🔴ورزش‌های مناسب با مزاج گرم و تر: 🏀به دلیل تعامل بالای این گروه با دیگر افراد، ورزش‌های مناسب مزاج‌های گرم‌وتر بیشتر تیمی می‌باشند و نیز ورزش‌های چالش‌برانگیر مانند اسکی، کوه‌پیمایی، شیرجه و ورزش‌هایی که نیاز به شجاعت و کنترل زمان دارند، برای این افراد مفید است. 🏀انجام ورزش‌های عضلانی در حد اعتدال برای آن‌ها مناسب است؛ چون گرمای بیش از حد باعث افزایش شدید ضربان قلب و فشار خون می‌شود و در معرض خطر قرار می‌گیرند. 🏀ورزش‌های زمستانی مانند اسکی خوب است و این افراد می‌توانند با پوشیدن لباس‌های مناسب در فضای باز در فصل زمستان ورزش کنند.⛷ 🏀دویدن سبک، دوچرخه‌سواری در هوای خنک و انجام ورزش‌های عضلانی برای این گروه مشکلی ندارد. 🏀باید توجه داشت که این افراد در ورزش‌هایی که یکنواخت هستند و چالش‌برانگیز نیستند، از جمله ژیمناستیک، ایروبیک و... مدت زمان زیادی به آن‌ها پایبند نیستند. ⚠️انجام ورزش شنا اگر تری بدن زیاد است، مفید نمی‌باشد. #دم #گرم‌وتر #ورزش https://eitaa.com/darmankhane_tebi_moosavi

⚫️ورزش‌های مناسب با مزاج سرد و خشک: ⚽️این افراد به دلیل ساختار عضلانی که دارند و چون اغلب احساس ضعف می‌کنند، بهتر است ورزش‌های سخت مانند بدنسازی انجام ندهند؛ چون بافت‌های عضلانی آن‌ها توان لازم را ندارند. ❌انجام ورزش‌های فکری و ورزش‌هایی که نیاز به تمرکز زیاد دارند، مانند شطرنج مناسب نمی‌باشند. ⚽️دوچرخه‌سواری، دویدن سبک، پیاده‌روی نسبتا تند در آفتاب ملایم، شنا در آب گرم، فعالیت در فضاهای پوشیده و دور از آفتاب زیاد از جمله ورزش‌های مناسب مزاج سردوخشک می‌باشد. ورزش‌هایی مانند اسکیت روی یخ نیز مناسب می‌باشد. ⚽️در صورت لاغری، ورزش‌های هوازی و کششی عضله‌ساز و دمبل زدن نیز می‌تواند برای این قشر مناسب باشد. #سودا #سردوتر #ورزش https://eitaa.com/darmankhane_tebi_moosavi

زندگى همهمهٔ مبهمى🍂 از رد شدن خاطره هاست بى خیال همهٔ تلخى ها🍂 هر کجا خندیدیم هر کجا خنداندیم زندگانى آنجاست🍂 سلام صبحتون بخیر 🌸🍃🌸 https://eitaa.com/darmankhane_tebi_moosavi

⁉️مزاج گروه خونی شما چیه ؟ ✅پست های امروز رو حتما دنبال کنید 😊 https://eitaa.com/darmankhane_tebi_moosavi

با ما همراه باشید 🤗🤗

🩸اکثر افراد با گروه خونی O دارای مزاج گرم و تر هستند. 🌹افراد این گروه نخستین انسان‌هایی بوده‌اند که پا به عرصه این جهان گذاشته‌اند. انسان‌های غارنشینی بوده‌‌اند که در زمان خویش با شکار حیوانات و استفاده از گوشت و پوست آن‌ها روزگار می‌گذرانده‌اند. 🌹این گروه خونی، شایع‌ترین گروه خونی در جهان است. 🌹افراد با گروه خونی O اهداکنندگان عمومی هستند؛ چرا که گروه‌های خونی دیگر از آن مشتق می‌شوند. پس همه می‌توانند دریافت‌کننده آن باشند. گروه خونی O از نظر طب سنتی با مزاج گرم و تر مطابقت دارد و معادل عنصر هوا می‌باشد. 🌹مثبت‌نگری ذاتی، شجاعت، خصوصیات رهبری، روحیه تهاجمی، دارای انرژی و توانمند، صبور بودن و اتکا به نفس از ویژگی‌های آنان است. #گروه_خونی #دم #گروه_خونی_O https://eitaa.com/darmankhane_tebi_moosavi

