نـــــ🔑ــــمـــ🔑ـــــــا🔑ـــــز ➖شوخی میکنی ➕نه شوخی ندارم، کاملا جدی گفتم 🔔 تعجب کردی نه ؟؟؟؟ شاید اولین سوالی که به ذهنت بیاد این باشه که نماز چه ربطی داره به " کنترل ذهن " ❔یا اینکه ؛ ما یه عمره نماز میخونیم و این کنترل ذهنی که داری ازش حرف میزنی را ندیدیم که ندیدیم، اشتباهی نشده؟ 😳😳😢 🔷 🔷 🔷 🔷 🔷

✅ نه بزرگوار اشتباهی نشده ✅ 👌بهترین راه کنترل ذهن نمازه ... اما نمازااااا ... نه این خم و راست شدن های ما، که فکرمون همه جا هست و میره و چه جالب😉 که گمشده هامون را تو نماز پیدا میکنیم، من از شما میپرسم این نمازه ؟؟؟؟ 🤔 از این نماز چه توقعی من میتونم داشته باشم ⁉️‼️⁉️‼️⁉️ 💬 آره راست میگی ... اینجور نماز خوندن، ثمرش کنترل ذهن نیست و نبوده و نخواهد بود 🔶🔶🔶🔶🔶

🌿 اما چه نمازی بهترین تمرین برای کنترل ذهنه، الان برات میگم ... 🤗 🌀 اول نیازه یه چیز جالب بگم براتون : به جایی که نماز میخونن میگن ✨مـ ــحـ ــرابـــ ـــ ✨ 🔍 میدونی محراب یعنی چی؟؟؟؟ ⚔🛡💣 👈 یعنی محل جنگ 🔴 جنگ با کی؟؟؟؟ 🔱 جنگ با خودت ↩جنگ با ذهن وحشی، که هر جایی میره و کنترلش انقدر سخت شده که خیلیا فکر میکنن غیر ممکنه 🔷 🔷 🔷 🔷 🔷

❔حالا تو بگو ؛ تو نماز با خودت میجنگی یا فقط فکره اینی که بخونی و گردنت نباشه ؟؟؟؟ 😂بعضیام که کلا قرصشا میخورن 💰 و ای کاااااااش میدونستند چه سود کلانی رو دارن از دست میدن و چه ضرر بزرگی را دارن متحمل میشن 📩 فقط 🔲 یــــــــــــــــــــکی 🔲 از سودهای نماز و شاید کمترین سودش همین تمرین برای رسیدن به کنترل ذهنه 🔶 🔶 🔶 🔶 🔶

💞💚💓💛💖💕❤️ تو نماز همه حواست را بده به اون خالقی که انقدر بنده هاش رو دوست داره که هیچ فهمی نمیفهمه این حد از محبت رو 👈جون هر کی دوست داری تو نماز جلوی این ذهن را بگیر 👈 یه تابلوی ⛔ ورود ممنوع ⛔ بزن جلوی ذهنت تا تو این ۱۰ دقیقه نماز، فکرای متفرقه واردش نشن 👈نمیشه؟؟؟؟ نمیتونی؟؟؟؟ فکرا بی اجازه وارد میشن تو ذهنت؟؟؟؟ 😡 سر ذهنت داد بزن و باهاش جدی باش و انقدر باهاش بجنگ، تا دست از گستاخی و نافرمانی برداره و مطیع حرفت بشه 🔷🔷🔷🔷🔷

🗯 تو نماز باید ذهنت رو، فقط روی یک چیز تنظیم کنی، و اون خداست و جالبه بدونی در روایات داریم که اون قسمت هایی از نماز قبوله که 😍باتوجه و تمرکز خونده باشی😍 💥 این یعنی که انگار خدا دوست داره ما تو نماز تمرین کنترل ذهن انجام بدیم و ذهنامون را ورزیده کنیم ✋ 🔶 🔶 🔶 🔶 🔶

