کبد چرب دلیلی برای منع مصرف تخم مرغ نیست!
مونا تاچه بندها کارشناس مسئول بهبود تغذیه شبکه بهداشت و درمان بویین زهرا:
▫️بسیاری از افراد به جهت ترس ابتلا از کبد چرب و یا در صورت مبتلا بودن به این بیماری به خاطر تشدید گرید(درجه) آن به طور کلی تخم مرغ یا زرده آن را از رژیم غذایی خود حذف می کنند. اما واقعیت این است که زرده تخم مرغ هیچ خطری برای ایجاد یا تشدید گرید کبد چرب ندارد.
▫️ زرده تخم مرغ با اینکه منبع غنی از کلسترول است اما به دلیل دارا بودن ترکیباتی در زرده، میزان جذب کلسترول آن در روده بسیار پایین است. به همین دلیل حذف تخم مرغ یا زرده آن اصلا توصیه نمی شود و تخم مرغ منبع خوبی از عنصر روی و پروتئین است.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✨👌عوامل موثر در تغییرات فشار خون در طول روز
· در طول خواب فشار خون کاهش مييابد.
· تعداد تنفس و ضربان قلب در میزان فشار خون تاثیر دارد.
· فعالیت فکری و جسمی ممكن است در فشار خون موثر باشد.
· در طول شب فشار خون در افراد سالخورده و بیماران مبتلا به دیابت کمتر است.
· سیگار فشارخون را به طور موقت افزایش می دهد.
· مصرف سيگار، الكل و قهوه باعث افزایش فشار خون میشود.
· پربودن مثانه در فشار خون موثر است.
· كمخوابي و فشار عصبي فشار خون را افزایش میدهد.
· عوامل محيطي ماند دما و سر وصدا بر ميزان فشار خون موثر هستند.
#فشار_خون_پنهان ✨✔️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
با خواص این سبزی ضدمیکروب آشنا شوید
▫️"تره" به سبب ساختار گوگردی که دارد, دارای خواص ضد میکروبی است, حاوی ویتامین C، ویتامین های گروه B و عناصر معدنی است و به طور کلی "تره" دو نوع است، یکی نوع کوتاه و نازک در تابستان می روید و نوع دیگری تره فرنگی است که در زمستان می روید.
▫️"تره" ضد عفونی کننده روده ها و ادرارآور است و برای معالجه روماتیسم و بیماری های کبدی مفید است؛ اگر "تره"با غذا خورده شود به هضم غذا کمک می کند و مانع ترش شدن غذا در معده می شود البته باید توجه داشت در مصرف تره نباید زیاده روی کرد چرا که موجب بروز سردرد می شود.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 کروناویروس آمازونی هم آمد !
گاردین به نقل از رویترز نوشت:
وزیر بهداشت ژاپن گفت نوع جدیدی از کروناویروس را در 4 مسافری که از آمازون برزیل آمده بودند، کشف کردهاند.
▫️این جدیدترین جهش کووید 19 است که در جهان مشاهده شده است.
▫️مقامات بهداشتی ژاپن تصریح کردند در حال مطالعه روی اثر واکسن ضد کرونا روی نوع جدید کروناویروس آمازونی هستند.
▫️ در جلسه توجیهی تاکاجی واکیتا رئیس انستیتو ملی بیماریهای عفونی ژاپن گفت فعلا مدرکی دال بر اینکه نوع جدید آمازونی عفونیتر است، ندیدهاند اما مطالعات در حال انجام است.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💟 #خواب_راحت
✅ با این نسخه علامه ضیایی دیگه خواب راحت و بدون استرس داشته باشید
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 درمان توده های چربی زیر پوست و جوش ها با نعناء و عرق #نعناء
«استاد حسین خیراندیش»
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#سرفه
〽️ افرادی که
دچار سرفه های شدید هستند
خرمالو میل کنند
تا به اصطلاح
سینه شان نرم شود
و سرفه ها از بین بروند
🍊( یا از شدت شان کاسته شود )
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#درد_استخوانی
〽️ برای کاهش درد استخوانی
محل را
با ترکیب زیر ماساژ دهید↯↯
❗️ اسانس نعناع
روغن بادام تلخ
⏰ مدت یک ساعت
مالش دهید
🎓 دکتر حمید افراسیابی
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔻72درصد از مردم تمایل به تزریق واکسن ايراني کرونا دارند
🔹سخنگوی سازمان غذا و دارو در توييتی از اعتماد 72 درصد از مردم ايران به واکسن ايراني کرونا خبر داد.
🔹نظرسنجي مرکز افکارسنجي ايرانيان درباره واکسن کرونا:
🔹72 درصد مردم واکسن ایرانی کرونا را تزریق خواهند کرد، 60 درصد امید زیادی به تولید واکسن ایرانی دارند و البته 40 درصد به واکسنهای خارجی اعتمادی ندارند.
