام_سلامتی
خواص اجزای آجیل :👇
گردو⬅️دشمن التهاب
بادام⬅️مفید برای روده
بادام زمینی⬅️بهبود حافظه
پسته⬅️بهبودخلق و خو
فندق⬅️کنترل دیابت
کشمش⬅️کاهنده علائم افسردگی
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