فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌳 🏠 یک تیر و سه نشان
🔴 ببینید عجب ایده های فوق العاده ای تو دنیا وجود داره.
این ایده می تونه هم مشکل مسکن کشور رو حل کنه هم مشکل جمعیت و تولید رو... حتماً ببینید
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️مسکن؛ اولویت قطعی اقتصاد
🔸 مسکن خیلی مسئلهی مهمّی است. اوّلاً خود حرکت در بخش مسکن، ایجاد اشتغال میکند؛ خود ورود در قضیّهی مسکن، برای یک تعداد زیادی از افرادی که کارشناس این مسائل هستند شغل ایجاد میکند.
🔸 ثانیاً در مسئلهی مسکن، ما وابستگی نداریم به خارج؛ زمین اش مال خودمان است، مصالح اش مال خودمان است، طراحی اینها مال خودمان است.
🔸 بنابراین، به مسئلهی مسکن باید رسید. ما در قضیّهی مسکن خیلی عقبیم، نتایجش را هم دارید میبینید: قیمت خانه و اجارهی خانه سرسامآور است، مردم واقعاً در زحمتند. یکی از اولویّتهای قطعی در مسائل اقتصادی، بخش مسکن است.
#مسکن
#اشتغال
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مهدی عسگری رئیس کمیته احیاء اراضی از مصوبه مهم کمیسیون تلفیق خبر داد
✅ تصویب افزایش 25درصدی ظرفیت سکونتگاهی کشور
▫️ یکی از مهمترین مصوبات کمیسیون تلفیق تاکنون پیشنهاد کمیتهی احیاء و بهرهبرداری عادلانهی اراضی جهت افزایش ۲۵درصدی ظرفیت سکونتگاهی کشور بود که مبتنی بر آن 2دهم درصد از مساحت کشور باید به ظرفیت سکونتگاهی کشور اضافه شود.
▫️ یکی از مسائل ما در حوزهی #مسکن، محدودیت عرضه زمین و افزایش بی رویه قیمت آن است که باعث شده بالاترین رقم تورم در 30سال گذشته در بخش زمین و مسکن رقم بخورد، بیش از دلار و سکه!
ما اگر بتوانیم این #احتکار_زمین را بشکنیم و مبتنی بر قاعده احیای موات، حق بهرهبرداری عادلانه، منضبط و قاعدهمند از زمین را فراهم کنیم، #سوداگری در زمین شکسته و قیمت زمین قابل کنترل خواهد بود و دولت میتواند برای عموم مردمِ فاقد مسکن، زمین مورد نیاز را آماده و با الگوهای ساخت بومی و مدل ساخت تدریجی و در قالب #توسعه_افقی و با مشارکت مردم #نهضت_تولید_مسکن را محقق کند.
▫️ مساحت محدودهی شهری و روستایی ما حدود 8دهم درصد است و اگر به این عدد، 2دهم درصد (سیصد و سی هزار هکتار) اضافه شود، معادل 25درصد مساحت کنونی شهرها و روستاها، افزایش عرضه خواهیم داشت واین #تحول بسیار بزرگی در طول برنامه ۵ساله هفتم محسوب میشود.
▫️ #تراکم_جمعیت یکی از امالمصائب کشور است و این مصوبه باید با رعایت تراکم حداکثر 60نفر در هکتار انجام شود و اجرای آن باید طبق سند آمایش سرزمین و با اولویت روستاها، شهرهای کوچک و میانی و مناطق مرزی باشد.
مهدی عسگری🇮🇷
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻شنود وزارت اطلاعات از شبکه گستردهٔ اخلالگر بازار دارو
▫️روز گذشته یکشنبه (۲۲ مرداد) وزارت اطلاعات در بیانیهای از بازداشت شبکه اخلالگر در موضوع دارو خبر داد.
▫️در این بیانیه با اشاره به یکی از این پروندهها، اعلام شده گروه نام برده در شهر تهران به انواع تخلفات و جرایم از قبیل قاچاق و احتکار دارو، تقلب در داروهای مسافرتی، پولشویی با شیوههای بسیار پیچیده، فرار مالیاتی و ... پرداخته بودند.
▫️همچنین از همه هموطنان گرامی خواسته شد که هرگونه اطلاعات پیرامون شبکههای مشابه احتمالی را به ستاد خبری وزارت اطلاعات (شماره ۱۱۳) گزارش نمایند.
