چرا وقتی از خواب بیدار می شویم بدن مان را ناخودآگاه کش و قوس می دهیم؟ 🤔 🔸می تواند اضطراب را کاهش دهد وقتی همزمان خمیازه می کشیم و بدن مان را کش و قوس می دهیم با این کار به گردش خون در بدن کمک می کنیم، امری که باعث کاهش خودکار اضطراب می شود 🔸 با کش دادن به بدن ماهیچه ها از نو تنظیم میشوند 🔸می تواند به رفع خشکی و سفتی بدن کمک کند 🔸به مغز کمک می کند سیگنال های قوی تری به ماهیچه ها بفرستد 📌 👩‍⚕

آخرین وضعیت بابک حمیدیان و آناهیتا درگاهی پس از ابتلا به کرونا اشکان خطیبی بازیگر: 🔹بابک حمیدیان و آناهیتا درگاهی که به کرونا مبتلا شده‌اند به دلیل درگیری ریه تحت درمان قرار دارند و فعلا فقط حمیدیان از ییمارستان مرخص شده است. 🔹آناهیتا درگاهی فعلا زیر دستگاه اکسیژن است و باید منتظر ماند تا مشخص شود چه زمانی بدون دستگاه می‌تواند تنفس کند./ایسنا 🦠

🟢 سوپی که شما را مقابل کرونا قوی می‌کند ▫️سوپ عدس یکی از غذا‌هایی است که به ویژه با توجه به بیماری همه گیر کرونا و شروع فصل زمستان باید بر خوردن آن بسیار رغبت شود؛ زیرا این غذا، معدنی از زینک است که بدن برای تقویت ایمنی خود به آن نیاز دارد.خوردن سوپ عدس می‌تواند عفونت‌ها و درد‌های مزمن را هم درمان کند همچنین مداومت روزانه بر خوردن سوپ عدس به مدت ۸ هفته، کلسترول و تری گلیسیرید را از بین می‌برد، به ویژه برای کسانی که به رژیم غذایی کم کربوهیدرات و نمک پایبند هستند. 🦠

🔺 بانوی ۱۱۶ ساله اهل ترکیه، با یک دوز واکسن کرونا را شکست داد دویچه وله به نقل از منابع درمانی ترکیه: 🔹 عایشه کاراتای به گفته پسرش در پی ابتلا به کرونا، سه هفته در بخش مراقبت‌های ویژه بیمارستانی در شهر اسکی شهیر ترکیه بستری شده بود. 🔹 فرزند این زن به رسانه‌ها گفت پیش از ابتلا، تنها دوز اول واکسن کرونای چینی سینوواک به مادرش تزریق شده بود. 🔹 به ادعای منابع ترکیه کاراتای مسن‌ترین فردی در جهان است که از بیماری کووید ۱۹ جان سالم به در برده است. 🦠

🟢 سوپی که شما را مقابل کرونا قوی می‌کند ▫️سوپ عدس یکی از غذا‌هایی است که به ویژه با توجه به بیماری همه گیر کرونا و شروع فصل زمستان باید بر خوردن آن بسیار رغبت شود؛ زیرا این غذا، معدنی از زینک است که بدن برای تقویت ایمنی خود به آن نیاز دارد.خوردن سوپ عدس می‌تواند عفونت‌ها و درد‌های مزمن را هم درمان کند همچنین مداومت روزانه بر خوردن سوپ عدس به مدت ۸ هفته، کلسترول و تری گلیسیرید را از بین می‌برد، به ویژه برای کسانی که به رژیم غذایی کم کربوهیدرات و نمک پایبند هستند. 🦠

🚨 متولیان، اپیدمیولوژیست: پژوهش های علمی نشان می دهند که افرادی که اخبار را از منابع رسمی دریافت می کنند، پذیرش بیشتری برای دریافت واکسن دارند، اما کسانی که اخبار را از شبکه های اجتماعی مملو از شایعه می گیرند، پذیرش کمتری دارند. 🔸اغلب اطلاعات فضای مجازی بی اساس است اما معمولا دروغ های شاخدار، بیشتر از یک خبر واقعی دست به دست می شود. @doctor_namaki

