💎۵- آیا امروز با خودم در تماس بودم؟ فوق العاده مهمه ما همیشه با دیگران در تماسیم. در واقع میشه گفت مخاطبین خودت رو نگاه کن، مخاطبین خودت تو تلگرام تو واتساپ تو گوشیت ،با همه شون در تماسی، چقدر با خودمون در تماسیم؟ یه زنگ بزنم پدرم خیلی وقته نزدم، یه زنگ بزنم به اون، در تنهایی با خودت چه ارتباطی داری؟ راه تماس با خودم چیه؟ دعا ،مراقبه، مدیتیشن، خودآگاهی، اینکه هر کاری رو در هرروز، هر کاری رو انجام میدم فقط همون رو انجام میدم وقتی غذا میخورم، غذا می‌خورم واقعاً ؟ وقتی حرف میزنم فقط حرف میزنم یا فکر می‌کنم؟ وقتی دارم میشنوم واقعا دارم میشنوم؟ ما موقع شنیدن داریم تو ذهنمون پردازش می‌کنیم، تمام این تمرین‌ها و اصول کمک می‌کنه که من با خودم در تماس باشم. ما چقدر با خودمون در تماسیم؟ هر کجا نبودم آره با خودم در تماس نبودم کجا بوده اونجا می‌نویسم و پاکسازیش می‌کنم. اجازه نمیدم بارش بمونه برای فردا... از پیگیری تمام این خودآگاهیها، قراره نتیجه ای عایدمون بشه... که مسیر رو برای رشد روحی ِ ما هموار کنه... در ادامه همچنان با ما همراه باشید. باتشکر☘ ادامه داره... #رازبانو #پرسشهای_طلایی_شبانه 🌱‌⃟🌸๛ •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ @delneveshtraz

♡❣♡ " بی‌تابی " 🎙علیرضا_قربانی آهنگساز و تنظیم‌کننده: محسن حسینی✨ شاعر: فاضل‌نظری✨ بی قرارِ توام و در دلِ تنگم گِله هاست... تقدیمی #رازبانو 🌱‌⃟🌸๛ •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ @delneveshtraz

🍃 شعـــر جواب نمی دهد ؛ عجیـــــــــــب دستهایت را می طلبد این هـــــــوا در ایـــن حوالـــــــــی...

واسه آدمای زندگی‌تون همون آدمی باشید که هم بتونن باهاتون بخندن، هم گریه کنن، هم خوش بگذرونن، هم وقتی گره به کارشون می‌افته بهتون رجوع کنن، هم بتونن باهاتون درباره همه‌چیز حرف بزنن و قضاوت نشن، هم بتونن باهاتون بحث و دعوا کنن و بعدش هیچی خراب نشه و نقطه امنِ زندگی‌شون باقی می‌مونید؛ این اسمش رابطه‌ست. #رازبانو 🌱‌⃟🌸๛ •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ @delneveshtraz

من شبم تو مه بَدرى مگريز از شب خويش ... مولانا✨ شب بخیر🌙✨

نور زیبای خدا و عشقش برجانمان جاری✨ 💝 ✍امروز می‌تونه روز قشنگی باشه اگر من هنر این رو داشته باشم که قشنگ زندگی کنم. زیبا ببینم،زیبانفس بکشم،زیبا صبرکنم. ✍دلنوشته رازخاتون #رازبانو 💐🦋💐🦋💐 🦋سلااااام و درود خدا بر شما 💐 روز قشنگتون بخیر و شادی 🦋 امیدوارم امروز بهترین وقشنگ ترین روز براتون باشه 💐 تمام لحظات تون سرشار از آرامش ،شادی و عشقی الهی و پر از حکمت و خیر باشه🤲 💐اولین آموزش یلدایی به جرات از خوشمزه ترین و راحتترین دسرهاست🍮 دسرانار✨ 🌱‌⃟🌸๛ •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ @delneveshtraz

💎چطور شادی ها را جذب کنیم؟ ✅از امروز تصمیم میگیریم احساساتمان را خوب کنیم چرا که ما لایق داشتن احساسات خوب در زندگی مان هستیم. ✅پس فرکانس خودمان را می گذاریم روی فرکانس خوبی ها. ✅فرکانس خوب و احساسات خوب می فرستیم تا نتیجه ی خوبی بگیریم. ✅به همه چیز یک نگاه دیگر می کنیم از امروز حتی به مرگ، ترافیک، به گل، به عشق و به دوست داشتن،نگاه خیر می کنیم. ✅نگاهمان را عوض می کنیم تا لذت بیشتری ببریم از زندگی مان. ✅ضمنا خودمان را مثل یک آهنربا می دانیم که هر لحظه چیزهای خوب را به سمت خودمان جذب می کنیم. #رازبانو 🌱‌⃟🌸๛ •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ @delneveshtraz

ﺍﻧﺪﯾﺸﻪ ﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﻓﺮﮐﺎﻧﺲ ﺷﺎﺩﯼ ﺗﻨﻈﯿﻢ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﺑﻬﺸﺖ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺭﻭﯼ ﺯﻣﯿﻦ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻨﯿﺪ. ﺍﻧﻌﮑﺎﺱ ﭼﯿﺰﯼ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯿﺪ ﺩﺭ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ... ﺍﮔﺮ ﻋﺸﻖ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯿﺪ، ﻋﺸﻖ ﺑﻮﺭﺯﯾﺪ! ﺍﮔﺮﺻﺪﺍﻗﺖ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯿﺪ، ﺭﺍﺳﺘﮕﻮ ﺑﺎﺷﯿﺪ! ﺍﮔﺮ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯿﺪ، ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ! ﺩﻧﯿﺎ ﭼﯿﺰﯼ ﺟﺰ انعکاس رفتارهای شما ﻧﯿﺴﺖ...! #رازبانو 🌱‌⃟🌸๛ •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ @delneveshtraz

جرعه ای از نور✨ "قَدْ أَفْلَحَ مَنْ تَزَكَّى" 🔸بى ترديد كسى كه خود را [از زشتى هاى باطن و ظاهر] پاك كرد، رستگار شد. 📗قرآن کریم اعلی ۱۴ الهی به امید تو پرودگارم خدایا شکرت برای سرازیر شدن نعمت های مادی و معنویت... الهی شکر برای نعمت زیبای برف و زیبایی هایش ☃️ الهی شکر آنچنان که در شأن توست. خدایا سپاسگزارم برای تمام نعماتت ، برکاتت، رحماتت ،حکمت هایت. پروردگارا ذهنم را آرام، دریچه افکارم را بگشا 🧚‍♀ دریچه قلبم را بگشا ❤️ هر آنچه در هر مورد مخصوصاً در مورد تو می‌دانم از من بگیر تا آنچه خواست، اراده و میل توست ، اکنون اینجا و این لحظه به من عطا شود. آمین🤲 🌱‌⃟🌸๛ •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ @delneveshtraz