🔑 و اگر بتونی این کارا بکنی، این یعنی که تو یواش یواش و به مرور زمان، به یک قدرت ذهن عجیب خواهی رسید با روزانه، فقط📍 ۴۵ 📍 دقیقه تمرین 📩 پس از امروز هر کی ازت پرسید چرا باید نماز بخونیم، تو چی میگی بهش ؟؟؟؟ 🔍 میگی نماز ثمرات فوق العاده زیادی داره که شاید کمترین فایدش تو دنیا برای من، رسیدن به یک نیرو و قدرت عظیم، به نام " کنترل ذهن " هست ... 😘 خــــــــدااااااااااااایا دمت گرم که نماز رو برای کنترل ذهن ما قرار دادی ... 🔷 🔷🔷🔷 🔷

🙏 پس حالا که دونستی نماز یه چنین گوهر گرانبهایی هست، تو نماز همه حواس و تمرکزت رو بذار روی ارتباط با خالق یکتا 💝 و یه خبر خوبم دارم برات : اگر با تمرکز و حضور قلب نمازات رو خوندی، علاوه بر رسیدن به کنترل ذهن، آثار و برکات این نماز خوب زندگیت را آبادت میکنه همین قدر بهت بگم که اکثر بیماری های روحی، جسمی ، بلاها، مشکلات اقتصادی ⚠ از نماز های خــراب و سرسری و فرفره ای، نشأت گرفته 🔶 🔶 🔶 🔶 🔶

⚡️سیمامون با خالق قطع و وصلی داره و از بعضیام که قطعه قطعه، با این وضعیت نماز، نمیشه انتظار بهتر از این را داشت، میشه ؟؟؟؟ 📮📫📭 پس تمرین جدیدمون یه بررسی خییییلی ســــــادس ... بررسی کن نمازات رو، که نمازه یا شکله نمازه ؟؟؟ 🔷 🔷 🔷 🔷 🔷

😒 پارسال نماز میخوندم🔻 پنج سال پیشم میخوندم🔻ده سال پیشم میخوندم🔻ولی دریغ از آرامش و کنترل ذهن ،،، این یک حقیقته که خیلی هامون باید نمازامون رو ارتقاء بدیم، نمازی که بدون جنگیدن با ذهنه وحشی باشه، ثمره ی چشمگیری نخواهد داشت دوست من 🔍 پس نمازات را بررسی کن 🌹 شبتون بـــــــــخیر 🌹 #پایان_جلسه_شانزدهم

🔴 مادر شهید #مدافع_حرم محمود رادمهر این روزها مشغول امدادرسانی، نظافت و شست و شوی منازل خانواده‌های سیل‌زده است. 🔻مردم سیل زده در چندین استان، این ایام دلسوزان واقعی خودشون رو بهتر شناختند، البته تا بوده همین بوده، لکن از حافظه‌ها پاک شده بود این ایثارها و خدمترسانی‌ها و بزرگ‌منشی‌ها. بچه‌های بسیجی و انقلابی این چندشبانه روز مردانه ظاهر شدند ❤️ ای جانم، همچین فرشته‌هایی در عصر ما زندگی میکنند (عکس: روستای رکنکلا، شهرستان سیمرغ، استان مازندران) http://Sapp.ir/deldadegi دلدادگی💙

هر بار که چیزی گم می کنم؛ مادرم می گوید: "چند صلوات هدیه کن به حضرت نرجس خاتون (سلام الله علیها)... ان شاءالله پیدا می شود"... خاتون جان! آقایم را... پسرتان را گم کرده ام! یا بهتر بگویم! سالهاست خودم را گم کرده ام!...😭😭 چند صلوات بفرستم تا خود را پیدا کنم؟! 😭 ⛅ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج⛅ دلدادگی💙 http://Sapp.ir/deldadegi

