5.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مجموعه ای از تصاویر تهران قدیم با صدای دلنشین استاد بنان 😍👌
😊 @de_bekhand ☺️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هیجان انگیزترین پنالتیی که تا حالا دیده بودم😂
😊 @de_bekhand ☺️
🔺سلفی جرارد باتلر ستاره هالیوود با خانهاش که در آتش سوزی اخیر کالیفرنیا سوخته است.
با اونهمه پز و افاده نمیتونن آتیش رو خاموش کنن که خونه های مردم نسوزه؟
😊 @de_bekhand ☺️
✨🌸🍃🌼🌸🍃🌼🌸🍃🌼
🌸🍃🌼🌸🍃🌼
🍃🌼
🌸
شهسواري به دوستش گفت: بيا به كوهي كه خدا آنجا زندگي مي كند برويم.ميخواهم ثابت كنم كه اوفقط بلد است به ما دستور بدهد، وهيچ كاري براي خلاص كردن ما از زير بار مشقات نمي كند.
ديگري گفت: موافقم .اما من براي ثابت كردن ايمانم مي آيم .
وقتي به قله رسيد ند ،شب شده بود. در تاريكي صدايي شنيدند:سنگهاي اطرافتان را بار اسبانتان كنيد وآنها را پايين ببريد
شهسوار اولي گفت:مي بيني؟بعداز چنين صعودي ،از ما مي خواهد كه بار سنگين تري را حمل كنيم.محال است كه اطاعت كنم !
ديگري به دستور عمل كرد. وقتي به دامنه كوه رسيد،هنگام طلوع بود و انوار خورشيد، سنگهايي را كه شهسوار مومن با خود آورده بود،روشن كرد. آنها خالص ترين الماس ها بودند...
مرشد مي گويد: تصميمات خدا مرموزند،اما همواره به نفع ما هستند.
😊 @de_bekhand ☺️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از جمله جذابیتهای فضانوردی😃😍
😊 @de_bekhand ☺️
5.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اینجا کالیفرنیای آمریکاست... یه جهنم واقعی و گریه های زنی که سوار بر ماشینش، به استقبال آتش می رود...
پ.ن: آمریکای آتش افروز که نمیتونه آتیش خاموش کنه
😊 @de_bekhand ☺️
❇️چگونه احساس #خوشبختی کنیم؟
سالهاست که پژوهشگران غربی در پی کشف چگونگی دستیابی به خوشبختی و حفظ آن هستند.
بهتازگی یکی از پژوهشگران آلمانی ثابت کرده است که با بهکارگیری شگردهایی، میتوان خوشبختزندگی کردن را آموخت
میشائلا بروهم ـ بادری، پژوهشگر نهاد آلمانی روانکاوی مثبت، معتقد است که خوشبختی آموختنی است.
او به کسانی که دایم ناراضی هستند توصیه میکند، برای خود شرایطی فراهم آورند که احساس موفقیت به آنها دست دهد
مثلاً در محل کار خود وظایف بیشتری را بهعهده بگیرند، یا وان حمام را تمیز کنند، یا به گلدانهای باغچه برسند یا به فعالیتهای ورزشی بپردازند.
به گفتهی این پژوهشگر، رسیدن به هدف در مغز باعث ترشح مادهی دوپامین که به "هورمون خوشبختی" معروف شده میشود.
بهعبارت دیگر کسی که منفعل است و کاری انجام نمیدهد، فرصت تجربهی حس خوش خوشبختی را نیز از خود میگیرد.
بروهم ـ بادری میگوید: «کسی که روی مبل مینشیند و تکان نمیخورد تلاش نمیکند که به موفقیت دست یابد و در نتیجه دوپامین هم در مغز ترشح نمیشود.»
کارول رایف، روانکاو آمریکایی، در این رابطه میگوید که تامین ۶ اصل بهطور کلی حس خوشبختی را در انسان برمیانگیزاند:
1⃣اعتماد به نفس
2⃣ارتباطات اجتماعی
3⃣استقلال
4⃣داشتن هدف در زندگی
5⃣شرکت در فعالیتهای سازنده
6⃣ تکامل فردی.
😊 @de_bekhand ☺️
15.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کارتون کوتاه بائو
وقتی بزرگ شدین، ریلکس و راحت نرید خونه بختتون...یه کم فکر خونه ای باشین که بعد رفتن شما برای مادر خلوت میشه...هر روز بهشون سر بزنین، هر روز یا لااقل تماس و پیام های مفصل!
😊 @de_bekhand ☺️
بائو ، فیلمی انیمیشنی محصول سال ۲۰۱۸ به ڪارگردانی دومی شی میباشد. این فیلم انیمیشنی ڪه محصول مشترڪ ڪمپانی پیڪسار و والت دیزنی میباشد ، داستان یڪ بیمار را روایت میڪند ڪه از یڪ بیماری افسردگی با نام سندرم آشیانه خالی رنج میبرد. این بیماری در واقع زمانی رخ میدهد ڪه فرزندان خانه پدر و مادر را ترڪ میڪنند. با این حال ، زمانی ڪه یڪی از غذاهای دامپلینگ ڪه توسط او پخته شده زنده میشود ، زندگی او تغییر میڪند و…
پ.ن:
دامپلینگ (Dumpling) یک گروه گسترده غذایی است که شامل قطعات خمیر (از مواد نشاستهای) که به دور مواد خوراکی پیچیده میشود. خمیر میتواند برپایهٔ نان، آرد، یا سیبزمینی باشد و ممکن است با گوشت، ماهی، پنیر، سبزیجات، میوهها یا شیرینی پر شود. ممکن است دامپلینگ با استفاده از روشهای مختلفی از جمله پخت، جوش، سرخ کردن، یا بخارپز آماده شوند و در بسیاری از غذاهای دنیا یافت میشوند.
دامپلینگ غذای کشورهای آسیای شرقی و مرکزی مانند چین، هند، اندونزی، ژاپن، کره، مغولستان، نپال است و در فرهنگ عامه دامپلینگ چین از همه مشهورتر و آن را چینی میدانند.
دامپلینگ جزو غذاهای پیچیدنیست مانند دلمه یا راویولی که مواد و خمیر اطرافش تنوع زیادی دارد.
😊 @de_bekhand ☺️
دربزرگراه زندگی،"راهت"
"راحت" نخواهدبود!
هر"چاله ای"، "چاره ای" به تو خواهد آموخت .
برای جلوگیری از پسرفت،
"پس" باید رفت..!!!
😊 @de_bekhand ☺️