#پیام_سلامتے #بلاهایی_که_مصرف_خودسرانه_ویتامین_دی_سرمان_می_آورد گزارش برنا؛ هانیه سفیدفر با تاکید بر اینکه توصیه می‌شود افراد از مصرف خودسرانه مکمل با دوز بالا خودداری کنند، گفت: در صورت مصرف نادرست و بیش از حد مجاز ویتامین D به صورت سهوی یا عمدی بروز عوارضی مانند ایجاد سختی عروق، هیپر کالسمی، یبوست، ضعف و خستگی، خواب آلودگی، سردرد، کاهش اشتها، پرنوشی و خشکی دهان بروز می‌کند. او بیان کرد: احساس طعم آهن در دهان، حالت تهوع، از دست دادن اشتها، تکرر ادرار و کاهش وزن و استفراغ نیز از دیگر عوارض مصرف خودسرانه و بیش از حد ویتامین D است. سفید فر گفت: بیماران کبدی و کلیوی مکمل ویتامین D را زیر نظر پزشک معالج مصرف کنند. او افزود: بهترین منبع برای جبران ویتامین دی پیروی از رژیم غذایی سالم است. تامین ویتامین دی از طریق مواد غذایی معمولا هیچ گونه عوارض جانبی ویتامین دی را به همراه ندارد. منابع غذایی از جمله روغن جگر ماهی، ماهی سالمون، میگو، زرده تخم مرغ، قارچ، غلات، شیر سویا، شیر گاو و آب پرتقال طبیعی سرشار از ویتامین دی طبیعی هستند.

#آیه_درمانے هرکس برای رسیدن به حوائج 129مرتبه آیه مبارکه { امَّن یُجیبُ المُضطََرَّ اذا دَعاهُ وَ یَکشِفُ السُّوء } ←را بخواند در همان هفته به حاجت میرسد... #ذڪرهاےگرـღـگشا⬆️

#آیه_درمانے👆 ✍ ایجاد رغبـ😇ـت به نماز ⤵️ هرکس در نماز بے رغبت باشد این آیات رانوشته با خود نگه دارد واگرسوره مؤمنون را۷بار بخواند درنماز رغبت مے یابید 📚خواص السور۶۲ ➿〰➿〰➿〰 #ذکر_درمانے ✨ جهت رغبت به نماز و عبادت ✨ لطیف عددش 129 است هر روز صبح به عدد 129 بار بگو #یا_لطیف تا به عبادت و نماز رغبت پیدا کنید 🔮