دلم دوباره ببین که شده پریشانت عزیز فاطمه ای جان من به قربانت برای روز ظهورت، برای آمدنت چقدر مانده که کامل شوند یارانت؟ بگو چگونه بیایم چگونه آقا جان به جستجوی تو و خیمه و بیابانت به که قسم بخورم بی تو من کم آوردم بس است این همه دوری بس است هجرانت تو را قسم به صبوری قلب منتظران عزیز فاطمه برگرد سوی کنعانت عدالت علوی تو خواب این شهر است فدای آن لبه ی ذوالفقار برانت اگر چه لایق احسان تو نبودم من همیشه شامل من بوده است احسانت از این حجاب پر از ابر آسمان، آخر ظهور می کند آن روی ماه پنهانت 🌹 ألـلَّـهُـمَ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَرَج🌹 دلدادگی💙 http://Sapp.ir/deldadegi

🔴🔴🔴🔴🔴#پایه عفت زنان مردان هستند. وقتی زن و شوهر برای خرید بیرون می روند نوع رفتار مرد به ‌نامحرم پیام میدهد❗️ این خانم نگهبان دارد❗️ بعضی آقایون در هنگام خرید کنار می ایستند... خانم ها میروند با فروشنده سر قیمت چانه مےزنند❗️ آقافقط نقش عابر بانک را دارد... پایه عفت زنان، مردان هستند خانمی که میبیند همسر عفیفی دارد، که دنبال آسایش و آرامش همسرش است‌، خودش عفیف میشود... وقتی زن می بیند شوهرش غیور و مسئولیت شناس است و عاشق همسرش است،با خود میگوید من چرا باید مردهای دیگر را جذب کنم⁉️ ولی اگر مردان از احساس مسئولیت وتامین نیازهای عاطفی و مادی کم بگذارد از عفت زنان کم میشود❗️ ⭕️ مردی که به هر نحوی زن را مجبور میکند برود کار کند، نیازهای مادی همسرش را تامین نمیکند و زن برای تامین بخشی از نیازهایش میرود با نامحرم تعامل می کند و از عفت خودش کم میکند، مرد از غیرت فاصله می گیرد❗️ مثلا میگویند این خانم روابط عمومی بالایی دارد❗️ خدا نکند مردان ما در خدمت رسانی به ناموسشان کم کاری کنند❗️ که اگر اینطور باشد ما باید منتظر حوادث خطرناکی باشیم! http://Sapp.ir/deldadegi دلدادگی💙 https://eitaa.com/deldadegi

ڪارےکن اےشهیـد‌ بعضے وقتها نمیدانم‌در گـرد وغبار گنـاه این دنیا چه‌ڪنم مـرا جداکن از زمیـن دستم را بگیر‌میخواهم در دنیاے تو آرام بگیرم... رفیق شهیدم #حسین معز غلامی http://Sapp.ir/deldadegi دلدادگی💙

🔴🔴# بانوان منتظر بدانند... 🔹 رباب: در کربلا حضور داشت. شاهد شهادت همسرش و فرزند شیرخوارش بود! بعد از پایان فاجعهٔ کربلا و اسارت، در مدینه ساکن شد. دستور داد سقف خانه اش را بردارند و زیر آفتاب روزگار می گذراند! رباب به این روش، یکی از اثرگذارترین افشاگری ها را علیهِ یزید و یزیدیانِ زمان، محقق نمود. 🔸 ام البنین: دارای چهار پسر (عباس علیه السلام، عبدالله، جعفر، عثمان) که تمامی پسرانش در رکاب امام حسین علیه السلام به شهادت رسیدند، اما وقتی خبر شهادت امام زمانش را شنید، ناله اش بلند شد و گفت: «رگ های دلم را پاره کردی...» 🔺 مادر وهب: پیرزنی مسیحی که چندی نمی گذشت از آشنائیش با امام زمانش، اما در روز عاشورا شجاعانه به پسرش گفت: «به جای شیری که به تو داده ام از تو می خواهم جانت را در طَبَق اخلاص بگذاری و با دشمنِ امام تا سر حدّ شهادت مبارزه کنی...» ❄️ همسر وهب: در آخرین لحظات به شوهرش گفت: «جان من و تو هزاران بار فدای حسین! فقط از تو تقاضایی دارم در حضور امام، و آن اینکه تا وقتی به تو ملحق نشده ام وارد بهشت نشوی...» 🔆 همسر زهیر: فرستاده ای از طرفِ امام به خیمه زهیر آمد، خیمه پر از سکوت شد، و هنوز هم سکوت... ناگهان از گوشه ای صدای شیرزنی بلند شد: «چرا جوابش را نمی دهی؟ چه می شود به حضور امام بِرَوی و سخنش را بشنوی؟!» زهیر قیام کرد و از یاران عاشورایی امام زمانش شد... 📌 زینب: و تو ای بانو! کدام قلم می تواند تو را بنویسد؟! تو ای فراتر از اقیانوس... 📎 بانوان منتظر بدانند؛ زمینه سازی برای حکومتِ جهانی، هزینه دارد... 📚 از فرات تا فرات، ج۲، ص۱۳۶-۱۴۲ #از_عاشورا_تا_ظهور ۳۵ http://Sapp.ir/deldadegi دلدادگی💙 https://eitaa.com/deldadegi

