اینا رو اســـــــــــــتفاده نکــــــــــــن 😕😕😕 اگررررر در دوران پس از زایمانی🧨 🔮مواد غذایی مثل خردل و ادویه‌جات تند، نعناع، پیاز و سیر در مادران شیرده منع شده حالا چرا ⁉️⁉️ به هر نسبتی که خون سالم و مناسبی در بدن زن شیرده تولید شه، شیرش،جسمش،روانش هم سالم‌تر میمونه پس مواد فوق خون ناسالم تولید میکنن!! ⚠️از آفت کش‌ها، حشره کش‌ها و کودهای شیمیایی که در چربی گوشت و یا پوست میوه و سبزیجات و غلات باقی می‌مونه دوری کنید. ⚜ تا می‌تونید مصرف چربی‌های حیوانی مثل کره، خامه و غیره و همچنین گوشت قرمز رو کاهش بدید و پوست میوه و سبزیجات رو نخورید😳 ⛑کارخانجات تولید مواد غذایی برای اینکه ماندگاری محصولات غذایی‌شون رو بالا ببرند و اون‌ها رو روغنی و خوشمزه بسازن، از فرآیند هیدروژنه کردن استفاده می‌کنن. 🤌 این فرآیند، روغن رو به اسیدهای چرب ترانس تبدیل می‌کنه.ترانس مساوی با خودکشیه تدریجیه!!!! پس در مصرف روغن و محصولاتی که روغنی هستن دقت کنید 😌خانوم تازه زایمان کرده که این چند اصل رو رعایت کنه من بهش قول میدم کیست وافسردگی و...تا ۸۰ درصد بسمتش نمیاد #زهرا_عباسی https://eitaa.com/joinchat/2662006786Cf1002d5fbe #ستاد_مادران_ایران #ایران_جوان دایاران | ستادمادران‌ایران 🇮🇷🧕 https://eitaa.com/dayaran