🔺رئیسی در جلسه هیات دولت: 🔹سفرهای استانی متناسب با شرایط و محدودیت‌های کرونایی انجام می شود 🔹هر دستگاه اجرایی بخشی را مامور پیگیری اجرای مصوبات کند/پاد 🦠

🔺صدور مجوز واکسن پاستوکووک برای استفاده کودکان 🔹سخنگوی سازمان غذا و دارو : مجوز مصرف اضطراری واکسن پاستوکووک که با نام سوبرانا در کوبا شناخته می‌شود برای کودکان ۲ تا ۱۸ سال در این کشور داده شده است./شبکه خبر 🦠

🔺 بانوی ۱۱۶ ساله اهل ترکیه، با یک دوز واکسن کرونا را شکست داد دویچه وله به نقل از منابع درمانی ترکیه: 🔹 عایشه کاراتای به گفته پسرش در پی ابتلا به کرونا، سه هفته در بخش مراقبت‌های ویژه بیمارستانی در شهر اسکی شهیر ترکیه بستری شده بود. 🔹 فرزند این زن به رسانه‌ها گفت پیش از ابتلا، تنها دوز اول واکسن کرونای چینی سینوواک به مادرش تزریق شده بود. 🔹 به ادعای منابع ترکیه کاراتای مسن‌ترین فردی در جهان است که از بیماری کووید ۱۹ جان سالم به در برده است. 🦠

علائم کمبود کلسیم ▫️بی خوابی و کاهش خواب مفید ▫️ریزش مو ▫️گرفتگی و اسپاسم عضلات ▫️درد مفاصل و استخوان درد ▫️فشارخون بالا و دردهای زیاد قاعدگی ▫️افزایش شکنندگی ناخن ها و دندان ها و استخوان ها 🦠

🔴داستان ورود نظامی #حاج_قاسم به خاک #افغانستان😧 ✴️ماجرای #ورود_نظامی حاج قاسم به خاک #افغانستان جهت باز پسگیری #سربازان_ربوده شده ایرانی به دست اشرار 😵 🔻جهت مشاهده ویدیو کلیک کن😍👇 http://eitaa.com/joinchat/1425211392Cba0827d656 وقتی حاج قاسم به خاطر حضور در افغانستان به دادگاه نظامی احظار میشه😳😳😡😡😡👆👆

🚨 قیمت رسمی پراید و دیگر خودرو ها که هم اکنون توسط دولت اعلام شد همه را #شوکه کرد قیمت خودرو هم اکنون در سایت رسمی خودرو www.khodro.ir داره لحظه ای قیمت میزنه .

♦️منظور از بازگشایی، فعال شدن مدارس است 🔹عضو هیأت علمی پژوهشگاه مطالعات آموزش و پرورش با اشاره به این که «آموزش زندگی» را در تمامی مکان ها داشته باشیم و از واژه مدارس تعطیل است، استفاده نکنیم، گفت: برای پیشرفت آموزش فرزندانمان لازم است از «بازگشایی مدیریت شده و ایمن مدارس» بگوییم. کرونا اگرچه یک تهدید است، اما فرصتی برای تغییر سبک آموزشی به شمار می آید. 🦠

💉 آمار تفکیکی واکسیناسیون کرونا از ابتدا تا صبح ۱۴ شهریور ۱۴۰۰ 🦠

♦️بیش از ۶۰ درصد مبتلایان حاد کرونا سرفه می‌کنند 🔹 متخصص بیماری‌های عفونی، سرفه خشک را یکی از علایم بالینی شایع در بیشتر بیماران مبتلا به کووید ۱۹ عنوان کرد و گفت: براساس آمارها سرفه در ۶۰ تا ۷۰ درصد بیماران با فرم حاد ویروس کرونا گزارش شده است/ ایرنا 🦠

♦️ماجرای معطلی ۹ کامیون حامل سرم در گمرک شهریار 🔹روابط عمومی سازمان غذا و دارو: وزارت بهداشت مسئول نظارت بر تمامی محصولات سلامت محور واردتی به کشور است و واردات این اقلام تنها با ثبت سفارش امکان ترخیص از گمرک را دارند، بنابراین کالاهای فاقد مجوز اجازه ترخیص نخواهد داشت. 🦠

