نکات تغذیهای برای روزهای ماقبل ماه رمضان !(☝🏻)
+ فقط چند روز تا ماه مبارک رمضان مانده و بهتر است که از جهات مختلف خودمان را برای این ماه آماده کنیم
😷 @doctor_namaki
😷 @doctor_namaki
10 عارضه ناشی از کمبود آهن
خستگی غیرمعمول
تنگی نفس
رنگ پریدگی
پوست و موهای خشک و آسیب دیده
تپش قلب
سردرد و سرگیجه
ناخن شکننده
پاهای بی قرار
تورم و درد زبان و دهان
😷 @doctor_namaki
😷 @doctor_namaki
♦پروازهای مسافری چند نفر را کرونایی کرد؟
سازمان هواپیمایی کشوری:
🔹طی 14 ماه گذشته که ویروس کرونا در کشور شروع پیدا کرده تعداد کروی پروازی که به این ویروس مبتلا شدهاند به انگشتان دست هم نمی رسد و تنها یک مورد فوتی در این زمینه داشتیم، این مسئله نشان میدهد که پروتکلهای بهداشتی ابلاغ شده به درستی و با دقت در صنعت هوانوردی رعایت میشود. بنابراین نمیتوان همه تقصیر را در زمینه شیوع ویروس کرونا یا گسترش آن در کشور به گردن دیگران (صنعت هوانوردی) انداخت.
😷 @doctor_namaki
😷 @doctor_namaki
🔻آخرین رنگبندی کرونایی شهرهای مختلف ایران
😷 @doctor_namaki
😷 @doctor_namaki
🔺 نمکی: در بسیاری از شهرها از استانداردهای قرمز عبور کردهایم
وزیر بهداشت:
🔹تا اواسط هفته آینده واکسیناسیون گروه اول شامل کادر بهداشت و درمان، بیماران خاص و صعب العلاج و گروه های آسیب پذیر را تمام خواهیم کرد.
🔹فاز دوم واکسیناسیون در اردیبهشت با سرعت بیشتری دنبال می کنیم.
🔹کاملا موافق واردات واکسن توسط بخش خصوصی هستیم اما به شرط آنکه پروتکل هایی که برای واردات واکسن و استاندارهای آن نیاز است، برآورده شود.
🔹از استانداردهای قرمز در بسیاری از شهرها عبور کرده ایم و به حدی رسیدهایم که در تاریخ سه پیک قبلی چنین میزانی را مشاهده نکرده بودیم.
😷 @doctor_namaki
😷 @doctor_namaki
🏴 بهروز کلهر، قهرمان و پیشکسوت سابق اسکی بر اثر ابتلا به کرونا درگذشت
😷 @doctor_namaki
😷 @doctor_namaki
📸 بستری بیماران کرونایی در ورزشگاه دستغیب شیراز
😷 @doctor_namaki
😷 @doctor_namaki
♦️ نمکی: تعداد تختهای بیمارستانی کشور افزایش مییابد
وزیر بهداشت:
🔹 با تاکید ریاست جمهوری و پیش بینی منابع مورد نیاز از سوی سازمان برنامه و بودجه، تعداد تختهای بیمارستانی کشور براساس نیازهای موجود افزایش مییابد.
😷 @doctor_namaki
😷 @doctor_namaki
هدایت شده از ذاکرین
CQACAgQAAx0CVBp6RAACEstgfNg-pTG9zSwRsQGkWZqk2-rVfAACBgsAAsI76VM2HoAdtG6CkB8E.mp3
11.04M
🌙 #ماه_رمضان
🍃گرد حرم دویده ام
🍃صفا و مروه دیده ام
🎤حاج #سید_مهدی_میرداماد
⏯ #زمزمه
👌بسیار دلنشین
🔴جدیدترین #مداحی های روز
🎤 @zakerin0 🔉
💚 @yaran0 💚
♦️برای امتحانات معلمان به خانه دانش آموزان بروند
وزیر آموزش و پرورش:
🔹شورای هر مدرسه موظف است درباره این دسته از دانش آموزانی که به آموزش مجازی و تلویزیون دسترسی نداشته اند تصمیم گیری کند و امتحانات آنها با حضور معلمان در منزل دانش آموزان برگزار خواهد شد
😷 @doctor_namaki
😷 @doctor_namaki
سعید آقاخانی کرونا گرفت
🔹سعید آقاخانی ـ کارگردان سریال «نون خ» ـ و همچنین نویسنده سریال، این روزها با ویروس کرونا دست و پنجه نرم میکنند.
😷 @doctor_namaki
😷 @doctor_namaki
🔺 کرونا در بهشت زهرا قیامت به پاکرده است
🔹بخشی از گزارش روزنامه ایران:
اینجا مادر و دختر، زن و شوهر و پدر و پسر غسل و کفن دادیم. مردغسال با ناراحتی از خستگی پرسنل و سه رقمی شدن فوتی های کرونا میگفت. پیک چهارم کرونا در بهشت زهرا قیامت به پاکرده. جنازه ها پشت سرهم در کاور مشکی وارد غسالخانه میشوند و خانواده های سیاهپوش شیون میکنند.
😷 @doctor_namaki
😷 @doctor_namaki