💖🍃💖🍃💖🍃💖🍃 مطابق #محاسبات_نجومي 📆 #تقویم_نجومی_اسلامی_جمعه ۲۳ آبان ۱۳۹۹ هجری شمسی ۲۷ ربیع الاول ۱۴۴۲هجری قمری ۱۳ نوامبر ۲۰۲۰ میلاددی ☝ #صدقه در جمعه پاداش مضاعف دارد. 🌸 اذکار روز جمعه: - اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ( 100مرتبه ) - یا ذاالجلال و الاکرام (1000 مرتبه) - یا نور (256 مرتبه) برای عزیز شدن 🔹سوره بعد از نماز صبح 🔹 ۱۰ بار سوره قدر و 🔹۱۱بار سوره توحید و یس 🔹بعد از نماز ظهر سوره نبأ 🔹بعد از نماز عصر سوره والعصر 🔹بعد از نماز مغرب حشر 🔹بعد از نماز عشا واقعه 🌙 جمعه ساعت ۱۹:۵۰ دقیقه، قمر وارد برج عقرب میشود و یکشنبه ساعت ۶:۰۹ از برج عقرب خارج میشود . 🚫 در طول مدت #قمردرعقرب از انجام امور اساسی، مهم و زیر بنایی زندگی بپرهیزید. مخصوصا عقد و ازدواج، انعقاد نطفه فرزند، سفر، شروع کار جدید ، امور لباس و... ☝ اگر در این مدت مجبور به انجام کاری بودید صدقه دادن ، خواندن آیت الکرسی و توکل بر خدای متعال را فراموش نکنید. ❌نکته: (برخی بزرگان ، صبر نمودن برای امور مهم را تا حدود یکی دو روز بعد از قمردرعقرب نیز سفارش نموده اند). 🌸 این جمعه برای انجام کارهای زیر خوب است.: 🔹بنایی و ساختمان سازی 🔹طلب حوائج و خواسته ها 🔹 دیدار با بزرگان و حاکمان 🔹 خرید و فروش 🔹 تعلیم و تعلم 🔹‌ مسافرت 🔹 امور کشاورزی 🔹معالجه و درمان 🌹 مولود در این روز بسیار خوب و شایسته و محبوب است و عمری طولانی دارد و خوش سیما و خوش روزی است به امید خدا. 🌷 برای #مباشرت، امروز.... پس از وقت فضیلت نماز #عصر بعد از ظهر مجامعت، #استحباب ویژه دارد و فرزند حاصل از آن دانشمندی مشهور. و شهرتش جهانگیر گردد ان شاالله . 🌷 مباشرت در #این_جمعه_شب (شبِ شنبه) جهت فرزند دار شدن تأثیر خاصی بر فرزند ندارد اما به جهت قمر در عقرب پرهیز شود بهتر است. ✂ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری خوب نیست و موجب فقر و پشیمانی گردد. ❌ حجامت و خون دادن در جمعه در بعضی روایات معتبر نهی شده و خوب نیست . «امام صادق علیه السلام ،ﻧﻬﻰ ﻓﺮﻣﻮﺩﻩ ﺍﺯ ﺣﺠﺎﻣﺖ ﻛﺮﺩﻥ ﺩﺭ ﻭﻗﺖ ﻇﻬﺮ ﺭﻭﺯ ﺟﻤﻌﻪ. و در روایت دیگر ﻓﺮﻣﻮﺩ: ﻫﺮﻛﻪ ﺩﺭ ﻭﻗﺖ #ﻇﻬﺮ ﺭﻭﺯ ﺟﻤﻌﻪ ﺣﺠﺎﻣﺖ ﻛﻨﺪ ﻭ ﺑﻠﺎﻳﻰ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺑﺮﺳﺪ ﻣﻠﺎﻣﺖ ﻧﻜﻨﺪ ﻣﮕﺮ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ.» ( منبع حلیه المتقین ، ) ♦ از نظر قمری #خون_دادن یا #حجامت، زالو انداختن خوب است و باعث ایمنی از ترس است. 🔹جمعه برای #گرفتن_ناخن، روز بسیار خوبی است و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد. 👕 جمعه برای بریدن، دوختن، خریدن و پوشیدن #لباس_نو روز بسیار مبارکی است و باعث برکت در زندگی و طول عمر می شود.. 🚫 جمعه ها طبق برخی روایات، برای #نوره_کشیدن (رفع موهای بدن با نوره) مناسب نیست. 🕥️️ وقت استخاره در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است . 🌸سوره های امروز : سوره جمعه، #قدر، فتح،اعلی، منافقون سوره قدر در هنگام عصر خوانده شود بهتر است. #اوقات_شرعی_به_افق_تهران 🔹اذان صبح: ۱۲ : ۵ 🔹طلوع آفتاب: ۳۸ : ۶ 🔹اذان ظهر:: ۴۹: ۱۱ 🔹غروب آفتاب: ۵۹ : ۱۶ 🔹اذان مغرب: ۱۸ : ۱۷ 🔹نیمه شب شرعی: ۰۵: ۲۳ 💫ذات الکرسی عمود ۱۸:۴۰ ❣دعا در زمان ذات الکرسی مستجاب است. 🔴ذات الکرسی مخصوص روز #شنبه است 📚 منابع مطالب ما: الدروع الواقیة سید بن طاووس، دوخت و دوز: سایت کانون قرآنی وسائل الشيعه ؛ ج7 ، باب 190. ناخن گرفتن: حلیة المتقین، ختوم و اذکار، ج 1، ص 423، مفاتیح الجنان و بحارالانوار و تقویم المحسنین شیخ محدث کاشانی 💖🍃💖🍃💖🍃💖🍃

🌺بسم الله الرحمن الرحیم🌺 🍃الهی به امیدتو🍃 #خدایا ❣ در این روزعزیز ازماه ربیع الاول دردل همه نورقراره بده،✨ درچشم همه بصیرت، درنگاهشان پاکی، درکارشان برکت، درخانه شان آرامش، دروجودشان نورخودت، #خدایا ❣ دستمان به آسمان نمیرسدتوکه دست به زمین میرسد.. دستمان رابگیر #آمین❣ای فرمانروای حق و آشکار

✨💖 💖✨خواهی که در پناه کرامات سرمدی ایمن شوی ز فتنه و 💖✨ایمن زِ هر بدی لبریز کن زِ عطر گل نور سینه را با ذکر یک صلوات 💖✨بر نبی وآل نبی 💖✨اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي 💖✨مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّد 💖✨وَعَجِّل‌فَرَجَهُــم 💖 💖✨ 💖✨💖 💖✨💖✨💖

﷽ #سلام‌_اربابم✋ حرم امنِ تو #ارباب تماشا دارد قبر شش گوشہ ے تو در دلمان جا دارد هر ڪه برگشٺ دلش پیش تو جا میماند بح ڪه ارباب عجب #گنبد_زیبا دارد #السلام_علیک_یا_اباعبدالله #روزم_بنام_شما☀️ 🕘

#سلام_امام_زمانم #صبحت_بخیر تُـو را مَن چَشـم دَر راهَـم...❤️ گُـلِ نَرگـس 🍃🌼 ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج💚 #جمعه_های_انتظار 😔

#تفسیر_قرآن 💠 تفسیر صفحه ۱

#صوت_قرآن 💠 صوت صفحه ۱ 🎼 با صدای دلنشین #استاد_منشاوی