🔹 53درصد هم گفتهاند اگر وزارت بهداشت واکسنی خارجی را تایید کند آن را تزریق می کنند.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
⚠️تاثیر میکروب های روده در ابتلا به سرطان سینه
▫️بر اساس تحقیقات جدید، میکروبی که در روده بزرگ یافت می شود و معمولاً با ابتلا به کولیت روده و سرطان روده بزرگ مرتبط است نیز می تواند در بروز برخی از سرطان های سینه نقش داشته باشد. محققان دانشگاه جان هاپکینز آمریکا دریافتند سلولهای بافت سینه که در معرض این میکروب سمی قرار گرفته اند، در حافظه بلندمدت شأن باقی مانده و ریسک بیماری را افزایش میدهد.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
👈خـوردن_غـذاهايـے_ڪه_بـر_روے_غـذاهـاے_قبلـے_مـمنوع_است
🔰سـركه بـعد از بـرنج
🔰غـذاهاے نـفاخ، لـزج، گـس، لـطيف «ماهے،شير و هندوانه» و سنگـين بـه تـرتيب بـرروے غذاهاے نـفاخ، لـزج،گـس، لـطيف و سنگـين
🔰آب سـرد بـعد از غذاے گـرم يـا بـعد از حـمام
🔰آب سـرد بـعد از مـيوهها خـصوصاً مـيوه هاے سـرد مـثل خـربـزه و هـندوانـه «بـاعث تـوليد سم دربـدن مـيشود»
🔰آب گـرم بـعد ازدغـذاے شـور
🔰آب سـرد هـنگامـيكه مـعده خـالے بـاشد مـثلاً نـاشتا
🔰تـرشے بـعدازشيرينے
🔰آب سـرد بـعد از ورزش و حـركات سنگـين
🔰خـربزه و هـندوانه بـعد از آبـگوشت و گـوشتها «بـاعث سنگينے وحـدوث امـراض مـتعدد ميگـردد»
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#پوست_سیب_زمینی
🥔 پوست سیب زمینی دارای ↯↯
🌀 آهن و مس
فیبر و پتاسیم
❗️ موجب تنظیم گوارش
و کاهش ریسک ابتلا
به بیماری قلبی و دیابت میشود
🎗 مصرف ↫ به صورت
برشته مصرف شود
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#زیبایی
〽️ پیاز قرمز را
حلقهحلقه کرده و روی
پوست صورتتان بگذارید
این کار را
روزی ۲ بار انجام دهید
تا رنگ کک و مکتان کمرنگ شود
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
👈صـدای شـکـم
🔹زیـره سبز
🔸 زیره سیاه
🔹 بادیان رومی
🔸 تخم شوید
🔹بادیان سبز
⬅️ نسبت مساوی مخلوط شود 1 قاشق مرباخوری به همراه ناهار و شام شود.
⬅️1 ق چ سیاهدانه بعد از غذا
⬅️ گُلپَر به همراه غذا
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#کاهش_اشتها
✍ خوردن یک عدد سیب
به همراه ۲ لیوان آب قبل از نهار
موجب کاهش اشتها و کاهش
وزن می شود
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#تپش_قلب
🍶 تپش قلب ناشی از
غلبه صفرا می باشد
و استفاده از سرکه
خصوصا سرکه اسلامی
بسیار مفید
و درمانی بسیار خوب است
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام🌺
سه شنبه 23 دی ماه
الهی امروز
هرچی خوبیه
خدابراتون رقم بزنه🙏
دلتون از محبت لبریز
برکت توزندگیتون
جاری ودعای خیر
بدرقه همراهتون باشه
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
7 چیز عجیب که پیرتان میکند !🤔
⇠ نوع بالش
⇠ رژیم لاغری
⇠ آرایش چشم
⇠ نور فلورسنت
⇠ ناخن اکریلیک
⇠ بستن مو دم اسبی
⇠ چین دادن صورت حین صحبت
علائم عفونتهای زنانه چیست؟
👈داشتن ترشحات سبز رنگ مایل به زرد تیره و همراه بودن با بوی بد و نیز خارش معمولاً نشاندهنده عفونتهای زنانه هستند.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍏آیا می دانستید که:
💫اضافه کردن سرکه سیب به شامپو باعث درمان
✨شوره
✨خارش
✨خشکی
✨موخوره
✨حالت دهنده
✨نرم و براق کننده
✨جلوگیری از ریزش مو
✨و پاک کننده فوق العاده ايست👌
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔮دلایل تیرگی دور چشم
🔸عدم نوشیدن آب کافی
🔸کاهش هموگلوبین
🔸علل ژنتیکی
🔸کمبود خواب کافی
🔸استرس
🔸رژیم غذایی نامناسب
🔸نگاه کردن طولانی به مانیتور
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✅ انجیر
🔹⇦ درمان بیماریها با انجیر
🔹↫ انجیر بهترین درمان بواسیر و نقرس !
🔹 پیامبر اکرم صلیاللهعلیهوآله میفرماید: «انجیر بخورید چه تازه و چه خشک؛ زیرا عمل همبستر شدن را زیاد میکند، بواسیر را قطع میکند و بیماری نقرس را رفع کرده و برای سردی دست و پا مفید است.»
📚"مکارم الاخلاق،طبرسی، ص۱۷۴"
🔹↫ انجیر بهترین درمان برای مجاری بسته شده
🔹 حضرت امیرالمومنین علیهالسلام میفرماید: «خوردن انجیر راه بسته شده را نرم میکند و برای التهاب روده بزرگ مفید است. هنگام روز زیاد بخورید؛ اما در شب کم بخورید.»
📚"مستدرک، نوری، ج۱۶، ص۴۰۳"
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#آجیل_درمانی
① گردو = دشمن التهاب
② بادام = مفید برای روده
③ بادام زمینی = بهبودحافظه
④ پسته = بهبود خلق و خو
⑤ فندق = کنترل دیابت
⑥ کشمش = کاهنده علائم افسردگی
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#خواصزیره
✍ شیردهی را افزایش میدهد و چون
هورمونهای جنسی دارد میل جنسی را
افزایش میدهد
✍ روی میزان خونریزی و قطع خونریزی
دوران قاعدگی تاثیر میگذارد
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