#محاسبه_نفس_۴ 🌺صوت جلسه ی ۴ بحث محاسبه ی نفس استاد پناهیان

کربلا دلم دوباره بی‌قراره هوای دیدن تو داره کربلا قرارمون یادت میمونه میاییم زیارتت دوباره #محسن_محمدی_پناه 🎙 #اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج» #دلتنگ_کربلا •••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ @del_tang_karbalaa

🔹 ذکر امروز: «اَستَغفِرُاللّهَ رَبّی وَ اَتوبُ اِلَیه» 🔹 تعداد: ۱۰۰ بار (می‌تونی تقسیم کنی: ۵۰ بار صبح، ۵۰ بار شب) 🔹 هدف: پاکی دل، آرامش ذهن و شروع دوباره با انرژی مثبت #اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج» #دلتنگ_کربلا •••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ @del_tang_karbalaa

🏴 پنجم ربیع الاول سالروز #وفات_حضرت_سکینه سلام‌الله‌علیها دختر امام حسین علیه السلام را محضر شریف #امام_زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف و عموم مسلمانان تسلیت عرض می‌ نماییم. ◾نامت سکینه باشد و محنت زدای ما ◾گریان بود برای غمت دیده‌های ما ◾ما غرق غفلتیم و اسیران «غیبت» ایم ◾ای غرق در خدا ، تو دعا کن برای ما #اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج» #دلتنگ_کربلا •••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ @del_tang_karbalaa

.#حضرت_سکینه_علیهاالسلام ◼️ پنجم ربیع الأوّل، سالروز وفات حضرت سکینه علیها السلام حضرت سکینه علیها السلام دختر امام حسین علیه السلام 56 سال پس از واقعه ی کربلا، در شب پنجم ربیع الاوّل سال 117 هـ در مدینه وفات کرد. مادر ایشان حضرت رباب علیهالسلام است که با هم در واقعه ی کربلا حضور داشتند، و همراه با أسرا به کوفه و شام رفتند. آن حضرت فقط با پسر عموی خود عبدالله پسر امام مجتبی علیه السلام ازدواج نمود و ادّعاهای دیگر در این زمینه مردود است. لازم به یاد آوری است که امام مجتبی علیه السلام چند پسر به نام عبدالله داشته که آخرین آن ها در کربلا در قتلگاه به شهادت رسید، و این عبدالله برادر اوست. در صبح روز رحلتش محمّد بن عبدالله (نفس زکیة) چهار صد دینار عطر و عود خرید و پیرامون تابوت آن حضرت در مجمره ها سوزانید. خالد بن عبدالملک حاکم مدینه که در نظر داشت با به تعویق افتادن تشییع جنازه بر اثر گرمی هوا به بدن مطهّر جسارت شود، گفت : «صبر کنید من برای نماز خواندن بر جنازه می آیم» ولی نیامد. لذا جنازه ی مبارک آن حضرت تا شب دفن نشد. پس از آن یحیی بن حسن و به قولی محمّد بن عبدالله نفس زکیّة _ بر جنازه ی آن حضرت نماز خواندند و آن حضرت را با احترام به خاک سپردند. 📚 معالی السبطین : ج ۲، ص ۲۱۷. 📚 العقیلة و الفواطم علیهنَّ السلام : ص ۱۸۷ ـ ۱۸۵ 📚فیض العلام : ص ۲06 #اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج» #دلتنگ_کربلا •••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ @del_tang_karbalaa

