📸 بالاترین میزان فوت و تولد در کدام استان‌ها ثبت شده است؟ @doctor_namaki

🔺اگر با گوشی یا کامپیوتر زیاد کار میکنید با این تمرین عضلات چشمتون رو تقویت کنید @doctor_namaki

خطبه عقد استاد رائفی پور توسطِ رهبر انقلاب بیا ببین آقا چه باحاله 🤭 میزان مهریه استاد رائفی پور 14 تا... 😃 👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1425211392Cba0827d656

😐بردگی جنسی و حبس دختران فراری در تهران😳 بیا ببین چقدر اذیت شدن 😢 👇 https://eitaa.com/joinchat/2692677646C6bea16ca46

💟#تقویت_سیستم_ایمنی ✴️•⇦ ۱۰ ادویه و داروی گیاهی مهم برای تقویت سیستم ایمنی بدن : ✨سیر ✨دارچین ✨زنجبیل ✨زردچوبه ✨آویشن ✨فلفل کائن ✨فلفل سیاه ✨ادویه کاری ✨پونه گوهی ✨نعنا فلفلی ✨آویشن 🔸↫ برای بهرمندی بیشتر از خواص ادویه و گیاهان دارویی بهتر است آنها را به صورت کامل یا تازه خریداری کرده و خودتان در منزل آنها را آسیاب یا خشک کنید. @doctor_namaki

♦️ افزایش بستری کودکان با ابتلا به اومیکرون 🔹 به گزارش سی بی‌اس نیوز، میزان بستری شدن گروه سنی که هنوز برای واکسیناسیون واجد شرایط تشخیص داده نشده‌اند، به بالاترین حد خود رسیده است. 🔹️ در ۷ژانویه۲۰۲۲ محققان CDC گزارش دادند که کودکان بهبود یافته از کووید ممکن است به دیابت نوع یک یا ۲ دچار شوند./همشهری @doctor_namaki

چگونه سیستم ایمنی را در برابر اٌمیکرون مقاوم کنیم؟ 🔹مصرف به اندازه ویتامین D برای عملکرد سیستم ایمنی، پیشگیری از ابتلا به کووید۱۹ و پس از آن، بهبودی بعد از ابتلا به این بیماری حیاتی است. بنابراین افراد باید سطح این ویتامین را در بدن خود بسنجند و به منظور افزایش سطح آن به اندازه کافی نور خورشید دریافت کنند. 🔹یک خواب خوب شبانه می تواند باعث شادابی بدن و ذهن افراد شود. 🔹ورزش کنید، فعال باشید و خوب غذا بخورید. ورزش کردن در حد اعتدال و فعال بودن از جمله راهکارهای ساده اما در عین حال موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن افراد هستند. 🔹همچنین مصرف غذاهای حاوی ویتامین C یا zink (روی) نیز برای حفظ سلامتی افراد بسیار موثر هستند. 🔹حفظ آرامش با انجام تمرینات تنفسی نیز می تواند باعث افزایش عملکرد سیستم ایمنی افراد شود. @doctor_namaki

💟#فواید_خوردن_نمک_قبل_از_غذا ✨حضرت علی علیه السلام: 🍃﷽﴿ اگردر سر سفره غذا نمک(طبیعی) نباشد ملائکه حاضر نمی شوند ، زیرا شروع کردن غذا با نمک باعث صحت بدن می شود﴾🍃 ✴️•⇦ فواید خوردن نمک پیش از غذا: ✨افزایش اشتها ✨هضم سریع غذا ✨تحریک غدد بزاقی ✨کاهش میکروب دهان ✨شستشوی کلیه، مثانه ✨برطرف کردن سوء هاضمه 🔸↫ این خواص‌‌‌‏ «نمک طعام طبیعی‏» است، نه نمک تجزیه شده ید دار❗️ @doctor_namaki

🎥معاون آموزش ابتدایی وزیر آموزش و پرورش: 🔹پس از بازگشایی حضوری مدارس گزارش هایی که داشتیم حاکی از این بود که دانش آموزان، خصوصا دانش آموزان پایه دوم و سوم ابتدایی که دو سال گذشته را به صورت مجازی درس خوانده بودند، در مهارت های سواد پایه خصوصا "نوشتن" ضعف اساسی دارند @doctor_namaki

