🔴 ۳ راهکار ساده برای جوش نزدن زیر ماسک 🔹 استفاده از ماسک برای مدت طولانی، برای بسیاری مشکلات پوستی به همراه داشته است. مشکلاتی از جمله آکنه و جوش‌های صورت. این مطلب که از نشریه لایف استایل ترجمه شده، نگاهی به این مشکلات پوستی است و راه‌حل‌هایی برای آن ارائه می‌دهد. 🔹 شرایط پوستی ناشی از پوشیدن ماسک، مشکلات گوناگونی را برای بعضی افراد به وجود آورده است، مشکلاتی مثل شدیدتر شدن آکنه‌های پوستی که به آن «ماسکنه» گفته می‌شود. این مشکل در نوجوانان و جوانانی دیده می‌شود که مشکلات آکنه دارند، ولی استفاده از ماسک آن را تشدید کرده است. 🔹 اما جلوگیری از «ماسکنه» و درمان آن با تمیز کردن پوست شروع می‌شود. استفاده از چند ماسک تمیز در روز و عوض کردن آنها اولین قدم در این راه است. تمیز نگه داشتن پوست با پاک‌کننده‌های ملایم که کیفیت خوبی دارند، همراه با مرطوب‌کننده‌های خوب (ضدآکنه و غیر کومدوژنیک) قدم موثر بعدی است. برای ماسکنه‌های جدی‌تر، دکتر لوو درمان‌های دارویی شامل آنتی بیوتیک و ویتامین آ را توصیه می‌کند @doctor_namaki

👆۱۴ نوامبر #روز_جهانی_دیابت است. ٪۱۱ از ایرانیان بالای ۲۵ سال مبتلا به دیابت هستند ! 🔹️فاطمه نواییان رییس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیرواگیر معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی: حداقل ۱۱٪ جمعیت بالای ۲۵ سال در ایران مبتلا به دیابت هستند که ۲۵٪ از آنها معادل یک چهارم از مبتلایان، اطلاعی از این بیماری و بیمار بودن خود ندارند. در ۳۰ سال گذشته آمار مبتلایان به این بیماری بیش از ۱۵ برابر افزایش یافته است ⚠️علائم دیابت رو بدانید ◽ افزایش تشنگی و گرسنگی ◽خشکی دهان ◽ تکرر ادرار یا عفونت های ادراری ◽کاهش وزن بی دلیل ◽ خستگی و ضعف ◽ تاری دید ◽سردرد ◽ناتوانی جنسی ◽ احساس سوزش و مور مور شدن در دست ها و پاها @doctor_namaki

🔻۵۰۰ تن شیرخشک ترخیص شد 🔹بعد از مدت ها بحث در رابطه با تعیین تکلیف ارز واردات مواد اولیه شیرخشک، سرانجام ۵۰۰ تن دپو شده در گمرک ترخیص شد، ولی هنوز تکلیف گروه ارزی مشخص نیست و در این حالت صاحب کالا ممکن است کالایی که با تامین ارز ۴۲۰۰ وارد کرده ناچار به تسویه با ارز نیمایی باشد. @doctor_namaki

🔹️ سبزیجاتی که بعد از پخته شدن ارزش غذایی آنها بیشتر می‌شود @doctor_namaki

در تاریخ خواهند نوشت که مردمانی در سرزمینی، بیش از 40 برابر حقوق یک کارگر را پرداخت می‌کردند تا این لگن را بخرند و در زمان تصادف استحکام استخوان خود را آزمایش رایگان بکنند! البته امیدوارم تاریخ‌نگاران به اینم اشاره کنن که مردم سرزمین پارس مجبور بودند، مجبور!! ✍ محرداد کریم‌زاده @doctor_namaki

آیا میدانید در انگشتان شما هیچ ماهیچه‌ای وجود ندارد و تنها به وسیله‌ی تاندون‌ها کنترل می‌شود. علاوه بر این، تاندون‌ها به ماهیچه‌های کف دست شما و ساعدتان متصل است @doctor_namaki

👆 آنچه که باید از دیابت بدانید 😕 به مناسبت روز جهانی دیابت؛ از هر 17 ایرانی یک تن به دیابت مبتلاست @doctor_namaki

🔻 تزریق واکسن، شرط سفر با هواپیما 🔹️ مصوبات برای شروع محدودیت‌هایی کرونایی سفر در حالی است که از ابتدای آذرماه ۱۴۰۰، استفاده از ناوگان حمل و نقل عمومی مانند هواپیما، قطار و اتوبوس تنها با ارائه کارت واکسن و گواهی منفی پی. سی.آر ممکن می‌شود. @doctor_namaki

‏نماینده مجلس: نه پیامبر و نه امامان ما هیچ کدام «تک همسر» نبودند 🔹حسن نوروزی، نایب رییس کمیسیون قضایی مجلس با تاکید بر این که باید درباره قوانین ازدواج به زندگی پیامبر و امامان دقت کنیم، گفته پیامبر چندین همسر داشتند، امامان ماهیچ کدام تک همسر نبودند،پس آن‌ها چگونه زندگی می‌کردند؟/شرق @doctor_namaki

🔻خطر ابتلا به کرونا در میان افراد واکسینه شده‌ چقدر است؟ کریستیانه فالک مدیر انجمن ایمنولوژی آلمان: 🔹️تنها سه دهم درصد از جمعیت ۵۶ میلیون نفر واکسینه شده در آلمان به کرونا مبتلا شدند. 🔹️ تنها چهار درصد مبتلایان نیاز به بستری شدن داشته‌اند و در بقیه موارد روند ابتلا چنان خفیف بوده که فرد نیازی به اقامت در مراکز درمانی نداشته اند. @doctor_namaki

قتل، عامل اصلی مرگ مادران باردار است! نتیجه تحقیقاتی در ایالات متحده نشون داده که زنان باردار بیش از آنکه به دلایل مرتبط با بارداری جان خودشون رو از دست بدن، بر اثر قتل - اغلب توسط شریک جنسی خودشون - کشته شده‌اند! طبق این بررسی، به قتل رسیدن مادران تقریبا دو برابر بیشتر از میزان مرگ اونها بر اثر خونریزی پس از زایمان یا اختلالات جفت و... است. + خب بیشعورها، اگه بچه نمیخواید راه‌های ساده‌تری از قتل هم هست 😐 ✍ محرداد کریم‌زاده @doctor_namaki

🔻 افزایش طول عمر با حذف آهن اضافی! 🔹️ پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی نشان داده‌اند که انباشته شدن آهن اضافی در بدن می‌تواند عامل پیری و بروز بیماری‌های مرتبط با افزایش سن باشد. @doctor_namaki