✍🏻 #درمان_زخم_بستر
☑️ اطراف زخم بستر روبادکش بندازید.
☑️ مخلوط ۲ واحدعسل و۵ واحدروغن زیتون بزنید هر۱۲ ساعت تکرار کنید.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
تکنیک استفاده و زمان مناسب برای خوردن قرص های ویتامین
🔸مولتی ویتامین: صبح و همراه با صبحانه
🔸ویتامین سی: همراه با صبحانه یا ناهار
🔸اسیدفولیک: نیم ساعت قبل از خواب
🔸ویتامینهای گروه ب: قبل از صبحانه یا قبل از ناهار با شکم خالی
🔸ویتامینهای A, D, E و K: همراه با وعدههای غذایی دارای چربی
🔸آهن: یک ساعت قبل یا ۲ساعت بعد از غذا
🔸کلسیم: همراه با وعده غذایی
(همزمان با آهن یا زینک مصرف نشود)
🔸زینک: همراه با وعده غذایی
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
⭕️سوختگیهای عمقی
✅استفاده از ترکیب ۵ واحد روغن زیتون + ۲ واحد عسل
◀️به جای روغن زیتون می توان از کره گاوی یا روغن کنجد استفاده نمود
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
◻غذای کمکی، از کی شروع کنیم ؟
◽با تشخیص و تجویز پزشک کودک بین سنین ۴ تا ۶ ماهگی بیشتر کودکان از نظر رشدی آماده دریافت اولین غذای جامد هستند.
◽دستگاه گوارش کودک در پایان شش ماهگی می تواند مواد غذایی ساده را هضم کرده و جذب بدن خود نماید.
◽همانند همه تجربه های جدید بهتر است وقتی کودک خسته بیمار یا بد خلق است، غذای جامد را شروع نکنید.
◽دادن غذای جدید در صبح یا اوایل بعد از ظهر به شما فرصت زیادی می دهد تا مراقب واکنش آلرژی در کودک باشید.
◽شروع غذای کمکی باید با ساده ترین مواد غذایی باشد، در عین حال که انرژی لازم را دارد کمترین اثر آلرژی داشته باشد.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
آهسته غذا خوردن چه فوایدی دارد؟👇
با کاهش سرعت صرف غذا و افزایش تعداد دفعات جویدن، شما هوشیاری بیشتری نسبت به طعم غذا و مقدار غذای مورد نیاز خود خواهید داشت. در این صورت غذا خوردن تجربه ای لذت بخش خواهد بود، نه فقط پر کردن غذا در معده. آهسته غذا خوردن به کنترل وزن و بهبود گوارش شما کمک میکند
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
از خوردن لپههایی که خوب پخته نشدهاند شدیدا خودداری کنید!
بر اساس تحقیقاتی که انجام شده است لپه های نیمه پخته ، موجب ایجاد زخم معده های شدید می شوند !
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
😴ارتباط مدل خوابیدن با پوست🤔
⛔️اگر روی شکم میخوابید و صورت شما در بالش فرو می رود منتظر عواقب زیر باشید👇
✨چین و چروک زودرس
✨جوش صورت
✨افتادگی پوست و عضلات صورت
✨پف صورت و پلک
✨جوش های سرسیاه و زیر پوستی
بهترین مدل خواب☺️
✨خوابیدن به پشت و با موهای بافته شده
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
پیشگیری از میگرن با ماهی👇
اسیدهای چرب امگا-3 که در ماهی یافت می شوند، عاملی کلیدی در کمک به کاهش یا از بین بردن علائم میگرن هستند. به طور ویژه، روغن ماهی بیشترین سود را در این شرایط دارد، زیرا می تواند به کاهش فشار خون و التهاب کمک کند.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فواید ِقرصهای جلوگیری از بارداری
🔸تنظیم ِسیکلهای قاعدگی
🔹درمان ِخونریزی های نامنظم رحمی با علت ِشناخته شده
🔸درمان ِقاعدگی دردناک(دیسمنوره)
🔹درمان ِآندومتریوز
🔸علائم ِقبل از قاعدگی(PMS)
🔹درمان ِ آکنه،موهای زائد و ریزش ِمو
🔸کاهش ِاحتمال ِکیستهای تخمدان و پستان
🔹کاهش عفونت های لگنی
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
👆( نشانه های اُتیسم در کودکان )
⛔️تست های غربال گری رو جدی بگیرید...
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
چطوری خونریزی زخم های سطحی رو سریعا قطع کنیم ؟ 🤔
👈مقداری پودر قهوه روی محل زخم بپاشید و 5 تا 10 دقیقه اجازه دهید بماند ؛ پودر قهوه سریعا خونریزی زخم را بند می آورد !
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
👆( نشانه های اُتیسم در کودکان )
⛔️تست های غربال گری رو جدی بگیرید...
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