وفات حضرت سکینه خاتون دختر امام حسین علیه السلام تسلیت باد. برخى از مورخان، وى را در واقعه کربلا، بین ده تا سیزده ساله خوانده اند. بنابراین تولدش باید میان سال هاى ۴۷ تا۵۰ قمرى باشد. او در مدینه و در اواخر عصر امامت حضرت امام حسن مجتبى (علیه السلام )دیده به جهان گشود. امام حسین (علیه السلام )به تمامى فرزندانش، از جمله سکینه، عشق و علاقه داشت و آنان را به خاطر برخوردارى از فضایل و کمالات نفسانى، بسیار دوست مى داشت. روایت شد، که آن حضرت درباره سکینه و مادرش رباب و خانه اى که آن دو در آن زندگى مى کردند شعرى عاطفى سرود که ترجمه اش چنین است: به جانت سوگند ! من به راستى خانه اى که سکینه و مادرش رباب در آن باشند، دوست دارم. من آن دو را دوست دارم و براى آنان دارایى ام را نثار مى کنم و هیچ ملامت گرى نمى تواند مرا در این کار سرزنش کند آن حضرت، پس از واقعه کربلا، به مدت ۵۷ سال زندگى کرد. در آغاز، تحت کفالت برادر بزرگوارش امام زین العابدین (علیه‌السلام )قرار داشت تا این که ازدواج نمود و به خانه همسرش نقل مکان کرد. این بانوى مکرمه، بین ۶۷ تا ۷۰ سال زندگى کرد و سرانجام در کمال شرافت و عفت دار فانى را وداع گفت. الله اکبر ، روز یازدهمم آخرین نفری که از گودال جدا کردن همین دختر بود ...چی جوری جداش کردن؟؟ من از شما می پرسم ، مگه یه بچه ی 13 ساله چقدر نیرو لازم داره که او رو از کنار بدن بابا جدا کنن؟؟؟ اما نوشتن : فَجتَمَعَ عِدَّةٌ مِنَ الأعراب،فجروها عن جسد ابیها .... قافله رسید به مدینه،روز جمعه بود وارد مدینه نشدن بشیر آمد وارد مدینه شدهی صدا زد.  یا اَهْلَ یَثْربَ لامُقامَ لَکْمْ بِها. توخونه هاتون دیگه نمونید چرا ؟؟؟ اخه قُتِلَ الْحُسَیْن فَاَدْمُعی مِدْرارٌ . ..... . فقط یه جلوش رو اشاره کرد" چه جوری کشتنش؟؟  اَلجِسْمُ مِنْهُ بِکَرْبَلاءمُضَرَّجٌ ، وَالرَّأسُ عَلَی الْقَناهِ یُدارُ .... قافله به استقبال آمدن به دنبال بشیر آمدن بیرون مدینه به استقبال قافله ی ابی عبدالله .... چی جوری وارد مدینه شدن بماند، هر کی رفت سراغ یه بانویی زن ها اومدن نزد سکینه . همه کنار قبر پیغمبر جمع شدن دیدن دختر علی زینب سلام الله علیها یه پیراهن پاره پاره،یه پیراهن غرق به خون،سوراخ سوراخ رو، رو قبر پیغمبر پهن کردسفره ی روضه رو پهن کرد ... دیدن دیگه نمی شه با زینب حرف زد ... اومدن سراغ سکینه ... گفتن آی بانو از کربلا تا مدینه کجا به شما بیشتر سخت گذشت؟ فرمود هیچ جا برا ما مجلس یزدید نمی شد .... سر بریده ی بابای غریبم میان تشت ... همه مشغول لهو و لعب،خوشگذرانی و می گساری بودن،ما رو به طنابی بسته بودن......ای حسین .. #اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج» #دلتنگ_کربلا •••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ @del_tang_karbalaa