🟢 امیدواریم دولت و وزارت اطلاعات به کلیه مافیاها و اخلالگران حوزه بهداشت و درمان ورود نماید از مافیای دارو و مافیای متادون و مافیای شیمی درمانی و مافیای زیبایی و مافیای صنعتی سازی پزشکی و …. و به سیطره مافیاهای موجود پزشکی و سازمان صنفی و خصوصی نظام پزشکی که مدافع آنان است، پایان دهند.
___________________
#دارو #داروخانه #پزشک #اخلالگر #مافیا_پزشکی
🔹🔸🔹🔸🔹🔸
❌سریال تکراری داروهای آلوده این بار در عراق❌
💠سازمان بهداشت جهانی روز دوشنبه گذشته نسبت به داروهای ضد سرفه آلوده ساخته شده توسط یک شرکت هندی كه در عراق پیدا شده است، هشدار داد.
🔰این سازمان در هشدار خود آورده است که این داروهای ساخته شرکت فورتس لابراتوریز هند حاوی آلاینده های «دی اتیلن گلیکول» و «اتیلن گلیکول» در سطوح بالاتر از حد مجاز است.
⚠️براساس اعلام این سازمان، شرکت سازنده این دارو تضمین های لازم را در خصوص ایمنی این محصول و کیفیت آن ارائه نکرده است.
🛑این تازه ترین هشدار سازمان بهداشت جهانی در خصوص داروهای ضد سرفه آلوده است که در خارج فروخته می شود. همچنان پنج داروی هندی دیگر تحت بررسی است.
☠️داروهای نوشیدنی ضد سرفه ای که در هند ساخته می شوند، سال گذشته باعث مرگ حداقل 89 کودک در گامبیا و ازبکستان شد.
📚منبع:
https://www.google.com/amp/s/amp.dw.com/en/fresh-who-alert-on-contaminated-indian-cough-syrup/a-66465957
🌐@DaftareAyatollahTabrizian
🔸🔹🔸🔹🔸🔹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#قابل_تأمل
🛑خداحافظی شهبازی از برنامه پاورقی!
❌ من نمیتوانم بغض پدر شهید عجمیان را ببینم و در یک قاب با کسانی که از اغتشاشات حمایت کردند باشم. خون بسیجی این قدر بی ارزش نیست.
💢الان صداوسیمای زمان شاه نیست که ما به دنبال یک ربع برنامه در آن باشیم، صداو سیمای جمهوری اسلامی است!
🔻ما اگر کاسب بودیم پیام و تعریف رهبرانقلاب از برنامه خودمان را علنی می کردیم ولی کاسب نبودیم.
🔻شجاعت آقای شهبازی قابل تحسین است.
📛حد سکوت سه قوا تا کجاست؟؟؟؟
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
✍دلنوشتهای از یک فعال رسانهای به محمدرضا شهبازی عزیز و انقلابی
🔴و اما بعد... آقا محمد فیلم خداحافظیات از #پاورقی را دیدم و آتشی که از دیدن بی غیرتیها در وجودت زبانه میکشید و تو را میسوزاند را هم، دیدم... حق داری از تبعیض ها ناراحت باشی، حق داری از مسائل و فشارهای رسانهای رنجیده خاطر باشی... حق داری برادرم!!!
💢اما آنچه که به زعم من حق نداری ، این است که میدان را برای برای امثال رشیدپور خالی کنی... بهتر از من میدانی که امروز کارسازترین ابزار جنگی در دنیا ، بمب اتم و پهباد و موشک نیست! ابزاری کارآمدتر وجود دارد به نام رسانه و تکنولوژی! امروز رسانهها توازن قدرت را تعریف میکنند!!!
🔴تو و امثال تو نماینده و رسانهی قشر انقلابی در صدا و سیما هستید و باید صدای انقلابیها بمانید!
💢برادرم در روزگاری که نیروهای انقلابی را از بالاترین منسبهای کشور حدف میکنند ، تو خودت را با دست خودت حذف نکن و نرو! بمان و بدان خیلی ها از بودنت سوختهاند...