#فکر_کردن_درد_دارد 🔴🔴🔴#آدمِ غرب‌زده کی می‌میرد؟! #جلال_آل_احمد آدم غرب‌زده #قرتی است. زنْ‌صفت (افمینهEffemine = ) است. به خود خیلی می‌رسد. به سر و پُزش خیلی ور می‌رود. حتی گاهی #زیر_ابرو بر می‌دارد. به کفش و لباس و خانه‌اش خیلی اهمیت می‌دهد. همیشه انگار از لای زرورق باز شده است یا از فلان «مِزون»‌ فرنگی آمده. ماشینش هر سال به سیستم جدید در می‌آید و خانه‌اش که #روزگاری ایوان داشت و زیرزمین داشت و حوضخانه و سرپوشیده و هشتی، حالا هر روز شبیه به یک چیز است. یک روز شبیه ویلاهای کنار #دریاست با پنجره‌های بزرگ و سرتاسری و پر از چراغ‌های «فلورسنت». یک روز شکل کاباره‌هاست. زرق و برق دارد و پر از «تابوره». روز دیگر هر دیواری یک رنگ است و تپه تپه مثلث‌های از همه #رنگ، همه سطوح را پوشانده. یک گوشه رادیو گرام «های فیدلیتی» - گوشه دیگر تله ویزیون – گوشه دیگر پیانو برای دختر خانم، گوشه دیگر بلندگوهای «استره ئو فونیک» ... و #آشپزخانه و دیگر سوراخ سمبه‌ها هم که پر است از فر گاز و رختشوی برقی و از این خرت و خورت‌ها. به این طریق آدم غرب‌زده وفادارترین مصرف کننده #مصنوعات غربی است. اگر یک روز صبح برخیزد و بداند که هر چه سلمانی و خیاطی و #واکسی و تعمیرگاه است، بسته شده دق می‌کند و رو به قبله دراز می‌کشد. گرچه نمی‌داند قبله کدام سمت است! 📚جلال آل احمد، غرب‌زدگی، صفحات ۱۴۷ و ۱۴۸. http://Sapp.ir/deldadegi دلدادگی💙

﷽🌹 #جلسه_هفدهم مبحث#نردبان_آرامش #ِمدرس : استاد خورسندی ✋ سلام بر دوستان عزیز 🌸 امیدوارم عالی باشید 👏 در ابتدای جلسه ی هفدهم دعا میکنیم برای سیل زدگانی که در سراسر کشور وضعیت نامساعدی دارن و ارزوی مغفرت داریم برای جانباختگان 😔 👇👇👇👇👇

📚 چـــــــکیده جلسه شانزدهم نردبان آرامش : ⭐️ فوت کوزه گری کنترل ذهن⭐️ 💙 کانال دلدادگی @deldadegi