🩸اکثر افراد با گروه خونی A دارای مزاج سرد و خشک هستند. 🌸این گروه خونی کمی دیرتر از گروه خونی O تکامل یافته است؛ یعنی زمانی که بشر به جای شکار، کشاورزی می‌کرد و تشکیل اجتماع داده بود. 🌸افراد این گروه از بازماندگان زارعین دوران‌های پیشین می‌باشند. این گروه بعد از گروه خونی O بیشترین فراوانی را در میان جمعیت داراست. 🌸گروه خونی A با مزاج سرد و خشک در طب سنتی مطابقت دارد و معادل عنصر خاک می‌باشد. 🌸این افراد منظم، حساس و زیرک هستند. افراد با گروه خونی A درونگرا، مسئول، با دقت و حساس به جزئیات هستند. در عین حال که بسیار حساس هستند، می‌توانند حلال مشکلات خوبی هم باشند. #گروه_خونی #سردوخشک #گروه_خونی_A https://eitaa.com/darmankhane_tebi_moosavi

🩸اکثر افراد با گروه خونی B دارای مزاج سرد و تر هستند. 🦋در طول تاریخ، این گروه خونی در زمانی تکامل یافته است که انسان‌ها بیشتر سفر می‌کردند و حاصل مهاجرت انسان‌ها به مناطق شمالی و سردسیر و سخت‌تر از نظر زندگی بوده است. 🦋گروه خونی B با مزاج سرد و تر در طب سنتی مطابقت دارد و معادل عنصر آب می‌باشد. انعطاف‌پذیر و سازِشکار هستند و حساسیت کمی دارند. 🦋هیچ گروه خونی دیگری به اندازه B مظهر میانه‌روی نیست. اگر گروه خونی شما B است، باید بدانید که به طور کلی طبعی قوی‌تر و سالم‌تر دارید و بسیار واقع‌بین و عملگرا هستید. #گروه_خونی #سردوتر #گروه_خونی_B https://eitaa.com/darmankhane_tebi_moosavi

🩸اکثر افراد با گروه خونی AB دارای مزاج گرم و خشک هستند. 🌼تاریخچه این گروه خونی نشان می‌دهد که این گروه خونی شاید بیش از هزار سال هم نیست که پیدا شده است و فقط ۲ الی ۵ درصد از جمعیت کل جهان دارای این گروه خونی هستند. 🌼گروه خونی AB با مزاج گرم و خشک در طب سنتی مطابقت دارد و معادل عنصر آتش می‌باشد. شناخت آن‌ها کمی دشوار است؛ زیرا خصوصیات اخلاقی آن‌ها تلفیقی از سایر گروه‌های خونی است. 🌼به این گروه، گروه دریافت‌کننده عمومی هم می‌گویند؛ زیرا می‌تواند از هر ۳ گروه خونی، خون دریافت کند اما فقط می‌تواند به گروه خونی خود خون اهدا کند. 🌼بدن دارندگان گروه خونی AB با جهان مدرن بسیار سازگار است. از خواص این گروه همراه شدن خواص گروه خونی A و گروه خونی B باهم است. #گروه_خونی #گرم‌وخشک #گروه_خونی_AB https://eitaa.com/darmankhane_tebi_moosavi

🌼سلام دوستان مهربان 🌷آخرین پنج شنبه 🌼شهریور ماهتون عالی 🌷روزگارتون پراز امیـد 🌼دنیاتون پراز محبت 🌷رزق تون پراز برکـت 🌼لحظه هاتون پراز شادی 🌷عشق هاتون پراز پاکی و 🌼زندگیتون پراز آرامش باشه 🌷امروز تون زیبا و پراز شادی https://eitaa.com/darmankhane_tebi_moosavi