🔴نمیدانم اگر جای تو بودم ،به توصیه خودم عمل میکردم و میماندم یا نه؟ واقعا سخت است بمانی و خون دل بخوری و کار درست را انجام دهی! اما در این کلام مولایمان امیرالمومنین علی (علیه السلام) تفکر نما ؛ «پس صبر كردم در حالى كه گويا خار در چشم و استخوان در گلوى من مانده بود»
✍میلاد خورسندی
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌴 تولید خرما در آمریکا❗️👆👆👆
💥( بعد از اینکه پسته کاران ایرانی ، هنر پسته کاری را به آمریکا بردند ، حالا نوبت خرماست )
🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲
برای ما کاج و کاجستان های آمریکایی ❗️🙄
🌴🌴🌴 برای آمریکا نخل و نخلستان ‼️
🔺ایران تا چهل سال پیش پر از نخل ها و نخلستانهای عالی و درجه یک بود ،
ولی متاسفانه در جریان جنگ تحمیلی ، خیلی از این نخل های باارزش سوختند و نابود شدند❗️
بعد از جنگ به جای اینکه این نخلستاتهای باارزش دوباره کاشته و احیا شوند ؛
ولی متاسفانه توسط نفوذیان صهیونیستی در سازمان محیط زیست ، به جای این نخلستانها ، میلیونها درختان هرزه ی کهور و کنوکارپوس و کاجهای آمریکایی کاشته شدند❗️😔
که باعث کم آبی و ایجاد ریزگرد و آلرژی زایی و آب گرفتگی تاسیسات فاضلابی و ایجاد سیل و ... شدند❗️😔
👆👆👆 و آمریکا که اصلا نخلستان نداشت حالا نخلستانهای پربارش را ببینید❗️☹️
💥 واقعا تاسف آور است❗️😔
🌲 گوشه ای از ضررهای کاج های آمریکایی و سایر درختان هرزه و بی ثمر که شهرداری و فضای سبز ، در کوچه ها و خیابان ها و پارک ها و بوستان ها می کارند :
🌲غیر بومی - هرزه - مهاجم - بی ثمر - آب خوار - سمی - آلرژی زا - مضر - عقیم کننده - آب شور کن - آهکی و اسیدی کننده ی خاکهای ارزشمند کشورمان - آتش زا - مصرف کننده اکسیژن هوا - نابود کننده گونه های گیاهی و جانوری - درختان هرزه و بی ثمر ، اجازه رشد به گیاهان اطرافشان را نمیدهند..
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
🚨مستند ۹۰ دقیقه ای در خصوص عوارض واکسن های کودکی در آپارات، که پاسخ بسیاری از سوالات شما والدین گرامی خواهد بود
لطفا برای والدین دیگر نیز ارسال بفرمایید
https://www.aparat.com/v/3Xah7
https://t.me/Rastakhiz72
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
♨️ سند ۲۰۳۰ یعنی اینکه بدون عابر بانک نمیتونی نان بخری ، و این ممنوعیت خرید به بقیه چیزها تعمیم داده میشه، و اگر واکسن نزنی یا رتبه اجتماعیت طبق تعریف اونها پایین باشه، همون کارت هم بسته میشه
#به_پول_کاغذی_برگردیم
#کنار_گذاشتن_کارت_بانکی
#ایجاد_نظام_مالی_موازی
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
🔺 سند 2030 معیار خوبی برای تشخیص کاندیدای اصلح در انتخابات پیشرو است.
🔹 بسیاری از مشکلات حتی اقتصادی فعلی جامعه ما، ریشه در راهکارهای مندرج در اسناد اجرایی سند 2030 دارد.
💢 نمایندهای که سند 2030 را نمیشناسد، نه دشمن را میشناسد و نه راهکاری برای مشکلات فعلی جامعه دارد.
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️ مخالفت رهبر معظم انقلاب با سند توسعه ی پایدارِ سازمان ملل
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
👆 نقش جنگ آبی ترکیه علیه کشورهای منطقه و اثر آن در تغییرات اقلیمی غیر قابل انکار است...
✍️پ.ن : اینها عوامل تغییرات اقلیمی هستند نه دامداری!
https://www.tasnimnews.com/fa/news/1402/05/24/2941069
https://www.tasnimnews.com/fa/news/1400/08/20/2605416
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
﷽
🌹همراهان گرامی سلام علیکم🌹
👈مشاوره رایگان سبک زندگی اسلامی بر گرفته از روایات و احادیث معتبر طبی :
🔮 نوبت دهی : شنبه . یکشنبه . دوشنبه . چهارشنبه . پنج شنبه از ساعت 12 تا 18
📲 شماره نوبت دهی :
09363065478
روزهای کاری مجموعه : روزهای یکشنبه. دوشنبه . سه شنبه . پنج شنبه . جمعه 👈 از ساعت 🕗 8 الی 🕔 17
❗️در دقایق اولیه حجم تماس ها زیاد هست و گاهی اپراتور اعلام میکند گوشی خاموش هست ولی به مرور حجم تماس ها کم تر میشود و نوبت گیری #راحت_تر می شود.
