فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چیزایی که عزت نفس رو ازت میگیرن :
۱. معاشرت با افراد سمی
۲. نداشتن مرزبندی سالم
۳. نداشتن قدرت نه گفتن
.
تازگیها هرگاه از دیگران می رنجم
یا حتی نگرانم که چه قضاوت هایی
پشتِ پرده تظاهرشان ، برایم می کنند
چشمانم را می بندم و این قسمت از جمله
معروف "دیل کارنگی" را در ذهنم مرور می کنم
دیگران به اندازه سردردشان
حتی به مردنِ من و تو اهمیت نمی دهند...
و همین برایِ بیخیال شدنم کافیست...
و من نگرانِ قضاوتهایِ مردمی که به اندازه
سردردشان هم برایشان مهم نیستم
نخواهم بود...
رازِ آرامش همین است!
#زنـــدگـــی_را ...
گــر توانستی به کـام یک نفر شیرین کنی ..
یـا تـوانستی زمین تشنه ای را سـرخــــوش
از بــاران کنــی ...
گــر تــوانستی تــو یک مرغ گرفتار از قفس
بیــرون کنــی ...
یاتوانستی که دیوار اسارت ازبنا ویران کنی
گـــر تــوانستــی بـــه خــوان رنگـیات یک
رهگــذر مهمــان کنــی ...
یــا تـوانستی بــدون حـاجتی هــم ذکــر آن
یـزدان کنــی ...
گــر تــوانستی لبــاس بــی ریــای عــاشقــی
بــر تــن کنــی ...
میتوانی آن زمـــان فـــریاد انسان بــودنت را
بـــر ســر هـــر کــوی و هـــر بــرزن زنـــی ...