ای بهونه من ای دوای دردم میشه کربلا بیام و دیگه برنگردم با تو خوبه حالم بی تو میشه سردم تو انقد آقایی که نوکریتو کردم #حسین_ستوده #جدید #فراق_و_دلتنگی_کربلا #مناجات_با_امام_حسین_ع #استودیویی #احساسی #اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج» #دلتنگ_کربلا •••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ @del_tang_karbalaa

ـ▭▭▭▭▭▭▭ـ 📜 زیارت جامعه ائمه‌ی اطهار علیهم‌السّلام از راه دور ـ▭▭▭▭▭▭ 💢بهترین زیارت کوتاهی که ما می‌توانیم هر روز با آن زیارت،بعد از نمازهایمان سلام و درود بر ائمه اطهار علیهم‌السّلام بفرستیم و بر قاتلین آنها لعنت بفرستیم این زیارت است (خیلی زیبا و جامع و کامل) ▭▭▭▭▭▭▭ 💢سعی کنیم حداقل در یک وعده بعد از نمازهایمان این زیارت کوتاه را بخوانیم( #هرروز با سلام و درود بر این انوار مقدسه تجدید بیعت و پیمان کنیم و با این سلام دادن‌ها ارتباط روحی ومعنوی با آنها برقرار کنیم. ▭▭▭▭▭▭▭ 💢ان‌شـاءالله با خواندن این زیارت کوتاه بعد از نمازهایمان فردای قیامت ائمه بزرگوار دست ما را بگیرند و ما را مشمول شفاعت خود بگردانند. ⿻⚘⿻⚘⿻⚘⿻ 💢این زیارت در مفاتیح، بعد از زیارت جامعه کبیره آمده است. #اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج» #دلتنگ_کربلا •••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ @del_tang_karbalaa

ـ▭▭▭▭▭▭▭ 📜 زیارت جامعه ائمه علیهم‌السّلام از راه دور ـ▭▭▭▭▭▭▭ بِسْم‌ِٱللّٰه‌ِٱلرَّحْمٰن‌ِٱلرَّحیٖمِ 🔹اَݪـسَّـلٰامُ عَـلَـیْـکَ یـٰا رَسُـولَ ٱللّٰـهِ ✨اَݪـسَّـلٰامُ عَـلَـیْـکَ یـٰا نَـبـیَّٖ ٱللّٰـهِ 🔹اَݪـسَّـلٰامُ عَـلَـیْـکَ یـٰا خِـيَـرَةَ ٱللّٰـهِ مِـنْ خَـلْـقِــٖهۦٓ ✦ وَ اَمـیٖـنَــهُۥ ❀ عَـلـیٰ وَحْـيِـــٖهۦٓ ✦ ✨اَݪـسَّـلٰامُ عَـلَـیْـکَ یـٰا مَـوْلٰایَ یـٰا اَمـیٖـرَٱلْـمُـؤْمِـنـیٖـنَ 🔹اَݪـسَّـلٰامُ عَـلَـیْـکَ یـٰا مَـوْلٰایَ┊ اَنْـتَ حُـجَّـةُ ٱللّٰـهِ عَـلـیٰ خَـلْـقِـــٖهۦٓ ✦ وَ بـٰابُ عِـلْـمِــٖهۦٓ ✦ وَ وَصـیُّٖ نَـبـیِّٖــٖهۦٓ ✦ وَ ٱلْـخَـلـیٖـفَـةُ مِـنْ بَـعْـدِهۦٓ ✦ فـیٖ اُمَّـتِــٖهۦٓ ✦ لَـعَـنَ ٱللّٰـهُ اُمَّـةً غَـصَـبَـتْـكَ حَـقَّـکَ┊ وَ قَـعَـدَتْ مَـقْـعَـدَکَ┊ اَنَـٱ بَـریٖءٌ مِـنْـهُـمْ وَ مِـنْ شـیٖـعَـتِـهِـمْ اِلَـيْـکَ 🌷اَݪـسَّـلٰامُ عَـلَـیْـکــِــ یـٰا فـٰاطِـمَـةُ ٱلْـبَـتُـولُ 🌷اَݪـسَّـلٰامُ عَـلَـیْـکــِــ یـٰا زَيْـنَ نِـسـٰاءِ ٱلْـعـٰالَـمـیٖـنَ 🌷اَݪـسَّـلٰامُ عَـلَـیْـکــِــ یـٰا بِـنْـتَ رَسُـولِ [ ٱللّٰـهِ رَبِّ‏ ] ٱلْـعـٰالَـمـیٖـنَ صَـلَّـۍ ٱللّٰـهُ عَـلَـیْـکــِــ┊ وَ عَـلَـيْـهِ 🌷اَݪـسَّـلٰامُ عَـلَـیْـکــِــ یـٰا اُمَّ ٱلْـحَـسَـنِ وَٱلْـحُـسَـيْـنِ‏┊لَـعَـنَ ٱللّٰـهُ اُمَّـةً غَـصَـبَـتْـکــِـ حَـقَّـکــِـ وَ مَـنَـعَـتْـکــِـ مـٰا جَـعَـلَ ٱللّٰـهُ لَـکــِ ┊اَنَـٱ بَـریٖءٌ اِلَـيْـکــِـ┊ مِـنْـهُـمْ وَ مِـنْ شـیٖـعَـتِـهِـمْ 🔹اَݪـسَّـلٰامُ عَـلَـیْـکَ یـٰا مَـوْلٰایَ یـٰا اَبـٰا مُـحَـمَّـدٍ ٱلْـحَـسَـنَ ٱݪــزَّكـیَّٖ ✨اَݪـسَّـلٰامُ عَـلَـیْـکَ یـٰا مَـوْلٰایَ لَـعَـنَ ٱللّٰـهُ اُمَّـةً قَـتَـلَـتْـکَ┊ وَ بـٰايَـعَـتْ فـیٖ اَمْـرِکَ وَ شـٰايَـعَـتْ┊اَنَـٱ بَـریٖءٌ اِلَـيْـکَ مِـنْـهُـمْ وَ مِـنْ شـیٖـعَـتِـهِـمْ 🔹اَݪـسَّـلٰامُ عَـلَـیْـکَ یـٰا مَـوْلٰایَ یـٰا اَبـٰا عَـبْـدِٱللّٰـهِ ٱلْـحُـسَـيْـنَ بْـنَ عَـلـیٍّٖ صَـلَـوٰاتُ ٱللّٰـهِ عَـلَيْـکَ وَ عَـلـیٰ اَبـیٖـکَ وَ جَـدِّکَ مُـحَـمَّـدٍ صَـلَّـۍٱللّٰـهُ عَـلَـيْـهِ وَ آلِــٖهۦٓ ✦ لَـعَـنَ ٱللّٰـهُ اُمَّـةً ٱسْـتَـحَـلَّـتْ دَمَـکَ┊ وَ لَـعَـنَ ٱللّٰـهُ اُمَّـةً قَـتَـلَـتْـکَ وَ ٱسْـتَـبـٰاحَـتْ حَـریٖـمَـکَ┊ وَ لَـعَـنَ اَشْـیـٰاعَـهُـمْ┊ وَ لَـعَـنَ ٱللّٰـهُ ٱلْـمُـمَـهِّـدیٖـنَ بِـٱݪــتَّـمْكـیٖـنِ مِـنْ قِـتـٰالِـكُـمْ┊ اَنَـٱ بَـریٖءٌ اِلَـۍٱللّٰـهِ وَ اِلَـيْـکَ مِـنْـهُـمْ ✨اَݪـسَّـلٰامُ عَـلَـیْـکَ یـٰا مَـوْلٰایَ یـٰا اَبـٰا مُـحَـمَّـدِ عَـلـیَّٖ بْـنَ ٱلْـحُـسَـيْـنِ 🔹السَّلَامُ عَـلَـيْـکَ یٰا مَـوْلٰایَ یـٰا اَبـٰا جَـعْـفَـرٍ مُـحَـمَّـدَ بْـنَ عَـلـیٍّٖ ✨اَݪـسَّـلٰامُ عَـلَـیْـکَ یـٰا مَـوْلٰایَ یـٰا اَبـٰا عَـبْـدِٱللّٰـهِ جَـعْـفَـرَ بْـنَ مُـحَـمَّـدٍ 🔹اَݪـسَّـلٰامُ عَـلَـیْـکَ یـٰا مَـوْلٰایَ یـٰا اَبَـٱ ٱلْـحَـسَـنِ مُـوسَـۍ بْـنَ جَـعْـفَـرٍ ✨اَݪـسَّـلٰامُ عَـلَـیْـکَ یـٰا مَـوْلٰایَ یـٰا اَبَـٱ ٱلْـحَـسَـنِ عَـلـیَّٖ بْـنَ مُـوسـیٰ 🔹اَݪـسَّـلٰامُ عَـلَـیْـکَ یـٰا مَـوْلٰایَ یـٰا اَبـٰا جَـعْـفَـرٍ مُـحَـمَّـدَ بْـنَ عَـلـیٍّٖ ✨اَݪـسَّـلٰامُ عَـلَـیْـکَ یـٰا مَـوْلٰایَ یـٰا اَبَـٱ ٱلْـحَـسَـنِ عَـلـیَّٖ بْـنَ مُـحَـمَّـدٍ 🔹اَݪـسَّـلٰامُ عَـلَـیْـکَ یـٰا مَـوْلٰایَ یـٰا اَبـٰا مُـحَـمَّـدٍ ٱلْـحَـسَـنَ بْـنَ عَـلـیٍّٖ 🔹اَݪـسَّـلٰامُ عَـلَـیْـکَ یـٰا مَـوْلٰایَ یـٰاحُـجَّـةَ بْـنَ ٱلْـحَـسَـنِ صـٰاحِـبَ ٱݪــزَّمـٰانِ┊صَـلَّـۍٱللّٰـهُ عَـلَـيْـکَ وَ عَـلـیٰ عِـتْـرَتِـکَ ٱݪــطّـٰاهِـرَةِ ٱݪــطَّـيِّـبَـةِ 🔸یـٰا مَـوٰالـیَّٖ┊كُـونُـوٱ شُـفَـعـٰائـیٖ┊فـیٖ حَـطِّـ وِزْریٖ وَ خَـطـٰایـٰایَ┊آمَـنْـتُ بِـٱللّٰـهِ وَ بِـمـٰا اَنْـزَلَ اِلَـيْـكُـمْ 🔸وَ اَتَـوٰالـیٰ آخِـرَكُـمْ بِـمـٰا اَتَــوٰالـیٰ اَوَّلَـكُـمْ┊وَ بَـرِئْـتُ مِـنَ ٱلْـجِـبْـتِ وَٱݪــطّـٰاغُـوتِ وَٱݪــلّٰاتِ وَ ٱلْـعُـزّیٰ 🔸یـٰا مَـوٰالـیَّٖ اَنَـٱ سِـلْـمٌ لِـمَـنْ سـٰالَـمـكُـمْ┊وَ حَـرْبٌ لِـمَـنْ حـٰارَبَـكُـمْ┊وَ عَـدُوٌّ لِـمَـنْ عـٰادٰاكُـمْ┊ وَ وَلـیٌّٖ لِـمَـنْ وٰالٰاكُـمْ اِلـیٰ يَـوْمِ ٱلْـقـیـٰامَـةِ┊وَ لَـعَـنَ ٱللّٰـهُ ظـٰالِـمـیٖـكُـمْ وَ غـٰاصِـبـیٖـكُـمْ┊وَ لَـعَـنَ ٱللّٰـهُ اَشْـیـٰاعَـهُـمْ وَ اَتْـبـٰاعَـهُـمْ وَ اَهْـلَ مَـذْهَـبِـهِـمْ┊وَ اَبْـرَاُ اِلَـۍٱللّٰـهِ وَ اِلَـيْـكُـمْ مِـنْـهُـمْ. 📚بحارالانوار، ج۱۰۱،ص۳۷۴ زیارت قبول #اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج» #دلتنگ_کربلا •••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ @del_tang_karbalaa

اصل تغافل(درس ۳۲)📝 نظر مردم و قضاوت مردم ممکنه ما رو ناراحت کنه و بهمون استرس بده و ما رو عصبانی کنه.. اگر مهارت نداشته باشیم باعث بروز رفتار پرخاشگرایانه بشه...❗️ تعریف خشم👈خشم واکنشی است به دیدن، احساس عجز و یا ترس. یعنی یه جاهایی ما از کسی می‌میرنجیم و عصبانی میشیم..احساس ناتوانی می کنیم و عصبانی میشیم.. یه جاهایی هم می ترسیم و عصبانی میشیم ...پس لزوما خشم عامل درونی و بیرونی نیست!!! یه جاهایی باید خودمون رو به تغافل بزنیم ✅ و چقدرررر اهل بیت به این تغافل توصیه دارن.. تغافل یعنی چی👈 یعنی خودت رو به غفلت بزنی و خودت رو به خواب بزنی، مثل این که بدی کسی رو ببینی ، خودت رو به ندیدن بزنی... حرف بد کسی رو بشنوی و خودت رو به نشنیدن بزنی...👌 یه مواقعی باید از حق خودمون دفاع کنیم... ولی واقعااا نمیشه توی هر مواقعی شروع کنیم به گارد گرفتن و کَل کَل و بحث...عزیز من خودت داغون میشی...به طرف مقابل ات و فهم اش بستگی داره.. اگه طرف مقابل ات آدمی هست که نمیفهمه و درک اش و فهم اش همون قدره، داری آب تو هاونگ میکوبی و کار بی فایده ای انجام میدی و باهاش شروع میکنی به بحث .. تو میدونی طرف مقابل ات اهل استدلال نیست.. تغافل کن👌❗️❗️❗️ بشنو و خودت رو به نشنیدن بزن ببین و خودت رو به ندیدن بزن(شتر دیدی ندیدی) این اصل تغافل یک اصل طلایی هست تو زندگی هااا👌چرااا؟؟ چون اگر زوم کنی، هی تذکر بدی، هی زوم کنی، هی بخوای بحث کنی، هی بخوای استدلال بیاری، و دهن به دهن بزاری، از اعصابت چیزی میمونه؟؟؟!!! آستانه ی صبرامون مگه چقدره؟؟!! تغافل یک مهارت هست✅👇 مثل یادگیری زبان انگلیسی 👌 مهارت تغافل هم به دست بیاریم با تمرین کردن 👌👈مثل سیاست های زنانه ✅ زن ها که مشکلاتشون رو میگن؟ میگم چقدر شیرین زبانی زنانه داری؟چقدر زبان بازی برای همسرت؟چقدر از طریق قلق ها و سیاست های زنانه کارت رو پیش میبری؟ میگن هیچی😑 وقتی برای همسرت شیرین زبونی کنی ولی ته دل ات بهش فحش بدی این میشه نفاق امام خمینی(ره) میفرمایند: زمانی که داری تلقین مثبت میکنی و شیرین زبانی میکنی برای همسر و فرزند و نیکی سخن میگی، اینها مهارت هست و وقتی این کار رو میکنی زبان تو معلم هست و قلب تو طفل. اگه من زبان ام رو بچرخونم به قشنگ صحبت کردن و به جذابیت کلامی داشتن... بعد چند ماه میبینی همون قلب ات که طفل هست ، داره راه میفته...چون تمرین داشته تلقین داشته باش و از سیاست های مادرانه استفاده کن و ارتباط برقرار کن با فرزند ات. ما میگیم که یک زن همونقدر که جذابیت های زنانه داره، بیشتر از اون باید جذابیت های کلامی داشته باشه👌👌 آقا حسین شام آماده هست نداریم ‌.. سرورم شام آماده هست، دورت بگردم غذا آماده هست داریم ..تاج سرم غذا آماده هست داریم ..دردت به جونم غذا آماده هست داریم ...چشم و چراغ خونه غذا آماده هست داریم ...سلطان قلبم، قبله ی عالم غذا آماده هست داریم ...👌😍 همه ی این ها عین صدقه و حسنه هست و درجا ثبت میشه✅ چرااا؟ چون خداوند متعال توصیه کرده جذابیت کلامی داشته باشی در مقابل خانواده ات ...قشنگ حرف بزن👌 برای آقایان تا یک زمانی جاذبه های ظاهری و بصری دلکش هست ، اگه جاذبه کلامی زن نداشته باشه، اون دیگه جاذبه ظاهری و بصری دیگه ثبات و پایداری و ماندگاری نداره من زن هر کی هستم با هر معیاری، اگر جاذبه کلامی نداشته باشم و این مهارت رو در خودم ایجاد نکنم ، نسل من هم یاد نمیگیره ما خانم ها هم باید تغافل رو مثل سیاست های زنانه تمرین کنیمممم ویاد بگیریم 👌 یاد بگیریم وقتی یه جاهایی کسی به هر دلیلی ما رو عصبانی میکنه، رومون رو بکنیم یه طرف دیگه و بگیم که ایرادی نداره، من می‌بخشم و میگزرم.. من خودم رو درگیر نمیکنم.. من اعصابم رو حالا حالاهانیاز دارم..✅ نگاه ما به ادم ها، نگاه گلایاتورانه نباشه که بیا با هم بجنگیم.. چون اعصابم رو خورد کردی منم اعصاب تو رو خورد میکنم ...❗️ عزیز من تغافل کن✅ مواردی که لازم هست از حق ات دفاع کن.. اسلام نگفته ساکت باشی..گفته حرف ات رو بزن اما تغافل هم باشه👌 یه جاهایی ما زودرنج و حساس هستیم ❗️ زودرنجی یه مصیبت و بیماری هست..کسایی که زودرنج هستن، اینها همه آسیب هست..باید برطرف بشه.. مردم باید از زبان و کلام مومن در امنیت باشن👌 اگه ما زودرنج هستیم یعنی داریم آسیب میرسونیم به اطرافیانم و همچنین خودم دارم داغون میشم❗️❗️ این رنجیدن یکی از ریشه های خشم هست👌 و چقدر ما داریم نسل سوسولی پرورش میدیم ... از ۱۰۰ درصد خواسته های بچه ها ما ۷۰ درصد رو برآورده کنیم اگر صلاح بدونیم ، ۲۰ درصد رو با تاخیر برآورده کنیم، ۱۰ درصد رو اگر صلاح نمیدونیم برآورده نکنیم ...زندگی ما شده فرزند محور❗️ داریم نسلی پرورش میدیم که بسیاااار زود رنج ان❗️ کسانی که زودرنج هستن کسانی هستن که خشم دارن و این خشم رو بروز منفعل مثل قهر نشون میدن❗️👌 ما باید ریشه رو درمان کنیم✅ تغافل=آرامش✅👌