❗️ لطفا نسخه قبلی و مدارک پزشکی(سونو . اسکن . آزمایش و...) خود را #همراه داشته باشید .
❗️لطفا #کارت_شناسایی همراه داشته باشید.
❗️از خواهران محترم تقاضا داریم با #پوشش_مناسب تشریف بیاورید.
❗️هنگام اقامه #نماز چهل و پنج دقیقه خدمات نداریم.
❗️بیمارانی که موفق به اخذ نوبت نشده اند... مابین بیماران وقتی #ویزیت خواهند شد.
اطلاع رسانی :
09102177564
02155975176
👈توضیح دارو :
( ایتا)
09102174564
👈شماره ارسال دارو و محصولات ارگانیک :
(ایتا)
09391804034
09102177564
آدرس مجموعه : شهرری _ میدان شهدای شاملو _ به سمت مترو(خیابان مدرسه) _ خیابان تبلیغات اسلامی _ حوزه علمیه الزهراء سلام الله علیها _ پلاک یک
.
🏩 #لوکیشن دارالشفاء حضرت نرجس خاتون سلام الله علیها 🌹 :
https://maps.google.com/?q=35.591225,51.426426
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
☑️ https://ble.ir/daroshefaenarjeskhatoon313
🆔 https://t.me/daroshefaenarjeskhatoon313
دارالشفاء حضرت نرجس خاتون سلام الله علیها
🌹 آیین تشییع و تدفین شهدای حمله تروریستی حرم حضرت #شاهچراغ سلام الله علیه #شهدای_محرم 😭 📳 https:
📸مزار دو شهید حادثه تروریستی شاهچراغ ...
🏴 ما ملت شهادتیم
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله:
«لا تَدَعُوا الْعَشاءَ وَ لَوْ عَلی حَشَفَهٍ اِنّی اَخْشی عَلی اُمَّتی مِنْ تَرْکِ العَشاءِ الْهَرَمَ فَاِنَّ العَشاءَ قُوَّهُ الشَیْخِ وَ الشّابِّ.»
خوردن شام را ترک نکنید، حتی اگر خرما خشکیده ای باشد، که میترسم امتم به خاطر ترک شام، دچار پیری شوند، زیرا خوردن شام، نیروبخش پیر و جوان است.
منبع : المحاسن، ح۲، ص۱۹۶، ح۱۵۷۱
#شام
#اهمیت_شام_خوردن
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
پوست شفاف با کبد سالم
🍄 کبد مهمترین عضو است که اگر خوب کار کند؛ پوست شفاف و تمیز میشود 👌
✍سلامت کبد با 👇
☄اصلاح تغذیه (روغن سالم ، نمک طبیعی و آب )
☄پرهیز از مصرف محصولات کارخانه ای
☄خوب جویدن غذا و عدم درهم خوری
☄عدم مصرف آب در حین غذا
☄مصرف روغن زیتون ، انار و رب انار
☄رفع یبوست
🍄 اگر خون تولید شده از کبد ناصاف و کثیف باشد فرد جوش می زند
✅ چلهی روغن زیتون، پوست را شفاف میکند، شبی دو قاشق غ خوری روغن زیتون اصل میل کنید و تغییرات را در پوست خود مشاهده کنید👌
🆔 آیدی جهت سفارش : @Narjeskhatoon313_admin
💟 لوکیشن جهت خرید حضوری :
https://maps.google.com/?q=35.591225,51.42642
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
💥روغن زیتون افزایش دهنده اسپرم
🍾مصرف منظم روغن زیتون باعث افزایش تعداد اسپرم و کیفیت اسپرم می شود
🍾روغن زیتون با کاهش سطح کلسترول بد ، باعث تحریک جریان اکسیژن به بیضه ها و ایجاد اسپرم سالم می شود
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
😴خواب خوب و آرام با گلاب
🗳توصیه می شود شب ها قبل از خوابیدن، کمی گلاب به صورت، پیشانی و گیجگاه تان بزنید
🗳 گلاب با خواص آرامبخشی که دارد، شما را به خواب آرامی می برد و به علاوه پوست تان را شفاف و لطیف خواهد کرد
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
امام رضا(علیهالسلام) میفرمایند:
سزاوار نیست، مردان، هر روز بوی خوش را ترک کنند. اگر قادر نباشند، یک روز در میان #عطر بزنند. اگر این هم ممکن نباشد، هر جمعه این کار را انجام داده و آن را ترک نکنند.