💢 بذارید یه مرور کوتاه داشته باشیم به قبل تا یه یادآوری بشه برامون 📊 🔷 ما یه |--| نردبون |--| داشتیم که گفتیم اگه ازش بالا بری به یه آرامش وصف نشدنی، میرسی ... 💡💡💡 😫 این نردبون مخصوص خسته هاست ... پس اگه خسته نیستی از سبک زندگی فراری یا تکراری ، فعلا نیا سمتش خواهشا 🙏 1⃣ پله اولش نظم در کارها بود 2⃣ پله دوم نظم در فضای ذهن 💥 تو پله ی اول گفتیم کارهات رو، روی زمان خاصی تنظیم کن. مثلا بگو از ساعت ۴ تا ۵ وقت چک کردن گوشی. یا از ساعت ۱۰ تا ۱۱ یه مطالعه ای انجام بدم خدای نکرده😳 زبونم لال😂 🔍زندگیت را ببر به سمت "نـظم"🔎 🔑 و تو نظم ذهنی -که اسمشا گذاشتیم کنترل ذهن- دو سه تا تمرین عاااالی خدمتتون تقدیم کردیم و گفتیم گوش و چشم و زبانت را کنترل کن تا ذهنت از آشفتگی در بیاد و بهترین جایی که میتونی گوش و چشم و زبانت را کنترل کنی در 🌹 نـــ ــــمــــ ــــا ز 🌹 می باشد 👀 تو نماز چشمت فقط باید به مهر باشه وقتی ایستادی ⁉️ 👀 بایـد بـین پاهات باشـه، وقتـی تو حالت رکوعـــــــی ⁉️ 👀 باید نـوک بینیت رو ببینی ، وقتی تو ســـــــجده ای ⁉️ 👀 و باید روی زانوهات باشه چشمت، وقتی به حالت تشهد و سلام نشستی ⁉️ 👌انگار داری به چشمات یاد میدی جاش کجاست و جایی غیر از جای خودش نباید بره 📩 جالبه بدونید اینا که گفتم ⬆ از مستحبات نمازه ☺️ 👂گوشت را باید کنترل کنی و از صداهایی که اطرافت هست منصرفش کنی و بهشون توجهی نکنی ... 🗣 همه حواست باید به کاری باشه که داری انجام میدی و الفاظی که میگی 👅 و زبونت باید الفاظ خاصی را بگه و غیر از اون هر چی (اضافی) بگه، نماز بــــــاطــــــلـــــــه 📌 میبینید که آدم اگه سطح نمازشو ارتقا بده و به اداب نماز پایبند باشه، بهترین " کنترل ذهن " رو بدست خواهد آورد 🙏ببخشید یادآوری و مرورمون خیییییلی طولانی شد 😉😅😇 💫 💫 💫 💫 💫

🔺🔊 مروری بر قبل 🔊🔺 👌 بسیار مهم 👌 🔻 قسمت هفدهم🔻

3⃣📣 و اما پله ی سومی که احتمالا خییییییلی مشتاقید بدونید چیه، اسمش : 🔸"اصلاح مزاج و خواب" هست🔹 ❓اصلاح مزاج یعنی چی حالا ؟؟؟ 〽️ براتــــــــون توضیح خواهم داد ♻️ ببینید حکیمان و عالمان معتقدند هر چیزی در این دنیا از ترکیب چهار رکن اصلی، یعنی : [آب، آتش، هوا و خاک] تشکیل شده 🔻🔻🔻🔻🔻

✨ در تعریف مزاج انسان باید بگم : مزاج همون نزدیک بودن ویژگی های هر فرد به هر یک از این چهار عنصر هست 🔥آتش:مزاج گرم وخشک یا صفراوی ☁️ هوا:مزاج گرم و تر یا دَمَوی 💧 آب:مزاج گرم و تر یا بَلغَمی 🌒 خاک:مزاج سرد وخشک یا سودایی 💭 اینکه شما چه مزاجی دارید، دقیقش را باید از پزشکان طب سنتی سوال کنید ولی هر طبعی برا خودش ویژگی های خاصه جسمی و روحی داره مثلا👇 🗣 دموی ها بدنشون پر موست، استخوان بندیشون درشته و یا سودایی ها استخوان بندیشون لطیفه و عضله ای نیستن و رنگ پوستشون سبزه هست و یا صفرایی ها آدم های حسابگر و دقیق و آینده نگری هستند 🔻🔻🔻🔻🔻