♦️دستگیری کلاهبرداران خانوادگی شرکت لیزینگ خودرو 🔹رییس پلیس آگاهی البرز: خانمی که با همدستی همسر و دخترش با راه اندازی یک شرکت کاغذی لیزینگ خودرو 3 میلیارد تومان کلاهبرداری کرده بودند، در این استان دستگیر شدند. این افراد در اقدامی کاملا حرفه ای ابتدا برای جلب اعتماد مالباختگان چند خودرو را با قیمت پایین تر به آن ها تحویل داده است./ایرنا 🦠

♦️ ۸۰ درصد زندانیان دز اول واکسن کرونا را دریافت کردند 🔹 رئیس سازمان زندان‌ها: اکنون ۸۰ درصد از زندانیان حاضر در زندان، حداقل دز اول واکسن کرونا را دریافت کرده‌اند/ ایرنا 🦠

♦️جهانپور: از ۶٠ میلیون دز واکسن اسپوتینک که روسیه متعهد شد، اندکی بیش از یک میلیون دز وارد شد سخنگوی سازمان غذا و دارو: 🔹امروز فراتر از ٣٠ درصد از جمعیت هدف در کشور حداقل یک دُز واکسن را دریافت کرده اند و در روزهای آتی، واکسیناسیون شتاب می گیرد. 🔹 اگر روسیه مدارک و نمونه آزمایشی انجام شده را تایید کند، تاییدیه نهایی سازمان غذا و دارو برای تولید واکسن اسپوتنیک لایت که واکسن تک دُز است صادر می شود. 🔹 از ۶٠ میلیون قرارداد با روسیه فقط یک میلیون و ٢٠ هزار دز واکسن اسپوتنیک وارد کشور شده است./ صداوسیما 🦠

♦️ ۸۰ درصد زندانیان دز اول واکسن کرونا را دریافت کردند 🔹 رئیس سازمان زندان‌ها: اکنون ۸۰ درصد از زندانیان حاضر در زندان، حداقل دز اول واکسن کرونا را دریافت کرده‌اند/ ایرنا 🦠

♦️وزیر بهداشت: پیک پنجم کرونا در حال طی شدن است 🔹پیک پنجم بیماری تقریباً در حال طی شدن است. 🔹باید روزانه حداقل دو برابر آنچه که هست واکسن در کشور تزریق شود تا بتوانیم در کنترل بیماری کرونا موفق باشیم. 🔹در آینده نزدیک همزمان با گسترش واکسیناسیون، دریافت بسیاری از خدمات منوط به داشتن کارت واکسن خواهد بود./تسنیم 🦠

✅ بهبود #سوزش_معده با آلوئه ور 🔸نوشیدنی آلوئه ورا با از بین بردن التهاب و التیام دستگاه گوارش به کنترل اختلال سوزش معده کمک می‌کند. برای استفاده از نوشیدنی آلوئه‌ورا جهت درمان سوزش معده مراحل زیر را دنبال کنید: ➖ برای گرفتن بهترین نتیجه باید به میزان 4/1 فنجان آب آلوئه‌ورا را حدود 20 دقیقه قبل از غذا میل کنید. ➖فراموش نکنید که نباید بیش از اندازه از این نوشیدنی را در یک روز مصرف کنید، زیرا ممکن است سبب اسهال و درد شکم شود 🍃🍂 @doctor_namaki 👈

🔺 شروع سال تحصیلی از اول مهر خواهد بود حسن شربتدار، سرپرست معاون پرورشی و فرهنگی: 🔹روند رسمی آموزش به صورت مجازی از اول مهر آغاز می‌شود. 🔹اگر روند واکسیناسیون به خوبی پیش برود در آبان، مدارس به صورت حضوری بازگشایی می‌شوند. 🔹امیدوارم بتوانیم با برنامه ریزی‌های انجام شده و واکسیناسیون معلمان، بازگشایی آرام و مؤثری داشته باشیم. 🦠

🔺دبیر ستاد امر به معروف و نهی از منکر اصفهان: 🔹لمس دست نامحرم هنگام تزریق واکسن حرام است 🦠