📚منبع: الکافی، ج۶، ص۵۱۰
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
.
#عطر_طبیعی
🌱برخی از خواص
🔸درمان مشکلات تنفسی و گرفتگی بینی با استشمام عطر نعنا
🔹درمان آلرژی فصلی و فصل های حساسیت زا با استشمام عطر اسطوخودوس
🔸تقویت مغز و پیشگیری از تولید نزله
🔹درمان سردرد پشت سر (غلبه بلغم) با بوئیدن عطرهای طبیعی گرم مثل نعنا
🔸درمان سردرد در ناحیه شقیقه(غلبه ی خلط دم) با بوئیدن عطر گل بنفشه
🔹خلاصی از وسواس با استشمام مداوم عطر گل محمدی
🔸بوئیدن عطر گل نرگس مفید برای آلزایمر و افسردگی و آرامش اعصاب
🔹استشمام عطرطبیعی برای رفع تیک عصبی
🆔 آیدی جهت سفارش : @Narjeskhatoon313_admin
💟 لوکیشن جهت خرید حضوری :
https://maps.google.com/?q=35.591225,51.42642
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
.
❗️ورزشی کم هزینه با اثرات باورنکردنی🚶🏻♂️
پیادهروی یک ورزش کم هزینه، ساده و همگانی که اثرات بسیار مفید و باورنکردنی برامون به دنبال داره مثل چی؟
▫️بهبود عملکرد مغز
▫️تقویت استخوان بندی
▫️بهبود خلق و خو
▫️بهبود گردش خون
▫️تنظیم سطح قند خون
▫️تقویت سیستم ایمنی
▫️بهبود وضعیت خواب
پیاده روی کنید ☺️👌🏻
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
دارالشفاء حضرت نرجس خاتون سلام الله علیها
تدابیر طبی پیاده روی #اربعین
1⃣ تدابیر قبل از سفر #اربعین :
🔸نیت و استمداد از حضرت
🔸سبکبار و سبکبال باشید.
🔸همسفر خوب انتخاب نمایید.
👈کفشی که عادت دارید بپوشید. کفش نو نپوشید
👈کفی نمدی داخل کفش.
👈اگر غلظت خون دارید، صاف کننده یا حجامت عام قبل سفر تا عطش نکنید.
👈رفع موی زائد با نوره.
👈مصرف دوای کاظمیه تابستانه
👈کوله پشتی مناسب و کوچک.
👈چفیه بردارید( به عنوان ماسک، حوله، سجاده،شال کمر،کلاه سر و...استفاده کرد.)
👈کلاه سفید یا رنگی نقابدار.
👈 همراه داشتن ، روغن بنفشه، روغن درد، حنظل ، عسل، چسب زخم، کاظمیه و سویق عدس برای رفع عطش، هاضوم، تخم شربتی، خاکشیر.
👈یک بطری پر آب از وطن با خود ببرید و در هر شهر ، قبل خوردن مقداری آب تازه به آن اضافه کنید
2⃣ تدابیر حین سفر:
♦️پرهیز از پر خوری و پرنوشیدن
♦️پرهیز از آب یخ ، فست فود و مرغ صنعتی
♦️پرهیز از خوردن قهوه به سبب نهی وارد شده.
♦️پرهیز از پیاده روی در هوای گرم روز
♦️پرهیز از باد مستقیم کولر.
🔸مصرف روزانه دوای کاظمیه ، #پیاز عراقی، سیب ، #خیار ، عسل، هاضوم، تخم_شربتی و سکنجبین
3⃣ تدابیر ساده بیماران:
♦️#تاول :
درصورتی که کفش اندازه باشد و پا داخل کفش لغزان نباشد، تاول نمی زند.
1.تاول را باز نکنید.
2. اگر تاول باز شد، عسل روی تاول بمالید و ببندید.
3. دوای جامع + عسل ضماد کنید
4. یا ضماد دال عدس+گلاب+سرکه
♦️سرماخوردگی:
1.با اولین علامت، بلافاصله عسل بخورید
2.سه روز اول سرماخوردگی، آب لیمو و آب پرتقال و آب و مایعات نخورید، سه روز بعدی مصرف شود.
۳.سیب و عسل زیاد بخورید.