😰#مادری که بعد از #مرگ #پسرش خواب میبیند بچه هایی هستند که روی #قبر پسرش #ادرار میکنند‼️ #سبحان_الله انقد صدقه داد،اما فایده نداشت انقد این خواب ها تکرار و تکرار شد که در آخر متوجه شد گناه پسرش این بود که.... روایتی تکان دهنده که دل ها رو به لرزه انداخت... 👇 https://eitaa.com/joinchat/2986147920C983a25faca https://eitaa.com/joinchat/2986147920C983a25faca

کلیپ عاشقانه دو اسمی رسید 🌸❤️😍 بزن رو اسم کسی که دوسش داری،سورپرایزش کن👇 ❤️مادرم❤️پدرم❤️خواهرم❤️عشقم 👧🏻لیلا 👨🏻امیر 👧🏻زهرا 👨🏻محمد 👧🏻مریم 👨🏻مهدی👧🏻هستی👨🏻میلاد ❤️اسمش نبود اینجا کلیک کن❤️👇 http://eitaa.com/joinchat/933298234Cc0abd30bb1 اسم خودت و عشقت رایگان بردار 💞☝️🏻

♦️ آغاز هوشمندسازی مدیریت کرونا در تهران 🔹 طرح آزمایشی هوشمندسازی مدیریت زنجیره انتقال ویروس کرونا در کلانشهر تهران کلید خورد. 🔹 بر همین اساس اجرای این طرح به کمک کیت‌های تشخیص سریع امیکرون، به صورت آزمایشی در ایستگاه مترو امام خمینی و مرکز بهداشت مهندس نادر تهران آغاز شد. @doctor_namaki

🚨 فوت ۲۵ نفر از هموطنان در شبانه‌روز گذشته بر اثر کرونا @doctor_namaki

💟#سرماخوردگی ✴️•⇦ توصیه بهداشتی برای افرادی که زیاد سرما می‌خورند❗️ ✨↫ ‌افرادی که زیاد دچار سرماخوردگی می شوند، نشان از ضعف قوت مغز است لذا تدابیر ذیل به آنان توصیه می شود: ✨ مصرف روزانه بادام ✨نوشیدن روزانه یک لیوان چای استخدوس (یک قاشق غذاخوری استخدوس را در ۲ لیوان آب بجوشانید تا یک لیوان باقی بماند و با عسل میل کنید) ✨ مصرف مویز 📚 منبع: احیای سلامت @doctor_namaki

🔞این عکس متعلق به پنجاه سال پیش است و یک عکاس... از یک پدر و دختر روستایی گرفته است. ⚠️کمی فقط دقت کنید تا موهایتان سیخ شود، زمانی که نه تکنیک فوتوشاپ بود و نه ادیت‌های فیک!!! اگر متوجه نشده‌اید اروم اروم اینجا بیاین👇❌ https://eitaa.com/joinchat/3300720654Cfab7522860

#بر سر بیوه جوان چه گذشت ؟؟ شب گذشته من و فریده در خانه‌ باهم بودیم و یکی از دوستانم به نام بهرام هم مهمان ما بود. بعد از خوردن شام احساس کردم سرم گیج می‌رود ... متنشو گذاشتیم تو لینک زیر ولی خیلی وحشتناکو دردناکه😢😰 اگ تحمل خوندنشو نداری نیا🚫 ادامه ماجرا(زیر ۱۸ سال نیان🔞)👇 http://eitaa.com/joinchat/1021313038C42081ebfbe

🔺️ ورود سامانه بارشی جدید ☀️ امروز در غالب مناطق کشور جوی پایدار پیش‌بینی می‌شود. 🌧 پنجشنبه با ورود سامانه بارشی جدید، در شمال غرب، غرب و ارتفاعات البرز مرکزی بارش باران و برف پیش‌بینی می‌شود. @doctor_namaki

چرا وزیر بهداشت به مردم دروغ گفت؟/ موارد مهمی به گوشمان رسیده، روز استیضاح مطرح می‌کنیم کمال حسین‌پور، نماینده طراح طرح استیضاح وزیر بهداشت در مجلس گفت: 🔹در ایران افراد آزاد هستند هر واکسنی را تزریق کنند، عین‌الهی به‌عنوان وزیر با تزریق واکسن ایرانی می‌توانستند نسبت به تولیدات داخلی واکسن به مردم اطمینان دهند، اگر گفته‌اند من واکسن ایرانی تزریق کردم اما بعداً مشخص شده یک واکسن غیرایرانی تزریق کرده‌اند، کار درستی نبوده و عیب بزرگی است. 🔹در این مدت که طرح استیضاح وزیر بهداشت مطرح شده است خیلی موارد دیگر درباره وزیر به ما گفته‌اند و احتمال دارد ما همه آن‌ها را روز استیضاح مطرح کنیم، موارد حساس و مهمی هستند که شاید مهمتر از موارد اشاره شده در استیضاح باشند. @doctor_namaki

🔻افزایش ۱۷۵ درصدی نرخ ابتلای روزانه به کرونا در ایران 🔹بررسی آمار‌های رسمی منتشر شده از همه‌گیری کرونا نشان می‌دهد ظاهرا آتش زیر خاکستر اومیکرون درحال شعله‌ور شدن و ایجاد بحرانی تازه در کشور و البته آغاز پیک ششم کرونایی است. کارشناسان می‌گویند رشد ۱۷۵ درصدی نرخ ابتلای روزانه تنها در سه روز گذشته به این واقعیت تاکید دارد که نباید در شرایط فعلی دچار اشتباه محاسباتی شد، چون جهش ناگهانی تعداد موارد ابتلا قطعا مشکل‌آفرین است.‌‌ @doctor_namaki

🔻دکتر قلابی بیماران را سرکیسه می کرد 🔹رئیس پلیس اطلاعات و امنیت شرق استان تهران از دستگیری پزشک قلابی که بدون داشتن مجوز قانونی اقدام به طبابت می‌کرد خبر داد. 🔹 این مقام انتظامی تصریح کرد: ماموران در بازرسی از محل طبابت این پزشک که به صورت غیرقانونی طبابت می‌کرد تعدادی لوازم مربوط به تجهیزات پزشکی به همراه تعدادی مدارک آموزشی با عناوین تخصصی متعلق به متصدی مربوطه در محل مشاهده که همگی بدلیل استفاده غیر مجاز توسط نمایندگان شبکه بهداشت جمع آوری شد. @doctor_namaki

♦️عادت های اشتباه در وعده شام که عمر شما را کوتاه می کنند 🔸قبل از غذا خوردن آب نمی نوشید 🔸غذای خود را در ظروف پلاستیک مایکروویو می کنید 🔸شام شما شامل سبزیجات نیست 🔸شما در وعده شام خود پروتئین وارد نمی کنید 🔸شما خیلی تند غذا می خورید @doctor_namaki

همه‌چیز درباره بیماری سالک ⚠️ با افزایش تعداد سگ‌های ولگرد و دفع غیربهداشتی زباله‌ها و نخاله‌های ساختمانی، بیماری سالک در مناطق روستایی استان تهران افزایش چشم‌گیری داشته که در صورت عدم رعایت نکات بهداشتی، امکان بحرانی شدن آن وجود دارد. @doctor_namaki

یه کلیپ فوق العاده آموزشی برای جلوگیری از خفگی ببینید👆 طرف لقمه تو دهنش گیر کرده داره میمیره ولی دوستش که سن و سالی هم نداره با یک حرکت عالی و خونسردی تمام بهش زندگی میبخشه👏👌 @doctor_namaki

🟡👇 #حرف_اول_اسمـت_رو_بــزن 🟡👆 پـروفـایـل خوشگل خودتو عشقت رو بـردار👇😍 💛A 💛 💛S💛 💛D💛 💛 G💛 💛H 💛 💛K💛 💛L💛 💛Z💛 💛C 💛 💛V💛 💛B💛 💛N💛 💛SH💛💛E💛 💛M💛 💛R💛 💛T 💛💛F💛 💛P💛 💛O💛 https://eitaa.com/joinchat/2561605684C878d132b1c اول اسمت نیست کلیک کن💋😘😍

🔴 بوسه بعد از طلاق 💔🖤 برگه طلاق را امضا کردیم و طلاق انجام شد دیگه تحمل زندگی با یک زن سرطانی رو نداشتم ….. وقتی خواستیم از دفتر طلاق خارج بشیم نسرین یهو اومد جلو بدون مقدمه گفت منو ببوس…. من گیج شده بودم ! نمیدونم هدفش چی بود چون از هم جدا شده بودیم دیگه محرم نبودیم ولی رفتم جلو ازش علت درخواستش رو پرسیدم! گفت تحملشو داری؟؟گفتم آره بگو…گفت..... 🔞ادامه داستان 👇👇جالب رو بخونید http://eitaa.com/joinchat/4018274322C110439200b