۴. دوای کاظمیه
۵. پرهیز از غذای چرب و #مرغ.
♦️تب و لرز:
1.دوای امام کاظم ع
2.آب عسل ، سیب ، پیاز
3.روغن بنفشه روی پیشانی مالیدن
۴.پرهیز از مرغ صنعتی و لبنیات
♦️گلودرد یا سرفه :
1. سه بار غرغره کردن
( آب ولرم+عسل+نمک+سرکه+پودر آویشن)و بار چهارم قورت داده شود
2.شربت عسل
3.دواء کاظمیه.
۴.پرهیز از خوردن مرغ صنعتی ، موز و سرخ کرده
♦️یبوست:
1.در مسیر آب فاتر (جوشیده ولرم) زیاد استفاده شود
2.ابگوشت
3.کشمش- مویز-آلو ، پرهلو، انجیر ،
4.گلاب
5.پرهیز از ماست، دوغ و ترشی و موز
♦️اسهال:
1.یک قاشق چایخوری اسفند قورت دهید( جویده نشود)
2.یک قاشق چای خشک خوردن
3.سیب
4.عسل
۵.برنج کته یا سویق برنج
۶.دمنوش برگ مورد یا نعناع، پونه
۷.پرهیز از غذای چرب و مرغ
♦️ تدابیر گرفتگی عضلات:
1.هنگام شروع پیاده روی 15 دقیقه اول آرام راه رفته و بعد میتوان سرعت گرفت و برای توقف هم به تدریج سرعت را کاهش دهید. نیم روز اول پیاده روی تعداد دفعات استراحت بیشتر باشد و عجله نکنید.
2. روغن مالی ناخن های پا.
3.نقاط پشت ساق پا یک دقیقه فشار داده شود(گرفتگی ها باز میشود)
4. زانو درد: ماساژ اطراف کاسه زانو
5.برای رفع گردن درد و کمر درد در طول سفر هر وقت فرصت شد 5دقیقه طاق باز بدون بالش دراز بکشید.
♦️مسمومیت:
اکثرا بخاطر سردی خوردن زیاد باعث تهوع و استفراغ می شود، که این مسمومیت نیست لذا با یک غذای طبع گرم رفع می شود
1. استفراغ عمدی(انگشت داخل گلو فرو کردن یا آب ولرم+گلاب+نمک خوردن)
2. خوردن شیر و یا سیب زیاد
3. حجامت کردن
4.جامع با آب سیب
♦️ضعف بدن:
سردی نخورید.
سویق بخورید
خرما و ارده های مسیر زیاد خورده شود
از نخوداب های طول مسیر میل کنید.
♦️خون دماغ:
ابتدا اجازه بدهید چند دقیقه خون برود
سر را زیر شیر آب سرد گرفته. انتهای استخوان بینی را محکم بگیرید.سوراخ های بینی را نباید گرفت چون خون برمیگردد و لخته میشود
شصت پا را یک دقیقه با کش ببندید
♦️بواسیر:
♦️عرق سوز شدن:
1.خوردن خرمای زیاد
2.تره
3.قرص خونساز.
4.انجیر، انگور، کشمش ، شیره
5.آبگوشت گوسفند
6. پرهیز از گوجه، ترشی، ماست، دوغ، مرغ، گردو، سیب زمینی، گوشت گاو، نخود، فلفل، ذرت و سردی ها
♦️سردرد:
چکاندن روغن بنفشه کنجد داخل بینی
♦️دندان درد:
۱)چکاندن روغن حنظل دندان یا داخل گوش
۲)پرهیز از خیار
۳)گل میخک روی دندان
۴)کیسه نمک داغ روی سر
4⃣تدابیر قبل از سفر ویژه بانوان:
🚺 درمان تاخیر قاعدگی قبل سفر
1.مفردات:
بابونه،بومادران،سیاهدانه،رازیانه،اسفند، زعفران،زرشک،کرفس، پیاز مفید است.
2.حجامت دو ساق پا.
3.خضاب سر با حنا هر شب
🚺 جهت تاخیر انداختن قاعدگی:
1.ماء الجبن: روزانه آب پنیر طبیعی یک فنجان خورده شود از چند روز قبل از قاعدگی
2.بادکش زیر سینه
3.قرص خونساز از یک هفته قبل از قاعدگی.
نکته: هنگام قاعدگی قرص خونساز، خونریزی را کم می کند.
✍ س.ر.ص
#کربلا
#اربعین
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313